Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1115
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1112

Følg bodybuilding.dk på

Critter - Projekt 30 år - Nye pics s. 69

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Critter skrev:
Barbell skrev:
Critter skrev:Haha, hvis jeg tager en langærmet t-shirt på, hviler den bare på min bulk-vom :) Mind gunZ mangler desuden 10 cm før det rigtig spiller, og nå ja, slut med squats!


Ja, min kammerat og jeg blev også enige om der ikke må være NOGET som helst ben træning hvis det er disco. Yderligere prøvede vi at afgrænse hvilke ryg øvelser man må lave, hvis det er rigtig disco.
Pulldowns + Pull-Ups er tilladt, ingen form for rows der kræver stabilitet og core, kun cable og machine rows er tilladt.


Epic :dance: Man skal forresten også huske at lave en million shrugs, så man kan få den ondeste tyrenakke.


Det træner disco drenge ikke!

Hvis det er tung nok skal man jo stadig bruge core og lidt ben :hihi:
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Monkeyjuice skrev:
Critter skrev:
Barbell skrev:
Critter skrev:Haha, hvis jeg tager en langærmet t-shirt på, hviler den bare på min bulk-vom :) Mind gunZ mangler desuden 10 cm før det rigtig spiller, og nå ja, slut med squats!


Ja, min kammerat og jeg blev også enige om der ikke må være NOGET som helst ben træning hvis det er disco. Yderligere prøvede vi at afgrænse hvilke ryg øvelser man må lave, hvis det er rigtig disco.
Pulldowns + Pull-Ups er tilladt, ingen form for rows der kræver stabilitet og core, kun cable og machine rows er tilladt.


Epic :dance: Man skal forresten også huske at lave en million shrugs, så man kan få den ondeste tyrenakke.


Det træner disco drenge ikke!

Hvis det er tung nok skal man jo stadig bruge core og lidt ben :hihi:


Nå ja... my bad
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Når du nævner shrugs får jeg helt ondt i maven, det er den eneste øvelse jeg virkelig forsømmer. Som min kammerat siger ser min symmetri sjov ud, stor biceps, langt større skulder og næsten ingen traps... Øv bøv.

Det gode ved ikke at træne skulder og så træne massere af traps i stedet, er at du får det rigtige disco V-hals look med perlekæder og andre maskuline accessories.

Sidst rettet af Barbell 18. nov 2009, 20:33, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1188
Tilmeldt: 9. maj 2009, 10:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Barbell skrev:Når du nævner shrugs for jeg helt ondt i maven, det er den eneste øvelse jeg virkelig forsømmer. Som min kammerat siger ser min symmetri sjov ud, stor biceps, langt større skulder og næsten ingen traps... Øv bøv.

Det gode ved ikke at træne skulder og så træne massere af traps i stedet, er at du får det rigtige disco V-hals look med perlekæder og andre maskuline accessories.



Damn. Det er sku godt nok ulækkert..... Så hellere discopumper.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg sultestrejker indtil du åbner loggen igen. Gandhi kæmpede for et frit Indien - jeg kæmper for for genåbningen af din log.
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:Jeg sultestrejker indtil du åbner loggen igen. Gandhi kæmpede for et frit Indien - jeg kæmper for for genåbningen af din log.


Hold da op med det.

Et forsigtigt gæt er en genåbning om 10 dage :wink:
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:
Mzg skrev:Jeg sultestrejker indtil du åbner loggen igen. Gandhi kæmpede for et frit Indien - jeg kæmper for for genåbningen af din log.


Hold da op med det.

Et forsigtigt gæt er en genåbning om 10 dage :wink:


HAH! jeg kan sagtens klare 10 dage.. så smækker jeg lige en sympatistrejke for de små negerbørn i Uganda oveni.




:rolleyes:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:Et forsigtigt gæt er en genåbning om 10 dage :wink:


Jeg håber det forsigtige gæt bliver en realitet :king: !
One man has enthusiasm for 30 minutes, another for 30 days, but it is the man who has it for
30 years who makes a success of his life."
- Edward B. Butler
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 629
Tilmeldt: 16. sep 2009, 17:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mzg skrev:
Critter skrev:
Mzg skrev:Jeg sultestrejker indtil du åbner loggen igen. Gandhi kæmpede for et frit Indien - jeg kæmper for for genåbningen af din log.


Hold da op med det.

Et forsigtigt gæt er en genåbning om 10 dage :wink:


HAH! jeg kan sagtens klare 10 dage.. så smækker jeg lige en sympatistrejke for de små negerbørn i Uganda oveni.




:rolleyes:


Jamen held og lykke med dit cut ;)

I kan godt glæde jer til loggens genåbning, det bliver med små regnbuer og det hele.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Krøyer skrev:
Critter skrev:Et forsigtigt gæt er en genåbning om 10 dage :wink:


Jeg håber det forsigtige gæt bliver en realitet :king: !


Underligt nok, så er der næsten mere gang i min log, efter jeg har lukket den, lol.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:I kan godt glæde jer til loggens genåbning, det bliver med små regnbuer og det hele.


Det bliver en lykkens dag/fest dag/god dag/fed dag/nice dag/über cool dag/cool dag/en dag =P~
One man has enthusiasm for 30 minutes, another for 30 days, but it is the man who has it for
30 years who makes a success of his life."
- Edward B. Butler
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 629
Tilmeldt: 16. sep 2009, 17:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:
Krøyer skrev:
Critter skrev:Et forsigtigt gæt er en genåbning om 10 dage :wink:


Jeg håber det forsigtige gæt bliver en realitet :king: !


Underligt nok, så er der næsten mere gang i min log, efter jeg har lukket den, lol.


Når den er åben lytter vi stille med fra sidelinjen, men når den så er lukket bliver vi nød til at ytre os og sige at den skal åbne igen!
One man has enthusiasm for 30 minutes, another for 30 days, but it is the man who has it for
30 years who makes a success of his life."
- Edward B. Butler
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 629
Tilmeldt: 16. sep 2009, 17:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:
Krøyer skrev:
Critter skrev:Et forsigtigt gæt er en genåbning om 10 dage :wink:


Jeg håber det forsigtige gæt bliver en realitet :king: !


Underligt nok, så er der næsten mere gang i min log, efter jeg har lukket den, lol.


"you don't know what you got till it's gone" :D
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hehe, i gør et godt stykke arbejde, jeg har jo næsten glemt alle mine bekymringer. :)
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:Hehe, i gør et godt stykke arbejde, jeg har jo næsten glemt alle mine bekymringer. :)

:wings: :eeek: :gayfight: :dance1: :hugs:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hej venner (og padawan learner)

I dag lavede jeg PR i følgende øvelser: Bænkpres, Squat, DB press, BB curls - med andre ord 4 ud af de 6 øvelser. hej hej.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:Hej venner (og padawan learner)

I dag lavede jeg PR i følgende øvelser: Bænkpres, Squat, DB press, BB curls - med andre ord 4 ud af de 6 øvelser. hej hej.


Wuhuuu er glad for at du er på vej tilbage, hvis det er det man kan kalde det ? :D

Tell me what padawan means :-k
One man has enthusiasm for 30 minutes, another for 30 days, but it is the man who has it for
30 years who makes a success of his life."
- Edward B. Butler
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 629
Tilmeldt: 16. sep 2009, 17:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Krøyer skrev:
Critter skrev:Hej venner (og padawan learner)

I dag lavede jeg PR i følgende øvelser: Bænkpres, Squat, DB press, BB curls - med andre ord 4 ud af de 6 øvelser. hej hej.


Wuhuuu er glad for at du er på vej tilbage, hvis det er det man kan kalde det ? :D

Tell me what padawan means :-k


I sure am on my way back ;)

http://da.starwars.wikia.com/wiki/Padawan
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:
Krøyer skrev:
Critter skrev:Hej venner (og padawan learner)

I dag lavede jeg PR i følgende øvelser: Bænkpres, Squat, DB press, BB curls - med andre ord 4 ud af de 6 øvelser. hej hej.


Wuhuuu er glad for at du er på vej tilbage, hvis det er det man kan kalde det ? :D

Tell me what padawan means :-k


I sure am on my way back ;)

http://da.starwars.wikia.com/wiki/Padawan


I am glad to here that :D, glæder mig allerede til loggen bliver opdateret med hele træninger igen.

Så må jeg være din Padawan, og du må være min Master :dance:
One man has enthusiasm for 30 minutes, another for 30 days, but it is the man who has it for
30 years who makes a success of his life."
- Edward B. Butler
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 629
Tilmeldt: 16. sep 2009, 17:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har ikke lige helt følgt med i loggen, men hvad var det at der var sket siden du lukkede den?
Lasse Ahrendsen
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 3270
Tilmeldt: 15. feb 2009, 13:05
Geografisk sted: Sdr. Felding
 
Træner her: Videbæk Styrkesport
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 192.50
- Squat: 305.00
- Dødløft: 290.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ahrendsen skrev:Har ikke lige helt følgt med i loggen, men hvad var det at der var sket siden du lukkede den?


Jeg havde brug for at tænke mig lidt om (græde som en 14 årig tøs) med hensyn til en pige der dumpede mig inden vi overhovedet kom igang. Jeg er bange for at jeg var kommet til at skrive lidt for negativt, hvis jeg havde opdateret den de sidste stykke tid, Men jeg vender frygteligt tilbage på mandag :mrgreen:
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er mere inaktiv i min åbne log end du er i din lukkede...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1446
Tilmeldt: 25. nov 2008, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Starpen skrev:Jeg er mere inaktiv i min åbne log end du er i din lukkede...


El Starpios! Hvornår skal vi træne i PG? (Jeg starter til den 1 dec.)
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



lyder sku godt du starter op igen;).. sys mere træning holdt mig oppe da jeg havde dameproblemer, sys når man tænker på den måde de skred på og så tager sin gamle fyr tilbage som er syg i hovedet. kan bare løfte meget mrer i raseri og det er jo konge:) critt du kunne evt komme til bælum fredag og træne?
Tjek min log

viewtopic.php?t=25174&postorder=asc&start=120#p668994

"Det er godt for dine guns"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 29. sep 2007, 09:08
Geografisk sted: Bælum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tjek min log

viewtopic.php?t=25174&postorder=asc&start=120#p668994

"Det er godt for dine guns"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 29. sep 2007, 09:08
Geografisk sted: Bælum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



junjer skrev:http://www.youtube.com/watch?v=bF55PvI3e8o&feature=player_embedded#


hahaha


Lol... kæft han ligner en med brystimplanter eller synthol #-o
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1041
Tilmeldt: 12. feb 2009, 20:49
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vingummibamsen skrev:
junjer skrev:http://www.youtube.com/watch?v=bF55PvI3e8o&feature=player_embedded#


hahaha


Lol... kæft han ligner en med brystimplanter eller synthol #-o


trpor sku det er synth, men det er fucking klamt
Tjek min log

viewtopic.php?t=25174&postorder=asc&start=120#p668994

"Det er godt for dine guns"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 29. sep 2007, 09:08
Geografisk sted: Bælum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



junjer skrev:
Vingummibamsen skrev:
junjer skrev:http://www.youtube.com/watch?v=bF55PvI3e8o&feature=player_embedded#


hahaha


Lol... kæft han ligner en med brystimplanter eller synthol #-o


trpor sku det er synth, men det er fucking klamt


Det ER synthol. Og efter alt at dømme har han også skudt i traps.

WHAT A FOO.
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Monkeyjuice skrev:
junjer skrev:
Vingummibamsen skrev:
junjer skrev:http://www.youtube.com/watch?v=bF55PvI3e8o&feature=player_embedded#


hahaha


Lol... kæft han ligner en med brystimplanter eller synthol #-o


trpor sku det er synth, men det er fucking klamt


Det ER synthol. Og efter alt at dømme har han også skudt i traps.

WHAT A FOO.


Hans danser mega nice!
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:
Monkeyjuice skrev:
junjer skrev:
Vingummibamsen skrev:
junjer skrev:http://www.youtube.com/watch?v=bF55PvI3e8o&feature=player_embedded#


hahaha


Lol... kæft han ligner en med brystimplanter eller synthol #-o


trpor sku det er synth, men det er fucking klamt


Det ER synthol. Og efter alt at dømme har han også skudt i traps.

WHAT A FOO.


Hans danser mega nice!


Det må være den MAGISKE effekt af synthol! Der giver ham ÜBER DANC0R SKILZZ
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster