Simonb skrev:Sludder og vrøvl. Clavicle er kravebenet og sternum er ja sternum. Ved faktisk ikke hvad den hedder på dansk. Brystpladen måske? Den store muskel hedder pectoralis major og den lille pectoralis minor.

Misterhamper skrev:

Simonb skrev:Sludder og vrøvl. Clavicle er kravebenet og sternum er ja sternum. Ved faktisk ikke hvad den hedder på dansk. Brystpladen måske? Den store muskel hedder pectoralis major og den lille pectoralis minor.

Burde du ikke sende din viden ind til ExRx? Fordi de har jo tydeligvis ikke fattet en pind åbenbart.

Simonb skrev:

Misterhamper skrev:

Simonb skrev:Sludder og vrøvl. Clavicle er kravebenet og sternum er ja sternum. Ved faktisk ikke hvad den hedder på dansk. Brystpladen måske? Den store muskel hedder pectoralis major og den lille pectoralis minor.

Burde du ikke sende din viden ind til ExRx? Fordi de har jo tydeligvis ikke fattet en pind åbenbart.

Er vist egentlig bare mig der har kigget lidt for hurtigt og ikke var helt enig i din måde at anvende navnene på. Det er selvfølgelig pectoralis major der er markeret der. Sternal head (den store) og clavicular head (den lille).

Sorry deeer...

Thomas Jagd skrev:

Simonb skrev:

Misterhamper skrev:

Simonb skrev:Sludder og vrøvl. Clavicle er kravebenet og sternum er ja sternum. Ved faktisk ikke hvad den hedder på dansk. Brystpladen måske? Den store muskel hedder pectoralis major og den lille pectoralis minor.

Burde du ikke sende din viden ind til ExRx? Fordi de har jo tydeligvis ikke fattet en pind åbenbart.

Er vist egentlig bare mig der har kigget lidt for hurtigt og ikke var helt enig i din måde at anvende navnene på. Det er selvfølgelig pectoralis major der er markeret der. Sternal head (den store) og clavicular head (den lille).

Sorry deeer...

Men det er rigtigt at opdelingen alligevel er underlig. For uanset om vi snakker om pectoralis major pars claviculare eller pectoralis major pars sternale, så er der tale om en og samme muskel. Pectoralis major er IKKE en 2-delt muskel. Iøvrigt er der en 3. snip, som går til rectusskeden.

Brystmusklen er anatomiske set delt op i pectoralis major og pectoralis minor. Men pectoralis minor har intet at gøre med pectoralis major pars sternale. Den ligger gemt under pectoralis major.

Simonb skrev:

Misterhamper skrev:[img]Sludder og vrøvl. Clavicle er kravebenet og sternum er ja sternum. Ved faktisk ikke hvad den hedder på dansk. Brystpladen måske? Den store muskel hedder pectoralis major og den lille pectoralis minor.

Thomas Jagd skrev:[Men det er rigtigt at opdelingen alligevel er underlig. For uanset om vi snakker om pectoralis major pars claviculare eller pectoralis major pars sternale, så er der tale om en og samme muskel. Pectoralis major er IKKE en 2-delt muskel. Iøvrigt er der en 3. snip, som går til rectusskeden.

Brystmusklen er anatomiske set delt op i pectoralis major og pectoralis minor. Men pectoralis minor har intet at gøre med pectoralis major pars sternale. Den ligger gemt under pectoralis major.

sniper skrev:Ja det er korrekt..! Det er dette du udnytter ved Inc/dec BP. Du bruger hele brystet, men lægger stresset højerer/lavere og danner under øvelsen et nyt "toppunkt" for musklen dvs der hvor workloadet er størst (self. under forudsætning af korrekt udførsel).

kuglen skrev:

Simonb skrev:

Misterhamper skrev:[img]Sludder og vrøvl. Clavicle er kravebenet og sternum er ja sternum. Ved faktisk ikke hvad den hedder på dansk. Brystpladen måske? Den store muskel hedder pectoralis major og den lille pectoralis minor.

det er meget godt med de fine billeder.. men det ændre ikke på det faktum at uanset hvilken bryst øvelse du laver aktivere du hele brystmusklen! det er forklaret i flere tråde herinde, det er bare at gå igang med at søge. mener tj for ikke så længe siden kom med én god og let forståelig forklaring i en anden tråd.