Garik skrev:

jayyyh skrev:Det er begrænset hvor meget fedt han taget på det har I fuldstændig ret i. Lasse er da et fremragende eksempel på at rebound kombineret med lidt homoner, kan medføre mirakler. Et 20kg gain, hvor langt mestendels er muskel, på én måned, må alt andet lige betragtes som veludført.

Selvfølgelig har han ikke pakket 20kg, næsten udelukkende, muskel på på én måned.. Uanset mængden af hormoner og andre medikamenter.

Hvad ved du om det? Han har uden tvivl taget noget væske på, men fedt er der ikke meget af

jayyyh skrev:

Garik skrev:

jayyyh skrev:Det er begrænset hvor meget fedt han taget på det har I fuldstændig ret i. Lasse er da et fremragende eksempel på at rebound kombineret med lidt homoner, kan medføre mirakler. Et 20kg gain, hvor langt mestendels er muskel, på én måned, må alt andet lige betragtes som veludført.

Selvfølgelig har han ikke pakket 20kg, næsten udelukkende, muskel på på én måned.. Uanset mængden af hormoner og andre medikamenter.

Hvad ved du om det? Han har uden tvivl taget noget væske på, men fedt er der ikke meget af

Kan godt være, min viden er ukorrekt, men så vidt jeg ved, er det ikke fysisk muligt at gaine 20kg masse på en måned - roidz or no roidz.

Garik skrev:

jayyyh skrev:

Garik skrev:

jayyyh skrev:Det er begrænset hvor meget fedt han taget på det har I fuldstændig ret i. Lasse er da et fremragende eksempel på at rebound kombineret med lidt homoner, kan medføre mirakler. Et 20kg gain, hvor langt mestendels er muskel, på én måned, må alt andet lige betragtes som veludført.

Selvfølgelig har han ikke pakket 20kg, næsten udelukkende, muskel på på én måned.. Uanset mængden af hormoner og andre medikamenter.

Hvad ved du om det? Han har uden tvivl taget noget væske på, men fedt er der ikke meget af

Kan godt være, min viden er ukorrekt, men så vidt jeg ved, er det ikke fysisk muligt at gaine 20kg masse på en måned - roidz or no roidz.

Du er da velkommen til at smutte et kig forbi Ny Helse & Motion, så kan du jo selv tjekke det ud - fakta or nonfakta

jayyyh skrev:Det er begrænset hvor meget fedt han taget på det har I fuldstændig ret i. Lasse er da et fremragende eksempel på at rebound kombineret med lidt homoner, kan medføre mirakler. Et 20kg gain, hvor langt mestendels er muskel, på én måned, må alt andet lige betragtes som veludført.

Hvis han har taget 20 kg på, er de delt i

- væske (du ville blive forbavset over, hvor mange kilo der alene kan ryge på hér)
- glykogen og generelt mere mad i systemet
- muskelmasse
- fedt

Hvis han havde taget 20 kg muskelmasse på, havde han været fuldstændig, helt og aldeles blown the fudge up i forhold til den form, han havde før. Man ville slet ikke kunne sammenligne det. 20 kg er langt, langt mere, end de fleste regner det for - og nej, det har han ikke taget på i løbet af en enkelt måned.

Skrog som jeg selv og Garik ville være bygget som jeg ved fandeme ikke hvad, hvis vi sådan bare uden videre lagde 20 kg muskelmasse på. Det er ENORMT meget.

thesaint skrev:tænkte nok at dette spørgsmål kom og det er selvfølgelig også meget relevant.
læser rigtig meget både på forum og artikler og bed bare mærke i dette da det jo er super relevant men kan desværre ikke huske kilden men er sikker på det var en artikel som jeg personligt stoler mere på, men vil selvfølgelig gå på jagt og poste når den er fundet viste godt at når jeg kom med den påstand uden kilde henvisning kunne jeg risikere at få nogle på hatten . vender tibage.

Det skal på ingen måde tolkes som den typiske bb.dk sterotype "Jeg-tror-ikke-på-det-medmindre-der-er-kildehenvisning", jeg har bare ikke hørt det før og vil meget gerne læse studiet/artiklen hvorfra det kommer da jeg altid er åben overfor for ny viden/teorier!

jayyyh skrev:

Garik skrev:

jayyyh skrev:

Garik skrev:

jayyyh skrev:Det er begrænset hvor meget fedt han taget på det har I fuldstændig ret i. Lasse er da et fremragende eksempel på at rebound kombineret med lidt homoner, kan medføre mirakler. Et 20kg gain, hvor langt mestendels er muskel, på én måned, må alt andet lige betragtes som veludført.

Selvfølgelig har han ikke pakket 20kg, næsten udelukkende, muskel på på én måned.. Uanset mængden af hormoner og andre medikamenter.

Hvad ved du om det? Han har uden tvivl taget noget væske på, men fedt er der ikke meget af

Kan godt være, min viden er ukorrekt, men så vidt jeg ved, er det ikke fysisk muligt at gaine 20kg masse på en måned - roidz or no roidz.

Du er da velkommen til at smutte et kig forbi Ny Helse & Motion, så kan du jo selv tjekke det ud - fakta or nonfakta

Haha, jeg har da set Lasses form så rigeligt. Men skal interviewe ham på lørdag, så kan jeg jo spørge, om han selv mener, han har gainet 20kg muskelmasse?

Han er ganske vist 20-25kg tungere, men det er på ingen måde muskel det hele. Vær nu realistisk.

looool jayhhhh

Slagelseaner skrev:
Så har jeg fået samlet en bulkkostplan..

Er den fin?

man kan ikke se hvad der står det er alt for småt.

Garik skrev:

jayyyh skrev:

Garik skrev:

jayyyh skrev:

Garik skrev:

jayyyh skrev:Det er begrænset hvor meget fedt han taget på det har I fuldstændig ret i. Lasse er da et fremragende eksempel på at rebound kombineret med lidt homoner, kan medføre mirakler. Et 20kg gain, hvor langt mestendels er muskel, på én måned, må alt andet lige betragtes som veludført.

Selvfølgelig har han ikke pakket 20kg, næsten udelukkende, muskel på på én måned.. Uanset mængden af hormoner og andre medikamenter.

Hvad ved du om det? Han har uden tvivl taget noget væske på, men fedt er der ikke meget af

Kan godt være, min viden er ukorrekt, men så vidt jeg ved, er det ikke fysisk muligt at gaine 20kg masse på en måned - roidz or no roidz.

Du er da velkommen til at smutte et kig forbi Ny Helse & Motion, så kan du jo selv tjekke det ud - fakta or nonfakta

Haha, jeg har da set Lasses form så rigeligt. Men skal interviewe ham på lørdag, så kan jeg jo spørge, om han selv mener, han har gainet 20kg muskelmasse?

Han er ganske vist 20-25kg tungere, men det er på ingen måde muskel det hele. Vær nu realistisk.

interviewe ham? Hvem arbejder du for?

Det er til Connery.dk.

Garik skrev:Det er til Connery.dk.

Okay spændende! Ville det være muligt at se videoen herinde også?

androide skrev:

Garik skrev:Det er til Connery.dk.

Okay spændende! Ville det være muligt at se videoen herinde også?

Det bliver kun et skriftligt interview og lidt billeder. Ingen video i denne omgang

Garik skrev:

androide skrev:

Garik skrev:Det er til Connery.dk.

Okay spændende! Ville det være muligt at se videoen herinde også?

Det bliver kun et skriftligt interview og lidt billeder. Ingen video i denne omgang

Men vi vil gerne høre svaret på, hvor mange af de omtalte 20 kg der rent faktisk er muskler. Får vi mulighed for det?

PKloeve skrev:

Garik skrev:

androide skrev:

Garik skrev:Det er til Connery.dk.

Okay spændende! Ville det være muligt at se videoen herinde også?

Det bliver kun et skriftligt interview og lidt billeder. Ingen video i denne omgang

Men vi vil gerne høre svaret på, hvor mange af de omtalte 20 kg der rent faktisk er muskler. Får vi mulighed for det?

Skal lige se, om jeg kan få et svar ud af ham

Vesterling skrev:

thesaint skrev:tænkte nok at dette spørgsmål kom og det er selvfølgelig også meget relevant.
læser rigtig meget både på forum og artikler og bed bare mærke i dette da det jo er super relevant men kan desværre ikke huske kilden men er sikker på det var en artikel som jeg personligt stoler mere på, men vil selvfølgelig gå på jagt og poste når den er fundet viste godt at når jeg kom med den påstand uden kilde henvisning kunne jeg risikere at få nogle på hatten . vender tibage.

Det skal på ingen måde tolkes som den typiske bb.dk sterotype "Jeg-tror-ikke-på-det-medmindre-der-er-kildehenvisning", jeg har bare ikke hørt det før og vil meget gerne læse studiet/artiklen hvorfra det kommer da jeg altid er åben overfor for ny viden/teorier!

har ikke kunne finde mit konkrete eksempel men i artiklen der heder bulk står der følgende "I starten af ens træningskarriere kan man måske tage op til 500 g muskel på i ugen og senere bliver dette til 100-250 gram i ugen afhængig af førnævnte parametre. Udfra dette kan det altså kun betale sig at bulke med 4000 KJ/dag, hvis man er relativt ny i sin trænignskarriere. I princippet burde man sigte efter at tage på 100-200 gram på i ugen efter de første begyndergains er overstået", hvor han har sin viden fra kan jeg ikke sige. hvor eksakt han har sin konklusion fra ved jeg ikke, men tager sådan en artikel som forholdsvis pålidelig kilde. Dette er ikke så langt fra mit udsagn eller

Lasse ville/kunne forresten (af gode grunde jo) ikke sige, hvor meget af hans 20kg gain, der var muskelmasse. Men som han selv sagde, så binder man jo lynhurtigt en del væske grundet højere carb-indtag (går fra depleted til fuldstændig proppet). Derudover er der jo en vis form for anabolic rebound, der selvfølgelig taler for muskelmasse.

Han var massiv, så jeg skyder på 5-10kg lean mass.