Bodybuilding.dk's brugere fortrukning program under bulk

Det er jo meget forskelligt hvad folk fortrækker af programmer under bulk, da folk gainer bedst muligt med forskellige programmer

Så derfor ville det da være rart at se hvad BB.dk's brugere fortrækker

PS. Du må meget gerne kommentere dit valg af program under bulk.

Cut afstemning findes her: viewtopic.php?f=3&t=27019

4 eller 5 split lige meget hvad, det er helt klart hvad jeg får aller mest ud af ..

Har kun prøvet 2-split under bulk, og det virkede sku fint for mig.
Mit svar blev 2-split

3split pt.
1:
Skulder, biceps, nakke, mave.
2:
Bryst, Ben.
3:
Ryg, triceps, mave.

4 eller 5 split er ellers guld.

Jeg er mest til fullbody.. Jeg kan godt li' fornemmelsen af at hele kroppen har været igang

Jeg tror lige jeg bumper posten

Og drenge og piger, kom meget gerne med en forklaring på hvorfor i vælger dit over dat

Valgte fullbody.. Det passer pt. godt til mit cardio, arbejde og rest fritid..

2split, 6 dage om ugen, fordi man har god tid til mange øvelser og man når hele kroppen igennem 3 gange på én uge.

3-split da jeg ellers under 2-split godt kan gå hen og blive ret træt under træningen-

Har kun prøvet tresplit og fullbody. Stemte tresplit, da jeg klart føler, at jeg gainer bedre, når jeg er træner sådan (Kan det muligvis have noget at gøre med, at jeg på tresplit træner 6 gange om ugen og på fullbody kun 3-4? =D>

)

Bodybuilding.dk's brugere fortrukning program under bulk

Hvilket program fortrækker du under bulk

Brugere online