Mogensen skrev:Tanken med denne tråd er at få samlet alle informationer om de tilbageværende danske jernhuler. På trods af at Fitness World, FitnessDK og lignende center sidder suverænt på det danske marked, er der stadig jernhuler tilbage rundt omkring i landet.

Tråden kan fungere som en guide, hvis man skal træne i en anden by af nødvendighed, eller hvis man bare gerne vil ud og besøge et ordentligt center.

Så kender du et center hvor at udstyret, stemningen og/eller træningsmulighederne er i top - så skriv et indlæg med lidt om hvorfor det er værd at træne der. Smid også gerne praktiske informationer som adresse og/eller hjemmeside.

OBS: Dette er ikke en diskussions tråd omkring Fitness World, FitnessDK eller lignende centers kvalitet.

Meget pudsigt - skulle lige til at lave et indlæg om erfaring med et nyt center http://www.angergym.dk/ i Rødovre. Træner selv i FW på Frederiksberg og ønsker et mere "passende" center til mit behov.

Måske et sted, hvor folk ikke glor når man slår et lille prut ved squat eller ab øvelser

Lillerød vægtlæfterklub i Allerød. Lækkert center, har aldrig været så tilfreds.

Ak Odin (Atletklubben Odin) i Vejle.

Der er dog ikke mulighed for bare at komme og træne som man har lyst. Døren er låst, og der er ingen ekspedienter, så man skal være medlem for at træne der. Men flytter man til Vejle kan man jo prøve.

AK Odin bruger Eleiko og ER udstyr.

AK Odin ligger i en kælder i DGI Huset.

Alternativet er DGI Husets eget center, 45kr for en enkelt træning, inklusiv svømmehal.
Udstyret er Leoko og ER Equipment. Har aldrig trænet der personligt. Ikke nogen jernhule, men har da noget OK udstyr. Mere et fitnesscenter, og der er også holdtræning.

SienZ skrev:Ak Odin (Atletklubben Odin) i Vejle.

Der er dog ikke mulighed for bare at komme og træne som man har lyst. Døren er låst, og der er ingen ekspedienter, så man skal være medlem for at træne der. Men flytter man til Vejle kan man jo prøve.

AK Odin bruger Eleiko og ER udstyr.

AK Odin ligger i en kælder i DGI Huset.

Alternativet er DGI Husets eget center, 45kr for en enkelt træning, inklusiv svømmehal.
Udstyret er Leoko og ER Equipment. Har aldrig trænet der personligt. Ikke nogen jernhule, men har da noget OK udstyr. Mere et fitnesscenter, og der er også holdtræning.

DGI Huset er l**t. Centret er ligesom FitnessDK og FW. Dog kan man svømme gratis før/efter træning, hvilket er et plus.

Nordsjælland --> Lillerød Vægtløfterklub.

Garik skrev:

SienZ skrev:Ak Odin (Atletklubben Odin) i Vejle.

Der er dog ikke mulighed for bare at komme og træne som man har lyst. Døren er låst, og der er ingen ekspedienter, så man skal være medlem for at træne der. Men flytter man til Vejle kan man jo prøve.

AK Odin bruger Eleiko og ER udstyr.

AK Odin ligger i en kælder i DGI Huset.

Alternativet er DGI Husets eget center, 45kr for en enkelt træning, inklusiv svømmehal.
Udstyret er Leoko og ER Equipment. Har aldrig trænet der personligt. Ikke nogen jernhule, men har da noget OK udstyr. Mere et fitnesscenter, og der er også holdtræning.

DGI Huset er l**t. Centret er ligesom FitnessDK og FW. Dog kan man svømme gratis før/efter træning, hvilket er et plus.

har som sagt aldrig været der. Men de har da Leoko og ER. Alternative centre er:

Apollo (Også kaldt ampullo da der er mange roidmonstrer der), har aldrig været der, men de har vidst Ok udstyr.
Lido Fitness - Rent lort.
FitnessDK - Rent Lort
Fitness World - Mest Lort
Dgi Huset - (Garik siger lort. Udstyret siger OK)
Ak Odin - Lækkert, dog et gammelt sted. Men en rigtig jernhule.

København: The Gym - without a doubt.

Unik stemning og udstyr i højeste klasse.

Se nyere post om Videbæk StyrkeSport.

Aalborg: Atletklubben Jyden - http://www.atletklubbenjyden.dk/

PowerGym i Aalborg.

En fed stemning, her er altid grundlag for en god omgang bodybuilding! Centeret er 100 % fokuseret omkring bodybuilding.
Derudover stiller nogle af medlemmerne op til DM, så der er nogle store brød af blive inspirerede af.

Garik skrev:

SienZ skrev:Ak Odin (Atletklubben Odin) i Vejle.

Der er dog ikke mulighed for bare at komme og træne som man har lyst. Døren er låst, og der er ingen ekspedienter, så man skal være medlem for at træne der. Men flytter man til Vejle kan man jo prøve.

AK Odin bruger Eleiko og ER udstyr.

AK Odin ligger i en kælder i DGI Huset.

Alternativet er DGI Husets eget center, 45kr for en enkelt træning, inklusiv svømmehal.
Udstyret er Leoko og ER Equipment. Har aldrig trænet der personligt. Ikke nogen jernhule, men har da noget OK udstyr. Mere et fitnesscenter, og der er også holdtræning.

DGI Huset er l**t. Centret er ligesom FitnessDK og FW. Dog kan man svømme gratis før/efter træning, hvilket er et plus.

Udstyret er ER equipment. Hvis det er lort, så bliver du da vist aldrig tilfreds.

On topic.
Horsens styrkeløfterklub .

Magic-MJ-Music skrev:

Garik skrev:

SienZ skrev:Ak Odin (Atletklubben Odin) i Vejle.

Der er dog ikke mulighed for bare at komme og træne som man har lyst. Døren er låst, og der er ingen ekspedienter, så man skal være medlem for at træne der. Men flytter man til Vejle kan man jo prøve.

AK Odin bruger Eleiko og ER udstyr.

AK Odin ligger i en kælder i DGI Huset.

Alternativet er DGI Husets eget center, 45kr for en enkelt træning, inklusiv svømmehal.
Udstyret er Leoko og ER Equipment. Har aldrig trænet der personligt. Ikke nogen jernhule, men har da noget OK udstyr. Mere et fitnesscenter, og der er også holdtræning.

DGI Huset er l**t. Centret er ligesom FitnessDK og FW. Dog kan man svømme gratis før/efter træning, hvilket er et plus.

Udstyret er ER equipment. Hvis det er lort, så bliver du da vist aldrig tilfreds.

Uden at ville forpeste denne tråd mere end højest nødvendigt vil jeg lige give min mening.
DGI centrets eget center er en blandet fornøjelse. På den ene side har de to ER bænke og et ER squat rack, 2x leoko stænger 1x eleiko stang og så lidt blandede stænger. De har rigeligt med skiver af forskellige mærker, dog mest blandede discount stuff. Leoko håndvægte til 35 kg og tilhørende bænke. Alt dette er samlet på et meget lille område, da resten af pladsen er optaget af technogym maskiner, samt en masse cardiomaskiner.
At påstå det er ligeså usselt som fitness world/fitnessdk er latterligt, alene fordi de har ER racks+fornuftige stænger, så man kan bænke/squatte/dødløfte, der er dog en overflod af små børn og gamle mennesker, hvilket skaber en helvedes masse ventetid.
Opsummeret bedre end FW, FitnessDK, Lido fitness, men bestemt ikke en jernhule eller et mekka for bodybuilding.

Fjeren

La Fits i Nørrebrohallen, Casall stænger, skiver (bouncer og udækkede) og bænke samt old school squat rack uden safety bars. Håndvægte op til 41kg. Angled leg press, hacksquat og div maskiner som alle er oldgamle men fungerer glimrende. God stemning, enkelte krudtcontainere og aldrig overfyldt. Derudover rigtig gode badefaciliteter og som et eksotisk indskud er der flisegulv i håndvægtsafdelingen, som man kan smadre efter behov og temperament.


http://kubik.kk.dk/norrebrohallen


.. klik på åbningstider og priser, for yderligere info.

Hvis man skal et smut til Langeland af en eller anden mærkelig grund, kan man kigge forbi Humble Fitness.
Håndvægte fra 2-60 kg., diverse forskellige maskiner.
ALDRIG kø ved hverken bænke eller maskiner

Viborg --> Falkevejen

Gammelt sted, gammelt udstyr.. men der er alt hvad man kan tænke sig. Fyldt med magnesium, 20 kg's skiver, og håndvægte til 62 kilo.
Fed stemning med masser af store drenge, der gerne deler ud af gode råd og oplevelser. Og man finder også mange drenge med fortid indenfor bb og stærkmand

Sørensen0 skrev:Viborg --> Falkevejen

Gammelt sted, gammelt udstyr.. men der er alt hvad man kan tænke sig. Fyldt med magnesium, 20 kg's skiver, og håndvægte til 62 kilo.
Fed stemning med masser af store drenge, der gerne deler ud af gode råd og oplevelser. Og man finder også mange drenge med fortid indenfor bb og stærkmand

Det er stadig nummer 1 center i byen

mikkel_baech skrev:

Sørensen0 skrev:Viborg --> Falkevejen

Gammelt sted, gammelt udstyr.. men der er alt hvad man kan tænke sig. Fyldt med magnesium, 20 kg's skiver, og håndvægte til 62 kilo.
Fed stemning med masser af store drenge, der gerne deler ud af gode råd og oplevelser. Og man finder også mange drenge med fortid indenfor bb og stærkmand

Det er stadig nummer 1 center i byen

Optaget i byens bedste center for mange år siden. Kan da give et indtryk af hvad det er for noget..

Sørensen0 skrev:

mikkel_baech skrev:

Sørensen0 skrev:Viborg --> Falkevejen

Gammelt sted, gammelt udstyr.. men der er alt hvad man kan tænke sig. Fyldt med magnesium, 20 kg's skiver, og håndvægte til 62 kilo.
Fed stemning med masser af store drenge, der gerne deler ud af gode råd og oplevelser. Og man finder også mange drenge med fortid indenfor bb og stærkmand

Det er stadig nummer 1 center i byen

Optaget i byens bedste center for mange år siden. Kan da give et indtryk af hvad det er for noget..

Hey hey! jeg trænede faktisk deroppe dengang så længere er det altså heller ikke siden
Vagn og Ravn kommer vel stadig engang imellem deroppe og kigger ?

mikkel_baech skrev:

Sørensen0 skrev:

mikkel_baech skrev:

Sørensen0 skrev:Viborg --> Falkevejen

Gammelt sted, gammelt udstyr.. men der er alt hvad man kan tænke sig. Fyldt med magnesium, 20 kg's skiver, og håndvægte til 62 kilo.
Fed stemning med masser af store drenge, der gerne deler ud af gode råd og oplevelser. Og man finder også mange drenge med fortid indenfor bb og stærkmand

Det er stadig nummer 1 center i byen

Optaget i byens bedste center for mange år siden. Kan da give et indtryk af hvad det er for noget..

Hey hey! jeg trænede faktisk deroppe dengang så længere er det altså heller ikke siden
Vagn og Ravn kommer vel stadig engang imellem deroppe og kigger ?

Ja da, så vidt jeg ved kigger de da vidst derop jævnligt
Men okay okay, det er nok bare fordi jeg ikke havde været ret gammel da det blev optaget

ANYONE ??

Meget pudsigt - skulle lige til at lave et indlæg om erfaring med et nyt center http://www.angergym.dk/ i Rødovre. Træner selv i FW på Frederiksberg og ønsker et mere "passende" center til mit behov.

Måske et sted, hvor folk ikke glor når man slår et lille prut ved squat eller ab øvelser

pipsen66 skrev:ANYONE ??

Meget pudsigt - skulle lige til at lave et indlæg om erfaring med et nyt center http://www.angergym.dk/ i Rødovre. Træner selv i FW på Frederiksberg og ønsker et mere "passende" center til mit behov.

Måske et sted, hvor folk ikke glor når man slår et lille prut ved squat eller ab øvelser

Hvis jeg er i Anger og du slår en prut, kigger jeg helt sikkert på dig
Anger er et super sted hvor der er plads til alle typer. Derudover godt udstyret med gode gamle maskiner. Kig forbi og tjek det ud!

Misslaw skrev:

pipsen66 skrev:ANYONE ??

Meget pudsigt - skulle lige til at lave et indlæg om erfaring med et nyt center http://www.angergym.dk/ i Rødovre. Træner selv i FW på Frederiksberg og ønsker et mere "passende" center til mit behov.

Måske et sted, hvor folk ikke glor når man slår et lille prut ved squat eller ab øvelser

Hvis jeg er i Anger og du slår en prut, kigger jeg helt sikkert på dig
Anger er et super sted hvor der er plads til alle typer. Derudover godt udstyret med gode gamle maskiner. Kig forbi og tjek det ud!

Tanke... - hvorfor er det altid de gamle maskiner der bare virker upåklageligt, og rammer skidegodt - mens de nye (tænk: TechnoGym) næsten alle er ren lort?

SienZ skrev:Ak Odin (Atletklubben Odin) i Vejle.

De har vel som styrkeklub kun barbells? Og ingen former for tunge håndvægte?

Misslaw skrev:

pipsen66 skrev:ANYONE ??

Meget pudsigt - skulle lige til at lave et indlæg om erfaring med et nyt center http://www.angergym.dk/ i Rødovre. Træner selv i FW på Frederiksberg og ønsker et mere "passende" center til mit behov.

Måske et sted, hvor folk ikke glor når man slår et lille prut ved squat eller ab øvelser

Hvis jeg er i Anger og du slår en prut, kigger jeg helt sikkert på dig
Anger er et super sted hvor der er plads til alle typer. Derudover godt udstyret med gode gamle maskiner. Kig forbi og tjek det ud!

LOL "den som fisen høre kan - det ER fisen´s ejermand/kvinde) Jeg kommer snart forbi og tager lidt "gaz" på jer

PS så synes jeg det med chippen og åbningstiderne (5.30-23.30) er KONGE

Hvis et center eller en klub ikke har bumper plates og stænger der tåler at blive smidt, så er det fandme ikke en "god" jernhule". Det er IMO ligemeget hvor mange old school maskiner man kan støve sammen, når det basale (Barbells og Dumbbells) ikke er på plads.

Nders skrev:

SienZ skrev:Ak Odin (Atletklubben Odin) i Vejle.

De har vel som styrkeklub kun barbells? Og ingen former for tunge håndvægte?

Ikke helt.

De har en del barbells, men også håndvægte fra 10-54kg såvidt jeg ved 44kg + 5kg på hver side hvis man har lyst Men 54kg dumbells er vidst max

Apollo i Vejle - absolut jernhule, med det sagt så er der naturligvis ældre og unge mennesker, men jeg garantere dig for at der er nogle store fyre om eftermiddagen hvor alle de ældre og lidt yngre drenge er væk.

Kanont sted - træner der selv.

GoneFishing skrev:Apollo i Vejle - absolut jernhule, med det sagt så er der naturligvis ældre og unge mennesker, men jeg garantere dig for at der er nogle store fyre om eftermiddagen hvor alle de ældre og lidt yngre drenge er væk.

Kanont sted - træner der selv.

Nu har jeg ledt mange steder, men har ikke kunne finde noget, så ville blive glad, hvis du ville fortælle mig om udstyret. Altså er det kvalitets barbells og hvor tunge dbs er der, er squatracksne nogle man skal gå fem meter ud af for at komme langt nok ned osv.