[quote="At skrive log her er både motiverende og demotiverende
Motiverende fordi jeg har mange besøgende og mange positive tilkendegivelser, tak for det.
Demotiverende fordi jeg følger med i andres logs og ser at I andre løfter mere, bare efter ½ års træning.
Alderen er ingen undskyldning, da de få her, der er op imod min alder eller ældre løfter betydeligt mere.
Det er mit problem, og når man har et problem, er der altid 3 løsninger:
- Acceptere det
- Forsøge at forandre det
- Forsvinde fra det
Jeg har tænkt over det i flere år, og fra starten valgt første løsning.
Da jeg trænede hjemme og alene, var det ikke noget problem de første mange år.
Da internettet kom, kunne jeg læse mere og sammenligne mig med andre.
Da fandt jeg ud af det, og forsøgte at fastholde beslutningen at jeg skulle acceptere det.
Alligevel lurer det et eller andet sted i mig, at når træning er en rigtig stor del af mit liv,
så er det dårligt at jeg er den svageste her, hvis det sættes i forhold til de år jeg har trænet.
Når min kone og jeg er på ferie sydpå, og er ved poolen, er der ingen tvivl om at vi er dem,
der er i bedst form af dem på vores alder.
Det tæller heldigvis den anden vej, og gør det lettere at acceptere det
og når jeg fører mig frem med armstrækinger på 1 arm ved poolen,
kan det ikke ses, at jeg ikke kan bænke 100 kg.
Henning[/quote]
Amen, det er simpelthen hovedet på sømmet du har ramt der.
Har det på nøjagtig samme måde.PGA en gl skulder skade løfter jeg ikke det jeg burde, men er begyndt at se på hvor jeg er på ved hen i stedet på hvor jeg står i forhold til andre. Og det er en lettelse i hovedet, må jeg sige.
I alt: 1058
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1056
