Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1217
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1214

Følg bodybuilding.dk på

Den vilde hund på standby

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





KurotoraSan skrev:Hver gang jeg trykker "vis nye indlæg" og ser titel+ undertitel på din log, så er min dag reddet :mrgreen:

Hvor er det det stammer fra? Nationen?


:lol: Great succes.

Nej, det var et screenshot jeg på et tidspunkt fandt. Kan faktisk ikke huske hvor. Et screenshot af en kommentar til en, for mig ukendt, youtube video

Billede

Jeg ved virkelig ikke hvorfor, men jeg fandt det ustyrligt morsomt.
Et par dage efter begyndte der at poppe billeder som disse frem på nettet :lol:

Billede

Billede

Billede

Billede

Billede

Billede

Billede

Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Nå ja, det er fra YouTube, har set det SS før. Men aldrig de memes der, de er da ustyrligt morsomme :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 199
Tilmeldt: 19. feb 2011, 21:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MariaGL skrev:
Garik skrev:Folk der klapper, når man lander i/med flyet. Jeg har lyst til at flå strubehovedet ud af deres hals.


+ 1.000.000!


Ja, den har jeg heller aldrig forstået. Ryan Air spiller endda en fanfare når de lander, såfremt de ankommer on time.

Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Det er så klamt. Klapper de også af togføreren eller taxachaufføren, når de ankommer. Jebus.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:Det er så klamt. Klapper de også af togføreren eller taxachaufføren, når de ankommer. Jebus.


Jeg er faktisk begyndt at klappe i supermarkedet når jeg skal betale.

"Så bliver det 184,50"
"Den tager jeg bare på beløbet, tak"
".........gennemført *bip*"
Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
Garik skrev:Det er så klamt. Klapper de også af togføreren eller taxachaufføren, når de ankommer. Jebus.


Jeg er faktisk begyndt at klappe i supermarkedet når jeg skal betale.

"Så bliver det 184,50"
"Den tager jeg bare på beløbet, tak"
".........gennemført *bip*"


Hahahahahahaha
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 589
Tilmeldt: 25. jan 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 999.00
- Squat: 999.00
- Dødløft: 999.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sidst jeg fløj, nævnte hende jeg sad ved siden af os hvor latterligt det var at klappe når man lander. Så klappede jeg med stor iver da vi landede, så klappede alle.
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Carsten2002 skrev:Sidst jeg fløj, nævnte hende jeg sad ved siden af os hvor latterligt det var at klappe når man lander. Så klappede jeg med stor iver da vi landede, så klappede alle.


Succesful troll is succesful.


I har nok allesammen set det her klip da I var børn. Prøv lige at se det igen og hør efter



Hvad siger han egentlig? Jeg har altid troet at han mest bare mumlede, med et par ord ind imellem. Men nej.

Her er den fulde tekst.

Her er, hvad der præcist bliver sagt: "Så skal vi se, hvad der er i fjernsynet i aften. Det er nok æh.... det der er TV-Avisen, det gider jeg ikke. Så er der fodbold, nej, det gider jeg slet ikke, så er der koncert. Det gider jeg heller ikke, men der er måske noget i a.... Flyt dig. Jeg gider ikke ha.... nej lad nu være, du kan da ikke.... lad nu være med det, det g.... Gå nu væk! - Nøøj, det er for børn".
Stemmen er Thorkild Demuths.

http://www.dr.dk/OmDR/Kontakt_DR/spoerg ... 1206121810
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Det her er sgu smart

http://www.myfridgefood.com/
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Det her er sgu smart

http://www.myfridgefood.com/


Kombineret med den her http://swole.me/ , og så kører det.
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
Carsten2002 skrev:Sidst jeg fløj, nævnte hende jeg sad ved siden af os hvor latterligt det var at klappe når man lander. Så klappede jeg med stor iver da vi landede, så klappede alle.


Succesful troll is succesful.


I har nok allesammen set det her klip da I var børn. Prøv lige at se det igen og hør efter



Hvad siger han egentlig? Jeg har altid troet at han mest bare mumlede, med et par ord ind imellem. Men nej.

Her er den fulde tekst.

Her er, hvad der præcist bliver sagt: "Så skal vi se, hvad der er i fjernsynet i aften. Det er nok æh.... det der er TV-Avisen, det gider jeg ikke. Så er der fodbold, nej, det gider jeg slet ikke, så er der koncert. Det gider jeg heller ikke, men der er måske noget i a.... Flyt dig. Jeg gider ikke ha.... nej lad nu være, du kan da ikke.... lad nu være med det, det g.... Gå nu væk! - Nøøj, det er for børn".
Stemmen er Thorkild Demuths.

http://www.dr.dk/OmDR/Kontakt_DR/spoerg ... 1206121810


Jeg troede i hele min barndom at han sagde:

"Så skal vi se, hvad der er i fjernsynet i aften. Det er nok æh.... der er TV-Avisen, det gider jeg ikke. Så er der fodbold, nej, det gider jeg ikke, så er det gå i seng. Giv den noget i hjelmen. Flyt dig. Jeg gider ikke ha.... nej lad nu være, du kan da ikke.... lad nu være med det, det uden ba du ve! - Nøøj, det er for børn".

Jeg ved ikke hvad uden ba du ve betyder, men det var altid det han sagde inde i mit hovede. Jeg syntes det var lidt brutalt at han ville slå den i hjelmen bare fordi den ville være med til at se fjernsyn, men sådan var det altså.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1285
 
Indlæg: 7391
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar

 
Reputation point: 1285
 
Indlæg: 7391
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Billede

13/1/2013 Push: Fokus blok - Delts

20.16

Military press: R90
10x20
10x40
10x52,5
10x52,5
10x52,5
10x52,5
10x52,5
10x52,5

DB seated skulderpres: R90
6x20
6x30
6x30
6x30
6x30
6x30

DB front raise, bilateral: R60
10x12
10x12
10x12
10x12
10x12
10x12

Hack squat SS 45 grader leg press: R120
10x40 + 10x120
10x40 + 10x120
10x40 + 10x120
10x40 + 10x120
10x40 + 10x120

DB incline bænk: R90
10x22
10x32
10x32
8x32
8x32
7x32

Tricep pushdowns: R60
12x50
12x50
12x50
12x50
12x50

21.22

Jeg var oppe ca. 5.30 i dag og derefter på arbejde i 12 timer. I løbet af dagen havde jeg overvejet en late workout, men med varierende motivation. En time før fyraften skriver mine træningsbuddies at "vi træner kl. 20". Fuuaaaaark, ingen vej udenom. Burde måske være blevet hjemme. Var egentlig ok frisk da jeg tog afsted, men efter godt 50 minutter ramte jeg virkelig, virkelig træthedsmuren og alt gik bare i sløvt tempo. Nu skal jeg på hovedet i seng og sove i hvert fald 10 timer.

I morgen sætter jeg mig 10 timer på min læsesal med min computer og mine bøger. Det er fandme sådan jeg holder fest.



Sådan her tager man sig btw. af dopingproblemer i sit center (det er fundet på reddit, det er ikke fra mit eget center :lol: )

Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Mussetrussen skrev:http://www.deathlist.net/


En liste med bud på hvem der dør i 2013?? Awesome
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Læsesal? Hvornår skal du til eksamen? :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



androide skrev:Læsesal? Hvornår skal du til eksamen? :)


På mit skolebibliotek er der en masse studiepladser i stillerum hvor der er fred og ro til at læse :)
Det skal jeg på torsdag i næste uge. 3 timers skriftlig, hvoraf der er en del uden hjælpemidler først (en multiple choice) der udgør 60%, og til sidst en essay del (forklar dette, nævn dette, redegør for noget andet) der er de sidste 40%.





Well, mænd og deres peniser....

The urination system on the Apollo space suits involved a condom that came in 3 sizes: "small," "medium," and "large." When astronauts only took the "large," they were renamed to "large," "gigantic," and "humongous."

http://www.youtube.com/watch?v=0p6C9QJFSEY
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



GROWLING!!!


En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Hahahahahahaha
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:Hahahahahahaha


Jeg håbede lidt at du ville falde over klippet :lol:
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Fandt Juice lige Dingos humor god!?
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mågens skrev:Fandt Juice lige Dingos humor god!?


Det gør jeg på stort set daglig basis. Titlen på hans logbog kan jeg stadigvæk klukle af.

Slap så af Mågens.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:GROWLING!!!



HahahahhaahahahahAHHAHA hold kæft er det sjovt!
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 589
Tilmeldt: 25. jan 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 999.00
- Squat: 999.00
- Dødløft: 999.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det virker som om DSB sløser lidt med pengene.
På mange togture oplever jeg at der kommer kontrollører to-tre gange i det samme tog i løbet af en togtur på ~15 minutter. Dvs. tre hold af lønnede kontrollører der tjekker stort set de samme mennesker igen. Og igen. Og igen. Har de ingen vagtplan eller hvad? Kører de bare rundt på må og få? Det virker fjollet.

Her til morgen var der masser af sne, igen. Det brydes jeg mig ikke om. Jeg kommer aldrig afsted med kælken, så the fun aspect is gone. Det eneste jeg får ud af en masse sne er kolde tær, forsinket offentlig transport, sjap på min bukser, tøsne i min entré og tøser med for meget tøj på.
DSB har, i forbindelse med snevejret, igangsat nogle preindspillede meddelelser på stationerne, som opfordrer folk til at banke sneen af deres sko på perronen og ikke på dørtrinnet. Det giver god mening, da meget sne og is i døråbningen kan resultere i at dørene ikke kan lukke = forsinkede toge = sure mennesker = irriteret Dingo = kollaps af verden som vi kender den i dag.

Jeg hørte indspilningen et par gange til morgen mens jeg ventede på toget på Hvidovre Station, performed af en damestemme.
Da jeg ruller ind på Hovedbanegården hører jeg meddelelsen igen, men denne gang er den indspillet af en mand.

Hvorfor skal flere mennesker indtale den samme besked på bånd? Hvorfor kan én medarbejder ikke bare gøre det, og så kan man sende den ud til alle stationer? Det er måske småting, men det er fandme dårlig udnyttelse af arbejdskraften. Især i en virksomhed der modtager mange støttekroner fra staten. I min verden kan en privat virksomhed gøre stort set hvad de vil med deres penge, for hvis det går i smadder for dem, tja så lukker de. Det er selvfølgelig ikke godt med selskaber der kører sig selv i sænk, men i forhold til en virksomhed der kører på offentlige midler og får en lind strøm af penge ind, så bliver jeg lidt mere harm når der bliver kastet lidt løst med kronerne.

The Juice skrev:
Mågens skrev:Fandt Juice lige Dingos humor god!?


Det gør jeg på stort set daglig basis. Titlen på hans logbog kan jeg stadigvæk klukle af.

Slap så af Mågens.


Ja Mågens. Slap lige af, ik'.

Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Lidt bot poesi. Ikke toppen af poppen, men stadig udemærket.

Jeg er en ung lady
i ønsker at have en boyfriend
only for smukke boy
gentlemen
Kender du hvilken pige
er ligesom mig?
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tror jeg har mødt hende engang. I Thailand. Hun kunne love me long time.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1285
 
Indlæg: 7391
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Dingo skrev:
androide skrev:Læsesal? Hvornår skal du til eksamen? :)


På mit skolebibliotek er der en masse studiepladser i stillerum hvor der er fred og ro til at læse :)
Det skal jeg på torsdag i næste uge. 3 timers skriftlig, hvoraf der er en del uden hjælpemidler først (en multiple choice) der udgør 60%, og til sidst en essay del (forklar dette, nævn dette, redegør for noget andet) der er de sidste 40%.


Okay lækkert overvejer også at tage op på skolen hele næste uge, skal til eksamen om 2 uger, man får læst meget mere, når der ikke er så mange forstyrrede elementer at tage hensyn til..

Men held og lykke med det!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg får lavet ca. en milliard gange mere hvis jeg sidder et eller andet arbejdssted, end hvis jeg sidder hjemme. Jeg falder bogstaveligt talt i søvn over bøgerne efter 30 minutter når jeg er hjemme. Det duer ikke. Min lejlighed er ikke arbejdsvenlig. Den betyder ro og fred og "lav ingenting" for mig. Ligesom når man siger at sengen er til søvn og sex, så er min lejlighed in general work free zone.

8-10 timer på læsesal er tough, især flere dage i træk, men jeg får slet, slet ikke den samme træthedsfølelse som hjemme. Måske fordi alle andre omkring en også sidder og stener over bøgerne. Stemningen lægger ligesom stilen.

Tak, og i lige måde.
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Den her instruktionsvideo er meget brugbar.



Jeg forventer et billede i morgen af dig i den position. Bare følg videoen, så burde det være piece of cake.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1285
 
Indlæg: 7391
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Billede

15/1/2013 Pull

18.14

Let albue warmup

Rumænsk DL: Blandet pause da jeg kørte mellem to andre, men ca 2 min.
10x60
10x100
10x100
10x100
10x100
10x100
10x100

Pullups, bred OH: R90
8x +10
8x +20
7x +20
6x +20
*underhånd*
7x +20
6x +20
10xbw
10xbw

Sidste to sæt med 60 sek pause

Shovel grip pulldown: R60
12x60
12x65
12x65
12x65
12x65
12x70
12x70

DB chest supported row: R60
12x26
12x26
12x26
10x26
10x26
10x26
10x26

One arm machine curls + EZ curls: R90
10x10 kg + 12x30
10x10 kg + 12x30
10x10 kg + 12x30
10x10 kg + 12x30

Seated calf raise, begge fødder: R60
10x40
10x40
10x40
10x40
10x40
10x40

Seated facepulls: R60
10x70
10x70
10x70
10x70
10x70
10x70

5 sæt upper trapz og farvel farvel

19:48
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Mussetrussen skrev:Den her instruktionsvideo er meget brugbar.



Jeg forventer et billede i morgen af dig i den position. Bare følg videoen, så burde det være piece of cake.


Det er en meget informativ video.

Ligesom disse regler også er meget brugbare.

Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 112 gæster