Heroes Aren't Born, They're Built

Dips stativet i Frederiksværk er dejlig cg

Og i F-sund er det ubehageligt CG?

Anyway bro, jeg kan jeg ikke træne sammen næste lørdag, da jeg lige har fundet ud af at jeg skal til min morfars 68 årige fødselsdag. Kl 12.00, så det bliver bare en hurtig træning kl 10.00 for mig i F-sund også ellers hjem og gøre mig klar.

Men jeg er frisk weekenden efter, hvad siger du til det?

Jeg får hovedpine af dine spørgsmål.

Madsen123 skrev:Jeg får hovedpine af dine spørgsmål.

Så tag en hovedpine pille og svar mig!

Dejlig omgang!

Jeg ved, hvem du er :redninja:

nice træninger btw.

Dawkins skrev:Jeg ved, hvem du er

nice træninger btw.

Kender jeg dig? :0)

Madsen123 skrev:
Dawkins skrev:Jeg ved, hvem du er

nice træninger btw.

Kender jeg dig? :0)

Næh, tror jeg ikke. Kender sådan set heller ikke dig. Har bare set dig før diverse steder. I byen, til fodbold og diverse skolearrangementer, kommunens skoler har lavet.

"MADSENS LOG - NU MED STALKER!"

:lol:

mic skrev:"MADSENS LOG - NU MED STALKER!"

I admit, ligger tit på lur og kigger efter ham

Dawkins skrev:
mic skrev:"MADSENS LOG - NU MED STALKER!"

I admit, ligger tit på lur og kigger efter ham

Gør vi ikke alle sammen det ? :hihi:

hey madsen, var det dig der stod og lege i squatten i forgårs? i såfald sagde jeg farvel til dig

jeg havde en sort tanktop på fra gasp og gik og legede med nogle bænke og pulldowns

ALV skrev:hey madsen, var det dig der stod og lege i squatten i forgårs? i såfald sagde jeg farvel til dig jeg havde en sort tanktop på fra gasp og gik og legede med nogle bænke og pulldowns

Det var mig der lavede lidt squat. Men jeg kan ikke huske jeg sagde farvel til nogen. Jeg var lidt fraværende til den træning, men vi må lige aftale at træne sammen.

Rigtig god frontsquat madserdasser.

Ben træning går da rimelig godt for tiden gør den ik?

Bork skrev:Rigtig god frontsquat madserdasser.

Ben træning går da rimelig godt for tiden gør den ik?

Tak Bork!

Teknikken i øvelserne er bedre en nogensinde. Hvilket er godt :0)

Madsen123 skrev:
Dagens træning er dedikeret til min stalker

Jeg er beæret :mrgreen:

Edit: Habile front skvat.

nå så det var dig der legede med de store håndvægte i dag. tænkte ikke nærmere over det ku ha været dig. jeg gik rundt i hvid tanktop og orange shorts derhenne i dag

ALV skrev:nå så det var dig der legede med de store håndvægte i dag. tænkte ikke nærmere over det ku ha været dig. jeg gik rundt i hvid tanktop og orange shorts derhenne i dag

Ok du må lige kommer over og sige hey næste gang :0)

Madsen123 skrev:
ALV skrev:nå så det var dig der legede med de store håndvægte i dag. tænkte ikke nærmere over det ku ha været dig. jeg gik rundt i hvid tanktop og orange shorts derhenne i dag

Ok du må lige kommer over og sige hey næste gang :0)

selvfølgelig

nu ved jeg du har tendens til tights og skovmandsskjorte :king:

Casper s. Tribute

I dag havde jeg ondt i knæet.

Haha

Kort træning.. Men okay DB Shoulder Presses!

Heroes Aren't Born, They're Built

Brugere online