Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1173
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1170
Følg bodybuilding.dk på

dumt spørgsmål

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum




Skriv et svar
sund

11. sep 2011, 23:37


casper-mikkelsen skrev:typisk vejer stangen 20kg.... der findes dog nogle få stange der vejer 15kg..

"Få".. der findes sgu mange forskellige stænger der vejer forskelligt.
ALLE regner stangen og evt. låse med, medmindre de ikke har lært, at det skal man gøre endnu :dance:
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

casper-mikkelsen

11. sep 2011, 23:51


ligefrem låsen, den regner man ikke med, haha..
det var skuda et 120kg 200gram løft #-o
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 226
Tilmeldt: 17. feb 2011, 17:55
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

sund

12. sep 2011, 00:14


casper-mikkelsen skrev:ligefrem låsen, den regner man ikke med, haha..
det var skuda et 120kg 200gram løft #-o

Der findes låse der vejer 500 gram hver.
Men kan godt se at hvis dine låse vejer 100 gram stykket er det så godt som ligemeget :) medmindre man godt kan lide at være MEGET nøjagtig! :D
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Boris Eleiko

12. sep 2011, 08:56


sund skrev:
casper-mikkelsen skrev:ligefrem låsen, den regner man ikke med, haha..
det var skuda et 120kg 200gram løft #-o

Der findes låse der vejer 500 gram hver.
Men kan godt se at hvis dine låse vejer 100 gram stykket er det så godt som ligemeget :) medmindre man godt kan lide at være MEGET nøjagtig! :D



Der findes også låse på 2,5 kg stykket.
Imellem 'klog' og 'smart' skal der betales bompenge i form af tæsk!
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 2668
Tilmeldt: 12. jun 2010, 15:28
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 3.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Simonb

12. sep 2011, 09:01


http://www.technogym.com/dk/produkter/håndvægte-vægtskiver-og-stænger/frivægte/bars/671

Jeg tænker at svaret findes i pdf kataloget. Jeg gider dog ikke at bruge tid på at hente det :8
"Do or do not... there is no try"

Cut cut cut cut
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 596
Tilmeldt: 8. jan 2007, 15:27
Geografisk sted: Grenaa
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Badejern

12. sep 2011, 10:37


Her: http://www.pedan.dk/_download/TG-prisliste.pdf

Udklip fra side 4

A043 Håndvægtstang, Par M/Lås - Ø 50 Mm 1.300
A044 Håndvægtstang, Par M/Lås - Ø 28 Mm 440
B010 Ol-Stang/Roterende 200 Cm, Ø 50 Mm, Kg. 11 1.500
B011 Ol-Stang/Roterende 150 Cm, Ø 50 Mm, Kg . 8 1.400
B012 Vægtstang 190 Cm, Ø 28 Mm, Kg. 10 630
B013 Vægtstang 150 Cm, Ø 28 Mm. Kg. 7,5 560
B014 Curlstang, Ø 28 Mm, Kg. 7,5 830
B015 Curlstang, Ø 50 Mm, Kg. 8 1.300
BA10 Olympic Power Bar Hc - Ø 50 Mm - 20 Kg 3.990
BA15 Olympic Style Ez Curl Bar - Ø 50 Mm - 14 Kg 3.225
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 365
Tilmeldt: 16. apr 2010, 13:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

0MA

12. sep 2011, 17:22


Badejern skrev:BA10 Olympic Power Bar Hc - Ø 50 Mm - 20 Kg 3.990


Hvor er det tankevækkende, at man kan få en kvalitetsstang til 5.500-6.000 og så vælger centrene at købe sådan noget lort. Fitness World, FitnessDK og hvad de ellers hedder, pisser jer op ad ryggen og i kommer gladeligt igen ](*,)
Nathan Jones skrev:At this point, we can only conclusively look at muscle growth on a large scale and say that picking things up and putting them down a lot makes muscles get bigger.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 3107
Tilmeldt: 22. apr 2010, 14:42
 
Træner her: Team Danmark Aarhus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 222.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Foregående
Skriv et svar

Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster