Zaulich skrev:

jesperlinde skrev:piv piv

Sejt sagt!

Fedt! må du jo selv om om du synes, gider jeg ikke tage stilling til

Efter min mening, skal man bruge handsker så er det fordi man er pisse ligeglad med hvad folk siger, man mener at man har lidt sarte hænder( ), eller sveder som et svin.. At det gør lidt ondt er en del af træningen efter min mening, og jeg vil sku ikke være det foruden.

Zaulich skrev:

mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.

Bruger ikke selv handsker, men nu er det sådan, at de ikke kun beskytter mod hård hud, eks. ledsmerter i håndled og fingre, men jo, det er overrated at bruge handsker ! :p

Beskytter handsker mod ledsmerter? Det skal jeg have en pålidelig kilde på, før jeg tror..

Bnaz skrev:

Zaulich skrev:

mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.

Bruger ikke selv handsker, men nu er det sådan, at de ikke kun beskytter mod hård hud, eks. ledsmerter i håndled og fingre, men jo, det er overrated at bruge handsker ! :p

Beskytter handsker mod ledsmerter? Det skal jeg have en pålidelig kilde på, før jeg tror..

Tror drengen snakker om handsker med håndleds støtte, ellers kan jeg sku ikke lige se det...

mikkel_baech skrev:hvordan er det lige du mener at handsker beskytter imod ledsmerter i fingre og håndled? hvorfor ik bare bruge et håndledsstøtte hvis man har ondt i håndledet? Handsker gør som før sagt bare at du ikke kan holde ved når man kommer lidt op i kilo.

De handsker jeg har set, dækker helt ned til håndleddet. Så det er altså nærmest 2-i-1 ! =D>

Bare fordi du ikke selv bruger dem/behov for dem, er det jo ikke ens betydende med, at andre ikke kan have glæde af dem.

mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.

Det sidste må du gerne lige forklare. Jeg vil da mene, at hænderne ikke er bygget til det, hvorfor der kommer hård hud til for at beskytte dem. Handskerne er derimod bygget netop til det formål at løfte tungt.

Atombomben skrev:

mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.

Det sidste må du gerne lige forklare. Jeg vil da mene, at hænderne ikke er bygget til det, hvorfor der kommer hård hud til for at beskytte dem. Handskerne er derimod bygget netop til det formål at løfte tungt.

Hvordan mon urmenneskerne kom igennem de mange århundrede UDEN HANDSKER de levede i

jesperlinde skrev:

Atombomben skrev:

mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.

Det sidste må du gerne lige forklare. Jeg vil da mene, at hænderne ikke er bygget til det, hvorfor der kommer hård hud til for at beskytte dem. Handskerne er derimod bygget netop til det formål at løfte tungt.

Hvordan mon urmenneskerne kom igennem de mange århundrede UDEN HANDSKER de levede i

Hvordan mon deres fitnesscentre så ud?! De havde nok ikke brug for handsker ? :p

Zaulich skrev:

jesperlinde skrev:

Atombomben skrev:

mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.

Det sidste må du gerne lige forklare. Jeg vil da mene, at hænderne ikke er bygget til det, hvorfor der kommer hård hud til for at beskytte dem. Handskerne er derimod bygget netop til det formål at løfte tungt.

Hvordan mon urmenneskerne kom igennem de mange århundrede UDEN HANDSKER de levede i

Hvordan mon deres fitnesscentre så ud?! De havde nok ikke brug for handsker ? :p

Så du mener at vi løfter mere end de gjorde den gang? Altså nu hvor vi har biler, kraner, osv...

jesperlinde skrev:

Atombomben skrev:

mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.

Det sidste må du gerne lige forklare. Jeg vil da mene, at hænderne ikke er bygget til det, hvorfor der kommer hård hud til for at beskytte dem. Handskerne er derimod bygget netop til det formål at løfte tungt.

Hvordan mon urmenneskerne kom igennem de mange århundrede UDEN HANDSKER de levede i

de tog nogle bjørnepoter som de pillede alle knogler og sener ud af, og tog dem på som var det handsker

kroppen er jo netop så genial at den bygger hård hud for at holde til det derfor er hænderne også bygget til det.

mikkel_baech skrev:kroppen er jo netop så genial at den bygger hård hud for at holde til det derfor er hænderne også bygget til det.

Nej nej, det er en bivirkning fordi vi løfter for meget!! Det er også den teori jeg bedst kan lide

Atombomben skrev:

mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.

Det sidste må du gerne lige forklare. Jeg vil da mene, at hænderne ikke er bygget til det, hvorfor der kommer hård hud til for at beskytte dem. Handskerne er derimod bygget netop til det formål at løfte tungt.

og nej handsker er IKKE lavet for at løfte tungt, de er lavet for at opfylde et latent beov ved et købe lystent publikum. ergo er det et mode fænomen, hvor mange pro bodybuildere ser du bruge handsker udenfor reklamerne for dem?

træbenet skrev:

jesperlinde skrev:

Atombomben skrev:

mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.

Det sidste må du gerne lige forklare. Jeg vil da mene, at hænderne ikke er bygget til det, hvorfor der kommer hård hud til for at beskytte dem. Handskerne er derimod bygget netop til det formål at løfte tungt.

Hvordan mon urmenneskerne kom igennem de mange århundrede UDEN HANDSKER de levede i

de tog nogle bjørnepoter som de pillede alle knogler og sener ud af, og tog dem på som var det handsker

Sådan et par vil jeg ha!!!

jesperlinde skrev:

mikkel_baech skrev:kroppen er jo netop så genial at den bygger hård hud for at holde til det derfor er hænderne også bygget til det.

Nej nej, det er en bivirkning fordi vi løfter for meget!! Det er også den teori jeg bedst kan lide

nå ja for satan! for vi er nemlig KINGS OF METAL

træbenet skrev:de tog nogle bjørnepoter som de pillede alle knogler og sener ud af, og tog dem på som var det handsker

umenneskeligt, men sandt

mikkel_baech skrev:kroppen er jo netop så genial at den bygger hård hud for at holde til det derfor er hænderne også bygget til det.

Det er rigtigt, at kroppen bygger hård hud for at forsvare sig mod en gentagende belastning, men det betyder jo netop også at kroppen er nød til at afvige fra dens normale form. Ergo kan hænderne ikke oprindeligt være bygget til at løfte en jernstang med 200 kilo (tvivler i øvrigt på at dette indgår i urmenneskenes dagligdag), men er heldigvis så fleksibel at den kan kompensere for denne form for misbrug. Denne skade, såvel som alle andre skader, kommer vel fordi man gør et eller andet forkert. Makes sense to me anyway.

Atombomben skrev:

mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.

Det sidste må du gerne lige forklare. Jeg vil da mene, at hænderne ikke er bygget til det, hvorfor der kommer hård hud til for at beskytte dem. Handskerne er derimod bygget netop til det formål at løfte tungt.

Jo, huden ER netop bygget til det. Jeg tror ikke Mikkel snakker om det tilpasningsmæssige. Det er dog bare et plus, at bliver friktionen for stor, så superkompenserer kroppen ved at bygge mere hud i de områder hvor belastningen er størst.

Det jeg mener (og går udfra det også er det Mikkel mener), er at huden med dens millioner fordybninger er ekstremt godt skabt til at holde fast i ting. Samtidig er den tætbundet til den underliggende struktur, og deformere sig ikke i alle retninger som en handske uundværligt vil når der kommer seriøse kg på.

Jeg respekterer dog de folk som har besluttet sig for at bruge handsker. Det er deres valg. Jeg kan dog alligevel ikke lade være med at trække lidt på smilebåndet, og synes det er lidt fimset, når det primære motiv ikke er træningsrelateret, men et ønske om at tilfredsstille kæresten eller sit eget metroseksuelle trip

Thomas Jagd :) makker, du har helt ret! boom! sådan er det nemlig :D =D>

Atombomben skrev:

mikkel_baech skrev:kroppen er jo netop så genial at den bygger hård hud for at holde til det derfor er hænderne også bygget til det.

Det er rigtigt, at kroppen bygger hård hud for at forsvare sig mod en gentagende belastning, men det betyder jo netop også at kroppen er nød til at afvige fra dens normale form. Ergo kan hænderne ikke oprindeligt være bygget til at løfte en jernstang med 200 kilo (tvivler i øvrigt på at dette indgår i urmenneskenes dagligdag), men er heldigvis så fleksibel at den kan kompensere for denne form for misbrug. Denne skade, såvel som alle andre skader, kommer vel fordi man gør et eller andet forkert. Makes sense to me anyway.

Og alligevel blev pyramiderne bygget, urmenneskerne var fysiologiske stærkere bygget end vi er, så vi kan ikke komme udenom at muligheden for at de løftede mere end vi gør idag er ret stor.

Men det ændre ikke at hårdhud er en del af os, og vi er lige netop bygget med det, altså er vores fysiologi bygget af en som forudså at vi ville "skade" vores hænder på den måde..

Puha, nu er vi jo over i noget filosofisk religiøst pjat.

mikkel_baech skrev:

Atombomben skrev:

mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.

Det sidste må du gerne lige forklare. Jeg vil da mene, at hænderne ikke er bygget til det, hvorfor der kommer hård hud til for at beskytte dem. Handskerne er derimod bygget netop til det formål at løfte tungt.

og nej handsker er IKKE lavet for at løfte tungt, de er lavet for at opfylde et latent beov ved et købe lystent publikum. ergo er det et mode fænomen, hvor mange pro bodybuildere ser du bruge handsker udenfor reklamerne for dem?

RC himself bruger handsker.. han benytter endda 2 sæt i filmen relentless

Zaulich skrev:

mikkel_baech skrev:

Atombomben skrev:

mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.

Det sidste må du gerne lige forklare. Jeg vil da mene, at hænderne ikke er bygget til det, hvorfor der kommer hård hud til for at beskytte dem. Handskerne er derimod bygget netop til det formål at løfte tungt.

og nej handsker er IKKE lavet for at løfte tungt, de er lavet for at opfylde et latent beov ved et købe lystent publikum. ergo er det et mode fænomen, hvor mange pro bodybuildere ser du bruge handsker udenfor reklamerne for dem?

RC himself bruger handsker.. han benytter endda 2 sæt i filmen relentless

Reklame stunt Når kameraerne slukker er han tilbage til macho magnesium. Husk han er tidligere styrkeløfter

Thomas Jagd skrev:

Zaulich skrev:

mikkel_baech skrev:

Atombomben skrev:

mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.

Det sidste må du gerne lige forklare. Jeg vil da mene, at hænderne ikke er bygget til det, hvorfor der kommer hård hud til for at beskytte dem. Handskerne er derimod bygget netop til det formål at løfte tungt.

og nej handsker er IKKE lavet for at løfte tungt, de er lavet for at opfylde et latent beov ved et købe lystent publikum. ergo er det et mode fænomen, hvor mange pro bodybuildere ser du bruge handsker udenfor reklamerne for dem?

RC himself bruger handsker.. han benytter endda 2 sæt i filmen relentless

Reklame stunt Når kameraerne slukker er han tilbage til macho magnesium. Husk han er tidligere styrkeløfter

Det er meget muligt, men ved ikke om han ville tænke så langt.. filmen ser trods alt ret uprof. ud.. men who knows. du har sikkert ret.

Zaulich skrev:

Thomas Jagd skrev:

Zaulich skrev:

mikkel_baech skrev:

Atombomben skrev:

mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.

Det sidste må du gerne lige forklare. Jeg vil da mene, at hænderne ikke er bygget til det, hvorfor der kommer hård hud til for at beskytte dem. Handskerne er derimod bygget netop til det formål at løfte tungt.

og nej handsker er IKKE lavet for at løfte tungt, de er lavet for at opfylde et latent beov ved et købe lystent publikum. ergo er det et mode fænomen, hvor mange pro bodybuildere ser du bruge handsker udenfor reklamerne for dem?

RC himself bruger handsker.. han benytter endda 2 sæt i filmen relentless

Reklame stunt Når kameraerne slukker er han tilbage til macho magnesium. Husk han er tidligere styrkeløfter

Det er meget muligt, men ved ikke om han ville tænke så langt.. det ser trodsalt ret uprof. ud.. men who knows. du har sikkert ret.

Jeg siger heller ikke det er sandt. Jeg tror bare det er ret sansyneligt. Du vil blive overrasket over hvor meget reklame bullshit de proffesionelle bodybuildere bliver udsat for. De bliver f.eks ofte sat til at holde tungere vægte end de reelt kan løfte i lockout position til photo shoots, for at få det til at se mere hardcore ud. Det er efter sigende derfor Jean-Pierre Fux kollapsede under en tung vægtstang i squat, og fuckede begge hans knæer meget alvorligt op. De påstod dog i artiklen at der var tale om en vægt han ofte havde kørt med før. Men der var tale om et in-season billede, og der er MEGET stor forskel på de vægte bodybuildere kan køre med off-season og in-season.

Så galt kan det gå når man bliver sat til at stå med tungere vægte end man kan håndtere

http://www.musclemecca.com/showthread.p ... 6e8&t=3436

Thomas Jagd skrev:

Atombomben skrev:

mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.

Det sidste må du gerne lige forklare. Jeg vil da mene, at hænderne ikke er bygget til det, hvorfor der kommer hård hud til for at beskytte dem. Handskerne er derimod bygget netop til det formål at løfte tungt.

Jo, huden ER netop bygget til det. Jeg tror ikke Mikkel snakker om det tilpasningsmæssige. Det er dog bare et plus, at bliver friktionen for stor, så superkompenserer kroppen ved at bygge mere hud i de områder hvor belastningen er størst.

Det jeg mener (og går udfra det også er det Mikkel mener), er at huden med dens millioner fordybninger er ekstremt godt skabt til at holde fast i ting. Samtidig er den tætbundet til den underliggende struktur, og deformere sig ikke i alle retninger som en handske uundværligt vil når der kommer seriøse kg på.

Jeg respekterer dog de folk som har besluttet sig for at bruge handsker. Det er deres valg. Jeg kan dog alligevel ikke lade være med at trække lidt på smilebåndet, og synes det er lidt fimset, når det primære motiv ikke er træningsrelateret, men et ønske om at tilfredsstille kæresten eller sit eget metroseksuelle trip

Jeg takker for irettesættelsen, og det var også derfor jeg bad om en uddybning. Jeg tror stadig vi er ovre i noget med at kroppen tit superkompenserer for de småskader vi pådrager dem forholdsvist unaturligt. Dette gælder f.eks. også mikroskopiske knoglebrud der kan være med til at hærde knoglestrukturen de steder hvor belastningen gentages. Det ændrer ikke på, at mennesket IMO ikke er bygget til det (for så ville der vel ikke ske en ændring/tilpasning), men bygget til at superkompensere for det. Hvis det var det i mente, er jeg sikker på, at vi er enige

Jeg bruger selv handsker med håndledsstøtte, fordi jeg har haft brækket håndleddet og næsten alle mine fingre, da jeg har været målmand i fodbold. Der brugte jeg i øvrigt også handsker, hvor tøset det så end lyder ;)

Måske er mennesket i virkeligheden ikke bygget til noget andet end at superkompensere. Hvis man skal tænke lidt ud af boksen, så hænger tanken om at man er bygget til noget vel lidt sammen med den ældgamle menneskeopfattelse om at man er prædetermineret til et eller andet. Det kan man selvfølgelig ikke udelukke, men det er bare lidt for stereotypt for mig.

Det ændrer ikke på, at mennesket IMO ikke er bygget til det (for så ville der vel ikke ske en ændring/tilpasning), men bygget til at superkompensere for det. Hvis det var det i mente, er jeg sikker på, at vi er enige

Hvis ikke det var for superkompensationsfunktionen, så ville mennesket ikke have overlevet op igennem tiden. Da f.eks stammefolk i Afrika. De går altid rundt i bare tæer, med det resultat at huden under deres fødder er en stor lædersål, som gør at de kan gå på det mest åndssvage underlag uden smerte. Hvis det ikke var for kroppens evne til at tilpasse sig, så ville de slet ikke kunne fungere i dagligdagen. Så jeg ser det slet ikke som noget negativt at kroppen ser sig nødsaget til at tilpasse sig. Det er i høj et positiv.

Det er stadig nedern at man ikke kan røre ved sin kæreste med sin håndflade uden hun river sig på ens hænder Overvejer kraftigt at skaffe mig et par handsker selv, men synes bare det ser så dumt ud. Og hvem er så en disco pumper når man lader være fordi det ser dumt ud? ;)

Thomas Jagd skrev:Hvis ikke det var for superkompensationsfunktionen, så ville mennesket ikke have overlevet op igennem tiden. Da f.eks stammefolk i Afrika. De går altid rundt i bare tæer, med det resultat at huden under deres fødder er en stor lædersål, som gør at de kan gå på det mest åndssvage underlag uden smerte. Hvis det ikke var for kroppens evne til at tilpasse sig, så ville de slet ikke kunne fungere i dagligdagen. Så jeg ser det slet ikke som noget negativt at kroppen ser sig nødsaget til at tilpasse sig. Det er i høj et positiv.

Jeg fornemmer at vi er ved at være enige. Det var mere sprogbruget "bygget til" som jeg studsede over, for jeg mener ikke at kroppen er bygget til noget specifikt, men at den tilpasser sig til forskellige stimuli, hvilket naturligvis ikke nødvendigvis er noget dårligt. Det afhænger i høj grad af smag og behag, og føler man decideret ubehag eller andre negative konsekvenser ved brug af træningshandkser vil det naturligvis være dumt at bruge dem. Hvis man derimod føler ubehag som kan afhjælpes ved brug af handsker er det IMO lige så dumt ikke at bruge dem. Jeg har selv været deroppe hvor jeg har haft svært ved at hold fat i stangen ved dødløft, og det er da muligt at jeg vil forsøge uden handsker når jeg nu når den grænse igen, for at se om det hjælper. Men når det ikke hæmmer min træning og ikke er til gene, men måske ligefrem afhjælper visse symptomer vil jeg klart bruge dem.

Thomas Jagd skrev:Så galt kan det gå når man bliver sat til at stå med tungere vægte end man kan håndtere

http://www.musclemecca.com/showthread.p ... 6e8&t=3436

Ja, der er nok noget om snakken.. ;) (og det har nok os gjort ondt!)
Man burde i virkeligheden bare smide nogle flere skiver på i photoshop... plat, men så havde han da haft fungerende knæ

Men så vidt jeg husker, så nævner RC ikke engang mærker på de handsker han benytter (hvilket han nok havde gjort, hvis det var reklame), og skifter desuden under sin træning for at opnå bedre grip..

Men det er vist en diskussion, der kan fortsætte længe - og det er vist også langt uden for trådtopic.

Ikke rigtig noget, andet end kostant trang til mad (under cut ;o)..