Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1328
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1324

Følg bodybuilding.dk på

DOUBLE JOURNAL - DOUBLE TROUBLE

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Jeg ved godt du ikke mener dine tributes serious, men Madonna Frozen var/er et fantastisk nummer. Købte det på single :mrgreen:
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:No god damm it, Desperado! Har selvfølgelig købt the complete box, en fantastisk triologi :dance: :mrgreen:

Sandy, dit nye avatar rocks. Er det den ene af de brothers du beundrer så meget? Barbarian brothers eller hvad de nu hedder :´)


tak, min ven. Du har helt ret.

Mener jeg ikke mine tributes? :0)
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Superlativ skrev:
dddbbbbdddbbb skrev:
pugilist skrev:
dddbbbbdddbbb skrev:
pugilist skrev:
dddbbbbdddbbb skrev:
tunen skrev:
dddbbbbdddbbb skrev:
SandyFrink skrev:
dddbbbbdddbbb skrev:Har nogen sagt, at det her er den mest respektløse og røvsyge logbog ever (..?) - i så fald ville jeg være enig.

Har nogen sagt du burde skyde hovedet af dig selv?
- I så fald ville jeg være enig.

Nu bekræfter du endnu engang hvor denne log er så røvsyg. En lille ynkelig skabs-poet-wannabe der søger opmærksomhed på et random forum på nettet (...) konstruktive bemærkninger er en by i Rusland, men spille smart (...) wuhu, tough guy - har du ptøvet youtube!?
Du er ynkelig (...) og den log er røvsyg.

hihi hvilket idiotisk indlæg (:
du må være en lallende idiot (:


Næh jeg forundres bare over, hvordan naïve fjolser, som dig, kan blive tryllebundet af denne log's smagsløse og respektløse kommentarer.

En log's primære opgave er vel at registrere træning. De træninger der bliver fyret af i denne log må absolut høre til blandt de sygeste på hele sitet, altså er det en fremragende log.

Om man bryder sig om humoren eller ej, er en smagssag. Hvis ikke du kan lide den, er der ingen der tvinger dig til at læse. Derfor må du have en agenda med dit trolleri. Mindreværdskomplekser, er mit bud. :^o

Edit: Desuden er humoren her i loggen jo lagt an på at forarge, så du er jo et fint bevis på den virker! :D

"En log's primære opgave er vel at registrere træning" - jep, intet mindre

"træninger der bliver fyret af i denne log må absolut høre til blandt de sygeste på hele sitet" - pffft, mht. sites logføring kan jeg ikke udtale mig - men en "syg" træning (...), i så fald skal der ikke meget til at imponere dig.

"Hvis ikke du kan lide den, er der ingen der tvinger dig til at læse." - nej da - jeg fryder mig over at skrive med folk, herunder dig, der kan findedenne log interessant. Agendaen kan vel siges at være et socialt tanke eksperiment - jeg elsker at se, hvordan folk reagerer, når de læser denne log.

Mindreværdskomplekser (...) - hvem har dybest set ikke det herinde (ikke en anklage, blot en uskyldig konstatering).

"Desuden er humoren her i loggen jo lagt an på at forarge, så du er jo et fint bevis på den virker! " - i den grad - jeg synes ikke humoren er sjov som sådan - det er folk grundløse accept af den, blandet med den status de af en eller anden grund har erhvervet blandt folk her, jeg finder morsom.

Dine idiotiske formuleringer kræver et uforskammet svar.

Sorry, jeg prøvede at argumentere overfor dig -- Jeg skulle ikke have formuleret mig så fair, så æd nu alle dine piller på én gang.


Du er et glimrende eksempel på, hvorfor jeg somme tider skammer mig over at være homosapien (...)

Hvad er en homosapien? er det dem, der senere udviklede sig til homo sapiens, for så forstår jeg bedre dine idiotiske indlæg :)

btw - hvordan skal man forstå det, når du skriver (...)? Normalt vil det betyde at noget tekst er udeladt :)


Du gode gud - jeg vidste folk herinde havde et intelligensniveau grænsende til det retarderede, men Sandyfrink og du trækker vist niveauet til usete "højder" (...)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 30. apr 2009, 16:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



dddbbbbdddbbb skrev: Du gode gud - jeg vidste folk herinde havde et intelligensniveau grænsende til det retarderede, men Sandyfrink og du trækker vist niveauet til usete "højder" (...)


Kunne du da ikke holde din kæft? Hvis du ikke har interesse i loggen, så hold dig dog ude af den. Du er sku da, som mange her i loggen ville formulere det, en fucking idiot.

Og så drop dog "(...)" ...
I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1280
Tilmeldt: 30. jul 2008, 11:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Kunne du da ikke holde din kæft? Hvis du ikke har interesse i loggen, så hold dig dog ude af den. Du er sku da, som mange her i loggen ville formulere det, en fucking idiot.

Og så drop dog "(...)" ...


NICE ONE!!! :dance: "(...)" HAHA!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 809
Tilmeldt: 1. maj 2008, 18:45
 
Træner her: Rasmus Rask Kollegiets jernhule
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der burde laves et idiot-filter i logbogssektionen (for ikke at tale om hele boardet).
Desværre ville i så nok ikke høre så meget fra mig længere :D
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Zaulich skrev:
dddbbbbdddbbb skrev: Du gode gud - jeg vidste folk herinde havde et intelligensniveau grænsende til det retarderede, men Sandyfrink og du trækker vist niveauet til usete "højder" (...)


Kunne du da ikke holde din kæft? Hvis du ikke har interesse i loggen, så hold dig dog ude af den. Du er sku da, som mange her i loggen ville formulere det, en fucking idiot. :rocketwhore: :owned: :ninja3: :fighting1: :twisted:

Og så drop dog "(...)" ... :rocketwhore: :owned: :ninja3: :fighting1: :twisted:


Godt at SørenDP's idot filter ikke er aktuelt endnu, for så var dette post da helt sikkert ikke blevet vist :dope:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 191
Tilmeldt: 5. jan 2009, 21:27
Geografisk sted: vojens
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



en fucking idiot skrev:Du gode gud - jeg vidste folk herinde havde et intelligensniveau grænsende til det retarderede, men Sandyfrink og du trækker vist niveauet til usete "højder" (...)


Hahaha pusling, kan du ikke lide at din grammatik bliver korrigeret af andre mens du fabler om din formidable "intelligens .(...)."
Har du givet det tanke, om ikke dine medmennesker, fraset din mor og far der (måske) elsker dig, ville sætte pris på, om du gjorde det af med din sølle og ligegyldige eksistens?

jeg ville anbefale, at du dog ved samme lejlighed gjorde dine organer tilgængelige for andre nær døden, men omvendt kan det ikke udelukkes, at hele dit system er ligeså degenereret og patologisk som din småsyge forstand.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Denne log er guld værd! Love it =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 5. mar 2009, 15:27
Geografisk sted: Virum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 96.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:
en fucking idiot skrev:Du gode gud - jeg vidste folk herinde havde et intelligensniveau grænsende til det retarderede, men Sandyfrink og du trækker vist niveauet til usete "højder" (...)


Hahaha pusling, kan du ikke lide at din grammatik bliver korrigeret af andre mens du fabler om din formidable "intelligens .(...)."
Har du givet det tanke, om ikke dine medmennesker, fraset din mor og far der (måske) elsker dig, ville sætte pris på, om du gjorde det af med din sølle og ligegyldige eksistens?

jeg ville anbefale, at du dog ved samme lejlighed gjorde dine organer tilgængelige for andre nær døden, men omvendt kan det ikke udelukkes, at hele dit system er ligeså degenereret og patologisk som din småsyge forstand.


Wuhu!, så har jeg da vist fået fyret op under alle de selvfede småborgerlige idioter, dejligt! Herligt og fornuftigt! Jeg udvider virkelig jeres horisont. Det er sundt for jer, og især den afstumpede personlig, der gemmer sig bag SandyFrink.
Nu er jeg jo, om jeg vil det eller ej, placeret i sådan en formidabel og priviligeret position, at jeg udelukkende neutralt kan se, hvorvidt man besidder en vis form for intelligens. Det vil under normale omstændigheder nok kræve bedre forhold, men mit sociale eksperiment konkluderer kortfattet - jeg undlader helst detaljerne for jeres småborgerlige sjæle - at SandyFrink er uhørt retarderet.

Over and out.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 30. apr 2009, 16:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



dddbbbbdddbbb skrev:
SandyFrink skrev:
en fucking idiot skrev:Du gode gud - jeg vidste folk herinde havde et intelligensniveau grænsende til det retarderede, men Sandyfrink og du trækker vist niveauet til usete "højder" (...)


Hahaha pusling, kan du ikke lide at din grammatik bliver korrigeret af andre mens du fabler om din formidable "intelligens .(...)."
Har du givet det tanke, om ikke dine medmennesker, fraset din mor og far der (måske) elsker dig, ville sætte pris på, om du gjorde det af med din sølle og ligegyldige eksistens?

jeg ville anbefale, at du dog ved samme lejlighed gjorde dine organer tilgængelige for andre nær døden, men omvendt kan det ikke udelukkes, at hele dit system er ligeså degenereret og patologisk som din småsyge forstand.


Wuhu!, så har jeg da vist fået fyret op under alle de selvfede småborgerlige idioter, dejligt! Herligt og fornuftigt! Jeg udvider virkelig jeres horisont. Det er sundt for jer, og især den afstumpede personlig, der gemmer sig bag SandyFrink.
Nu er jeg jo, om jeg vil det eller ej, placeret i sådan en formidabel og priviligeret position, at jeg udelukkende neutralt kan se, hvorvidt man besidder en vis form for intelligens. Det vil under normale omstændigheder nok kræve bedre forhold, men mit sociale eksperiment konkluderer kortfattet - jeg undlader helst detaljerne for jeres småborgerlige sjæle - at SandyFrink er uhørt retarderet.

Over and out.


Og hvad får sig til at tro, at du objektivt kan vurdere logførers intelligens?
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



dddbbbbdddbbb skrev:Wuhu!, så har jeg da vist fået fyret op under alle de selvfede småborgerlige idioter, dejligt! Herligt og fornuftigt! Jeg udvider virkelig jeres horisont. Det er sundt for jer, og især den afstumpede personlig, der gemmer sig bag SandyFrink.
Nu er jeg jo, om jeg vil det eller ej, placeret i sådan en formidabel og priviligeret position, at jeg udelukkende neutralt kan se, hvorvidt man besidder en vis form for intelligens. Det vil under normale omstændigheder nok kræve bedre forhold, men mit sociale eksperiment konkluderer kortfattet - jeg undlader helst detaljerne for jeres småborgerlige sjæle - at SandyFrink er uhørt retarderet.

Over and out.


Prøv at læs dit eget ovenstående indlæg igennem. Det er blottet for reel substans, meningsløst og kritikken så malplaceret, at man ikke engang gider at tage notits af den. For selvfølgelig er SandyFriend og jeg intelligente mennesker. Om du ikke bryder dig om vores humor er okay, omend uforståeligt, men du er jo ude af stand til at sætte ord på vores "respektløse" opførsel eller på anden måde forklare, hvorfor du er så oprørt. Desuden demonstrerer du din egen mangel på viden - for at sige det mildt - ved at kalde os "småborgerlige". Er du komplet idiot, ven? Du kan tydeligvis ikke have nærlæst vores indlæg, ej heller fuldt vores øvrige trafik på forummet.

Du skal have tak for, at du gennem din patetiske ranting har fået folk til at skrive i loggen, som jeg ikke var klar over fuldte med. Det mest underholdende i dine indlæg - for ja, de er skam underholdende (og det bliver endnu mere underholdende af, at det ikke er meningen, at de skal underholde) - er, at du har tendens, måske endda behov, for at understrege din (mangel på) intelligens (og viden).
.....learning the Discipline of Steel!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 335
Tilmeldt: 7. mar 2007, 14:13
Geografisk sted: KBH Ø
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fru Erik skrev:
dddbbbbdddbbb skrev:Wuhu!, så har jeg da vist fået fyret op under alle de selvfede småborgerlige idioter, dejligt! Herligt og fornuftigt! Jeg udvider virkelig jeres horisont. Det er sundt for jer, og især den afstumpede personlig, der gemmer sig bag SandyFrink.
Nu er jeg jo, om jeg vil det eller ej, placeret i sådan en formidabel og priviligeret position, at jeg udelukkende neutralt kan se, hvorvidt man besidder en vis form for intelligens. Det vil under normale omstændigheder nok kræve bedre forhold, men mit sociale eksperiment konkluderer kortfattet - jeg undlader helst detaljerne for jeres småborgerlige sjæle - at SandyFrink er uhørt retarderet.

Over and out.


Prøv at læs dit eget ovenstående indlæg igennem. Det er blottet for reel substans, meningsløst og kritikken så malplaceret, at man ikke engang gider at tage notits af den. For selvfølgelig er SandyFriend og jeg intelligente mennesker. Om du ikke bryder dig om vores humor er okay, omend uforståeligt, men du er jo ude af stand til at sætte ord på vores "respektløse" opførsel eller på anden måde forklare, hvorfor du er så oprørt. Desuden demonstrerer du din egen mangel på viden - for at sige det mildt - ved at kalde os "småborgerlige". Er du komplet idiot, ven? Du kan tydeligvis ikke have nærlæst vores indlæg, ej heller fuldt vores øvrige trafik på forummet.

Du skal have tak for, at du gennem din patetiske ranting har fået folk til at skrive i loggen, som jeg ikke var klar over fuldte med. Det mest underholdende i dine indlæg - for ja, de er skam underholdende (og det bliver endnu mere underholdende af, at det ikke er meningen, at de skal underholde) - er, at du har tendens, måske endda behov, for at understrege din (mangel på) intelligens (og viden).


Hvem har sagt, at de ikke skal være underholdende, amigo?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 30. apr 2009, 16:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



dddbbbbdddbbb skrev:
Fru Erik skrev:
dddbbbbdddbbb skrev:Wuhu!, så har jeg da vist fået fyret op under alle de selvfede småborgerlige idioter, dejligt! Herligt og fornuftigt! Jeg udvider virkelig jeres horisont. Det er sundt for jer, og især den afstumpede personlig, der gemmer sig bag SandyFrink.
Nu er jeg jo, om jeg vil det eller ej, placeret i sådan en formidabel og priviligeret position, at jeg udelukkende neutralt kan se, hvorvidt man besidder en vis form for intelligens. Det vil under normale omstændigheder nok kræve bedre forhold, men mit sociale eksperiment konkluderer kortfattet - jeg undlader helst detaljerne for jeres småborgerlige sjæle - at SandyFrink er uhørt retarderet.

Over and out.


Prøv at læs dit eget ovenstående indlæg igennem. Det er blottet for reel substans, meningsløst og kritikken så malplaceret, at man ikke engang gider at tage notits af den. For selvfølgelig er SandyFriend og jeg intelligente mennesker. Om du ikke bryder dig om vores humor er okay, omend uforståeligt, men du er jo ude af stand til at sætte ord på vores "respektløse" opførsel eller på anden måde forklare, hvorfor du er så oprørt. Desuden demonstrerer du din egen mangel på viden - for at sige det mildt - ved at kalde os "småborgerlige". Er du komplet idiot, ven? Du kan tydeligvis ikke have nærlæst vores indlæg, ej heller fuldt vores øvrige trafik på forummet.

Du skal have tak for, at du gennem din patetiske ranting har fået folk til at skrive i loggen, som jeg ikke var klar over fuldte med. Det mest underholdende i dine indlæg - for ja, de er skam underholdende (og det bliver endnu mere underholdende af, at det ikke er meningen, at de skal underholde) - er, at du har tendens, måske endda behov, for at understrege din (mangel på) intelligens (og viden).


Hvem har sagt, at de ikke skal være underholdende, amigo?


Du underholder jo kun i kraft af dit vrøvl. Det var måske hensigten fra start af? I så fald er det et besynderligt agenda, du har gang i.
.....learning the Discipline of Steel!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 335
Tilmeldt: 7. mar 2007, 14:13
Geografisk sted: KBH Ø
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fru Erik skrev: Du underholder jo kun i kraft af dit vrøvl. Det var måske hensigten fra start af? I så fald er det et besynderligt agenda, du har gang i.


Jeg tror nu inderst inde, at manden plejer sine mindreværdskomplekser. Til dette benytter han en masse vås præget af en synonymordbog - men det er da også en måde at få opmærksomhed på. :´)
I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1280
Tilmeldt: 30. jul 2008, 11:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Zaulich skrev:
Fru Erik skrev: Du underholder jo kun i kraft af dit vrøvl. Det var måske hensigten fra start af? I så fald er det et besynderligt agenda, du har gang i.


Jeg tror nu inderst inde, at manden plejer sine mindreværdskomplekser. Til dette benytter han en masse vås præget af en synonymordbog - men det er da også en måde at få opmærksomhed på. :´)


Hvad er der i grunden i vejen med at have mindre værdskomplekser? Du får det til at lyde som et skælsord (...) Jævnfør dit profilbillede?

Jeg har i hvert fald haft det sjovt, og iflg. SandyFrinks kommentar har han da vist også haft det sjovt. Det kan godt være jeg ikke kan lide din humor - men det her er da vist, hvad man kan kalde verdensklasse! (måske skulle jeg benytte en smiley her... - hvilken én ved jeg endnu ikke, så jeg må nok hellere undlade én)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 37
Tilmeldt: 30. apr 2009, 16:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



dddbbbbdddbbb skrev: Hvad er der i grunden i vejen med at have mindre værdskomplekser? Du får det til at lyde som et skælsord (...) Jævnfør dit profilbillede?


(...) Okay (...)

Har udeladt en masse tekst.
I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1280
Tilmeldt: 30. jul 2008, 11:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



dddbbbbdddbbb skrev:
Zaulich skrev:
Fru Erik skrev: Du underholder jo kun i kraft af dit vrøvl. Det var måske hensigten fra start af? I så fald er det et besynderligt agenda, du har gang i.


Jeg tror nu inderst inde, at manden plejer sine mindreværdskomplekser. Til dette benytter han en masse vås præget af en synonymordbog - men det er da også en måde at få opmærksomhed på. :´)


Hvad er der i grunden i vejen med at have mindre værdskomplekser? Du får det til at lyde som et skælsord (...) Jævnfør dit profilbillede?

Jeg har i hvert fald haft det sjovt, og iflg. SandyFrinks kommentar har han da vist også haft det sjovt. Det kan godt være jeg ikke kan lide din humor - men det her er da vist, hvad man kan kalde verdensklasse! (måske skulle jeg benytte en smiley her... - hvilken én ved jeg endnu ikke, så jeg må nok hellere undlade én)


Mener du "mindreværdskomplekser" og "skældsord"?
.....learning the Discipline of Steel!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 335
Tilmeldt: 7. mar 2007, 14:13
Geografisk sted: KBH Ø
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SørenDP skrev:Der burde laves et idiot-filter i logbogssektionen (for ikke at tale om hele boardet).
Desværre ville i så nok ikke høre så meget fra mig længere :D


SørenDP, du er god nok. Jeg er i samråd med Sandy nået frem til følgende konklusion: du er friend af loggen og dens indehavere. Hav en god dag.

Zaulich, du er god nok. Jeg er i samråd med Sandy nået frem til følgende konklusion: du er friend af loggen og dens indehavere. Hav en god dag.
.....learning the Discipline of Steel!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 335
Tilmeldt: 7. mar 2007, 14:13
Geografisk sted: KBH Ø
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fru Erik skrev: Zaulich, du er god nok. Jeg er i samråd med Sandy nået frem til følgende konklusion: du er friend af loggen og dens indehavere. Hav en god dag.


Jeg siger mange tak. I ligeledes have en fortsat god dag såvel som aften.
I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1280
Tilmeldt: 30. jul 2008, 11:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Billede

GWEN STEFANI RELOADED


Min uniform i dag var mine sorte Adidas bukser, blå World Gym trøje, og Stars and Stripes bandana.

BARBELL CURLS
10 x 50 kg
10 x 50 kg
6 x 80 kg
6 x 85 kg
6 x 80 kg
30 x 50 kg
OK U.S.A.

PUSHDOWNS i lat pull-down
10 x 20 kg
10 x 40 kg
8 x 70 kg
8 x 65 kg
12 x 60 kg
13 x 55 kg
15 x 50 kg
Holy fuckin ass

BARBARIAN NECK EXTENSIONS
20 x 15 kg
20 x 15 kg
20 x 15 kg
20 x 15 kg
Efter denne runde gik jeg hen til en tilfældig næsten middle-aged gut til træning og sagde at han burde træne sin hals da den var ret tynd. Så gestikulerede jeg tydeligt og sagde til ham at jeg kunne kvæle ham med én hånd.

I dag da broder Tunen og jeg var på indkøb gik jeg rundt og inspicerede diverse typer pålæg og lignende. En middel-aldrende til lidt ældre dame stod ved siden af mig. Jeg faldt så over en KÆMPE stor, fed rød nitritbombe af en pølse. Så samlede jeg den op og så der var 54g fedt per 100g.
Jeg siger så højlydt: "Hold KÆFT noget LORT"
Damen siger så "hvad bilder du dig ind, er du uforskammet?"
"-Hvad mener du? Det ER jo noget LORT!" svarer jeg.
"Sådan siger man ikke!Der kan jo være folk der kan lide den slags, der er folk her der synes det er fedt at spise den pølse"
"- Ja det forstår jeg kraftedme godt hvis de synes, den er også 54% fedt"

Billede



3:25 inde <3

I dag ankom min barbarian brothers plakat fra USA, den hængte jeg op med det samme.

På vejen hjem fra træning var broder Tun og jeg tæt på at vælte af cyklen da vi spottede et brutal mass monster på fortovet.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:
BARBELL CURLS
10 x 50 kg
10 x 50 kg
6 x 80 kg
6 x 85 kg
6 x 80 kg
30 x 50 kg
OK U.S.A.



Dine BB Curls = WIN! :twisted:

Dejligt at se at i stadig fortsætter uforstyrret med jeres gode humor, og awesome trænings pas! På trods af alt det vrøvleri der er blevet fremført i denne log (for at bruge jeres egne ord) :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 34
Tilmeldt: 22. feb 2009, 13:53
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Intet mindre end imponerende pushdowns, Sandy. Du er en stærk mand, og Gwen, hun er en yderst nydelig dame.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



skvataben dddbbbbdddbbb skrev:(...) ævl og bævl jeg er en fucking idiot

dddbbb, jeg kan ikke sige det her på en anden måde, end at I want you to die.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Maggie skrev:Dine BB Curls = WIN! :twisted:

Dejligt at se at i stadig fortsætter uforstyrret med jeres gode humor, og awesome trænings pas! På trods af alt det vrøvleri der er blevet fremført i denne log (for at bruge jeres egne ord) :D


Maggie, du er tydeligvis en god person. Tak for dine kære ord, Maggie. Du skal altid være velkommen til at få et kram af mig. Særligt hvis du er en sød pige og ligner Gwen Stefani.

Endu mere hvis du ER Gwen Stefani. Er du Gwen Stefani?
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Må jeg have lov til at foreslå en tribute?

David Silver tribute, da han har nakket Megan Fox ](*,)


David hasselhoff.jpg
David hasselhoff.jpg (15.98 KiB) Vist 966 gange


Sandy, dine curls er ikke for girls.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Megan Fox Sucks og David Silver skal fuck off.

Fjern det billede!
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dine curls er helt vilde Sandy :)

Var det 30 rep breathing curls?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:Megan Fox Sucks og David Silver skal fuck off.

Fjern det billede!


Done!

Du er en monkeyboy hvis du ikke synes Megan Fox er nice!
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:Intet mindre end imponerende pushdowns, Sandy. Du er en stærk mand, og Gwen, hun er en yderst nydelig dame.

Du er fornuftig - dette er helt klart for mig. Fornuftig, det er du.

TheFatboy skrev:Dine curls er helt vilde Sandy :)
Var det 30 rep breathing curls?

Så vidt jeg husker var det i rap til rep 20, dernæst breathing.
Sidst rettet af SandyFrink 26. maj 2009, 21:22, rettet i alt 1 gang.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster