fedprocent på 13,8 er det meget

jeg har tabt mig 27kg på et års tid nu. vejer 80kg nu og er 180 høj og har en fedprocent på 13.8. men syntes stadig der sider noget på maven. men kan det ikke være hud. hvordan stammer man det op.

Bare vent, huden skal nok trække sig selv sammen, og hvis der er rigtig meget kan der komme en operation på tale. Og tilykke med det flotte vægttab =D>

Ellers har jeg hørt at grønsager, kan hjælpe med at trække huden ind. Min sted mor som har tabt 40 kg siger det hjælper ihvertfald.

13,8 er ikke meget, og er helt fint. Ligger selv på 12,3.
Hvis ikke der sker mere med maveskindet i dit videre cut, så skal det nok væk via en operation.
Ellers fokusér på at øge muskelmassen, dog kontrolleret så der ikke sniger sig for meget fedt med. Det udjævner også den løse hud.

Rigtig flot vægttab =D>

13,8% er en rigtig fornuftig fedtprocent :wink:

tak for de gode råd

Tillykke med vægttabet - rigtig flot gået =D> 13% er ikke meget nej :wink:

Mht. det løse hud, så kan det have været strukket så meget ud at det ikke kan trække sig helt sammen igen selv. Hvis det er tilfældet kan det kun løses vha. en operation.

Tillykke med dit flotte vægt tab .. Har også hørt at hvis man tager koldt vand på maven, for huden et chok og trækker sig sammen, men ved ikke om det virker .. Held og lykke

Baken skrev:Tillykke med dit flotte vægt tab .. Har også hørt at hvis man tager koldt vand på maven, for huden et chok og trækker sig sammen, men ved ikke om det virker .. Held og lykke

Ja man høre meget ,.. Men det var sådan en slanke ekspert der sagde det så jeg ved sku ikke .. Jeg tror ikke selv det virker når det nok er en del hud som hænger

Din hud trækker sig sammen ved al kulde. Men det er jo ikke permanent :lol:

fedprocent på 13,8 er det meget

Brugere online