Nu har jeg sandsynligvis spurgt dig før. Men har du planer om DM Raw?

Active skrev:Nu har jeg sandsynligvis spurgt dig før. Men har du planer om DM Raw?

Nope, regner ikke med at stille op i noget lige foreløbigt. Har lagt det lidt på hylden. Karrieren har mit største fokus.

Halla min bror!
Har du 2 sport?

Legend skrev:Halla min bror!
Har du 2 sport?

Nej og jeg er pt i krise over det !

Man kan altid gå på nba-stream.com (tror jeg det hedder) og hustle en stream. Men det er svingende kvalitet og man savner Tommy-B og P-Wang.

Jeg savner aldrig de to æg, men gider ikke det der tvivlsomme streams.

Legend skrev:Jeg savner aldrig de to æg, men gider ikke det der tvivlsomme streams.

Så køb NBA league pass - det garanteret på tilbud her efter nytår. Så kan du streame, gense osv.. plus vælge kommentatorer til kampene. Jeg synes dog Bilde og Wang er den stærkeste duo på dansk tv.

På dansk TV.
Thomas er hyggelig nok, men Peter er ikke specielt god i mine øjne. De har dog en god dynamik sammen.

BigOzzy skrev:Jeg synes dog Bilde og Wang er den stærkeste duo på dansk tv.

U WOT M8

salt skrev:

BigOzzy skrev:Jeg synes dog Bilde og Wang er den stærkeste duo på dansk tv.

U WOT M8

Nævn nogle der kommer op på siden af dem ??

Legend skrev:På dansk TV.
Thomas er hyggelig nok, men Peter er ikke specielt god i mine øjne. De har dog en god dynamik sammen.

De er geniale sammen - og Peter Wang er mega optur. Han bringer så meget liir ind i det og han totalt subjektiv. Det for fedt.

Træning idag i selskab med Younguns. Jeg var i rimeligt hopla og fik en god træning i hus. Mazzy lavede nemme reps på både 200 og 210 og kasper grindede bare reps af med 207,5 (tror jeg nok det var)

Calf Raises
1 x 15 @ 8 stacks
1 x 15 @ 10 stacks
3 x 12 @ 12 stacks
3 x 20 @ BW (på en lip)

SLDL
5 x 10 @ 70 kg - kontakt

NG Lat Pulldowns
1 x 10 @ 70 kg
5 x 8 @ 90 kg
2 x 15 @ 60 kg

Hank Cable Rows
5 x 12 @ 60 kg - kontakt

CS DB Rows
3 x 10 @ 11 kg - squueze og hold

Bagskulder Cable Øvelse
6 x 15 @ 7,5-12,5 kg/lbs

DB Curls
5 x 10-12 @ 14 kg

Cable Crunches
3 x 20 @ 60 kg/lbs

Alt i den her video repræsenterer det jeg står for.

Eneste grund til at de er bedste duo er fordi du ikke har hørt mig og min bro JJ. når vi ser basket siger vi altid det samme som knold og tot bare ti sekunder før + en masse andet guf.

Legend skrev:Eneste grund til at de er bedste duo er fordi du ikke har hørt mig og min bro JJ. når vi ser basket siger vi altid det samme som knold og tot bare ti sekunder før + en masse andet guf.

Haha usandsynligt dog muligt .... meeeen I er jo ikke på TV

BigOzzy skrev:

Legend skrev:Eneste grund til at de er bedste duo er fordi du ikke har hørt mig og min bro JJ. når vi ser basket siger vi altid det samme som knold og tot bare ti sekunder før + en masse andet guf.

Haha usandsynligt dog muligt .... meeeen I er jo ikke på TV

Nej men vi hang ud med "eksperten" Wang i NY og han udviser ikke imponerende forståelse for spillet.

PS: se mig, jeg kender de kendte.

Idag er 5 dage siden jeg sidst trænede .. ikke optimalt.
Idag har jeg løbet 3. runde af den der kondiløbs serie (jeg løb også 2. runde) og jeg glæder mig til at se resultatet imorgen. Jeg løb nogenlunde som sidst. Hvis jeg er heldig har jeg barberet et par sekunder af.

Kommer der snart mere "Ting jeg er træt af"?

TING JEG ER TRÆT AF #4

Folk der siger: "der findes ikke dårligt vejr, kun dårlig påklædning".


Eksempel
Man kommer våd på job og en eller anden Lille Michael-type siger ovenstående.

Ozzy råd
Der findes dårligt vejr - og lad vær at brug det som en undskyldning for at trække det hæslige tøj på. Never dress in nothing less than Guess.

TING JEG ER TRÆT AF #5

Folk der ikke forstår begrebet mindstepris - men stadigvæk bruger det.


Eksempel
Nike AF1 - Mindste pris: 200 kr. En eller anden byder 250 kr og sælgeren nægte at sælge fordi det er for lavt.

Ozzy råd
Søg hjælp.

TING JEG ER TRÆT AF #6

Folk der ikke skriver noget i emnefeltet når de sender mails. / folk der skriver mailen i emnefeltet.


Eksempel
Forestil dig det selv din lille brow.

Ozzy råd
Stram op og brug de rigtige felter til det de skal bruges til. Man skriver jo heller ikke brev og skriver indholdet på kuverten vel?

BigOzzy skrev:TING JEG ER TRÆT AF #5

Folk der ikke forstår begrebet mindstepris - men stadigvæk bruger det.


Eksempel
Nike AF1 - Mindste pris: 200 kr. En eller anden byder 250 kr og sælgeren nægte at sælge fordi det er for lavt.

Ozzy råd
Søg hjælp.

Ting der er irriterende: folk der offentligt lister mindstepris - kan man give sig selv et dårligere udgangspunkt for en forhandling?

Skal vi smede den i aften 1930'ish Big Ozz?

Hvornår kommer din bog om takt og tone, Ozzy?

Ting jeg er træt af:

Folk der ikke vil med ud og løbe

Legend skrev:Ting der er irriterende: folk der offentligt lister mindstepris - kan man give sig selv et dårligere udgangspunkt for en forhandling?

Hvad med folk, der ikke gider at bruge tid på at forhandle? Ved mindre der er angivet x pris og y som mindstepris, det er selvfølgelig ikke så smart. I virkeligheden er det dog også smart, hvis den angivne mindstepris er f.eks. 100 kr. højere end ens reelle mindstepris.

Mvh eksperten

Chirstensen skrev:Skal vi smede den i aften 1930'ish Big Ozz?

Beklageligt men jeg er som sædvanligt stadig på jobbet.

Legend skrev:
Ting der er irriterende: folk der offentligt lister mindstepris - kan man give sig selv et dårligere udgangspunkt for en forhandling?

Som min sorte ven Barbellz forklarer med gym-sprog så er mindstepris virkeligt smart når det bliver brugt korrekt. F.eks. hvis du vil sælge noget for 500 kr (så er det din mindstepris) men måske har chance for at få et højere beløb f.eks. ved høj efterspørgsel.

katouler skrev:Hvornår kommer din bog om takt og tone, Ozzy?

2019 - når jeg fylder 30! Hvis jeg når dertil..

The Juice skrev:Ting jeg er træt af:

Folk der ikke vil med ud og løbe

Sorry bout dat..

Hvis mindstepris betyder "auktion starter ved xx" er det fint.

På dba er folk dog som regel idioter.

Mads (fra Vejle) og jeg aftalte idag at løbe tur i Fælledparken/rundt om søerne sammen på søndag. You in?

Legend skrev:Hvis mindstepris betyder "auktion starter ved xx" er det fint.

På dba er folk dog som regel idioter.

DBA er så 2012 - alt handel sker på gaden og på facebook nu.

The Juice skrev:Mads (fra Vejle) og jeg aftalte idag at løbe tur i Fælledparken/rundt om søerne sammen på søndag. You in?

Med Mads (fra Vejle) mener du nok BasketMads .. og jeg er ALL IN ..

Idag havde jeg en fornuftig træning og fik lige vendt tingene med Yung Burbellz. Jeg arbejder pæænt meget for tiden, men det ok. Jeg løb 22.03 (en forbedring på 1 sek) i søndags. Jeg så i øvrigt plakaterne til fastelavnsfesten idag. CTA på den var genialt !

Squat
wup
1 x 5 @ 60 kg
1 x 5 @ 90 kg
1 x 5 @ 120 kg - bælte herfra
1 x 5 @ 140 kg
1 x 3 @ 150 kg
1 x 2 @ 160 kg
2 x 5 @ 120 kg

Military Press
1 x 6 @ 40 kg
6 x 6 @ 55 kg - nemt faktisk

LR
5 x 20 @ 11 kg - AD tilgengæld

Fransk Press
5 x 15 @ 30 kg

Dips
2 x 15 @ BW

400 m intervaller stigende løb
500 m wup
1 x 400 m @ 4.30 tempo
1 x 400 m @ 4.10 tempo
1 x 400 m @ 3.50 tempo
1 x 400 m @ 3.35 tempo
1 x 400 m @ 3.20 tempo
1 x 200 m @ 3.00 tempo (løbebåndet gik ud)
Alt med 1% incline.

TING JEG ER TRÆT AF #7

Folk der sender videoer på Snapchat.


Eksempel
Video af en fest.

Ozzy råd
Det er lort - et billede er 10xgange bedre. Desuden suger det al juicen ud af min fon.