Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1100
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1098

Følg bodybuilding.dk på

Fullbody programmer

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Nogle der har forslag til et godt fullbodyprogram
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 26
Tilmeldt: 17. okt 2009, 12:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Prøv at kigge under anmeldese af programmer. Der finder du sikkert det du søger
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hvorfor har jeg på fornemmelsen at dig og ronaldo brugeren har samme ejer,

i oprette begge to mange tråde( emner ) i er begge 13 år gamle, og i ikk online samme tid :busted:
penge dk - din vej til mere fritid tjek det.tabe sig
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 498
Tilmeldt: 8. okt 2009, 15:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har sku da ikke 2 brugere!! Vi er da vel bare lidt ens. Det kan jeg da ikke gøre for??
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 26
Tilmeldt: 17. okt 2009, 12:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



fodboldfreak skrev:Jeg har sku da ikke 2 brugere!! Vi er da vel bare lidt ens. Det kan jeg da ikke gøre for??


Så du indrømmer altså?
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fodboldfreak skrev:Jeg har sku da ikke 2 brugere!! Vi er da vel bare lidt ens. Det kan jeg da ikke gøre for??


Det er sjovt, når jeg nu laver et IP check og ser at ronaldo brugeren har samme IP som dig.... :baby:
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
fodboldfreak skrev:Jeg har sku da ikke 2 brugere!! Vi er da vel bare lidt ens. Det kan jeg da ikke gøre for??


Det er sjovt, når jeg nu laver et IP check og ser at ronaldo brugeren har samme IP som dig.... :baby:

Jeg er fan af dig nu. Sad lige og tænkte at vi manglede en mod til at tjekke det :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hahahaha, afsløret.
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



WeirdMoose skrev:Jeg er fan af dig nu. Sad lige og tænkte at vi manglede en mod til at tjekke det :P

Jeg opretter en fanside på face...

"Dingo the n00b buster" :D
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
WeirdMoose skrev:Jeg er fan af dig nu. Sad lige og tænkte at vi manglede en mod til at tjekke det :P

Jeg opretter en fanside på face...

"Dingo the n00b buster" :D

Jeg joiner med det samme :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dingo skrev:
fodboldfreak skrev:Jeg har sku da ikke 2 brugere!! Vi er da vel bare lidt ens. Det kan jeg da ikke gøre for??


Det er sjovt, når jeg nu laver et IP check og ser at ronaldo brugeren har samme IP som dig.... :baby:


Haha 0wned :lol: :dope:
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster