Zero produkter under cut - go / no go ?

Som emnet siger: Er zero produkter et no go når man cutter, eller skader det ikke at drikke en cola zero i ny og næ (4 gange om ugen)?

Jeg ved godt at det selvfølgelig er smartest ikke at røre nogen former for sodavand når man cutter, men er det noget der vælter hele projektet?

Evt bedre alternativer er også velmødt

(Godt klar over at vand osv er bedre, men you catch my drift)

Der er jo ingen sukker i, så drik da løs

ingen kcal, så det gør ingen forskel.

Flyttet

Go! Der er ingen kcal i så det ødelægger på ingen måde.
Der er nogen der har en teori om at det giver mere appetit, men for mit vedkommende mindsker det min trang til sukker, så når jeg cutter drikker jeg en dåse cola light hver dag

TheAlmightyZyzz skrev:Go! Der er ingen kcal i så det ødelægger på ingen måde.
Der er nogen der har en teori om at det giver mere appetit, men for mit vedkommende mindsker det min trang til sukker, så når jeg cutter drikker jeg en dåse cola light hver dag

Hvis du nu quittede den cola light, ville din trang til sukker nok mindske på den lange bane. Men no harm done med en kaloriefri drik, så tja.
Men man kan argumentere for, at sukkerfri sodavand opretholder ens trang til sukker, som gør det sværere at standse med andre former for sukkervarer.

Haxman skrev:
TheAlmightyZyzz skrev:Go! Der er ingen kcal i så det ødelægger på ingen måde.
Der er nogen der har en teori om at det giver mere appetit, men for mit vedkommende mindsker det min trang til sukker, så når jeg cutter drikker jeg en dåse cola light hver dag

Hvis du nu quittede den cola light, ville din trang til sukker nok mindske på den lange bane. Men no harm done med en kaloriefri drik, så tja.
Men man kan argumentere for, at sukkerfri sodavand opretholder ens trang til sukker, som gør det sværere at standse med andre former for sukkervarer.

Det kam godt være der er lavet diverse undersøgelser i forhold til sukkertræng, men når jeg får lyst
Til noget lækkert erstater jeg det helst med pepsi max da det udfylder mit behov fint.

http://go.tv2.dk/kropogsundhed/2013-10- ... t-sodavand

Synes det er god stof til eftertanke, tag det dog med et gran salt.

justdie skrev:http://go.tv2.dk/kropogsundhed/2013-10-27-10-grunde-til-droppe-light-sodavand

Synes det er god stof til eftertanke, tag det dog med et gran salt.

Artiklen henviser ikke til en eneste kilde og drager konklusioner, der ikke er mulige at drage på baggrund af evidensen på området.

Haxman skrev:
TheAlmightyZyzz skrev:Go! Der er ingen kcal i så det ødelægger på ingen måde.
Der er nogen der har en teori om at det giver mere appetit, men for mit vedkommende mindsker det min trang til sukker, så når jeg cutter drikker jeg en dåse cola light hver dag

Hvis du nu quittede den cola light, ville din trang til sukker nok mindske på den lange bane. Men no harm done med en kaloriefri drik, så tja.
Men man kan argumentere for, at sukkerfri sodavand opretholder ens trang til sukker, som gør det sværere at standse med andre former for sukkervarer.

Forstår ikke helt hvad du mener?
Jeg skal jo have stillet min sukkertrang, normalt gør man det med sukker, men det er dårligt for træningen jo. Så en light sodavand gør underværker når jeg er ved at blive rastløs

Zero produkter under cut - go / no go ?

Brugere online