Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1441
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1438

Følg bodybuilding.dk på

Er chips okay?? (jeres mening)

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





hej bb.dk.... Jeg sidder nu med en pose Bugles nachos cheese, og overvejer virkelig at give mig i kast med den. Dels fordi jeg bulker, og mangler en del kalorier, grundet meget cardio idag, og dels fordi jeg er fucking chips-craving.

Men min fornuft siger mig at det er dumt at spise chips.. Men hvor slemt er det egentligt?? jeg er dækket ind idag ang. makros og mikros, og mangler egentlig bare nogle kalorier..

Så jeres mening.. er det okay at spise den pose chips??

Her tænker jeg ikke kun på cals, og bodybuilding øjemed, men også generelt min egen sundhed.

Det skal lige siges at jeg generelt holder mig på lang afstand, med alt hvad der hedder raffinerede carbs, og "tomme kalorier"
Sidst rettet af Thegame 2. jul 2012, 19:49, rettet i alt 1 gang.
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1432
Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nej, pladask siger det, og musklerne falder af.

Æd du bare din pose chips.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bare spis løs :)

Og hvorfor i alverden køber du den, og derefter overvejer om du skal spise den? Burde disse overvejelser ikke komme først? :mrgreen:

Lidt usundt engang imellem går nok
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Bone-14 skrev:Nej, pladask siger det, og musklerne falder af.

Æd du bare din pose chips.


+1

Man skal huske på, at ikke at blive FOR fanatisk.. Ikke i det, at jeg siger man skal smovse sig i sovs, kager, chips, kager osv.

-Hold det på et fornuftigt plan, og så vil der umiddelbart ikke ske det store, hvis du i forvejen holder en forholdsvis flot kost er det jo super. :hihi:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 478
Tilmeldt: 11. mar 2011, 21:20
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 70.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Friche skrev:Bare spis løs :)

Og hvorfor i alverden køber du den, og derefter overvejer om du skal spise den? Burde disse overvejelser ikke komme først? :mrgreen:

Lidt usundt engang imellem går nok


Havde ikke selv købt dem (bor stadig hjemme) og det var egentlig bare nogle der lå i vores skab... kunne aldrig selv drømme om at købe det... men det er fandme lokkende når man har det liggende/posen er åben :D
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1432
Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bone-14 skrev:Nej, pladask siger det, og musklerne falder af.

Æd du bare din pose chips.


Spiser du mange chips, Friend?
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thegame skrev:
Friche skrev:Bare spis løs :)

Og hvorfor i alverden køber du den, og derefter overvejer om du skal spise den? Burde disse overvejelser ikke komme først? :mrgreen:

Lidt usundt engang imellem går nok


Havde ikke selv købt dem (bor stadig hjemme) og det var egentlig bare nogle der lå i vores skab... kunne aldrig selv drømme om at købe det... men det er fandme lokkende når man har det liggende/posen er åben :D


Ahh, ja okay, så er det heller ikke nemt jo :) Men ja, du får grønt lys herfra :dance:
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Lål, spis dog den forbandede pose chips :mrgreen: Kast den vildt og voldsomt i hovedet.
Følg min logbog her: Log med Gosser
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1518
Tilmeldt: 29. jul 2008, 19:03
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 237.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Okay det gik fandme stærkt med at spise den... men tak for svar.. altid godt at blive bekræftet i det man laver :mrgreen:
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1432
Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Casper.S skrev:
Bone-14 skrev:Nej, pladask siger det, og musklerne falder af.

Æd du bare din pose chips.


Spiser du mange chips, Friend?


Pas på eller jeg melder dig for personligt angreb.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bone-14 skrev:
Casper.S skrev:
Bone-14 skrev:Nej, pladask siger det, og musklerne falder af.

Æd du bare din pose chips.


Spiser du mange chips, Friend?


Pas på eller jeg melder dig for personligt angreb.


Slap dog af, Friend. Jeg forstår bare ikke din, og andres holdning, til emnet. But oh well..
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Casper LOL, jeg formår ikke hvordan du ikke kan se ironien!
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thegame skrev:hej bb.dk.... Jeg sidder nu med en pose Bugles nachos cheese, og overvejer virkelig at give mig i kast med den. Dels fordi jeg bulker, og mangler en del kalorier, grundet meget cardio idag, og dels fordi jeg er fucking chips-craving.

Men min fornuft siger mig at det er dumt at spise chips.. Men hvor slemt er det egentligt?? jeg er dækket ind idag ang. makros og mikros, og mangler egentlig bare nogle kalorier..

Så jeres mening.. er det okay at spise den pose chips??

Her tænker jeg ikke kun på cals, og bodybuilding øjemed, men også generelt min egen sundhed.

Det skal lige siges at jeg generelt holder mig på lang afstand, med alt hvad der hedder raffinerede carbs, og "tomme kalorier"


Hvis du observerer 85% reglen, dvs at kun omtrent 15% af din kost ikke er god, egentlig mad, så gør det næppe nogen særlig skade.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 62 gæster



cron