Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 880
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 878

Følg bodybuilding.dk på

Dødløft udfordring fra Lithium 200+ på 1Mdr it`s on...

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Litium har udfordret mig til at skulle lave et dødløft på 200+ på en måned :twisted: , og vi synes det kunne være sjovt at lave en lille konkurrence ud af det :D . Så folkens hvor meget ender jeg med at løfte i dødløft lørdag den 30maj??? Der er en præmie til den der kommer tættest på med vægten...
Hvis sygdom er svaghed der forlader kroppen så FUCK AF!!!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 311
Tilmeldt: 22. apr 2008, 11:26
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



210
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 30. okt 2008, 19:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad er dit hidtidige max kenneth? Men jeg vil sige 202½ :lol:
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



215 kg!

Husk og spis en god omgang morgenmad, så kommer den op!!
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



205
You will always fear, what you don´t understand.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1784
Tilmeldt: 5. jan 2009, 20:59
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



200 kg! d. 30 maj!
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I hvilken anledning kom væddemålet i hus? :D

Hvad er dit nuværende max?

Hvordan vil du træne op til det? :)
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du failer grusomt og ender på 195 :mrgreen:

I'm a bastard, I know it :lol:
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har ikke rigtigt trænet dødløft før. Sidst jeg løftede max var anden gang jeg kørte det, og der løftede jeg 160kg...

Det startede med at jeg spurgte litium hvad jeg skulle gøre for at komme med i UDG og så kom han med udfordringen...

De bud der kommer er ikke bindene de må gerne ændres hen af vejen dog er sidste bud dag den 28Maj...
Hvis sygdom er svaghed der forlader kroppen så FUCK AF!!!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 311
Tilmeldt: 22. apr 2008, 11:26
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ic8800 skrev:Har ikke rigtigt trænet dødløft før. Sidst jeg løftede max var anden gang jeg kørte det, og der løftede jeg 160kg...

Det startede med at jeg spurgte litium hvad jeg skulle gøre for at komme med i UDG og så kom han med udfordringen...

De bud der kommer er ikke bindene de må gerne ændres hen af vejen dog er sidste bud dag den 28Maj...


Må dog også lige sige det er en super sjov og spændende konkurrence.

Da man må byde så sent, skal du lige huske IKKE at skrive dine dødløft træninger ind i loggen. For ellers kan folk jo bare tjekke om det går godt for dig, og så derefter byde.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moqensen skrev:
ic8800 skrev:Har ikke rigtigt trænet dødløft før. Sidst jeg løftede max var anden gang jeg kørte det, og der løftede jeg 160kg...

Det startede med at jeg spurgte litium hvad jeg skulle gøre for at komme med i UDG og så kom han med udfordringen...

De bud der kommer er ikke bindene de må gerne ændres hen af vejen dog er sidste bud dag den 28Maj...


Må dog også lige sige det er en super sjov og spændende konkurrence.


Da man må byde så sent, skal du lige huske IKKE at skrive dine dødløft træninger ind i loggen. For ellers kan folk jo bare tjekke om det går godt for dig, og så derefter byde.


220 kg.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 418
Tilmeldt: 9. apr 2009, 21:17
Geografisk sted: aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ic8800 skrev:Har ikke rigtigt trænet dødløft før. Sidst jeg løftede max var anden gang jeg kørte det, og der løftede jeg 160kg...
Jeg gætter på 180 kg, den 30. maj.

husk at filme det! :wink:
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det bliver filmet skal jeg nok sørge for...

Tror at det bliver de sidste 14dage at de ikke bliver skrevet i loggen...
Hvis sygdom er svaghed der forlader kroppen så FUCK AF!!!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 311
Tilmeldt: 22. apr 2008, 11:26
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster