Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner
1 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1283
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1280
Følg bodybuilding.dk på
Bodybuilding billedtråd.
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
i is bodybuilder
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
gode glutes 
-
- Reputation point: 20
- Indlæg: 762
- Tilmeldt: 1. feb 2011, 20:32
- Geografisk sted: Høvelte, Birkerød, Nordsjælland, Sjælland, Danmark.
- Træner her: Atletklubben Jyden
Løgstør Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Et par ACA deltagere
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
IFBB Worlds > ACA
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvorfor er nogen af dem så grynet?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 421
- Tilmeldt: 5. jan 2007, 14:25
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 80.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 110.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Sandman skrev:Hvorfor er nogen af dem så grynet?
De er drænet for fedt og væske.
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
TheCzech skrev:Sandman skrev:Hvorfor er nogen af dem så grynet?
De er drænet for fedt og væske.
Det er selvfølgelig godt at være lean og tør, men er det også positivt at være grynet på scenen?
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5326
- Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
- Geografisk sted: Nyborg
- Træner her: Nyborg Motion
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
SørenDP skrev:TheCzech skrev:Sandman skrev:Hvorfor er nogen af dem så grynet?
De er drænet for fedt og væske.
Det er selvfølgelig godt at være lean og tør, men er det også positivt at være grynet på scenen?
Tror man kan flade gryn-hud ud med alt det spartelmasse de smasker på kroppen
Men, går ud fra at jo federe man var før cut, jo mere grynet bliver man? Netop fordi huden ikke kan trække sig så godt sammen på den korte tid?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 421
- Tilmeldt: 5. jan 2007, 14:25
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 80.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 110.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Sandman skrev:SørenDP skrev:TheCzech skrev:Sandman skrev:Hvorfor er nogen af dem så grynet?
De er drænet for fedt og væske.
Det er selvfølgelig godt at være lean og tør, men er det også positivt at være grynet på scenen?
Tror man kan flade gryn-hud ud med alt det spartelmasse de smasker på kroppen
Men, går ud fra at jo federe man var før cut, jo mere grynet bliver man? Netop fordi huden ikke kan trække sig så godt sammen på den korte tid?
LoL en samtale. Jo mere lean jo bedre slut. Grynet er en tegn på man er lean. Og det med at man var federe før cut er ikke korrekt. Og de spartler ikke deres grynethed ud :S
- Reputation point: 10
- Indlæg: 917
- Tilmeldt: 27. sep 2007, 22:12
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
2011 Arnold Classic Amateur
Middleweight
Nr. 3 Verdiyev Vugar
Nr. 2 Marco Espinosa
Nr. 1 Foucaux Peter
Middleweight
Nr. 3 Verdiyev Vugar
Nr. 2 Marco Espinosa
Nr. 1 Foucaux Peter
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
2011 Arnold Classic Amateur
Light Heavyweight
Nr. 3 Sami Al-Haddad
Nr. 2 Osladil Lukas
Nr. 1 Alexander Kodsoev
Light Heavyweight
Nr. 3 Sami Al-Haddad
Nr. 2 Osladil Lukas
Nr. 1 Alexander Kodsoev
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
2011 Arnold Classic Amateur
Heavyweight
Nr. 3 William Bonac
Nr. 2 Bures Tomas
Nr. 1 Alexey Lesukov
Heavyweight
Nr. 3 William Bonac
Nr. 2 Bures Tomas
Nr. 1 Alexey Lesukov
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Har han fået prof card nu så?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 337
- Tilmeldt: 24. mar 2010, 20:20
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
raunen skrev:Har han fået prof card nu så?
Nej
-
- Moderator
- Reputation point: 80
- Indlæg: 21945
- Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Unifitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
8800 skrev:raunen skrev:Har han fået prof card nu så?
Nej
Får han ikk det ?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 337
- Tilmeldt: 24. mar 2010, 20:20
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
2011 Arnold Classic Amateur
Super Heavyweight
Nr. 3 David Hoffmann - got V - want some?
Nr. 2 Antoine Vaillant
Nr. 1 Matthias Botthof
Super Heavyweight
Nr. 3 David Hoffmann - got V - want some?
Nr. 2 Antoine Vaillant
Nr. 1 Matthias Botthof
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
raunen skrev:8800 skrev:raunen skrev:Har han fået prof card nu så?
Nej
Får han ikk det ?
Nope han vandt ikke over all.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 50
- Tilmeldt: 22. dec 2010, 18:12
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Daniel F-J skrev:raunen skrev:8800 skrev:raunen skrev:Har han fået prof card nu så?
Nej
Får han ikk det ?
Nope han vandt ikke over all.
Hvem vandt overall?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 337
- Tilmeldt: 24. mar 2010, 20:20
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det gjorde Matthias Botthof...
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 1753
- Tilmeldt: 9. mar 2010, 21:32
- Geografisk sted: København NV
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
