Hvad er diskopump, har hørt det flere gange i
forummet, og det er mig stadig en gåde hvad det er?

Diskopump er som regel kun træning af overkroppen.
Ofte er det også kun træning af de "synlige" muskelgrupper.
Dvs. ofte en helt masse bryst og biceps/triceps, og ofte ingen eller meget lidt ryg og skulder træning.

Hvad med en person som træner bryst, arme, skuldre, ryg og mave. Dvs. hele kroppen fra bæltet og op.

Kan man kalde ham en disko pumper?

mathias1989 skrev:Hvad med en person som træner bryst, arme, skuldre, ryg og mave. Dvs. hele kroppen fra bæltet og op.

Kan man kalde ham en disko pumper?

Jep, det kan man en disko

Cool, tak

Seth skrev:

mathias1989 skrev:Hvad med en person som træner bryst, arme, skuldre, ryg og mave. Dvs. hele kroppen fra bæltet og op.

Kan man kalde ham en disko pumper?

Jep, det kan man en disko

Okay, det vil jeg også selv mene.

Men ham fyren som jeg omtalte mente ikke selv at han var disko.
I følge ham var en disko en der bare lægger enormt fokus på arme, bryst og mave.
Så tror at der er lidt forskellige synspunkter

mathias1989 skrev:

Seth skrev:

mathias1989 skrev:Hvad med en person som træner bryst, arme, skuldre, ryg og mave. Dvs. hele kroppen fra bæltet og op.

Kan man kalde ham en disko pumper?

Jep, det kan man en disko

Okay, det vil jeg også selv mene.

Men ham fyren som jeg omtalte mente ikke selv at han var disko.
I følge ham var en disko en der bare lægger enormt fokus på arme, bryst og mave.
Så tror at der er lidt forskellige synspunkter

Ja tror også det er op til den enkelte at vurdere om man syntes noget er disko men jeg mener man ryger i disko klassen når man undlader at træne ben.

Både ja og nej vil jeg sige, for hvis vi "kun" snakker udeladelse af 1 muskelgruppe, så er det måske lidt heftigt.. altså hvis en person nu ikke træner bryst pga. en skade/medfødt fejl der gør han ik kan træne bryst/noget andet, så er han jo ikke i en bestemt kategori?
For mig er en diskopumper defineret af mere end blot øvelsesvalget, men mere en bestemt type af mennesker. En ting der gør en gut til disko i mine øjne er f.eks. en eventuel mangel på træningstøj.. Træner i dagligdagssko, cowboybukser og en samsøe t-shirt (måske med V-hals?).

Eller den ekstremt solariebrune der lige har brugt 10 minutter på sit hår før han sku ind og træne og stinker af en Matas butik...

Jovist også pga. øvelsesvalget, men hvis jeg forestiller mig den vildeste diskopumper ud fra alle mine andre kriterier udover øvelsesvalget og han pludselig gik hen og squattede, så ville han stadig være disko i mine øjne..

Seth skrev:

mathias1989 skrev:Hvad med en person som træner bryst, arme, skuldre, ryg og mave. Dvs. hele kroppen fra bæltet og op.

Kan man kalde ham en disko pumper?

Jep, det kan man en disko

Så er jeg i den grad disko jo

8800 skrev:

Seth skrev:

mathias1989 skrev:Hvad med en person som træner bryst, arme, skuldre, ryg og mave. Dvs. hele kroppen fra bæltet og op.

Kan man kalde ham en disko pumper?

Jep, det kan man en disko

Så er jeg i den grad disko jo

Reeeen disko, hehe nej der er jo mange factore som Dingo nævner

diskodreng

Flyttet

Nu skal det jo lige siges at der ikke er noget galt i at være "disko". Altså hvis man ønsker sig større overkrop er der jo ingen grund til at træne ben. Bortset måske at det måske vil give et boost til resten af kroppens muskler.

Så hvis du ønsker super store guns skal du jo ikke køre benpres squat og leg extensions etc, hvis det ikke er ben som er dit mål.
Så fuck folks fordomme

Vauve skrev:Nu skal det jo lige siges at der ikke er noget galt i at være "disko". Altså hvis man ønsker sig større overkrop er der jo ingen grund til at træne ben. Bortset måske at det måske vil give et boost til resten af kroppens muskler.

Så hvis du ønsker super store guns skal du jo ikke køre benpres squat og leg extensions etc, hvis det ikke er ben som er dit mål.
Så fuck folks fordomme

Lige præcis

Dog ser det IMO fjollet ud med alt for stor overkrop til et par tynde stænger.

En der stopper stangen 30 cm fra brystet i bænk

Double-D skrev:En der stopper stangen 30 cm fra brystet i bænk

Eller en der kun går ualmindelig kort ned i squat