Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1334
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1332

Følg bodybuilding.dk på

Bedste stropper til dødløft

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Er der nogle, der har foreslag til hvilke stropper på markedet, der er de bedste til dødløft?? og evt. link :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 25. okt 2008, 17:04
Geografisk sted: Randers
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 175.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dem fra Ironmind skulle vist være verdens klasse.
Succes builds on failure Citat: Derek Poundstone
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1674
Tilmeldt: 30. jun 2009, 23:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bodymans er gode!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 884
Tilmeldt: 20. okt 2009, 07:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg bruger dem fra bodyman/bodylab og de fungere som straps nu skal.
Alt der kan gå galt, vil gå galt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 139
Tilmeldt: 28. jan 2009, 23:17
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Svendborg Motion & Vægttræning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JJohansen skrev:Jeg bruger dem fra bodyman/bodylab og de fungere som straps nu skal.


enig !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1247
Tilmeldt: 4. aug 2006, 21:42
Geografisk sted: Bovrup
 
Træner her: Exerzice
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (11)
Kostplan: Vis kostplan



Patsche skrev:
JJohansen skrev:Jeg bruger dem fra bodyman/bodylab og de fungere som straps nu skal.


enig !


Også her...men tror aldrig jeg har haft nogen straps der ikke fungerede...det er jo ikke rocket science at produce et par straps. Så længe de bare er 'forede' der hvor de skal rundt om håndleddet.
It's time to kick ass and chew bubblegum - but I'm all out of bubblegum!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1118
Tilmeldt: 12. jun 2006, 22:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



WannaBeBig skrev:
Patsche skrev:
JJohansen skrev:Jeg bruger dem fra bodyman/bodylab og de fungere som straps nu skal.


enig !


Også her...men tror aldrig jeg har haft nogen straps der ikke fungerede...det er jo ikke rocket science at produce et par straps. Så længe de bare er 'forede' der hvor de skal rundt om håndleddet.

Dem har jeg også. Og synes ligesom de tre andre, at de er gode. :bodyman:
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



bare løft uden !
vi er skabt til at bevæge os !
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15
Tilmeldt: 10. mar 2009, 11:58
Geografisk sted: Viborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kyed3000 skrev:bare løft uden !

Imponerende, jeg kan sku ikke holde fast på stangen med mine 135 :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 94
Tilmeldt: 27. jan 2008, 16:57
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Dødløft: 147.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



heller ikke med låse greb?? det kan jeg ! men det gør NAS !
vi er skabt til at bevæge os !
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15
Tilmeldt: 10. mar 2009, 11:58
Geografisk sted: Viborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Straps kan være gode ved høje reps i f.eks. rumænsk dødløft.
I alm dødløft for maks 5 reps kan jeg ikke se pointen. Så må man træne sin grebsstyrke lidt.
135kg er ikke meget at holde fast på.
De fleste styrkeløftere jeg kender får ikke behov for grebstræning før de er oppe i nærheden af 300 i dødløft.
Mentor for personlige trænere.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juli 2009 Månedens skribent: December 2009
 
Reputation point: 175
 
Indlæg: 2652
Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



poul hansen skrev:Straps kan være gode ved høje reps i f.eks. rumænsk dødløft.
I alm dødløft for maks 5 reps kan jeg ikke se pointen. Så må man træne sin grebsstyrke lidt.
135kg er ikke meget at holde fast på.
De fleste styrkeløftere jeg kender får ikke behov for grebstræning før de er oppe i nærheden af 300 i dødløft.


Jeg bruger straps primært for at holde fokus på at løfte så tung en vægt som muligt uden at samtidig fokusere på også at holde et stramt greb med fingerne.
It's time to kick ass and chew bubblegum - but I'm all out of bubblegum!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1118
Tilmeldt: 12. jun 2006, 22:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



vmax32 skrev:Dem fra Ironmind skulle vist være verdens klasse.


+1
De er simpelthen dem fra bodyman overlegne.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1404
Tilmeldt: 14. nov 2007, 14:48
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



WannaBeBig skrev:
poul hansen skrev:Straps kan være gode ved høje reps i f.eks. rumænsk dødløft.
I alm dødløft for maks 5 reps kan jeg ikke se pointen. Så må man træne sin grebsstyrke lidt.
135kg er ikke meget at holde fast på.
De fleste styrkeløftere jeg kender får ikke behov for grebstræning før de er oppe i nærheden af 300 i dødløft.


Jeg bruger straps primært for at holde fokus på at løfte så tung en vægt som muligt uden at samtidig fokusere på også at holde et stramt greb med fingerne.


Nu må du ikke misforstå mig. Du dødløfter 135kg...
Jeg tror fuldt og fast på man skal opbygge sig en vis grundstyrke i hele kroppen før man begynder at bruge alverdens straps wraps osv.. 135kg for en rask ung mand er ikke en grundform.
Træner du dit greb lidt så kan du med magnesium og en anstændig stang sagtens holde 135 uden at tænke på grebet.
Prøv lidt towel chins de hjalp mig meget.

Ang valg af straps, smag er forskellig. Nogen kan lide dem med puder på håndleddet, nogle kan lide læder straps, nogle foretrækker straps som kan holde en lastbil (ironmind).
Lidt padding er vist godt for de fleste herinde. Jeg foretrækkr mere ru straps af lærrede agtigt materiale. De sidder bedst fast og giver sig tilpas. Man får bare små hudafskrabninger nogen gange
Mentor for personlige trænere.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juli 2009 Månedens skribent: December 2009
 
Reputation point: 175
 
Indlæg: 2652
Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



poul hansen skrev:
WannaBeBig skrev:
poul hansen skrev:Straps kan være gode ved høje reps i f.eks. rumænsk dødløft.
I alm dødløft for maks 5 reps kan jeg ikke se pointen. Så må man træne sin grebsstyrke lidt.
135kg er ikke meget at holde fast på.
De fleste styrkeløftere jeg kender får ikke behov for grebstræning før de er oppe i nærheden af 300 i dødløft.


Jeg bruger straps primært for at holde fokus på at løfte så tung en vægt som muligt uden at samtidig fokusere på også at holde et stramt greb med fingerne.


Nu må du ikke misforstå mig. Du dødløfter 135kg...
Jeg tror fuldt og fast på man skal opbygge sig en vis grundstyrke i hele kroppen før man begynder at bruge alverdens straps wraps osv.. 135kg for en rask ung mand er ikke en grundform.
Træner du dit greb lidt så kan du med magnesium og en anstændig stang sagtens holde 135 uden at tænke på grebet.
Prøv lidt towel chins de hjalp mig meget.



Tja....alt er jo relativt. Hvorfor skulle jeg tage fokus væk fra selve dødløften ved ikke at anvende straps? Det kan jeg ikke se nogen grund til.
It's time to kick ass and chew bubblegum - but I'm all out of bubblegum!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1118
Tilmeldt: 12. jun 2006, 22:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



WannaBeBig skrev:Tja....alt er jo relativt. Hvorfor skulle jeg tage fokus væk fra selve dødløften ved ikke at anvende straps? Det kan jeg ikke se nogen grund til.


Fordi du er slap, både i relativ og absolut forstand. Begynder du at dække over svage områder i din krop med f.eks. straps vil du skabe ubalancer der svækker din mulighed for at undgå skader og gå frem senere.
Forstå mig ret, jeg er ikke fundamentalist på nogen måde på dette område. Det er dog en rigtigt dum idé at negligere små støttemuskler, stabilitet osv i starten af sin træning.

Nogen gange må man være tålmodig og bygge et fundament op inden man går videre, du mangler fundamental styrke.
Mentor for personlige trænere.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juli 2009 Månedens skribent: December 2009
 
Reputation point: 175
 
Indlæg: 2652
Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



poul hansen skrev:
WannaBeBig skrev:Tja....alt er jo relativt. Hvorfor skulle jeg tage fokus væk fra selve dødløften ved ikke at anvende straps? Det kan jeg ikke se nogen grund til.


Fordi du er slap, både i relativ og absolut forstand. Begynder du at dække over svage områder i din krop med f.eks. straps vil du skabe ubalancer der svækker din mulighed for at undgå skader og gå frem senere.
Forstå mig ret, jeg er ikke fundamentalist på nogen måde på dette område. Det er dog en rigtigt dum idé at negligere små støttemuskler, stabilitet osv i starten af sin træning.

Nogen gange må man være tålmodig og bygge et fundament op inden man går videre, du mangler fundamental styrke.

senestærk Poul, senestærk :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 18. sep 2007, 21:14
Geografisk sted: 2500
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Equus skrev:senestærk Poul, senestærk :wink:


Et fantastisk udtryk som ikke hør ofte nok længere.
"Life is a tragedy for those who feel, but a comedy for those who think" - Horace Walpole

"Censorship reflects a society's lack of confidence in itself" - Potter Stewart
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 27. aug 2007, 14:28
Geografisk sted: 2200
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.50
- Squat: 85.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Versa gripps er de bedste :)
Train insane! Or remain the same
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 370
Tilmeldt: 7. jul 2008, 18:29
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



De bedste stropper jeg nogensinde har brugt er et par stumper af et gammelt karatebælte. Blødt, behageligt og giver utroligt godt "grip" i stangen.
Vegetar betyder dårlig jæger på indiansk.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 21. apr 2009, 08:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 210.00
- Squat: 310.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Linealba skrev:
Equus skrev:senestærk Poul, senestærk :wink:


Et fantastisk udtryk som ikke hør ofte nok længere.

Hvad menes der helt præcist med senestærk?
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
Linealba skrev:
Equus skrev:senestærk Poul, senestærk :wink:


Et fantastisk udtryk som ikke hør ofte nok længere.

Hvad menes der helt præcist med senestærk?


Stærke sener, tror jeg :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kyed3000 skrev:bare løft uden !

Nu ved jeg tilfældigvis at trådstarter løfter 270kg med overhåndsgreb, så at skulle løfte uden straps er lidt svært tror du ikk'?
bwahaha
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1108
Tilmeldt: 25. mar 2008, 12:16
Geografisk sted: Randers
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har bodymans minus polstring, bruger dem dog ikke da der ikke rigtig er til at DL i mit center.

Off-Topic: Hver gang jeg ser overskriften til det her emne, så læser jeg det som "Bedste stopper til dødløft"... Det giver mig bare nogen helt underligt billeder i knolden. :afraid:
Pain Is Temporary, Pride Is Forever | Some do roids, i do hard work
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 694
Tilmeldt: 25. feb 2007, 16:14
Geografisk sted: 9000 Aalborg
 
Træner her: Fysiofitness
Fitness World Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Støttrup skrev:
kyed3000 skrev:bare løft uden !

Nu ved jeg tilfældigvis at trådstarter løfter 270kg med overhåndsgreb, så at skulle løfte uden straps er lidt svært tror du ikk'?


Det ved jeg snart ikke. Lithium har endnu aldrig brugt straps, og han dødløfter 245kg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ai ai ai - nu er der vel snart en der også spørger hvilke handsker der er bedst ???
Kan allerede svare nu - de skal KUN bruges til boksetræning eller skituren. Til nød hvis man skal have en sneboldkamp med ungerne/børnebørn.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 86
Tilmeldt: 18. mar 2008, 09:38
Geografisk sted: ribe
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ai ai ai - nu er der vel snart en der også spørger hvilke handsker der er bedst ???
Kan allerede svare nu - de skal KUN bruges til boksetræning eller skituren. Til nød hvis man skal have en sneboldkamp med ungerne/børnebørn.


Alt med måde nu...

Straps er fine til højrep død, og især til høj rep snatch,
da man trods alt får mulighed for et lige træk,
nu er der heller ingen grund til at blive total rabiate.

At bruge dem til helt alm konv. på 135 kg er dog en anden snak,
så mangler man ganske enkelt styrke, hvis man ikke kan holde det
med mixed grip uden straps, og det er bare en tør konstatering.

De styrkeløftere herhjemme der har bøvl med deres greb, får det
som regel (dem jeg lige kan komme i tanke om) på ca 300 kg,
så de fleste herinde har nok et par kg at give af, inden de kan
påstå de har ramt en ubrydelig grænse for hvad de kan holde raw.
Deal with it..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1860
Tilmeldt: 14. feb 2009, 16:32
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 270.00
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Hippo skrev:
ai ai ai - nu er der vel snart en der også spørger hvilke handsker der er bedst ???
Kan allerede svare nu - de skal KUN bruges til boksetræning eller skituren. Til nød hvis man skal have en sneboldkamp med ungerne/børnebørn.


Alt med måde nu...

Straps er fine til højrep død, og især til høj rep snatch,
da man trods alt får mulighed for et lige træk,
nu er der heller ingen grund til at blive total rabiate.

At bruge dem til helt alm konv. på 135 kg er dog en anden snak,
så mangler man ganske enkelt styrke, hvis man ikke kan holde det
med mixed grip uden straps, og det er bare en tør konstatering.

De styrkeløftere herhjemme der har bøvl med deres greb, får det
som regel (dem jeg lige kan komme i tanke om) på ca 300 kg,
så de fleste herinde har nok et par kg at give af, inden de kan
påstå de har ramt en ubrydelig grænse for hvad de kan holde raw.



det jeg mente med det, var ikke at være rabiat eller "no gear" fanatiker. Alt med måde - men stropper er vel stropper - got the point ? Tror sq ikke man hiver mere eller mindre i DL afhængig af mærket i stropper.
Det med handskerne - nogle piver over at de ødelægger hænderne eller at det gør ondt. Jo jo, men det er jo sådan set også en del af gamet og meningen.
Er såmænd selv begyndt at bruge stropper af og til i DL. Før i tiden, var det netop omkring de 300 problemet kom. Nu er jeg gammel ( 45 ), og begynder at lidt problemer omkring 240... MEN nu må jeg heller ikke bruge magnesium hvor jeg går i øjeblikket. "Det sviner " ?? Ja - men det sviner også at nogle fimser rundt barfodede. Nå nå - jeg er nok bare en mavesur gammel mand.
At the end of the day - nej løftene bliver ikke tungere af det ene eller det andet mærke. Og Ja - det skal sq gøre ondt at træne engang imellem.

Hmmm vist bare det ;o)) så træn bare igennem drenge og piger
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 86
Tilmeldt: 18. mar 2008, 09:38
Geografisk sted: ribe
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



det jeg mente med det, var ikke at være rabiat eller "no gear" fanatiker. Alt med måde - men stropper er vel stropper - got the point ? Tror sq ikke man hiver mere eller mindre i DL afhængig af mærket i stropper


Okay, så misforstod jeg totalt :)

men nej, mærket kan vel være ligemeget, bare de holder.

Tror mine kører på 4 år nu, mens dem jeg havde før, kun holdt ½ år,
så det var pænt meget spild af god mønt.

Habil dødløft du har haft i sin tid iøv.
Deal with it..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1860
Tilmeldt: 14. feb 2009, 16:32
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 270.00
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Fatboy skrev:
Støttrup skrev:
kyed3000 skrev:bare løft uden !

Nu ved jeg tilfældigvis at trådstarter løfter 270kg med overhåndsgreb, så at skulle løfte uden straps er lidt svært tror du ikk'?


Det ved jeg snart ikke. Lithium har endnu aldrig brugt straps, og han dødløfter 245kg.

Med overhåndsgreb? I så fald er det da imponerende. Trådstarter har sprunget begge biceps pga mixed grip, så det springer han nok let hen over..
bwahaha
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1108
Tilmeldt: 25. mar 2008, 12:16
Geografisk sted: Randers
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster