Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1287
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1284

Følg bodybuilding.dk på

Weekly Ny Helse videos - Video s. 22

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





flamingopikken skrev:
Ratz skrev:Søndag er tit en død dag. Kom i løbet af ugen i stedet. Ellers laver jeg noget cardio engang over middag hvis du absolut ikke kan holde dig væk.


Cardio? What the hell :P

Det nye tider. Men lad os nu se om jeg kommer afsted. :) Lige nu er der Tour. :D
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ratz skrev:
flamingopikken skrev:
Ratz skrev:Søndag er tit en død dag. Kom i løbet af ugen i stedet. Ellers laver jeg noget cardio engang over middag hvis du absolut ikke kan holde dig væk.


Cardio? What the hell :P

Det nye tider. Men lad os nu se om jeg kommer afsted. :) Lige nu er der Tour. :D


Nye tider indeed :´) Aha ja, det er da rigtigt. Jeg står her på arbejde og følger lidt med ud af øjenkrogen.
Eat clen, tren hard
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Johannes og Jeg træner guns kl. 16.30 i dag :8 Kom frisk...
Vedhæftede filer
JosseFront.jpg
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg savner Ny Helse! :verysad:

Forhåbentlig er jeg snart tilbage i de hellige huler.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 308
Tilmeldt: 6. sep 2009, 16:02
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Poli sad du ved siden af receptionen da jeg meldte mig ind i dag?
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 998
Tilmeldt: 3. maj 2009, 12:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



EmilB skrev:Poli sad du ved siden af receptionen da jeg meldte mig ind i dag?


Jep det var mig den tynde med riskiks i hele 5 øren :D :lol:
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



EmilB skrev:Poli sad du ved siden af receptionen da jeg meldte mig ind i dag?


Var det dig Ib stod of forklarede en masse om abonnement til? :)
lasseschulznielsen @ instagram
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2008
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3669
Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg fik i hvert fald forklaret alt :)

Det var også mig der gik forvirret rundt i min søgen efter et sted at tage pull-ups. Fedt sted ellers.

Og så hilser jeg næste gang Poli :8
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 998
Tilmeldt: 3. maj 2009, 12:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



EmilB skrev:Jeg fik i hvert fald forklaret alt :)

Det var også mig der gik forvirret rundt i min søgen efter et sted at tage pull-ups. Fedt sted ellers.

Og så hilser jeg næste gang Poli :8


Fandt du det? :D
lasseschulznielsen @ instagram
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2008
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3669
Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nope, efter at have gået tre omgange besluttede jeg at det var alt for katabolsk med så meget gang og tog derfor pulldowns i stedet. Trænede du da imens jeg gjorde?
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 998
Tilmeldt: 3. maj 2009, 12:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



EmilB skrev:Nope, efter at have gået tre omgange besluttede jeg at det var alt for katabolsk med så meget gang og tog derfor pulldowns i stedet. Trænede du da imens jeg gjorde?


Pullup-baren hænger ellers lige mellem squat-racket og kabeltårnene (de blå af slagsen) :)
Eat clen, tren hard
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der kan man bare se :whistle:
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 998
Tilmeldt: 3. maj 2009, 12:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BirgitteM, DannyP og Jeg træner imorgen kl 13.00 :)
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvordan ved man at poliquin er kommet hjem fra ferie:

Når Nyhelse har opstillet toiletvognen UDEN for centeret... :D :lol:
[Gefährlich ist wer Schmerzen kennt]
Kroppen er som en udlejningsbil, den skal køres helt ud i alle gear og afleveres med tom tank...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1893
Tilmeldt: 13. mar 2009, 09:53
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kidde skrev:Hvordan ved man at poliquin er kommet hjem fra ferie:

Når Nyhelse har opstillet toiletvognen UDEN for centeret... :D :lol:


:lol:

Der nu ik noget bedre end protein diæt mave :D
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JEG FORLANGER UPDATES
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 998
Tilmeldt: 3. maj 2009, 12:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



EmilB skrev:JEG FORLANGER UPDATES

+9 :D
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Træning imorgen 15.30

Marc, Birgitte og Jeg kommer.
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Poliquin skrev:Træning imorgen 15.30

Marc, Birgitte og Jeg kommer.


Arh, det er en kende for sent til mig. Jeg er der nok kl. 14, men jeg mangler nok stadig de sidste par øvelser, når i ankommer :wink:
Eat clen, tren hard
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Weeeee. Sikke sent I træner i morgen - langt om længe. :hihi:
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kort historie:

Bor i Århus, træner i Fitness World, kører af og til til Mors for at træne lidt strongman hos Asbjørn Riis (fedt sted!!), savner muligheden for at træne noget strongman i Århus eller omegn (atlas stones, dækflip, apollons axel, farmer walk osv. osv.).

Er der mulighed for at træne nogle af disse discipliner i Ny Helse?

Ligger der ellers noget i nærheden af Århus, som har et større udvalg (har hørt om at der måske ligger noget i Randers)?

Jeg vil ikke køre til Randers hver dag, men så kunne man evt. træne i Ny Helse til daglig, og køre til Randers for event-træning engang imellem.

På forhånd tak
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 24
Tilmeldt: 10. apr 2007, 15:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mr_Maze skrev:Kort historie:

Bor i Århus, træner i Fitness World, kører af og til til Mors for at træne lidt strongman hos Asbjørn Riis (fedt sted!!), savner muligheden for at træne noget strongman i Århus eller omegn (atlas stones, dækflip, apollons axel, farmer walk osv. osv.).

Er der mulighed for at træne nogle af disse discipliner i Ny Helse?

Ligger der ellers noget i nærheden af Århus, som har et større udvalg (har hørt om at der måske ligger noget i Randers)?

Jeg vil ikke køre til Randers hver dag, men så kunne man evt. træne i Ny Helse til daglig, og køre til Randers for event-træning engang imellem.

På forhånd tak


Du og jeg kan evt tage ud og træne hos en ven jeg kender, som har lidt udstyr hernede tæt på århus, ellers er der jo desværre kun ved asbjørn :)
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:
Mr_Maze skrev:Kort historie:

Bor i Århus, træner i Fitness World, kører af og til til Mors for at træne lidt strongman hos Asbjørn Riis (fedt sted!!), savner muligheden for at træne noget strongman i Århus eller omegn (atlas stones, dækflip, apollons axel, farmer walk osv. osv.).

Er der mulighed for at træne nogle af disse discipliner i Ny Helse?

Ligger der ellers noget i nærheden af Århus, som har et større udvalg (har hørt om at der måske ligger noget i Randers)?

Jeg vil ikke køre til Randers hver dag, men så kunne man evt. træne i Ny Helse til daglig, og køre til Randers for event-træning engang imellem.

På forhånd tak


Du og jeg kan evt tage ud og træne hos en ven jeg kender, som har lidt udstyr hernede tæt på århus, ellers er der jo desværre kun ved asbjørn :)


Jeg er meget ny indenfor strongman og er sat langt tilbage styrkemæssigt pga. langvarige skader, men det kunne helt sikkert være fedt at tage hen til ham du kender en dag. Føler faktisk at jeg er mindre hæmmet af skaderne under strongman-træning sammenlignet med konventionel styrketræning.

Så vidt jeg ved, skulle der være lidt strongman-udstyr i Ny Helse - er det ikke korrekt? Hvad har de i så fald? Jeg overvejer jo skiftet fra Fitness world til Ny Helse på trods af en markant højere pris.

Findes der virkelig ikke et center i Randers eller tættere på Århus, som har en del udstyr? Jeg har ladet mig fortælle, at Martin Faber træner lidt strongman her i området.

Men er helt sikkert frisk på at besøge din ven en dag Mikkel :pumping: .
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 24
Tilmeldt: 10. apr 2007, 15:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mr_Maze skrev:
Så vidt jeg ved, skulle der være lidt strongman-udstyr i Ny Helse - er det ikke korrekt? Hvad har de i så fald?

Det eneste decideret strongman udstyr er en log.
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Træning kl 16.00 :8
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Træning 10.15 :)
"Jeg lod de 15 reps kompensere for denne øvelse."
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 4652
Tilmeldt: 8. apr 2007, 16:29
 
Træner her: Fitness World Århus
Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Koppel skrev:Træning 10.15 :)


Get a fucking job :D
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Poliquin skrev:
Koppel skrev:Træning 10.15 :)


Get a fucking job :D


Haters gonna hate :D

Seriøs BB > job
"Jeg lod de 15 reps kompensere for denne øvelse."
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 4652
Tilmeldt: 8. apr 2007, 16:29
 
Træner her: Fitness World Århus
Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Koppel skrev:
Poliquin skrev:
Koppel skrev:Træning 10.15 :)


Get a fucking job :D


Haters gonna hate :D

Seriøs BB > job

Og åbenbart - for dit vedkommende - Skole > Seriøs BB > job. :)
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BB imorgen 1530-1600
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster