Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1649
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1646

Følg bodybuilding.dk på

DK stærkeste raw bænker - Jm bænk comming up

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





tillykke med det.. =D> Skal vi ikke se noget vildere squat når du har så stærk en RAW og du siger der er til mere? :wink: og forresten tillykke med REKORDEN :D

Vi skal ikke se dig i Stærkmand en dag? Så vi kan få en battle? :)
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flot løftet Troels Uhyre! =D> Det tegner godt for EM :twisted:
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tillykke =D>

Fik du skudt nogle film af løftene? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3191
Tilmeldt: 10. dec 2007, 10:14
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



charlie t skrev:Flot løftet Troels Uhyre! =D> Det tegner godt for EM :twisted:


tak skal du ha.. ja det skal nok blive spændene til EM.
hved du hvem der vandt wilks dysten?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mikkel leicht skrev:tillykke med det.. =D> Skal vi ikke se noget vildere squat når du har så stærk en RAW og du siger der er til mere? :wink: og forresten tillykke med REKORDEN :D

Vi skal ikke se dig i Stærkmand en dag? Så vi kan få en battle? :)


har tænkt på at filme et par træningsløft.. men det bliver nok først efter em.
det kunne faktis være fedt med en stærkmands battle engang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dahlen skrev:Tillykke =D>

Fik du skudt nogle film af løftene? :)


en fra klubben filmede hele stævnet.
hved ikke om der var flere der filmede det, eller om det bliver lagt på netted.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Legkongen skrev:Tillykke Trols. 905 kg er virkelig flot. Godt at Morten har fået noget konkurrence, så der også er kamp om titlen i 125 =D> =D> =D>


mange tak.
der var sku også spænning til det sidste :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:905 kg i total og dansk mester - Tillykke med det champ! =D>

Fedt move at du sprang 2. dødløft over, for at nappe 1. pladsen :mrgreen:


mange tak.
det var nu ikke med god vilje jeg sprang den over. ville bare ind og rykke nogle kg lige der. men set i bagspejlet var det nu godt nok jeg ikke selv fik lov at bestemme det :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tillykke med titlen. Det er sgu en nice total =D>
Månedens skribent: Oktober 2007
Redaktør
 
Reputation point: 173
 
Indlæg: 5555
Tilmeldt: 18. jun 2006, 09:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 206.00
- Squat: 250.00
- Dødløft: 272.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tillykke med det =D>

Det er fandme nogle syge løft :twisted:


Held og lykke til EM.
IF YOU FAIL TO PLAN, YOU PLAN TO FAIL.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Hoppe trolden troels



:lol: :twisted:
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



charlie t skrev:Hoppe trolden troels



:lol: :twisted:


hahaha hold kæft hvor grinern. :D var nok lige lidt for spændt på de lamper :D :D
Sidst rettet af t.nielsen 7. apr 2008, 17:13, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thomas Jagd skrev:Tillykke med titlen. Det er sgu en nice total =D>


mange tak thomas :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brutalis_81 skrev:Tillykke med det =D>

Det er fandme nogle syge løft :twisted:


Held og lykke til EM.


mange tak rene. glæder mig også helt vildt til EM, også lidt til at komme til tjekkiet :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



STORT tillykke. =D>
Forsæt den gode takt :wink:
Synnejye!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2141
Tilmeldt: 24. jan 2008, 16:32
Geografisk sted: Amager
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



vQlse skrev:STORT tillykke. =D>
Forsæt den gode takt :wink:


takker :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



dagens træning i jyden mk

detræning

squat raw

5*65
5*105
5*125
5*125
5*125
5*125
5*125
5*125

bænk

5*60
5*100
5*100
5*100
5*100
5*100
5*100

bagefter lidt billedtagning og lidt snak med en jounalist, der skal skrive en artikkel. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



t.nielsen skrev:
Mikkel leicht skrev:tillykke med det.. =D> Skal vi ikke se noget vildere squat når du har så stærk en RAW og du siger der er til mere? :wink: og forresten tillykke med REKORDEN :D

Vi skal ikke se dig i Stærkmand en dag? Så vi kan få en battle? :)


har tænkt på at filme et par træningsløft.. men det bliver nok først efter em.
det kunne faktis være fedt med en stærkmands battle engang.


hey mikkel. kom sku til at læse din besked forkert. troede du mente filme squat. :D

jo der skal snart nogle flere kilo på stangen i squat, det er helt forkert min udstyrsmaks ikke er højre. men har lidt problemer med at få tekniken til at spille.
glæder mig til videoredigering af dm, til klubaften på lørdag :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Skal nok til DM i stærkmand sidst i denne måned (hvilket jeg slet ikke er forberedt på) så kan jeg lige vise dig hvordan det skal gøres :lol: :D
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:Skal nok til DM i stærkmand sidst i denne måned (hvilket jeg slet ikke er forberedt på) så kan jeg lige vise dig hvordan det skal gøres :lol: :D


hvor er det henne? jeg kommer og kigger.. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



t.nielsen skrev:
Mikkel leicht skrev:Skal nok til DM i stærkmand sidst i denne måned (hvilket jeg slet ikke er forberedt på) så kan jeg lige vise dig hvordan det skal gøres :lol: :D


hvor er det henne? jeg kommer og kigger.. :)


Det på sjælland :wink:
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:
t.nielsen skrev:
Mikkel leicht skrev:Skal nok til DM i stærkmand sidst i denne måned (hvilket jeg slet ikke er forberedt på) så kan jeg lige vise dig hvordan det skal gøres :lol: :D


hvor er det henne? jeg kommer og kigger.. :)


Det på sjælland :wink:


hva dato og hvor henne?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



t.nielsen skrev:
Mikkel leicht skrev:
t.nielsen skrev:
Mikkel leicht skrev:Skal nok til DM i stærkmand sidst i denne måned (hvilket jeg slet ikke er forberedt på) så kan jeg lige vise dig hvordan det skal gøres :lol: :D


hvor er det henne? jeg kommer og kigger.. :)


Det på sjælland :wink:


hva dato og hvor henne?


tja det ved jeg ikke endnu.. :roll: tror vi for af vide tættere på dagen :)
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Troels her er der lidt af dine løft fra lørdags, som Peter Eltzholtz har optaget. :)
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hey Uhyre...

Mange gange tillykke med det flotte resultat!

Jeg er dog en smule urolig for det ser ud til du snart kan løfte lige så meget som mig! Meeen bare vent til jeg ik er på diæt mere så laver jeg ny PR på 1500kg. det er hvertfald mit mål! :D :D :D

Håber os jeg kan trække en 1. plads hjem til Loaded Cup ku sgu være lækkert... så ku vi jo evt. tage os en velfortjænt bytur sammen hehe!
IN BODYBUILDING THE SIZE OF THE WEIGHTS YOU LIFT DOESN'T MATTER... BUT THE SIZE OF YOR BODY DOES!!!

>>>SE MINE PERSONBILLEDER HER<<<
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1513
Tilmeldt: 17. aug 2007, 23:01
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



charlie t skrev:Troels her er der lidt af dine løft fra lørdags, som Peter Eltzholtz har optaget. :)


luksus.. :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



EL ULTIMO skrev:Hey Uhyre...

Mange gange tillykke med det flotte resultat!

Jeg er dog en smule urolig for det ser ud til du snart kan løfte lige så meget som mig! Meeen bare vent til jeg ik er på diæt mere så laver jeg ny PR på 1500kg. det er hvertfald mit mål! :D :D :D

Håber os jeg kan trække en 1. plads hjem til Loaded Cup ku sgu være lækkert... så ku vi jo evt. tage os en velfortjænt bytur sammen hehe!


den er jeg helt sikkert med på.. en ordenlig druktur.. :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hold da kæft man, du løfter jo lidt over 3 gange så meget som mig :P Ser godt ud :)
Jesper Linde
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1777
Tilmeldt: 5. apr 2008, 10:13
Geografisk sted: Skanderborg.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



t.nielsen skrev:
EL ULTIMO skrev:Hey Uhyre...

Mange gange tillykke med det flotte resultat!

Jeg er dog en smule urolig for det ser ud til du snart kan løfte lige så meget som mig! Meeen bare vent til jeg ik er på diæt mere så laver jeg ny PR på 1500kg. det er hvertfald mit mål! :D :D :D

Håber os jeg kan trække en 1. plads hjem til Loaded Cup ku sgu være lækkert... så ku vi jo evt. tage os en velfortjænt bytur sammen hehe!


den er jeg helt sikkert med på.. en ordenlig druktur.. :D


Deal!
IN BODYBUILDING THE SIZE OF THE WEIGHTS YOU LIFT DOESN'T MATTER... BUT THE SIZE OF YOR BODY DOES!!!

>>>SE MINE PERSONBILLEDER HER<<<
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1513
Tilmeldt: 17. aug 2007, 23:01
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster