Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1551
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1548

Følg bodybuilding.dk på

UGENS TILBUD!

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hoosier skrev:Nu hvor der er blevet talt så pænt om Cola Minus i "hvad spiser du lige nu"-tråden, måtte jeg da lige købe en flaske, da jeg var i Rema. De har dem (og andre Harboe-varianter) til 8,- for 2 L i denne uge. :)


:goodpost:

Desværre ved jeg ikke lige hvor der er en rema1000 i nærheden af mit :(
- må vel hellere kigge på det der internet :lol:
Nyt koldt billede 07. marts 2011: > KLIK HER <
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3200
Tilmeldt: 24. aug 2007, 05:53
Geografisk sted: KBH SV
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nogen der ved hvor der kan købes billig Kvark(fromage blanc)
Synes 12-15kr er dyrt for 500g
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 18. sep 2007, 21:14
Geografisk sted: 2500
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Equus skrev:Nogen der ved hvor der kan købes billig Kvark(fromage blanc)
Synes 12-15kr er dyrt for 500g


Netto :)

Jeg giver så vidt jeg husker 8,95kr for 500g :P (0,5% fedt)
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Xiva skrev:
Equus skrev:Nogen der ved hvor der kan købes billig Kvark(fromage blanc)
Synes 12-15kr er dyrt for 500g


Netto :)

Jeg giver så vidt jeg husker 8,95kr for 500g :P (0,5% fedt)

AFAIK er det fromage frais, som indeholder lidt mindre protein og er lidt mindre fast i konsistensen end kvark.
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hoosier skrev:
Xiva skrev:
Equus skrev:Nogen der ved hvor der kan købes billig Kvark(fromage blanc)
Synes 12-15kr er dyrt for 500g


Netto :)

Jeg giver så vidt jeg husker 8,95kr for 500g :P (0,5% fedt)

AFAIK er det fromage frais, som indeholder lidt mindre protein og er lidt mindre fast i konsistensen end kvark.


Jeg underskylder så :)
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Xiva skrev:
Hoosier skrev:
Xiva skrev:
Equus skrev:Nogen der ved hvor der kan købes billig Kvark(fromage blanc)
Synes 12-15kr er dyrt for 500g


Netto :)

Jeg giver så vidt jeg husker 8,95kr for 500g :P (0,5% fedt)

AFAIK er det fromage frais, som indeholder lidt mindre protein og er lidt mindre fast i konsistensen end kvark.


Jeg underskylder så :)

så altså ingen billig kvark...
er der i øvrigt nogen der ved om man kan købe kvark i større mængder en 500g af gangen?? vi spiser omtrent 6-700g hver aften, så det ville være nemmere med en 2 kg bøtte eller noget i den stil
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 18. sep 2007, 21:14
Geografisk sted: 2500
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Equus skrev:
Xiva skrev:
Hoosier skrev:
Xiva skrev:
Equus skrev:Nogen der ved hvor der kan købes billig Kvark(fromage blanc)
Synes 12-15kr er dyrt for 500g


Netto :)

Jeg giver så vidt jeg husker 8,95kr for 500g :P (0,5% fedt)

AFAIK er det fromage frais, som indeholder lidt mindre protein og er lidt mindre fast i konsistensen end kvark.


Jeg underskylder så :)

så altså ingen billig kvark...
er der i øvrigt nogen der ved om man kan købe kvark i større mængder en 500g af gangen?? vi spiser omtrent 6-700g hver aften, så det ville være nemmere med en 2 kg bøtte eller noget i den stil


Tror ikke det er muligt. Men mit gæt ville være Metro. De har jo generalt alt, bare i større mængder :P
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Xiva skrev:
Equus skrev:
Xiva skrev:
Hoosier skrev:
Xiva skrev:
Equus skrev:Nogen der ved hvor der kan købes billig Kvark(fromage blanc)
Synes 12-15kr er dyrt for 500g


Netto :)

Jeg giver så vidt jeg husker 8,95kr for 500g :P (0,5% fedt)

AFAIK er det fromage frais, som indeholder lidt mindre protein og er lidt mindre fast i konsistensen end kvark.


Jeg underskylder så :)

så altså ingen billig kvark...
er der i øvrigt nogen der ved om man kan købe kvark i større mængder en 500g af gangen?? vi spiser omtrent 6-700g hver aften, så det ville være nemmere med en 2 kg bøtte eller noget i den stil


Tror ikke det er muligt. Men mit gæt ville være Metro. De har jo generalt alt, bare i større mængder :P

Arla siger at de kan fås i 5 kg i Metro, så nu ringer jeg til Metro og spørger om de har det!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2127
Tilmeldt: 5. feb 2008, 22:15
Geografisk sted: Valby
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Misslaw skrev:
Xiva skrev:
Equus skrev:
Xiva skrev:
Hoosier skrev:
Xiva skrev:
Equus skrev:Nogen der ved hvor der kan købes billig Kvark(fromage blanc)
Synes 12-15kr er dyrt for 500g


Netto :)

Jeg giver så vidt jeg husker 8,95kr for 500g :P (0,5% fedt)

AFAIK er det fromage frais, som indeholder lidt mindre protein og er lidt mindre fast i konsistensen end kvark.


Jeg underskylder så :)

så altså ingen billig kvark...
er der i øvrigt nogen der ved om man kan købe kvark i større mængder en 500g af gangen?? vi spiser omtrent 6-700g hver aften, så det ville være nemmere med en 2 kg bøtte eller noget i den stil


Tror ikke det er muligt. Men mit gæt ville være Metro. De har jo generalt alt, bare i større mængder :P

Arla siger at de kan fås i 5 kg i Metro, så nu ringer jeg til Metro og spørger om de har det!


Jeg var derinde for 2 uger siden. Og så ikke noget der mindede om 5kg's, desværre. Men jeg kiggede somsagt heller ikke efter kvark men derimod hytteost, hvor det største jeg fandt var 500g :(
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Xiva skrev:
Misslaw skrev:
Xiva skrev:
Equus skrev:
Xiva skrev:
Hoosier skrev:
Xiva skrev:
Equus skrev:Nogen der ved hvor der kan købes billig Kvark(fromage blanc)
Synes 12-15kr er dyrt for 500g


Netto :)

Jeg giver så vidt jeg husker 8,95kr for 500g :P (0,5% fedt)

AFAIK er det fromage frais, som indeholder lidt mindre protein og er lidt mindre fast i konsistensen end kvark.


Jeg underskylder så :)

så altså ingen billig kvark...
er der i øvrigt nogen der ved om man kan købe kvark i større mængder en 500g af gangen?? vi spiser omtrent 6-700g hver aften, så det ville være nemmere med en 2 kg bøtte eller noget i den stil


Tror ikke det er muligt. Men mit gæt ville være Metro. De har jo generalt alt, bare i større mængder :P

Arla siger at de kan fås i 5 kg i Metro, så nu ringer jeg til Metro og spørger om de har det!


Jeg var derinde for 2 uger siden. Og så ikke noget der mindede om 5kg's, desværre. Men jeg kiggede somsagt heller ikke efter kvark men derimod hytteost, hvor det største jeg fandt var 500g :(

Lidt svært at finde noget som helst i Metro :wink:
De tager ikke telefonen.... hmm spørgsmålet er om man kan fryse det ned?? For 2 mennesker om 5 kg kvark kommer alligevel til at tage lidt tid...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2127
Tilmeldt: 5. feb 2008, 22:15
Geografisk sted: Valby
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Misslaw skrev:
Xiva skrev:
Misslaw skrev:
Xiva skrev:
Equus skrev:
Xiva skrev:
Hoosier skrev:
Xiva skrev:
Equus skrev:Nogen der ved hvor der kan købes billig Kvark(fromage blanc)
Synes 12-15kr er dyrt for 500g


Netto :)

Jeg giver så vidt jeg husker 8,95kr for 500g :P (0,5% fedt)

AFAIK er det fromage frais, som indeholder lidt mindre protein og er lidt mindre fast i konsistensen end kvark.


Jeg underskylder så :)

så altså ingen billig kvark...
er der i øvrigt nogen der ved om man kan købe kvark i større mængder en 500g af gangen?? vi spiser omtrent 6-700g hver aften, så det ville være nemmere med en 2 kg bøtte eller noget i den stil


Tror ikke det er muligt. Men mit gæt ville være Metro. De har jo generalt alt, bare i større mængder :P

Arla siger at de kan fås i 5 kg i Metro, så nu ringer jeg til Metro og spørger om de har det!


Jeg var derinde for 2 uger siden. Og så ikke noget der mindede om 5kg's, desværre. Men jeg kiggede somsagt heller ikke efter kvark men derimod hytteost, hvor det største jeg fandt var 500g :(

Lidt svært at finde noget som helst i Metro :wink:
De tager ikke telefonen.... hmm spørgsmålet er om man kan fryse det ned?? For 2 mennesker om 5 kg kvark kommer alligevel til at tage lidt tid...


Jeg ved ikke med kvark. Men jeg har før frosset frome fraiche ned. Og derefter prøve at smide det i køleren... Det fik aldrig samme konstistens.
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Xiva skrev:
Misslaw skrev:
Xiva skrev:
Misslaw skrev:
Xiva skrev:
Equus skrev:
Xiva skrev:
Hoosier skrev:
Xiva skrev:
Equus skrev:Nogen der ved hvor der kan købes billig Kvark(fromage blanc)
Synes 12-15kr er dyrt for 500g


Netto :)

Jeg giver så vidt jeg husker 8,95kr for 500g :P (0,5% fedt)

AFAIK er det fromage frais, som indeholder lidt mindre protein og er lidt mindre fast i konsistensen end kvark.


Jeg underskylder så :)

så altså ingen billig kvark...
er der i øvrigt nogen der ved om man kan købe kvark i større mængder en 500g af gangen?? vi spiser omtrent 6-700g hver aften, så det ville være nemmere med en 2 kg bøtte eller noget i den stil


Tror ikke det er muligt. Men mit gæt ville være Metro. De har jo generalt alt, bare i større mængder :P

Arla siger at de kan fås i 5 kg i Metro, så nu ringer jeg til Metro og spørger om de har det!


Jeg var derinde for 2 uger siden. Og så ikke noget der mindede om 5kg's, desværre. Men jeg kiggede somsagt heller ikke efter kvark men derimod hytteost, hvor det største jeg fandt var 500g :(

Lidt svært at finde noget som helst i Metro :wink:
De tager ikke telefonen.... hmm spørgsmålet er om man kan fryse det ned?? For 2 mennesker om 5 kg kvark kommer alligevel til at tage lidt tid...


Jeg ved ikke med kvark. Men jeg har før frosset frome fraiche ned. Og derefter prøve at smide det i køleren... Det fik aldrig samme konstistens.



Det vil kun tage os lige omkring 1 uge at komme igennem 5kg, så det synes jeg lyder fint..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 18. sep 2007, 21:14
Geografisk sted: 2500
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



900 g store kyllingfiletter til 25 kr i Super Brugsen, Jægergårdsgade i Århus

1 liter Matilde kakao til 4 kr i Løvbjerg

:mrgreen:
#TeamSjonas
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 3658
Tilmeldt: 6. apr 2008, 15:06
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster