Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1439
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1436

Følg bodybuilding.dk på

Drik æggeblomme

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey.

Der sker vel ikke noget at drikke ren æggeblomme evt med ægghvide?.

Jeg kolger først æggeen, så ledes jeg ikke for salmonella,
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 809
Tilmeldt: 6. jan 2008, 21:10
 
Træner her: Chandre Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Agger004 skrev:Hey.

Der sker vel ikke noget at drikke ren æggeblomme evt med ægghvide?.

Jeg kolger først æggeen, så ledes jeg ikke for salmonella,


:afraid: Hvorfor vil du dog drikke æg og især blommen????????
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 949
Tilmeldt: 2. sep 2008, 22:32
 
Træner her: WT Center
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mind_body_soul skrev:
Agger004 skrev:Hey.

Der sker vel ikke noget at drikke ren æggeblomme evt med ægghvide?.

Jeg kolger først æggeen, så ledes jeg ikke for salmonella,


:afraid: Hvorfor vil du dog drikke æg og især blommen????????


kan man ikke det?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 809
Tilmeldt: 6. jan 2008, 21:10
 
Træner her: Chandre Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det tror jeg godt man kan. Man bruger også rå æggeblomme når man spiser tartar(?) - altså råt kød. Men har aldrig prøvet rå æggeblomme bare for sig selv, men man kan vel man vil :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 85
Tilmeldt: 4. nov 2009, 09:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Agger004 skrev:
mind_body_soul skrev:
Agger004 skrev:Hey.

Der sker vel ikke noget at drikke ren æggeblomme evt med ægghvide?.

Jeg kolger først æggeen, så ledes jeg ikke for salmonella,


:afraid: Hvorfor vil du dog drikke æg og især blommen????????


kan man ikke det?


Hvad er det du vil have ud af at drikke æggeblommen ? Alle proteinerne findes i hviden og som er bedre når de har være tilberedt. Blommen indeholder da ikke noget af nævneværdig karrakter, udover kolesterol i lange baner ?!
Sidst rettet af Gaxe 10. nov 2009, 15:34, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Get your facts right, Gaxe. Den indeholder ca. samme mængde proteiner, dog indeholder den også fedt, som kan være en lille ulempe.
Sidst rettet af iRoN_wArrioR93 10. nov 2009, 15:57, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 3557
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



kostplan
bwahaha
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1108
Tilmeldt: 25. mar 2008, 12:16
Geografisk sted: Randers
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Niels1 skrev:Get your facts right, Gaxe. Den indeholder ca. samme mængde proteiner, dog indeholder den også fedt, som er en lille ulempe.


Av av, Touche, skakmat.. Pwend eller hvad det hedder.. jeg trækker mig tilbage for at slikke sår.. OK NN
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Niels1 skrev:Get your facts right, Gaxe. Den indeholder ca. samme mængde proteiner, dog indeholder den også fedt, som er en lille ulempe.


det er ikke nogen ulempe
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Agger004 skrev:kan man ikke det?


Tjo, det kan man vel godt. Men jeg frostår ikke hvorfor du vil drikke den?? Hvad vil du opnå?
Jeg er bare nysgerrig efter hvad det er du tror du får ud af den rå blomme fremfor tilberedt?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 949
Tilmeldt: 2. sep 2008, 22:32
 
Træner her: WT Center
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det fordi han har set Rocky...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 28. jul 2009, 04:13
Geografisk sted: Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Misterhamper skrev:
Niels1 skrev:Get your facts right, Gaxe. Den indeholder ca. samme mængde proteiner, dog indeholder den også fedt, som er en lille ulempe.


det er ikke nogen ulempe


Måske ikke i dit tilfælde. Hvis man eksempelvis er på cut, og ikke har brug for det ekstra fedt (da det trods alt heller ikke er den mest suveræne fedtkilde) ville det jo være nemmere at kunne spise et helt æg, uden at skulle fjerne blommen eller købe ren æggehvide. Jeg rettede desuden også lige mit indlæg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 3557
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hey.

Der sker vel ikke noget at drikke ren æggeblomme evt med ægghvide?.

Jeg kolger først æggeen, så ledes jeg ikke for salmonella,


Bare af nysgerrighed: Når ægget er tilberedt hvad frygtede du så egentlig, at der skulle ske ved at spise/drikke det? :-s
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1641
Tilmeldt: 4. okt 2007, 21:52
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nu er det måske bare mig, men hvis du koger ægget, så kan du ikke drikke det. Hvis du koger det mindre tid, end det kræver for, at ægget er hårdkogt, så kan der stadig være salmonella og andre bakterier. Hvis du koger æggene og derefter blender dem, for at drikke dem, så er du bare underlig. Hvis du køber pastoriserede æg for at drikke, så har du for mange penge.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1446
Tilmeldt: 25. nov 2008, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Starpen skrev:Nu er det måske bare mig, men hvis du koger ægget, så kan du ikke drikke det. Hvis du koger det mindre tid, end det kræver for, at ægget er hårdkogt, så kan der stadig være salmonella og andre bakterier. Hvis du koger æggene og derefter blender dem, for at drikke dem, så er du bare underlig. Hvis du køber pastoriserede æg for at drikke, så har du for mange penge.


Det er vist det man i folkemunde kalder at blødkoge et æg.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Eller har i andre forslag, hvad jeg kan fx dykke et billig måltid med masser af kcal?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 809
Tilmeldt: 6. jan 2008, 21:10
 
Træner her: Chandre Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pasturiseret æg koster nu ikke meget. Køber en 5 liters dunk æggehvide hver uge til omkring 90 kr. Dette betegner jeg som vanvittig billigt, for en så komplet proteinkilde.. Men igen husk nu at varme lortet op, for at proteinet bliver optaget bedst + det andet giver sindsyg dårlig mave, har drukket mig igennem 10 liter uden opvarmning. Kan ikke anbefales..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 10. jan 2009, 22:25
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ves skrev:Pasturiseret æg koster nu ikke meget. Køber en 5 liters dunk æggehvide hver uge til omkring 90 kr. Dette betegner jeg som vanvittig billigt, for en så komplet proteinkilde.. Men igen husk nu at varme lortet op, for at proteinet bliver optaget bedst + det andet giver sindsyg dårlig mave, har drukket mig igennem 10 liter uden opvarmning. Kan ikke anbefales..


Bare en 1 mins tid i mic?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 809
Tilmeldt: 6. jan 2008, 21:10
 
Træner her: Chandre Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster



cron