helt flad for energi

Testede 1RM i dødløft i sidste uge, og lige siden har jeg bare været virkeligt træt og ikke rigtigt orket noget, er der nogle der kan fortælle hvorfor ? pt er jeg i gang med at cutte, men synes bare ikke jeg plejer at blive så træt af 1RM test

Har du overvejet andre faktorer end dit maks. forsøg i dødløft?

Hvorfor testede du 1rm i dødløft under cut?

Og er det sandt det her er dit 217 oprettede spørgsmål på bb.dk?

nu du siger det... havde ikke lige tænkt over at jeg osse forstuvede halebenet :b og derfor er i morfin-behandling - kunne være det var det

tak for øjenåbneren !

passer meget godt med de 217 :lol:

og testede max pga det var længe siden jeg sidst have prøvet ;)

Kan det være fordi du ikke er tilfreds med dit løft. Og det har remt dig psykisk? O_o

Tung dødløft kan sagtens dræne mig i en uges tid.

tror ikke det psykisk ;) er fuldt ud tilfreds med 175kg i dødløft - er ved at være overstået, smutter op i centret i morgen

CNS træthed.

Max test i dødløft kan sgu sagtenes sætte sig længe på CNS, jeg forstår ikke hvorfor folk de gør det.

Morfin virker sløvende, selvfølgelig afhængig hvor stærkt et præparat du har fået udskrevet.
Lavede du max løft i dødløft med forstuvet haleben? :-k

Eller var det efter?

CNS? = Central Nerve System?

Lige præcis. Morfinen har sikkert også noget at sige da opiater er noget rigtig hø at kombinerer sin træning med.

easy now

jeg lavede PR dagen før jeg forstuvede halebenet ;) render ikke op i centret pumpet på 30mg dept contalgin 2x dagligt - ville jo være uforsvarligt

Ja, det kan sagtens "bare" være DL'en. Efter en trekamp er man i hvert fald godt brændt en uge frem, og stadig relativt brændt i anden uge efter stævnet

fair nok

fyr noget energi indenbors, har fanme aldrig været træt en helt uge efter dødløft. måske nogle timer.

helt flad for energi

Brugere online