Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1291
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1288

Følg bodybuilding.dk på

Bodybuilding billedtråd.

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Shabunya

Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bendtner. Large and in charge:

Billede
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:Shabunya


Shit han er massiv! Det ligner nærmest at hans veins er malet på :twisted:
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



88 den hedder BODYBUILDING billedtråd :mrgreen:

Han ligner en 12 år gammel dreng der skal ind og score på Arto.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Han ligner en 12 år gammel dreng der skal ind og score på Arto.


Vil du, eller skal jeg?
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:
Han ligner en 12 år gammel dreng der skal ind og score på Arto.


Vil du, eller skal jeg?

Bahnne 88? Jeg synes vi skal gøre det sammen.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BAHN AWAY!
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mogensen, pas på, kan være jeg slår omkring din hjemby på vej nordpå i morgen og prikker til dig. Så får du nok en diskusprolaps :mrgreen:

Fuck mand Ronaldo er så meget større end Bendtner.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:Mogensen, pas på, kan være jeg slår omkring din hjemby på vej nordpå i morgen og prikker til dig. Så får du nok en diskusprolaps :mrgreen:

Fuck mand Ronaldo er så meget større end Bendtner.

Jeg kan stadig løbe fra dig, selvom mine knæ er smadrede, og jeg ikke har løbet i tusind år.

Den sidste sætning gør at du lyder som en 15 år gammel pige; "uh altzå Ronaldo er bare så stoor"
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:Mogensen, pas på, kan være jeg slår omkring din hjemby på vej nordpå i morgen og prikker til dig. Så får du nok en diskusprolaps :mrgreen:


Quote of the year!
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:
8800 skrev:Mogensen, pas på, kan være jeg slår omkring din hjemby på vej nordpå i morgen og prikker til dig. Så får du nok en diskusprolaps :mrgreen:


Quote of the year!

Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:Bendtner. Large and in charge:


Ekstrabladet har skrevet:
Nicklas Bendtner har på det seneste efterladt et spor af smadrede biler, forslåede hotelgæster og vrede færdselsbetjente i sit kølvand, ligesom han har fået kritik for sine manglende mål for Sunderland inden han blev ansigtsskadet 21. januar.

Læs også: Bendtners rådgiver: Det er ikke i orden

Men i træningslokalet er det tydeligvis gået anderledes godt, og derfor kan Bendtner Badejern nu stolt fremvise en, hvis ikke svulmende, så i hvert fald ganske tilforladelig muskelmasse på den øvre del af kroppen.


Danskeren er efter lang tids Twitter-pause blevet aktiv på det sociale medie igen, og til billedet skriver han:

- På vej mod topformen ;)



Jeg har lige skidt i bukserne af grin.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThePhoenix skrev:
8800 skrev:Mogensen, pas på, kan være jeg slår omkring din hjemby på vej nordpå i morgen og prikker til dig. Så får du nok en diskusprolaps :mrgreen:

Fuck mand Ronaldo er så meget større end Bendtner.

Jeg kan stadig løbe fra dig, selvom mine knæ er smadrede, og jeg ikke har løbet i tusind år.

Den sidste sætning gør at du lyder som en 15 år gammel pige; "uh altzå Ronaldo er bare så stoor"


Det kunne faktisk være sjovt at prøve efter :D

Hehe Nders læste det godt, men glemte at indsætte det. Det er helt sort.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mentula

Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:En lille kedelig træningsbid med ham. Det bedste er hans makker, der leger Coleman :mrgreen:

http://mdtv.musculardevelopment.com/tre ... ateur.html


Er det en infektion man ser på venstre triceps :roll:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 473
Tilmeldt: 17. jul 2010, 02:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dengse skrev:
8800 skrev:En lille kedelig træningsbid med ham. Det bedste er hans makker, der leger Coleman :mrgreen:

http://mdtv.musculardevelopment.com/tre ... ateur.html


Er det en infektion man ser på venstre triceps :roll:


tror bare det er rødme, som man også kan få af injeckt..
hvis det er en infektion bliver man også syg :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 542
Tilmeldt: 31. jan 2008, 18:38
Geografisk sted: Skive
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



King Kamali 15. februar 2012

Billede

back on roids

Nu kan man lave en før/efter/efter efter serie
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nyt billede af Paco

Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hide

Billede
Billede

Gyno Nick (stiller op til USAs)

Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



212-pro Branden Ray off season

Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er det Nick Trigili i billedet over Branden Ray? Er der flere nye af ham?
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bork skrev:Er det Nick Trigili i billedet over Branden Ray? Er der flere nye af ham?


Jeps.

Billederne er fra i går:

Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nyt billede af Dugdale

Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:Nyt billede af Dugdale



Kæft nogle pecs!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 304
Tilmeldt: 6. mar 2010, 00:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Damn tak Czech.. Jeg har et eller andet for ham der Nick Trigili. No homo.
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nyt billede af Cody Lewis.

Billede

Det ser ud som om, der er ved at komme lidt kød på overkroppen.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede

wut
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lidt billeder fra Desert Muscle Classic i går

Al Auguste
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede

Mark Dugdale

[*]http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/JB5_5207wtmk_BHNAMUFMFH.JPG
Billede
Billede
Billede

Milton Holloway, Jr.
Billede
Billede

Rusty Jeffers
Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Roelly og Fankhouser

Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gæt et sæt ben.

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster