Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1123
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1120

Følg bodybuilding.dk på

DET ER ET MIRAKEL!

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Meld jer ud af jeres træningscentre, og brug dette geniale træningsredskab!

http://www.youtube.com/watch?v=H9LTq1alF1g&feature=related

Se hele filmen! Den bliver mere og mere syg :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 212
Tilmeldt: 11. mar 2009, 16:48
 
Træner her: Fitness World Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 5.00
- Dødløft: 5.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



FAIL :lol:
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



OMFG
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Endnu et vidundermiddel, der nok skal få de fede amerikanere i gang med at tabe sig... :roll:

Det er simpelthen utroligt hvad de finder på.... =D> NOT !!
Diversitet er IKKE vores styrke! Repræsentation er IKKE vigtigt!
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 392
Tilmeldt: 7. jul 2009, 20:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er så genialt at de får en kung fu dame og Zulu'er til at sige, at man faktisk bliver en bedre kriger af det :dance:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 212
Tilmeldt: 11. mar 2009, 16:48
 
Træner her: Fitness World Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 5.00
- Dødløft: 5.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



:lol: :lol:
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



"Tired of battling with weights, pulleys, adjustable bars and COMPLICATED cables..?" :lol: :lol:
http://www.hvidovrestyrke.dk/ - Hvidovre Styrkeløft Forening
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2591
Tilmeldt: 16. jun 2009, 16:35
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Monkeyjuice: Den er genial til booty-shake :dance:
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



De har endda sådan en der hvor jeg træner :´)
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Helle for Michelle Garcia! :dance:
Jeg har ingen idé om det jeg siger er rigtigt!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 284
Tilmeldt: 17. jan 2009, 13:06
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Fitness World Randers
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hvordan finder man på det??
helt seriøst hvordan?
Er lige blevet 17, 1,84 høj, vejer 72 kg og har svært ved at tage på, men løfter da fint både squat og BP.
Mål for træning: Høje
Døjer desværre også med en skulderskade :/
"...to the sweat drip down ma' balls, a'wl ya' bitches crawl.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 228
Tilmeldt: 31. mar 2009, 21:39
Geografisk sted: Virum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 107.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Det værste er sku næsten er der er sikker mega mange som køber sådan noget skidt ... især i USA tror jeg :)
Et liv - én krop - én sjæl - få det bedste ud af det!

Mål
Lavere fedt % og stige i styrke

Tjek min log viewtopic.php?t=25187&highlight=
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 21. dec 2008, 18:19
Geografisk sted: Augustenborg
 
Træner her: Sport og fitness Augustenborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



LOL

Elsker den måde alle smiler når de bruger den. "It's working every single muscle group of my body right now!"

"When you use the energy flex, you can go into battle, and win!"
De kan bare oversætte det som de har lyst til. gad vide hvad de har givet afrikanerene for at sige det lort :P

BTW: Hende den triste dame i centeret får træning til at se VIRKELIG besværligt ud :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 53
Tilmeldt: 22. mar 2009, 23:33
 
Styrkeliste
- Dødløft: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg skal da helt sikkert have sådan en, prøv at se hvor åbenlyst god den er til at køre bænkpress med....
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 18. maj 2009, 15:36
Geografisk sted: swoletown
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



thomax skrev:Jeg skal da helt sikkert have sådan en, prøv at se hvor åbenlyst god den er til at køre bænkpress med....


Haha :) Tror sku også hellere jeg må have en
Et liv - én krop - én sjæl - få det bedste ud af det!

Mål
Lavere fedt % og stige i styrke

Tjek min log viewtopic.php?t=25187&highlight=
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 21. dec 2008, 18:19
Geografisk sted: Augustenborg
 
Træner her: Sport og fitness Augustenborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



LCA skrev:LOL

Elsker den måde alle smiler når de bruger den. "It's working every single muscle group of my body right now!"

"When you use the energy flex, you can go into battle, and win!"
De kan bare oversætte det som de har lyst til. gad vide hvad de har givet afrikanerene for at sige det lort :P

BTW: Hende den triste dame i centeret får træning til at se VIRKELIG besværligt ud :D


:drink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 212
Tilmeldt: 11. mar 2009, 16:48
 
Træner her: Fitness World Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 5.00
- Dødløft: 5.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lithium skrev:Det er sgu et hjernedødt forsøg på et træningsredskab

men et rigtig godt skridt på vejen til at sikre dig white finger syndrome

http://en.wikipedia.org/wiki/Vibration_white_finger



Som der også rammer mange danske håndværkere. Det bliver nu bare kaldt hvide fingre i daglig tale (:
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Monkeyjuice skrev:
Lithium skrev:Det er sgu et hjernedødt forsøg på et træningsredskab

men et rigtig godt skridt på vejen til at sikre dig white finger syndrome

http://en.wikipedia.org/wiki/Vibration_white_finger



Som der også rammer mange danske håndværkere. Det bliver nu bare kaldt hvide fingre i daglig tale (:


Ja eller Renault-sygdom :)
Hold kæft hvor er det sygt, kan ikk lade være med at tænke på, hvor mange penge de har fået, for at stille sig op og ligne idioter :-s
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 41
Tilmeldt: 30. jul 2009, 10:00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lithium skrev:
Monkeyjuice skrev:
Lithium skrev:Det er sgu et hjernedødt forsøg på et træningsredskab

men et rigtig godt skridt på vejen til at sikre dig white finger syndrome

http://en.wikipedia.org/wiki/Vibration_white_finger



Som der også rammer mange danske håndværkere. Det bliver nu bare kaldt hvide fingre i daglig tale (:


det lyder som meget andet langt federe på engelsk...især ordet SYNDROME !



Jeg bøjer mit i støvet :hihi:
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jesus.. Jeg ved ikke engang hvad jeg skal sige. Den her udtrækker det ret fint:

:roll:
Eat clen, tren hard
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jeg tror jo fordi jeg synes det er fedt, ikke for at få en flot krop, det er bare bonus
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



undskyld mig lige, kan godt se det er noget crap i forhold til træning af kroppen osv. men rent faktisk er det god træning for skulderen..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 2. sep 2009, 13:28
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



My bullshit sense is tingling...
Jonathan gir aldrig op !!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 99
Tilmeldt: 6. nov 2006, 17:54
Geografisk sted: Hjørring
 
Træner her: Fitness Master Hobro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



balic skrev:undskyld mig lige, kan godt se det er noget crap i forhold til træning af kroppen osv. men rent faktisk er det god træning for skulderen..



Lol. Næppe!
#TEAMSJONAS 2014 #Hejhejpik
I was 135 pounds and then I ate steroids for every meal then i weighed 500 pounds because I took hippo steroids and my biceps exploded and hippo muscle flew everywhere and landed on my grandmas face.
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2304
Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg tror sgu grunden til modellernes mega colgate-smil er at de selv er ved at dø af grin over dette revolutionerende nye træningsredskab, såh..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6
Tilmeldt: 23. jun 2006, 19:57
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



sjonas skrev:
balic skrev:undskyld mig lige, kan godt se det er noget crap i forhold til træning af kroppen osv. men rent faktisk er det god træning for skulderen..


Lol. Næppe!


fra enden til anden er det en lovprisning af dens mirakelagtige resultater... syntes det er en nedgørelse af såvel de resultater folk opnår og bondefangeri af naive mennesker

har aldrig fattet hvordan mcdonalds i usa kan blive sagsøgt for at en kunde har brændt sig på deres kaffe når folk i stimevis køber det her lort og bruger tid hver eneste dag uden noget der ligner de resultater de for i reklamerne :^o
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hallo alle.... vær nu ikke for kritiske... produktet virker jo.. hvis man ryster sine muskler kan man tømme sarcoplasmatisk retikulum for calciumioner (på samme måde som hvis man ryster en slikmaskine for at få slikket ud af hylsteret) dermed stimulere man musklerne til at contrahere. Jo mere man ryster pinden jo mere ryster musklerne jo.. det er logik for burhøns, so start shaking that thang!!!..... ](*,)

Tror måske man får mere træning ud af at piske sig selv bag i med pinden for at udskille endorfiner som har indirekte indflydelse på testosteron niveauet...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 84
Tilmeldt: 14. feb 2008, 16:58
Geografisk sted: Lyngby
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Næste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster