YES! 88' you made my day. Du er den første person, der ikke referer mine initialer til noget, hvor P står for "penetration" og D for "double/dual/deep"

SørenDP skrev:YES! 88' you made my day. Du er den første person, der ikke referer mine initialer til noget, hvor P står for "penetration" og D for "double/dual/deep"

Hehe har altid undret mig over, hvad DP står for

8800 skrev:

SørenDP skrev:YES! 88' you made my day. Du er den første person, der ikke referer mine initialer til noget, hvor P står for "penetration" og D for "double/dual/deep"

Hehe har altid undret mig over, hvad DP står for

Det er blot mine to efternavne, men da jeg oprettede brugeren anede jeg ikke at DP havde en anden betydning. Jeg har tit tænkt over om jeg skulle skifte brugernavn, men jeg har endnu ikke fundet på noget godt alternativ.

RodrigoFerraz skrev:

8800 skrev:

SørenDP skrev:YES! 88' you made my day. Du er den første person, der ikke referer mine initialer til noget, hvor P står for "penetration" og D for "double/dual/deep"

Hehe har altid undret mig over, hvad DP står for

Det er blot mine to efternavne, men da jeg oprettede brugeren anede jeg ikke at DP havde en anden betydning. Jeg har tit tænkt over om jeg skulle skifte brugernavn, men jeg har endnu ikke fundet på noget godt alternativ.

Jeg kan ikke lide dit nye navn og billede

Blev ringet op i dag vedrørende et studiejob, superfedt. Så skal til samtale den 7. juni. Det ligger godtnok lidt udenfor mit interesseområde, men jeg vil så gerne have noget studierelevant arbejde Arbejdstiderne er lidt spøjse, men det må jeg jo tage stilling til, hvis jeg bliver tilbudt det. Det er lidt et long-shot.

Jobbet indebærer at man understøtter og udvikler processer indenfor risk management, så det er rart relevant i forhold det valgfag jeg netop har afsluttet.

8800 skrev:Jeg kan ikke lide dit nye navn og billede

Det er der mange der ikke kan, men jeg var ved at være lidt træt af det gamle. Jeg kunne selvfølgelig også bare have fået sat nogle punktummer imellem initialerne eller sådan noget.

Du var til landskamp i går, var du så. Flot var du, mens du stod der helt rød i hvid i ansigtet og klappede ad kampen

The Juice skrev:Du var til landskamp i går, var du så. Flot var du, mens du stod der helt rød i hvid i ansigtet og klappede ad kampen

Haha hvor har du ret. Et øjebliks vanvid på en bodega blev til et stort rødt flag i ansigtet. Fik godtnok et par beskeder under kampen om det. Var der zoomet eller hvad?

Du var i hvert fald på skærmen i et par sekunder da der var spillet omkring 25 minutter. I så ud til at have det sjovt

The Juice skrev:Du var i hvert fald på skærmen i et par sekunder da der var spillet omkring 25 minutter. I så ud til at have det sjovt

Kampen var ret så kedelig, så vi måtte selv sætte gang i lidt stemning jo. Kunne desværre ikke safte mig ned pga. bachelor, men i morgen til Karneval skal den have fuld gas. Puha. Er i øvrigt overbevist om, at Karneval ville falde i din smag. Det gælder om at te sig åndssvagt og være pissefuld. Great fun!

Det fedeste var da Aalborg-drengen Thomas Enevoldsen kom på banen. Folk gik amok!

Lidt mere info til dig ang. smartphone

viewtopic.php?f=8&t=35292&p=837188#p837188

Satser på at træne senere i dag eller i morgen så tænkte jeg ville skrive lidt om det forløb, der har gjort det nødvendigt for mig at holde så lang en pause; to måneder so far og der går endnu længere tid før jeg kan træne tungt. Bær over med mig med hensyn til stavefejl og formuleringer. Det er skrevet hurtigt ? Desuden har jeg i dag afleveret bachelor og har dermed sat punktum for en periode, hvor jeg har været ekstremt mentalt presset pga. nedenstående samt eksamenspres.
Onsdag den 7. april efter at have trænet brugte jeg aftenen på at se fodbold og fik undervejs ondt i maven og den var ret hård. Klagede lidt over det til kæresten inden jeg smuttede i seng ved 23-tiden.

I løbet af natten fik jeg det så virkelig dårligt og fra jeg gik i seng og så indtil klokken 10 torsdag formiddag kastede jeg op 10-12 gange. Til sidst var det kun galde, der kom op og mit tarmsystem var gået i stå. Jeg havde det helt vildt skidt, men er ikke typen, som løber til læge i tide og utide. Jeg tænkte det kunne være det var madforgiftning, da vi havde spist noget tvivlsomt broccoli om aftenen.

Efter at have talt lidt med kæresten om det blev vi dog enige om, at jeg nok hellere måtte smutte hen til lægen og blive tjekket. Da jeg kom derhen fik jeg målt mit CRP-tal , der indikerer mængden af bakterier i blodet,og det var kun 10 eller noget i den dur; hvis jeg havde haft blindtarmsbetændelse skulle der være godt stykke over 100. Jeg kom så ind til konsultation hos lægen, hvor vi snakkede lidt frem og tilbage. Han ville så gerne trykke mig på maven og mærke mig i endetarmen… Okay, offensivt nok tænkte jeg, men jeg vendte mig troligt om på siden. Han kunne ikke mærke noget, der var som det ikke skulle være og jeg fik en recept på noget afføringsmiddel så kunne vi se om det hjalp på det. Det gjorde det ikke.

Dagen efter, fredag, havde jeg da stadig voldsomt dårligt og
havde så ondt i maven, at jeg ikke kunne gå oprejst. Havde aftalt med min læge, at jeg skulle ringe, hvis jeg ikke fik det bedre og det gjorde jeg så lidt over middag om torsdagen. Da jeg kom ud til lægen fik jeg igen målt CRP-tal og det var nu over 150. Samtidig med, at jeg stadig havde store mavesmerter besluttede lægen sig for, at jeg skulle indlægges på mavetarmkirurgisk afdeling på Hobro sygehus.

Jeg blev kørt derned af min kæreste, hvor vi brugte 2½ time i venteværelset før jeg til sidst havde det så skidt, at jeg blev nødt til at få en seng. Var jeg blevet tilbudt inden, men jeg mente det var noget pjat. Jeg kunne sagtens sidde!
Jeg blev henvist til en seng, hvor de ville måle mit CRP-tal igen (det viste sig at være på 250) og måle min temperatur. Det blev kæresten som skulle tage min temperatur og da hun har fået termometeret op i numsen af mig kommer der en ældre pakistansk læge ind sammen med en medicinstuderende:
”Wa lawer i?” Øhh hun tager lige min temperatur svarede jeg og så gav jeg ham ellers hånden mens jeg lå med et termometer oppe i endetarmen.

Den flinke læge trykkede mig lidt på maven, rørte mig i endetarmen og han havde ligesom min praktiserende læge problemer med at finde ud af, hvad jeg fejlede da symptomerne ikke modsvarede de klassiske for blindtarmsbetændelse. Han sagde at jeg skulle vente lidt og så skulle jeg scannes samt have taget nogle flere prøver.

Da han var gået igen var jeg indstillet på at vente i et par timer, men der gik kun en halv før den rutinerede og ældre kirurg NP Christiansen kom ind på stuen, trykkede mig lidt på maven og smed meldingen”Vi skal have en kikkert derind. Vi opererer om en time”. Jeg sprugte så, hvor meget bedøvelse der var nødvendigt, hvortil han svarede ”Alt hvad den kan trække!”

Nå for den. Så skulle jeg barberes diverse steder og have skiftet tøjet; det gik faktisk så hurtigt, at jeg ikke nåede at blive nervøs inden jeg blev kørt op på operationsbordet.
Under forløbet havde jeg tænkt meget på risikoen for, at jeg skulle opereres og jeg kom i tanke om det dokumentarprogram jeg havde set med folk, der var bedøvede så de ikke kunne bevæge sig, men stadig kunne mærke når lægen skar i dem. Så da jeg kom ind på operationsstuen sagde jeg til narkoselægen, at hun bare skulle give mig rigeligt; jeg havde jo en del muller! Hun smilede bare og så at jeg nok skulle få rigeligt. Synes lige jeg ville lette stemningen inden jeg blev operereret, så jeg fyrede noget af om, at jeg jo havde lidt ondt i maven, så de måtte undskylde, hvis jeg pruttede nå bedøvelsen begyndte at virke!

Selve operationen tog en time i stedet for den normale halve time, da min blindtarm var så betændt, at der var dannet en byld på størrelse med en knyttet hånd og denne byld trykkede så på min tyndtarm. Yderlige var den begyndt at bevæge sig ned mod mit bækken, da kroppen var ved at forsegle den (var hvad jeg fik at vide?). Denne byld var så åbenbart sprunget og de var derfor nødt til at åbne mig op, så jeg kunne ikke nøjes med en kikkertoperation. I stedet blev jeg åbnet fra navlen og ned til 10 cm over skridtet, hvilket resulterede i cirka 21 sting!

Det første jeg husker efter operationen er, at de trækker den lange slange, der har været ned igennem mit halsrør og ned i maven op. Det var klamt! Da jeg kommer ud til opvågning får jeg en masse at drikke. Min søde kæreste var der stadig og så var mine forældre også dukket op ?
Jeg bliver så kørt ind på en 4-mands store, hvor jeg dog ligger alene. Her får jeg det første af mange drop med antibiotika. 4 gange om dagen, hver sjette timer, fik jeg et drop med en kraftig antibiotika blanding og 4 gange om dagen fik jeg det på tablet form. Mener jeg fik 4 forskellige slags. Samtidig fik jeg morfin og diverse smertestillende; jeg holdte dog hurtigt op med morfinen, da jeg ikke gad have det i kroppen. Hver dag skulle jeg desuden have taget min temperatur.

Den første nat var rigtig hård, da jeg reagerede på bedøvelsen og den stærke medicin. Jeg brækkede mig igen og det var kun grøn galde, der kom op; der kom meget! Samtidig er det ikke voldsomt rart at få sammentrækninger i maven, når man er lige har fået skåret maven op. Heldigvis var der nogle rigtig søde sygeplejersker på afdelingen Da jeg brækkede mig anden gang tænkte jeg, at jeg nok hellere måtte prøve på at tisse, da jeg efterhånden havde fået klemt en del væske ned. Sygeplejersken kom med en flaske jeg kunne tisse, men til at starte med kunne jeg simpelthen ikke tisse. Efter lang tids prøven lykkedes det dog, men det gjorde ondt når jeg tissede. Da jeg bagefter kiggede på flasken var det som om jeg havde pisse saftevand; det var helt rødt. Det viste sig, at jeg havde fået en slange op gennem urinrøret under operationen og jeg derfor havde et lille sår i urinrøret, hvilket gjorde at jeg tissede blod og det var mere besværligt at tisse.
De følgende dage havde jeg ingen appetit og mit tarmsystem var slet ikke i gang. Det var en kamp at skulle tisse og bummelumme kunne jeg ikke til at starte med. Da det endelig begyndte igen havde jeg ikke fuld kontrol så jeg fik en voksenble på Det er virkelig ubehageligt når tarmsystemet er gået i stå.

De følgende dage fik jeg besøg af kæreste, venner og familie, hvilket var dejligt om end jeg ikke havde så meget overskud. Om tirsdagen kunne jeg så komme hjem.

Den efterfølgende mandag kørte min far mig så til Aalborg igen og på vej herop rundede vi min læge, da jeg skulle have fjernet stingene efter operationen. Det tog lidt tid, men jeg nåede hjem inden læsegruppen kom til noget projektarbejde. Da de havde været der en halv times tid siger en af mine venner ”Thomas, du blød altså ret meget”, hvorefter jeg kiggede ned og kan se mit ar er gået op. Jeg har et sår på 4x2cm og det er cirka 1½cm dybt. Okay, pis tænker jeg, men gad ikke til at være sur over det. En fra gruppen får fat i en bil og kører mig hen til lægen, hvor jeg endelig tror at jeg bare skal syes sammen igen. Det vil han dog ikke, da chancen for infektion er for stor og såret skal i stedet gro sammen fra bunden. Han tilmelder mig derfor hjemmesygeplejen. Efter besøget hos lægen og gruppen af taget hjem fik jeg alvorligt nedtur på og fandt det nødvendigt at råbe min frustrationer lidt ud i lejligheden.
Det tog cirka 3 uger for mig at hele, hvilket var noget hurtigere end forventet og det gik stort set uden komplikationer, hvilket var mega fedt. Dog fik jeg et sår mere på 2x1cm, men det blev ret pænt.
Såret endte med at blive pænere end jeg turde håbe på, da det blev trukket sammen af strips. Det er derfor ikke så meget bredere end det oprindelige ar. Nu skal jeg så bare affinde mig med at have et kæmpe ar på maven og finde motivationen til at løfte vægte igen.

8800 skrev:[...] og finde motivationen til at løfte vægte igen.

Hvordan kan det være? Har du mistet lysten efter den slemme omgang? Umiddelbart skulle man da tro at du ikke kunne vente med at komme tilbage i gymmet.
Men det er godt at du er ved at være oppe igen 8800!

SørenDP skrev:

8800 skrev:[...] og finde motivationen til at løfte vægte igen.

Hvordan kan det være? Har du mistet lysten efter den slemme omgang? Umiddelbart skulle man da tro at du ikke kunne vente med at komme tilbage i gymmet.
Men det er godt at du er ved at være oppe igen 8800!

jamen har jeg også er bare bange for, at jeg får nederen på over tilbagegangen og så videre. Men lad os nu ikke male fanden på væggen mon ikke det kommer igen henover sommeren Så lige det nye rum mit center har lavet med powerrack, håndvægte og kettlebells til 32kg. Det var meget nice

Sikken farverig dag du havde

Puha - sikke en omgang

Men fedt at du er ved at være tilbage igen, samt at du har mulighed for at se tilbage på det uheldige forløb med et glimt i øjet

Angående din holdning til lægebesøg, så var det rart at du fik det med i din beretning. For har det selv på samme måde, at lægen først bliver kontaktet når man ligger døden nær. Men måske burde man blive lidt mere "pylret" på det punkt..!?

Var det på grund af bedøvelsen at hele dit tarmsystem gik i stå?

Pøj, pøj med både helbred og BA opgaven

Er lidt i tvivl for tror også det har haft en effekt at bylden har trykket på tarmsystemet. Men den kraftige antibiotika gjorde afføringen flydende. Stod på et tidspunkt og tissede, men så kom det ud af numsen i stedet. Hov. Jeg tager sgu blev på

8800 skrev:

SørenDP skrev:

8800 skrev:[...] og finde motivationen til at løfte vægte igen.

Hvordan kan det være? Har du mistet lysten efter den slemme omgang? Umiddelbart skulle man da tro at du ikke kunne vente med at komme tilbage i gymmet.
Men det er godt at du er ved at være oppe igen 8800!

jamen har jeg også er bare bange for, at jeg får nederen på over tilbagegangen og så videre. Men lad os nu ikke male fanden på væggen mon ikke det kommer igen henover sommeren Så lige det nye rum mit center har lavet med powerrack, håndvægte og kettlebells til 32kg. Det var meget nice

Jeg sætter pengene på at det kommer hurtigt igen.
Hvordan forholder det sig med fedtprocenten efter dit sygdomsforløb? Laver du en "Joachim B Olsen"?

Var på et tidspunkt under 100kg, men ved ikke hvad den er nu.

Kan faktisk ikke huske hvad jeg vejede inden sygdom, 105 måske? Har i hvert aldrig været mere buff.

8800 skrev:Var på et tidspunkt under 100kg, men ved ikke hvad den er nu.

Kan faktisk ikke huske hvad jeg vejede inden sygdom, 105 måske? Har i hvert aldrig været mere buff.

Okay, men har du smidt noget fedt?

Pas. Ikke noget jeg har bemærket

Hold da fast jeg har har tømmermænd i dag. Delte en liter morgan, to flasker rødvin, øl og fernet branca med en kammerat i går. Puha.

Hårdt forløb du har haft dig 88'. Kan slet ikke ha' sådan noget med indlæggelse og lign. Man må da sige du har mistet din anale uskyld efter den behandling

Jeg kan sagtens følge dig i det med motivationen til at træne. Har selv været der efter flere måneders pause. Det er vigtigt du prøver på at glemme din gamle styrke. Lad være med at hænge dig i du løfter x antal kg under normalen. Glem det - det er en ny start, med en ny "normal styrke". Prøv at undgå at hænge dig i styrkedelen. Bare nyd selve træningen, og følelsen af en god workout. Det kan også anbefales at starte ud med high rep træning nogle uger, da man alligevel ikke løfter meget der, og pumpet gør at man bliver glad for sine muskler igen. Det er lidt af det mentale der hjalp mig tilbage igen.

Det lyder virkelig intenst. Det har godt nok også været en lang omgang. Godt det er overstået

I øvrigt altid hyggeligt at sige pænt goddag til folk, mens man har et termometer i numsen

Moqensen skrev:Hårdt forløb du har haft dig 88'. Kan slet ikke ha' sådan noget med indlæggelse og lign. Man må da sige du har mistet din anale uskyld efter den behandling

Jeg kan sagtens følge dig i det med motivationen til at træne. Har selv været der efter flere måneders pause. Det er vigtigt du prøver på at glemme din gamle styrke. Lad være med at hænge dig i du løfter x antal kg under normalen. Glem det - det er en ny start, med en ny "normal styrke". Prøv at undgå at hænge dig i styrkedelen. Bare nyd selve træningen, og følelsen af en god workout. Det kan også anbefales at starte ud med high rep træning nogle uger, da man alligevel ikke løfter meget der, og pumpet gør at man bliver glad for sine muskler igen. Det er lidt af det mentale der hjalp mig tilbage igen.

Jep, det har jeg. Hver morgen kom sygeplejersken ind og lagde et termometer, så kunne man selv bestemme om de skulle gøre det eller man selv ville. Jeg kunne dog ikke selv dreje mig og nå, så det fik de æren af. Det tager jeg ikke så tungt; det er jo deres job. Det var værre da de skulle tømme de små papbakker for bræk

Jep, bare finde glæden ved at træne igen er bare surt jeg stadig er lidt begrænset i forhold til hvor tungt jeg kan køre osv., så uanset hvad er det high rep det første stykke tid tror jeg

Men du løfter nok alligevel mere end alle andre tilsammen i UniFitness, så mon ikke det går Thomas.

Rigtig god læsning med hele dit sygdomsforløb, selvom du sgu nok har været en voldsom omgang igennem

Men du træner vel primært for udseendets skyld og knapt så meget for styrken, right? For så skal det hele nok komme hurtigt tilbage igen

8800 skrev:Det var værre da de skulle tømme de små papbakker for bræk

What!?

Chrisss skrev:

8800 skrev:Det var værre da de skulle tømme de små papbakker for bræk

What!?

Man får sådan nogle bakker til at kaste op i på hospitalet. Det er nærmest en skål. Det var ret klamt den første nat.

Johannes: Jeg træner for velvære Har du tænkt på at starte i Unifitnes? De har jo fået lidt ekstra udstyr nu her.


Er lige kommet hjem fra en hurtig træning. Hold kæft, hvor elsker jeg bare at løfte vægte

Lat pulldown
20x45kg
20x50kg
20x50kg
15-20x50kg

Seated CG cable row
20x60kg
20x70kg (max)
20x70kg
20x70kg

Lat pulldown UH greb
15x45kg

Seated DB curl
15x12½kg
15x12½kg
20x12½kg
20x12½kg

Facepulls
15x30kg
15x30kg
15x30kg

High cable curls
20x20kg
20x20kg
20x20kg

Var hårdt eftersom jeg var på voldsom druk indtil klokken 3 i nat. Aftenen endte med en længere diskussion med Falck-vagt

Hold kæft en omgang 8800! ... Dét lyder bestemt ikke rart. Kan sagtens forstå hvis motivationen ikke har været der, eller måske stadig halter lidt. Dog rart at se at den første træning er der, men hvordan gik face-pulls??

God vind fremover!!!

S.K

Det kan man da i hvert fald kalde en omgang highrep Fandme godt at du er tilbage i centret 88!

Takker boys. Facepulls var okay!

Dagens træning i det nye styrkerum. Var mutters alene. Passede mig fint

Bænkpres
30x60kg
20x70kg
20x70kg

Incline bænkpres
12x60kg
15x60kg
15x60kg

Incline DB flies
20x15kg
15x20kg
20x20kg

DB seated shoulder press
15x20kg
16x20kg
15x20kg

CG bænkpres lockouts
15x50kg
15x50kg
15x50kg

One arm cable pushdowns
20x20kg
20x20kg
20x20kg

Cable lateral raise
20x10kg
20x10kg
20x10kg

Cable flies
40x20kg

Lidt billeder af det nye rum:




Guns er stadig loaded, men det er kun en lille seksløber

Bare af ren nysgerrighed.. Hvorfor køre du så meget high-rep?