Hej bb.
Jeg vil lige starte med at sige at jeg er utrolig ny i gamet!

Men jeg vil gerne vide om det ville være en god idé at kører bulk i en periode, før jeg begynder på mit træningsprogram? Her er lidt stats omkring mig:

180cm høj og vejer 65kg.

Og ja jeg vil egentlig bare hører om hvor vidt om jeg skal kører bulk, før jeg begynder at træne igennem!

På forhånd tak! :-)

Du skal ikke bulke hvis du ikke træner, med mindre du gerne vil tage en masse fedt på.

bulk mens du træner,.

OG nej... du kan IKKE og jeg gentager pisse meget IKKE fucking OMDANNE dit FUCKING fedt, til FUCKING muskler...

Og det kan ikke understreges nok at du kan IKKE omdanne dit fedt til muskler

jeg tænkte på...

kan man egentlig omdanne fedt til muskler?

SorenB skrev:jeg tænkte på...

kan man egentlig omdanne fedt til muskler?

If only I could shoot you through the screen...

hvis du virkelig blev arrig, så var det hele de 10 sekunder det tog at skrive og poste det værd.

hurra.

SorenB skrev:jeg tænkte på...

kan man egentlig omdanne fedt til muskler?

ja, nemt.

Vidste du forresten at tynde drenge tit er meget stærke?
De er ikke muskel stærke, de er sene stærke.

at trolle

Husk at dyrke crossfit, det får man tynde og slanke muskler af.

CaliWali skrev:Husk at dyrke crossfit, det får man tynde og slanke muskler af.

det er vildt fedt crossfit, tror jeg.

men har ret meget et hate til dem, for hvis bare jeg larmer en liiiille bitte smule under død eller ligger en db lidt tungt så får jeg skældud fordi det ødelægger gulvet og db'en, MEN, hvis de voldsmadrer vægtene (de præcis samme som jeg bruger til død) ned i gulvet så er det ok, for det er crossfit.

gotta love fw.

CaliWali skrev:Husk at dyrke crossfit, det får man tynde og slanke muskler af.

lyt ikke til dette råd. crossfit gør nemlig at dine blodårer bliver totalt tydelige over alt.
Næh du, tag og lav en masse statisk udstrækning af, det får man slanke og flotte muskler af.
Drop forresten alt træning under 10 gentagelser, det får man store, runde, og grimme muskler af!

PS: du vil jo sikkert gerne ha 6 pack.
Det tager 4 uger ca.
Tag 200 mavebøjninger hver morgen, og 200 hver aften.
Husk desuden at strække maven ud, så de kan blive rykket fra hinanden, ellers kan man ikke få 6 pack har jeg fået at vide.

GEORGEHALE skrev:

loooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooool

SorenB skrev:

CaliWali skrev:Husk at dyrke crossfit, det får man tynde og slanke muskler af.

det er vildt fedt crossfit, tror jeg.

men har ret meget et hate til dem, for hvis bare jeg larmer en liiiille bitte smule under død eller ligger en db lidt tungt så får jeg skældud fordi det ødelægger gulvet og db'en, MEN, hvis de voldsmadrer vægtene (de præcis samme som jeg bruger til død) ned i gulvet så er det ok, for det er crossfit.

gotta love fw.

Lol so true