Søren W skrev:

Kromann skrev:

Søren W skrev:

Thraundil skrev:Op-and-coming OL-vinder anyone?

Tvivlsomt, man bliver nødt til at moderere sit roid-forbrug, hvis man vil konkurrere i VL. Det er også derfor Koklyaev ikke kan være med internationalt.

Hvad så med SL?

Der er ikke SL til OL ;)

Det er selvfølgeligt rigtigt

Jovist er han stærk, men så stærk er han heller ikke.

Dannow skrev:Jovist er han stærk, men så stærk er han heller ikke.

Lol, jo han er sgu da

Set i lyset af dette:

Misterhamper skrev:Hans snatch er kun 11 kg fra Guld-vinderen til OL

Virker følgende kommentar en anelse ignorant/retarderet/uovervejet:

Dannow skrev:Jovist er han stærk, men så stærk er han heller ikke.

Dannow skrev:Jovist er han stærk, men så stærk er han heller ikke.

looool

Hvis man kan frivende 220ish og lave lette tre'ere uden udstyr med 300 i squat så er man et FUCKING MONSTER. Jeg er ked af at sige det, men det er er bare meget lettere at blive stærk i dødløft og bænkpres, så hvis det er det du vurderer ham på, så vurderer du forkert. Du bør desuden vide at denne her unge mand slet ikke træner bænkpres normalt, hvilket måske sætter hans 200+ kg lidt i perspektiv.

Iøvrigt, selvom den unge mand nok er en bamse, så ser han ikke specielt krudtet ud i forhold til så mange andre tunge løftere, som man ellers ville sammenligne ham med

Om han er krudtet eller ej vil jeg ikke gisne om. Han er i det mindste på resultatlisterne fra 2009 US senior Nationals. Han bommede dog ud i träk.

Men tag et kig på de andre klip fra BROZKNOWS så ser man hurtig at der er flere gode löftere hos John Broz.

Tråd på BB.com om Pats träning.

Max squats everyday, max deadlifts 2-3x/year.

garrish skrev:Men tag et kig på de andre klip fra BROZKNOWS så ser man hurtig at der er flere gode löftere hos John Broz.

Tråd på BB.com om Pats träning.

Max squats everyday, max deadlifts 2-3x/year.

Det er en af de fedeste tråde ever, den træner er vild, jeg vil til at squatte tungt hver dag.

Søren W skrev:

garrish skrev:Men tag et kig på de andre klip fra BROZKNOWS så ser man hurtig at der er flere gode löftere hos John Broz.

Tråd på BB.com om Pats träning.

Max squats everyday, max deadlifts 2-3x/year.

Det er en af de fedeste tråde ever, den træner er vild, jeg vil til at squatte tungt hver dag.

Enig. Bedste tråd ever. En tilgang til træning jeg godt kan lide. Hvis du vil være stærk så træn, TRÆN for helvede

Damn. Han er vild.

Godt klaret at Misha lige tager 110 kg i en arm O_O

ikke bare gal - men illegal!

Hold da kæft - der er satme noget power i den unge mand

Og kun 19 år!

Det er sgu vildt!

Dannow skrev:Jovist er han stærk, men så stærk er han heller ikke.

Janteloven længe leve. Manden er en fucking freak of nature. Krudt eller ej det er fandeme vanvittigt det der.

aaaah skal vi nu ikke lige, han er da ok stærk, men så vildt er det da heller ikke

Søren W skrev:aaaah skal vi nu ikke lige, han er da ok stærk, men så vildt er det da heller ikke

Næsten ligeså mange kg som OL-vinderen i Snatch er kun "ok stærk"? Nærmende 400 kg raw squat er ikke så vildt igen? Lol wut

Lithium skrev:Jeg synes som Søren at det da er ok, men så er det jo heller ikke mere end det...

Er det ironi oder was? Han er den eneste i Amerika der har snatchet 200 kg, hvis det ikke er vildt imponerende hvorfor er der så ikke flere i Amerika der har gjordt det?

Eller; hvad ville helt præcist være imponerende, hvis han ikke er?

Hvis nu jeg trænede 13 gange om ugen kunne jeg da også nemt lave det der. Det kan alle sunde og raske unge mænd.

Søren W skrev:Hvis nu jeg trænede 13 gange om ugen kunne jeg da også nemt lave det der. Det kan alle sunde og raske unge mænd.

Jeg tror jeg er med nu. Min fejl så.

Misterhamper skrev:

Søren W skrev:Hvis nu jeg trænede 13 gange om ugen kunne jeg da også nemt lave det der. Det kan alle sunde og raske unge mænd.

Jeg tror jeg er med nu. Min fejl så.

Thomas Jagd skrev:

Søren W skrev:

garrish skrev:Men tag et kig på de andre klip fra BROZKNOWS så ser man hurtig at der er flere gode löftere hos John Broz.

Tråd på BB.com om Pats träning.

Max squats everyday, max deadlifts 2-3x/year.

Det er en af de fedeste tråde ever, den træner er vild, jeg vil til at squatte tungt hver dag.

Enig. Bedste tråd ever. En tilgang til træning jeg godt kan lide. Hvis du vil være stærk så træn, TRÆN for helvede

Omfg en syg tilgang til træning.
Jeg virker højst sandsynligt som en ignorant lille knægt, når jeg spørger om dette:
Mener Broz det rent faktisk 100% seriøst?

I SL-verdenen gransker vi ufatteligt meget omkring overtræningsstadiet alt imens Broz skriver:
"THERE IS NO SUCH THING AS OVERTRAINING!!!"
og
"IF you cant' squat everyday, lift heavy everyday then you are not OVERTRAINED, you are UNDERTRAINED!"

Pat Mendes til 2011 USA VL National Championships.



Han starter ved 4.08

Sjovt at se en så stor fyr knickstøde.

Dopingtjekker de ikke til de amerikanske VL-mesterskaber?

Og de resultater, han laver til det stævne, er da ikke hans topniveau, er det?

Kromann skrev:Dopingtjekker de ikke til de amerikanske VL-mesterskaber?

Og de resultater, han laver til det stævne, er da ikke hans topniveau, er det?

Jeg kan se på facebook, at USADA troppede op for at teste Pat 5 dage efter konkurrencen. Så er det spændede at se om den er negativ.

Mht. hans løft til konkurrencen, så tror jeg de har valgt dem ret konservativt, med det mål at han skulle lave sikre løft, som gav ham guldmedaljen. Han er immervæk ung, så der er ingen grund til at forcere. Han skal igennem mange konkurrencer endnu, før han står på platformen i A-gruppen til OL.

Thomas Jagd skrev:

Kromann skrev:Dopingtjekker de ikke til de amerikanske VL-mesterskaber?

Og de resultater, han laver til det stævne, er da ikke hans topniveau, er det?

Jeg kan se på facebook, at USADA troppede op for at teste Pat 5 dage efter konkurrencen. Så er det spændede at se om den er negativ.

Mht. hans løft til konkurrencen, så tror jeg de har valgt dem ret konservativt, med det mål at han skulle lave sikre løft, som gav ham guldmedaljen. Han er immervæk ung, så der er ingen grund til at forcere. Han skal igennem mange konkurrencer endnu, før han står på platformen i A-gruppen til OL.

Tak for et super svar. Du må meget gerne give besked, når du kender prøvens resultat

rask skrev:

Thomas Jagd skrev:

Søren W skrev:

garrish skrev:Men tag et kig på de andre klip fra BROZKNOWS så ser man hurtig at der er flere gode löftere hos John Broz.

Tråd på BB.com om Pats träning.

Max squats everyday, max deadlifts 2-3x/year.

Det er en af de fedeste tråde ever, den træner er vild, jeg vil til at squatte tungt hver dag.

Enig. Bedste tråd ever. En tilgang til træning jeg godt kan lide. Hvis du vil være stærk så træn, TRÆN for helvede

Omfg en syg tilgang til træning.
Jeg virker højst sandsynligt som en ignorant lille knægt, når jeg spørger om dette:
Mener Broz det rent faktisk 100% seriøst?

I SL-verdenen gransker vi ufatteligt meget omkring overtræningsstadiet alt imens Broz skriver:
"THERE IS NO SUCH THING AS OVERTRAINING!!!"
og
"IF you cant' squat everyday, lift heavy everyday then you are not OVERTRAINED, you are UNDERTRAINED!"

Det gør han 100%. Iøvrigt er det en kopi af Coach abadievs filosofi fra da han var landstræner i VL i bulgarien.