Fælles billedeupdates!

Bone-14 skrev:Jeg var rimelig heldig og ramme lys og en side chest til nær perfektion.

Vildt så store ændringer der er sket på det sidste, stærkt arbejde!

Bone-14 skrev:Jeg var rimelig heldig og ramme lys og en side chest til nær perfektion.

Side chest biceps.jpg

Nice!

TheCzech skrev:En bleg ryg ser dagens lys

Du står fandme massivt, må man spørge hvor længe du har trænet og hvor gammel du er ? :mrgreen:

Tryk i kroppen?, dagen efter scenen

mirin' hawd bjerg-

Hvilken scene:)?.

Europa mesterskabet.

Muren -> Jeg startede med at træne som 14-årig og jeg er 24 i dag.

Bjerg -> Du er bare grum. Vi må finde ud af noget med en træning sammen inden DM. Vi skal vel også have skudt en video med dig på et tidspunkt

det ser godt ud, TheCzech. Efter som jeg har forstået, er du igang med at cutte? Jeg undrer mig bare over dette, da jeg mindes at have set videoer af dig, hvor du PR bænker under et cut?

Gubble skrev:det ser godt ud, TheCzech. Efter som jeg har forstået, er du igang med at cutte? Jeg undrer mig bare over dette, da jeg mindes at have set videoer af dig, hvor du PR bænker under et cut?

snus skrev:
Gubble skrev:det ser godt ud, TheCzech. Efter som jeg har forstået, er du igang med at cutte? Jeg undrer mig bare over dette, da jeg mindes at have set videoer af dig, hvor du PR bænker under et cut?

? en fremgang i styrke, samtidig med at man har en styrke som TheChezh må da ses ret usædvanlig når man cutter, såvel at man er clean i hvertfald

Gubble skrev:
snus skrev:
Gubble skrev:det ser godt ud, TheCzech. Efter som jeg har forstået, er du igang med at cutte? Jeg undrer mig bare over dette, da jeg mindes at have set videoer af dig, hvor du PR bænker under et cut?

? en fremgang i styrke, samtidig med at man har en styrke som TheChezh må da ses ret usædvanlig når man cutter, såvel at man er clean i hvertfald

Hvorfor? kommer helt an på hvor du er i dit cut, hvis du er på 100 carbs om dagen og i de sidste par uger, ja så laver man nok ikke PR, men ellers kan jeg ikke se hvorfor

JeppN skrev:
Gubble skrev:
snus skrev:
Gubble skrev:det ser godt ud, TheCzech. Efter som jeg har forstået, er du igang med at cutte? Jeg undrer mig bare over dette, da jeg mindes at have set videoer af dig, hvor du PR bænker under et cut?

? en fremgang i styrke, samtidig med at man har en styrke som TheChezh må da ses ret usædvanlig når man cutter, såvel at man er clean i hvertfald

Hvorfor? kommer helt an på hvor du er i dit cut, hvis du er på 100 carbs om dagen og i de sidste par uger, ja så laver man nok ikke PR, men ellers kan jeg ikke se hvorfor

Nu ved jeg ikke hvor meget TheChezh har smidt, men jeg synes han står veldigt bedre end normalt. Jeg har gået ud fra, at hans krop ikke har haft de ressourcer til at forøge hans muskelmasse. Det kan dog være at de neurale tilpasninger er blevet optimeret yderligere

Gubble skrev:
JeppN skrev:
Gubble skrev:
snus skrev:
Gubble skrev:det ser godt ud, TheCzech. Efter som jeg har forstået, er du igang med at cutte? Jeg undrer mig bare over dette, da jeg mindes at have set videoer af dig, hvor du PR bænker under et cut?

? en fremgang i styrke, samtidig med at man har en styrke som TheChezh må da ses ret usædvanlig når man cutter, såvel at man er clean i hvertfald

Hvorfor? kommer helt an på hvor du er i dit cut, hvis du er på 100 carbs om dagen og i de sidste par uger, ja så laver man nok ikke PR, men ellers kan jeg ikke se hvorfor

Nu ved jeg ikke hvor meget TheChezh har smidt, men jeg synes han står veldigt bedre end normalt. Jeg har gået ud fra, at hans krop ikke har haft de ressourcer til at forøge hans muskelmasse. Det kan dog være at de neurale tilpasninger er blevet optimeret yderligere

Selvfølgelig er det muligt at øge sin styrke under cut, omend det selvfølgelig er lettere i overskud.

Gubble skrev:det ser godt ud, TheCzech. Efter som jeg har forstået, er du igang med at cutte? Jeg undrer mig bare over dette, da jeg mindes at have set videoer af dig, hvor du PR bænker under et cut?

Du må forveksle mig med en anden.

Jeg har ikke lavet PR i én eneste øvelse under cut. Jeg bænkede 5x160kg lige i slutningen af mit bulk, men der har jeg ikke været oppe siden.

TheCzech skrev:
Gubble skrev:det ser godt ud, TheCzech. Efter som jeg har forstået, er du igang med at cutte? Jeg undrer mig bare over dette, da jeg mindes at have set videoer af dig, hvor du PR bænker under et cut?

Du må forveksle mig med en anden.
Jeg har ikke lavet PR i én eneste øvelse under cut. Jeg bænkede 5x160kg lige i slutningen af mit bulk, men der har jeg ikke været oppe siden.

Videoen var af dig, det er bare mig som har taget fejl af hvornår den er blevet filmet. Min fejl, men stærkt bænket anyhow =D>

Bjerg skrev:Tryk i kroppen?, dagen efter scenen

IMG_1056.JPG

Sådan, det ser sgu godt ud.

mvh

2-2,5 år siden vs nu

TheCzech skrev:Muren -> Jeg startede med at træne som 14-årig og jeg er 24 i dag.

Bjerg -> Du er bare grum. Vi må finde ud af noget med en træning sammen inden DM. Vi skal vel også have skudt en video med dig på et tidspunkt

Fandme en syg ryg du har, godt gået! :dope:

Går ud fra det har været uden brug af medikamenter, osv.?

muren skrev:
TheCzech skrev:Muren -> Jeg startede med at træne som 14-årig og jeg er 24 i dag.

Bjerg -> Du er bare grum. Vi må finde ud af noget med en træning sammen inden DM. Vi skal vel også have skudt en video med dig på et tidspunkt

Fandme en syg ryg du har, godt gået!
Går ud fra det har været uden brug af medikamenter, osv.?

Desværre ikke.

Det er kendt at der har været et blandingsmisbrug af kreatin og sødmælk.

19 år, 178 cm. høj, 84,5-85 kg om morgenen, idiot.

Se mere i loggen.

Det er kendt at der har været et blandingsmisbrug af kreatin og sødmælk.

Haha, fair nok.
Vild fysik =D>

Selvom det er et lidt dårligt billede, er jeg ved at være rigtig tilfreds med resultatet af min sommer-cut!

MrMøller skrev:Selvom det er et lidt dårligt billede, er jeg ved at være rigtig tilfreds med resultatet af min sommer-cut!

Hvorfor i alverden har du cuttet?

Mapsen skrev:
MrMøller skrev:Selvom det er et lidt dårligt billede, er jeg ved at være rigtig tilfreds med resultatet af min sommer-cut!

Hvorfor i alverden har du cuttet?

MrMøller skrev:Selvom det er et lidt dårligt billede, er jeg ved at være rigtig tilfreds med resultatet af min sommer-cut!

Ja lidt muskelmasse ville pynte men du står da meget godt:-)
Hvor meget har du cuttet og hvad vejer du nu og hvad siger højden:-)

Mon ikke at han har cuttet, fordi han gerne ville have en lavere fedtprocent her ved sommer?

Girls only care about abs

RandomGuy skrev:Mon ikke at han har cuttet, fordi han gerne ville have en lavere fedtprocent her ved sommer?

Lav fedtprocent er da pisse ligegyldigt, når man ingen masse har at præsentere.

Mapsen skrev:
RandomGuy skrev:Mon ikke at han har cuttet, fordi han gerne ville have en lavere fedtprocent her ved sommer?

Lav fedtprocent er da pisse ligegyldigt, når man ingen masse har at præsentere.

Nu er det jo op til den enkelte person, om han vil have lav fedtprocent eller ej.

Fælles billedeupdates!

Brugere online