Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1345
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1342

Følg bodybuilding.dk på

Center i Esbjerg

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Da jeg er startet med at arbejde i Esbjerg, ville jeg gerne se om jeg ikke kunne finde et sted og træne i Esbjerg. Synes bare ikke det som sådan er til at finde ud af hvad der ligger af centre i Esbjerg.
De centre jeg har fundet er Fitness DK,Fitness world, fitness One og M/K Fitness.
Hvad ligger der ellers i Esbjerg og hvad skulle man vælge?
Af de centre jeg har fundet, er M/K Fitness det eneste sted hvor de har tunge håndvægte (60 kg) Ved ikke hvor tunge de er i Fitness one.

Håber at der er nogle der ved hvad der ligger af centre i Esbjerg efterhånden.
På forhånd tak for hjælpen bb.dk :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 22. jul 2008, 21:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så havde jeg valgt MK fitness uden at vide noget om det
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 3239
Tilmeldt: 10. nov 2010, 08:09
Geografisk sted: Virum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du kan prøve VK49 vægtløfterklub på krydset til Gl. Vardevej. Der bliver i hvert fald løftet tungt, hvis det er det, du er ude efter.
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
 
Træner her: VK49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 50.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



alllstar skrev:Du kan prøve VK49 vægtløfterklub på krydset til Gl. Vardevej. Der bliver i hvert fald løftet tungt, hvis det er det, du er ude efter.


Hvordan er det med udstyret i VK49? Er det bare generelt en vægtlæfterklub, eller er der også nogle forskellige kabeltræk og bænke? kender du ellers nogle centre i Esbjerg hvor de har lidt tungerer håndvægte end de kan tilbyde i Fitness DK? Har der ikke lagt et center nede på havnen engang, eller er det også lukket efterhånden?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 22. jul 2008, 21:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



christian h skrev:
alllstar skrev:Du kan prøve VK49 vægtløfterklub på krydset til Gl. Vardevej. Der bliver i hvert fald løftet tungt, hvis det er det, du er ude efter.


Hvordan er det med udstyret i VK49? Er det bare generelt en vægtlæfterklub, eller er der også nogle forskellige kabeltræk og bænke? kender du ellers nogle centre i Esbjerg hvor de har lidt tungerer håndvægte end de kan tilbyde i Fitness DK? Har der ikke lagt et center nede på havnen engang, eller er det også lukket efterhånden?


Ja, VK er en traditionel vægtløfterklub uden alt for meget fnider og unødvendigt bras, som der er i de kommercielle centre. Er næsten sikker på centret nede på havnen er lukket, men ikke 100 pct. sikker på det. Ved at fitness world har op til 42 kg. og så ligger der en mindre jernbule inde i midtbyen som er privatejet - der kan man træne 24 timer i døgnet. Hvad den hedder kan jeg ikke erindre.
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
 
Træner her: VK49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 50.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



alllstar skrev:
christian h skrev:
alllstar skrev:Du kan prøve VK49 vægtløfterklub på krydset til Gl. Vardevej. Der bliver i hvert fald løftet tungt, hvis det er det, du er ude efter.


Hvordan er det med udstyret i VK49? Er det bare generelt en vægtlæfterklub, eller er der også nogle forskellige kabeltræk og bænke? kender du ellers nogle centre i Esbjerg hvor de har lidt tungerer håndvægte end de kan tilbyde i Fitness DK? Har der ikke lagt et center nede på havnen engang, eller er det også lukket efterhånden?


Ja, VK er en traditionel vægtløfterklub uden alt for meget fnider og unødvendigt bras, som der er i de kommercielle centre. Er næsten sikker på centret nede på havnen er lukket, men ikke 100 pct. sikker på det. Ved at fitness world har op til 42 kg. og så ligger der en mindre jernbule inde i midtbyen som er privatejet - der kan man træne 24 timer i døgnet. Hvad den hedder kan jeg ikke erindre.


Tak for det, så må jeg jo bare snart lige få bestemt mig for, hvor det skal være henne der skal smedes :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 22. jul 2008, 21:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



har efterhånden trænet i en del centre i esbjerg og ville helt klart vælge m/k fittnes hvis jeg var dig det er det center der er mest bodybuilder orienteret ellers er det commercielle kæder som self også er ok alt efter hvad du søger men mit umildbarer intryk er du søger noget bb orienteret og her er m/k bedst
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 88
Tilmeldt: 22. feb 2011, 09:59
 
Træner her: Darum fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fitnessdk på Strandbytorv. Udmærkede vægte, cadiomaskiner og styrketræningsmaskiner. Det er desuden rigtig pænt og rent. Dog er det lidt dyrere end andre steder. Jeg har selv trænet i M/K fitness og Fitnessworld, men synes klart fitnessdk er det bedste sted.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1448
Tilmeldt: 1. sep 2011, 12:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



h2o skrev:har efterhånden trænet i en del centre i esbjerg og ville helt klart vælge m/k fittnes hvis jeg var dig det er det center der er mest bodybuilder orienteret ellers er det commercielle kæder som self også er ok alt efter hvad du søger men mit umildbarer intryk er du søger noget bb orienteret og her er m/k bedst


Ja du har ret i at jeg søger noget mere BB inspireret træning, har også været i MK en enkelt gang, men synes at det var lidt hørget noget af udstyret, men hvis det er det eneste sted der er noget værd i Esbjerg, er det vel bare sådan det er :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 22. jul 2008, 21:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



MortenFF skrev:Fitnessdk på Strandbytorv. Udmærkede vægte, cadiomaskiner og styrketræningsmaskiner. Det er desuden rigtig pænt og rent. Dog er det lidt dyrere end andre steder. Jeg har selv trænet i M/K fitness og Fitnessworld, men synes klart fitnessdk er det bedste sted.


Hvor tunge håndvægte har de på Strandbytorv, for har været ude i den ved Svømmestadion Danmark en enkelt gang, og der havde de kun til 30 kg, hvilket jeg synes er lidt let :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 22. jul 2008, 21:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad med fitness one?? Nogle der kender til det sted i Esbjerg
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 75
Tilmeldt: 30. jun 2011, 18:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mk fitness er det eneste sted de har vægte til mænd.
men hellere ik nogen dopingkontrol må du leve med så :)
alle andre centre 36kg mener jeg det er
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 208
Tilmeldt: 10. jun 2006, 11:57
Geografisk sted: Esbjerg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Desværre er 30kg grænsen i alle Fitnessdk'erne i Esbjerg. Lidt ærgeligt, men det er som sagt for at holde "krudterne" væk. But who gives a sh.. Fitness One har vist nok samme vægtgrænse som Fitnessdk. Så det er "a la fitnessdk"
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1448
Tilmeldt: 1. sep 2011, 12:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det var MK som lå på havnen mener jeg. Men det ligger i Storegade nu. De har åbent fra 05:00 til midnat. De har tunge håndvægte. Har ikke selv været der selv, men træner Crossfit ved siden af det.
Mvh Anders J, fysioterapeut.
LOG:
HAM DER BOR I NORGE
“Talent is God given. Be humble. Fame is man-given. Be grateful. Conceit is self-given. Be careful.”
Brugeravatar

 
Reputation point: 87
 
Indlæg: 1416
Tilmeldt: 30. jun 2005, 09:32
Geografisk sted: Skien, Norge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er enig med de andre i, at Fitness M/K er det eneste sted, hvor du kan få en ordentlig træning. Dog er det langt fra optimalt. De har rigtig meget unødvendigt udstyr og næsten ikke noget nødvendigt. 1 squatrack. Som selvfølgelig ikke bliver brugt til squat.

Fitness One har vidst op til omkring 30 kg.'s håndvægte også. Det er muligvis et af de største i Esbjerg, men det er for kommercielt og fyldt med discodrenge. Udstyret kender jeg ikke, men udefra ligner det normalen for de kommercielle kæder.

VK er 110 % VL. De har håndvægte til 21 kg., et pulldown tårn, et bænkpres stativ og en leg curl/extension maskine. Resten er VL udstyr.

Dog er der også 2 andre centre.
Et lille på ca. 30 kvm2 i Sønderris med håndvægte til 25 kg. Flinke mennesker, men ikke noget du kommer nogen vegne med.

I Guldager er der også et center. Det er vidst rimeligt stort og har en militær/forhindringsbane. Dog har de et maks. antal medlemmer, så jeg har aldrig været dernede. Jeg kender heller ikke til udstyret og lign.
Men du kan da prøve det, hvis det ikke er for langt væk.

Til sidst vil jeg lige påpege, at det center som tidligere blev refereret til hed BodyStudio og lå som sagt inde i midtbyen og var privatejet. Det lukkede dog i marts.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1150
Tilmeldt: 23. mar 2009, 22:25
Geografisk sted: Esbjerg
 
Træner her: M/K Fitness
BodyStudio
VK49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fitness world har vist lige fået håndvægte til 55kg tror jeg nok og jeg startede i fitnessdk og rykkede så snere over til fitnessworld som både er MEGET billigere og har højere vægte :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 16
Tilmeldt: 12. sep 2011, 05:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



chrismenze skrev:Fitness world har vist lige fået håndvægte til 55kg tror jeg nok og jeg startede i fitnessdk og rykkede så snere over til fitnessworld som både er MEGET billigere og har højere vægte :D

Nej, det er 42 kg. Håndvægte inde i midtbyen..


Ærgeligt bodystudio lukkede. Ville ellers gerne derind og have prøvet:/
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
 
Træner her: VK49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 50.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



alllstar skrev:
chrismenze skrev:Fitness world har vist lige fået håndvægte til 55kg tror jeg nok og jeg startede i fitnessdk og rykkede så snere over til fitnessworld som både er MEGET billigere og har højere vægte :D

Nej, det er 42 kg. Håndvægte inde i midtbyen..


Ærgeligt bodystudio lukkede. Ville ellers gerne derind og have prøvet:/


De har da fået nye dumbells ;/?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 16
Tilmeldt: 12. sep 2011, 05:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



chrismenze skrev:
alllstar skrev:
chrismenze skrev:Fitness world har vist lige fået håndvægte til 55kg tror jeg nok og jeg startede i fitnessdk og rykkede så snere over til fitnessworld som både er MEGET billigere og har højere vægte :D

Nej, det er 42 kg. Håndvægte inde i midtbyen..


Ærgeligt bodystudio lukkede. Ville ellers gerne derind og have prøvet:/


De har da fået nye dumbells ;/?


Ja, de er gået fra de traditionelle 36 kg. som fitnessworld altid har haft nu op til 42 kg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
 
Træner her: VK49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 50.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fitness ones håndvægte er til 26 kg mener jeg.
jeg træner selv i fitness world, og blev faktisk posetivt overrasket, da de har en forfærdelig masse vægte, over i deres bb hjørne :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 10. maj 2010, 18:17
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 62 gæster