Jeg skal have købt et bælte til dødløft, da de ikke ar et i mit center. vil gerne have lidt hjælp til at vælge

har fundet 2 der er sat ned :
http://www.bodyman.dk/shop/gasp-styrkel ... 1087p.html

http://www.bodyman.dk/shop/olympic-w-l-7265p.html

vil i vælge et af disse to? - og hvad for et af dem vil i anbefale?

tak på forhånd.

Af de 2 ville jeg vælge Gaspen, men allerhelst:

http://www.bodyman.dk/shop/professional-w-l-9577p.html

jamen, den kan jeg da godt købe.
havde bare troet at de andre to var bedre, da de var dyrere, men mange tak.

Jeg har gasp bæltet, har aldrig prøvet andet, men det funger i al fald glimrende.

Hvorfor vil du ha et bælte?
Det er kun noget du skal bruge i dine work sets eller bliver det en dårlig vane...
hvis jeg var dig ville jeg vente til mit max var højre oppe:)

Personligt kan jeg bedst lide gasp bæltet, synes det er helt optimalt hvis man lærer at bruge det(på den måde at man strammer maven ind mod bæltet, for virkelig at lave støtten)

Morten Bang skrev:Hvorfor vil du ha et bælte?
Det er kun noget du skal bruge i dine work sets eller bliver det en dårlig vane...
hvis jeg var dig ville jeg vente til mit max var højre oppe:)

okay, men kan du begrunde hvorfor?

Jeg har søgt lidt på æmnet her på bb.dk og det lader til der er lige såmange meninger om brug af bælte som vinden blæser.
Så jeg hijacker lige tråden lidt med nogle supplerende spørgsmål.

Hvor tungt skal man løfte for at bæltet er en god ide?

Bør man kun bruge bælte til de "tunge" sæt og hvad er så tung i denne sammenhæng?

Bør man undlande at bruge bælte såvidt muligt for at opbygge mere core styrke, eller er det rygende ligegyldigt og følger core styrken med op som man stiger i vægt?

Jeg har selv prøvet med og uden bælte, og ummidelbart synes jeg ikke der er den vildt store forskel på hvad jeg kan i max med og uden bælte. Det skal selvfølge lige siges jeg kun har kørt dødløft og squat en god halvanden månedstid. Dog føles det meget mere "behageligt" for lænden, hvis det ellers giver mening.

Sozzen skrev:Jeg har søgt lidt på æmnet her på bb.dk og det lader til der er lige såmange meninger om brug af bælte som vinden blæser.
Så jeg hijacker lige tråden lidt med nogle supplerende spørgsmål.

Hvor tungt skal man løfte for at bæltet er en god ide?

Bør man kun bruge bælte til de "tunge" sæt og hvad er så tung i denne sammenhæng?

Bør man undlande at bruge bælte såvidt muligt for at opbygge mere core styrke, eller er det rygende ligegyldigt og følger core styrken med op som man stiger i vægt?

Jeg har selv prøvet med og uden bælte, og ummidelbart synes jeg ikke der er den vildt store forskel på hvad jeg kan i max med og uden bælte. Det skal selvfølge lige siges jeg kun har kørt dødløft og squat en god halvanden månedstid. Dog føles det meget mere "behageligt" for lænden, hvis det ellers giver mening.

Det folk mener når de siger at i skal vente med at bruge bælte til i løfter noget mere er som jeg ser det ren og skær bekymring for jeres rygs helbred, bruger i konstant bælte vil jeres baglår og den øverste del af ryggen uden tvivl vokse, men coret(lænden, samt lænden og mavens samarbejde) vil halte, og dette vil kunne mærkes i fremtiden..

Jeg synes man skal kører uden bælte så længe man nu kan, og bliver det for hårdt for lænden så skifter man, MEN husk nu at det er lænden der bliver trænet, den vil blive øm, så lad vær med at piv og tag det som en mand!

Men kan du tage en given vægt i 10 gentagelser, så ser jeg ingen grund til at bruge et bælte.. Jeg bruger det mest ved doubles eller singles.

Håber det forklared lidt.

tak for hjælpen, men har lige et sidste spg. må man bruge bælte til styrkeløft konkurrencer?

Nikolaj P skrev:tak for hjælpen, men har lige et sidste spg. må man bruge bælte til styrkeløft konkurrencer?

Ja, det må du.

Bnaz skrev:

Nikolaj P skrev:tak for hjælpen, men har lige et sidste spg. må man bruge bælte til styrkeløft konkurrencer?

Ja, det må du.

okay, det regnede jeg også med, skulle bare lige være 100

River lige op i dette gamle emne igen, da jeg fandt linket til bæltet i denne tråd.

Hvorfor kan jeg ikke vælge størrelse (variant) på dette bælte?


http://www.bodyman.dk/shop/professional-w-l-9577p.html

Alt Ædende Ateist skrev:River lige op i dette gamle emne igen, da jeg fandt linket til bæltet i denne tråd.

Hvorfor kan jeg ikke vælge størrelse (variant) på dette bælte?


http://www.bodyman.dk/shop/professional-w-l-9577p.html

Det er udsolgt gætter jeg på.