Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1720
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1718

Følg bodybuilding.dk på

Bedste pre-workout produkt?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hvad er jeres erfaringer omkring pre-workout produkter? Nogle der har prøvet noget, som rent faktisk hjalp?
Har selv prøvet Jack3d, men er ikke specielt tilfreds. Nogle der har gode erfaringer de vil dele med mig? Gerne links!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 97
Tilmeldt: 22. sep 2010, 07:27
Geografisk sted: Ringsted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



En stor kop kaffe.
Det eneste jeg ved, er, at jeg intet ved.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 795
Tilmeldt: 23. dec 2010, 03:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Koffeinpiller vækker en tiger i mig!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 775
Tilmeldt: 9. okt 2010, 10:29
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Prøv at søg lidt, der er mange som opretter et topic om pre-workout supps.

Men udover "Jack3d", skulle Driven Sports' "Craze" være rimelig godt. Jeg regner dog selv med at skulle prøve Muscle Warfare's "Napalm - Mini-gun", "Nuke" eller deres "Moab" (Call of Duty navne ftw! :lol: )
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 590
Tilmeldt: 14. okt 2011, 19:27
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak for svarene allesammen! :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 97
Tilmeldt: 22. sep 2010, 07:27
Geografisk sted: Ringsted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Animal skrev:En stor kop kaffe.


+1
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1287
Tilmeldt: 1. nov 2011, 21:33
Geografisk sted: Fredericia
 
Træner her: Fitness World Lyongade
Fitness World
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er glad for et par koffeinpiller, beta-alanin og kreatin.
Simpelt, billigt og godt.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Et godt måltid mad med carbs og en kop kaffe.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2140
Tilmeldt: 22. okt 2006, 19:57
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hopper med på Jack3D vognen :dance:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 478
Tilmeldt: 11. mar 2011, 21:20
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 70.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



NOX the russisan juice :twisted:
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 226
Tilmeldt: 17. feb 2011, 17:55
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bruger sjældent pre workout men når det endelig skal være har jeg rent koffein pulver plejer at bruge 900mg - 1g 20 minutter efter er jeg HYPER HYPER!
IIFYM Supporter.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 317
Tilmeldt: 14. nov 2008, 18:15
Geografisk sted: Greve
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



En lille gå / cykeltur så man bliver lidt klar i hovedet.
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JannikJ skrev:Bruger sjældent pre workout men når det endelig skal være har jeg rent koffein pulver plejer at bruge 900mg - 1g 20 minutter efter er jeg HYPER HYPER!


god damn.. 1g svarer til noget der ligner 12 red bull!
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



JannikJ skrev:Bruger sjældent pre workout men når det endelig skal være har jeg rent koffein pulver plejer at bruge 900mg - 1g 20 minutter efter er jeg HYPER HYPER!


Det var da på grænsen til tåbeligt.
Max indtag: 6 mg/kg bw
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



No Xplode + Kreatin + Glutamin = luksus pre-workout!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 492
Tilmeldt: 25. okt 2009, 18:08
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har brugt Jack3d som pre-workout den sidste måneds tid, og jeg synes, ligesom dig, at effekten har været begrænset.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 81
Tilmeldt: 12. dec 2011, 23:07
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det eneste der er uendelig er sgu folks dumhed.

900-1200mg koffein? Er du komplet retard? Stop med at indtage koffein inden du ødelægger det for os andre og gør koffein til det nye "Dødsnarko"

Jack3d - Ja fyld dig med research chemicals, kør stilen helt ud så og få fat i nogen endnu stærkere research chemical stimulanser, der findes analoger til methamfetamin hvorfor ikke bare køre på dem så det giver dig mere energi hvis det er det hele det handler om.

Et er at tage research chemicals en sjælden gang imellem, men indtage noget hver dag du ikke kender bivirkningerne af? Og så stimulanser? Cmon mand...

Personligt tager jeg
3g beta alanin
3g kreatin
450mg koffein
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad har kaffe nogensinde gjort? Havregryn og kaffe.
Mvh Anders J, fysioterapeut.
LOG:
HAM DER BOR I NORGE
“Talent is God given. Be humble. Fame is man-given. Be grateful. Conceit is self-given. Be careful.”
Brugeravatar

 
Reputation point: 87
 
Indlæg: 1416
Tilmeldt: 30. jun 2005, 09:32
Geografisk sted: Skien, Norge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes ikke NoExplode giver andet end energi i forhold til hvad de lover, er lidt skuffet over det, men energien er god nok.

Altså det er jo ikke ligefrem pre-workout, men Flydende Amino er noget af det bedste jeg har købt, det er ikke så dyrt, og kan man få nogle hurtige proteiner i manglende situation :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 441
Tilmeldt: 28. mar 2012, 20:14
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



rent koffein-pulver
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2487
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det der... øhm hvad er det nu det hedder... øhhh - MAD!
Keep moving forward!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 289
Tilmeldt: 4. sep 2011, 19:12
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Unge mænd i deres bedste alder har ikke brug for hårde stimulanser for at gennemføre et træningspas
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 9. jun 2010, 13:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hopper med på kaffevognen, simpelt og godt.. Har prøvet No Xplode, og jeg var sgu heller ikke tilfreds. Har dog en del venner der virker fint tilfredse med det :)
Hvis du har lyst, så kan du følge med i min log. Ja, den er god nok!
http://www.bodybuilding.dk/post1274898.html#p1274898
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 421
Tilmeldt: 28. okt 2008, 16:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



KAAAAAFE! Og en smøg...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 140
Tilmeldt: 16. feb 2010, 20:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fisken skrev:Unge mænd i deres bedste alder har ikke brug for hårde stimulanser for at gennemføre et træningspas



Okay mor. :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 478
Tilmeldt: 11. mar 2011, 21:20
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 70.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Goddavmeddig skrev:
fisken skrev:Unge mænd i deres bedste alder har ikke brug for hårde stimulanser for at gennemføre et træningspas


Okay mor. :wink:


I stedet for at gå sådan i opposition, så kunne du lytte til mit råd
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 9. jun 2010, 13:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Energipulver ca. 20 min før træning.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 696
Tilmeldt: 10. jan 2010, 14:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jack3d, assault eller en mix af koffein, beta alanine og bcaa.
FRIENDS DON'T LET FRIENDS LIFT LIGHT
Brugeravatar

 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1737
Tilmeldt: 22. aug 2011, 09:06
Geografisk sted: Snake Mountain Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Amplifier gør det ganske fint. At bruge ekstra penge på no-X eller Jacked er ikke det værd for mig.
Houd's Multifunktionelle Logbog

90% af personlige trænere er tæt på ubrugelige. Overvej dit valg af evt. træner grundigt.
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1774
Tilmeldt: 6. maj 2011, 11:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Goddavmeddig skrev:
fisken skrev:Unge mænd i deres bedste alder har ikke brug for hårde stimulanser for at gennemføre et træningspas



Okay mor. :wink:


Byd ind med noget ordentligt, eller lad være - infantile indslag som det der, gavner ingen. Og desuden har Fisken fat i den lange ende, det burde ikke være nødvendigt med alskens stimulanser for at gennemføre et træningspas.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster