Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69540 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1192
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1190

Følg bodybuilding.dk på

Bay: Familiefar, selvstændig og seriøs "motionist"

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Video Video (Video)
Den krer nat og dag
Video Video (Video)
Nr jeg skal slappe af
Bare et tryk p knappen
Ja, s er der gang i kassen
(h) Jeg er Video-man!

:D
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Her kommer de lovede videoer :)

207,5kg SU DL till my bone collaps


207,5kg SU DL


207,5kg SU DL


207,5kg KV DL*Man får lige et glimt af min buffe spotter :)
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



WRAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA! DU VÆLTEDE :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:





Spøg til side, solidt løftet Bay :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nice dødløft Bay.
De ben du har der er sku heller ikke til at tage fejl af ;)

Må være fedt næsten at have centeret for sig selv.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ROFL haahhaa fuck hvor grineren TILT haha

sorry man :mrgreen:

Gode tunge løft =D>
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 178
Tilmeldt: 13. okt 2008, 20:30
Geografisk sted: Holstebro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:Flotte løft Thomas =D>

Lur mig om ikke du er hurtigere i Sumo end konventionelt :wink:


Tak Lith - især mit styrt er flot :lol:
Ja, det ser god nok sådan ud. Det var også det dårlige KV DL jeg fik filmet - det sidste løft var meget bedre. Men jo, SU DL'en er der okay fart i - jeg kan bare ikke få aktiveret mine ben nok.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flabster skrev:ROFL haahhaa fuck hvor grineren TILT haha

sorry man :mrgreen:

Gode tunge løft =D>


Det er anden gang jeg prøver det :lol: Tak til det lorte bløde gulv. Det er hver gang der kommer for meget vægt på hællene, så synker jeg ned i gulvet = tilt :lol:

Tak skal du have Mr. G :)
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



:lol: Fandeme tough at dødløfte sig selv i gulvet :strong:

De shorts er godt nok nice. Hvis du lige klipper et par cm af bunden af dem, har du et par frække, tætsiddende hotpants.

Hvor har du købt dine sko henne? Me wants.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev::lol: Fandeme tough at dødløfte sig selv i gulvet :strong:

De shorts er godt nok nice. Hvis du lige klipper et par cm af bunden af dem, har du et par frække, tætsiddende hotpants.

Hvor har du købt dine sko henne? Me wants.


Det skal en hver seriøs BB'er og SL'er prøve mindst en gang i sit liv :lol:

De er møg grimme og korte, men de er super til SU DL. Det er nemlig så korte at der ikke komme nogen friktion på dem :)

Det er en Adidas Do-Win Wrestling støvle - rigtig god til dødløft. Den kan købes hos link slettet.dk.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheFatboy skrev:WRAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA! DU VÆLTEDE :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:





Spøg til side, solidt løftet Bay :8


Haha ja, jeg røg lige på røven :lol: Det er anden gang jeg prøver det på det nye gulv. Det er nemlig blødt og hvis jeg får vægten for meget på hællene, så synker jeg ned i det :lol:

Mange tak, selvom det ikke var noget "specielt" - farten skulle have været meget bedre i forhold til vægten.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
TheFatboy skrev:WRAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA! DU VÆLTEDE :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Spøg til side, solidt løftet Bay :8


Haha ja, jeg røg lige på røven :lol: Det er anden gang jeg prøver det på det nye gulv. Det er nemlig blødt og hvis jeg får vægten for meget på hællene, så synker jeg ned i det :lol:

Mange tak, selvom det ikke var noget "specielt" - farten skulle have været meget bedre i forhold til vægten.


Jeg kunne også godt lide at blev vred i sidste video, da kæresten spørger hvor meget der er på :lol:

Hvordan føles SU i forhold til KV? Kræver det ikke lidt mere balance?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
Bay skrev:
TheFatboy skrev:WRAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA! DU VÆLTEDE :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Spøg til side, solidt løftet Bay :8


Haha ja, jeg røg lige på røven :lol: Det er anden gang jeg prøver det på det nye gulv. Det er nemlig blødt og hvis jeg får vægten for meget på hællene, så synker jeg ned i det :lol:

Mange tak, selvom det ikke var noget "specielt" - farten skulle have været meget bedre i forhold til vægten.


Jeg kunne også godt lide at blev vred i sidste video, da kæresten spørger hvor meget der er på :lol:

Hvordan føles SU i forhold til KV? Kræver det ikke lidt mere balance?


Vred var jeg ikke :lol: Men jo, jeg var træt af den elendige fart :)

Det kræver mere balancen, men nu er det også noget lorte gulv. Jeg synes det er meget teknisk svære end KV og det kræver nogle stærke adduktors.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
TheFatboy skrev:
Bay skrev:
TheFatboy skrev:WRAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA! DU VÆLTEDE :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Spøg til side, solidt løftet Bay :8


Haha ja, jeg røg lige på røven :lol: Det er anden gang jeg prøver det på det nye gulv. Det er nemlig blødt og hvis jeg får vægten for meget på hællene, så synker jeg ned i det :lol:

Mange tak, selvom det ikke var noget "specielt" - farten skulle have været meget bedre i forhold til vægten.


Jeg kunne også godt lide at blev vred i sidste video, da kæresten spørger hvor meget der er på :lol:

Hvordan føles SU i forhold til KV? Kræver det ikke lidt mere balance?


Vred var jeg ikke :lol: Men jo, jeg var træt af den elendige fart :)

Det kræver mere balancen, men nu er det også noget lorte gulv. Jeg synes det er meget teknisk svære end KV og det kræver nogle stærke adduktors.


Så længe det hjælper på KV :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
Bay skrev:
TheFatboy skrev:
Bay skrev:
TheFatboy skrev:WRAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA! DU VÆLTEDE :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Spøg til side, solidt løftet Bay :8


Haha ja, jeg røg lige på røven :lol: Det er anden gang jeg prøver det på det nye gulv. Det er nemlig blødt og hvis jeg får vægten for meget på hællene, så synker jeg ned i det :lol:

Mange tak, selvom det ikke var noget "specielt" - farten skulle have været meget bedre i forhold til vægten.


Jeg kunne også godt lide at blev vred i sidste video, da kæresten spørger hvor meget der er på :lol:

Hvordan føles SU i forhold til KV? Kræver det ikke lidt mere balance?


Vred var jeg ikke :lol: Men jo, jeg var træt af den elendige fart :)

Det kræver mere balancen, men nu er det også noget lorte gulv. Jeg synes det er meget teknisk svære end KV og det kræver nogle stærke adduktors.


Så længe det hjælper på KV :8


Planen er jo at jeg skal væk fra KV og over til SU.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
TheFatboy skrev:
Bay skrev:
TheFatboy skrev:
Bay skrev:
TheFatboy skrev:WRAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA! DU VÆLTEDE :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Spøg til side, solidt løftet Bay :8


Haha ja, jeg røg lige på røven :lol: Det er anden gang jeg prøver det på det nye gulv. Det er nemlig blødt og hvis jeg får vægten for meget på hællene, så synker jeg ned i det :lol:

Mange tak, selvom det ikke var noget "specielt" - farten skulle have været meget bedre i forhold til vægten.


Jeg kunne også godt lide at blev vred i sidste video, da kæresten spørger hvor meget der er på :lol:

Hvordan føles SU i forhold til KV? Kræver det ikke lidt mere balance?


Vred var jeg ikke :lol: Men jo, jeg var træt af den elendige fart :)

Det kræver mere balancen, men nu er det også noget lorte gulv. Jeg synes det er meget teknisk svære end KV og det kræver nogle stærke adduktors.


Så længe det hjælper på KV :8


Planen er jo at jeg skal væk fra KV og over til SU.
er det ligegyldigt hvad du vælger til konkurrence? går det under samme kategori
bwahaha
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1108
Tilmeldt: 25. mar 2008, 12:16
Geografisk sted: Randers
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Støttrup skrev:
Bay skrev:
TheFatboy skrev:
Bay skrev:
TheFatboy skrev:
Bay skrev:
TheFatboy skrev:WRAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA! DU VÆLTEDE :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Spøg til side, solidt løftet Bay :8


Haha ja, jeg røg lige på røven :lol: Det er anden gang jeg prøver det på det nye gulv. Det er nemlig blødt og hvis jeg får vægten for meget på hællene, så synker jeg ned i det :lol:

Mange tak, selvom det ikke var noget "specielt" - farten skulle have været meget bedre i forhold til vægten.


Jeg kunne også godt lide at blev vred i sidste video, da kæresten spørger hvor meget der er på :lol:

Hvordan føles SU i forhold til KV? Kræver det ikke lidt mere balance?


Vred var jeg ikke :lol: Men jo, jeg var træt af den elendige fart :)

Det kræver mere balancen, men nu er det også noget lorte gulv. Jeg synes det er meget teknisk svære end KV og det kræver nogle stærke adduktors.


Så længe det hjælper på KV :8


Planen er jo at jeg skal væk fra KV og over til SU.
er det ligegyldigt hvad du vælger til konkurrence? går det under samme kategori


Ja, det er begge konkurrence løft og går ind under samme kategori - nemlig dødløft :)
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
Støttrup skrev:
Bay skrev:
TheFatboy skrev:
Bay skrev:
TheFatboy skrev:
Bay skrev:
TheFatboy skrev:WRAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA! DU VÆLTEDE :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Spøg til side, solidt løftet Bay :8


Haha ja, jeg røg lige på røven :lol: Det er anden gang jeg prøver det på det nye gulv. Det er nemlig blødt og hvis jeg får vægten for meget på hællene, så synker jeg ned i det :lol:

Mange tak, selvom det ikke var noget "specielt" - farten skulle have været meget bedre i forhold til vægten.


Jeg kunne også godt lide at blev vred i sidste video, da kæresten spørger hvor meget der er på :lol:

Hvordan føles SU i forhold til KV? Kræver det ikke lidt mere balance?


Vred var jeg ikke :lol: Men jo, jeg var træt af den elendige fart :)

Det kræver mere balancen, men nu er det også noget lorte gulv. Jeg synes det er meget teknisk svære end KV og det kræver nogle stærke adduktors.


Så længe det hjælper på KV :8


Planen er jo at jeg skal væk fra KV og over til SU.
er det ligegyldigt hvad du vælger til konkurrence? går det under samme kategori


Ja, det er begge konkurrence løft og går ind under samme kategori - nemlig dødløft :)

nåh okay.. men synes det er unfair kun at løfte 40cm vs 80cm :D
bwahaha
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1108
Tilmeldt: 25. mar 2008, 12:16
Geografisk sted: Randers
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes stadig det er lidt unfair at sumo tæller som konkurrence-løft. Der er jo stærkt minimeret ROM :(

Hvorfor skifte, for resten? Pga. armlængden?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg synes da, at der pæn god fart på.
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Bork skrev:Nice dødløft Bay.
De ben du har der er sku heller ikke til at tage fejl af ;)

Må være fedt næsten at have centeret for sig selv.


Thx Bork :)
Jeg har altid haft stærke ben - men det er rart de også begynder at se stærke ud :lol:

Ja, det er skønt. Træner næsten hver lørdag og søndag med kæresten efter lukketid. Så bliver der smidt noget fedt musik på anlægget og så spilller det bare 100%
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kæmperen skrev:Jeg synes da, at der pæn god fart på.


De ser heller ikke vildt langsomme ud på videoen, men de føltes meget langsomme :lol:
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hey Bay!
Hold dig væk fra SU dødløft de er jo livsfarlige :shock: Nej KV dødløft er RIGTIG dødløft!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 360
Tilmeldt: 9. jun 2008, 22:13
Geografisk sted: otterup
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 232.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du jo Fucker stærk mand.. nice løftet... =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 1963
Tilmeldt: 16. maj 2007, 13:09
Geografisk sted: Kaas City
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jar skrev:Hey Bay!
Hold dig væk fra SU dødløft de er jo livsfarlige :shock: Nej KV dødløft er RIGTIG dødløft!


Hey Jar :)
Livsfarlig er så meget sagt, men fik et lille stød op gennem ryggen og op i nakken af mit styrt.

Jeg er også mest fan af KV, men tror jeg kan blive stærkest i SU.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kanone løft =D>
Too bad at du vælter, selvom det ser lidt komisk ud :mrgreen: Ej, det er selvfølgelig noget lort at gulvet ikke er egnet til DL...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1865
Tilmeldt: 12. mar 2008, 21:19
Geografisk sted: Viborg
 
Træner her: SportsClub Viborg
DIT Studie
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Ingen kostplan



specter skrev:Du jo Fucker stærk mand.. nice løftet... =D>


Mange tak skal du have Spec - jeg er dog ikke helt tilfreds med farten selv.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



kr athletic skrev:Kanone løft =D>
Too bad at du vælter, selvom det ser lidt komisk ud :mrgreen: Ej, det er selvfølgelig noget lort at gulvet ikke er egnet til DL...


Thx mate :)
Jeg kan godt selv se det sjove i det, da jeg ikke kom til skade af det. Nej, det er ikke så godt til dødløft som jeg havde håbet, men det skal nok gå.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Stævne update:
Første stævne igår bliver DM B d. 14 febuar. Jeg er "desværre" formentlig ude at rejse uge 5, så forberedelserne bliver langt fra 100%.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hey det ser alt for grineren ud når du vælter :lol: men ja det gulv er noget hø, fik selv et lille smæld i ryggen af det i sidste uge :(
Men flotte løft =D>
Sidst rettet af MuskelMonique 6. jan 2009, 20:18, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 18
Tilmeldt: 16. nov 2008, 09:35
Geografisk sted: Holstebro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 68 gæster