Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1082
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1080

Følg bodybuilding.dk på

Højde??

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej ville bare vide om Højde har noget med genetisk ting at gøre?? for jeg er 176cm og synes det er alt for lidt ! jeg er 16lige pt. Min far og bror er begge deromkring de 170 - 173cm høje og alderen 22 / 55.! kan man gøre noget for at vokse lidt ? )
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 167
Tilmeldt: 12. dec 2009, 22:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er genetisk bestemt. Men 176 for en 16 årig er da også meget normalt er det ikk? O:) Du kan prøve at tage buffalo sko på, det hjælper lidt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 306
Tilmeldt: 1. dec 2009, 22:57
 
Træner her: Atletklubben Jyden
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis begge dine forældre er lave, skal du nok ikke regne med at blive høj. især ikke når du er 176 som 16 årig, du vokser nok ikke meget mere end et par cm i højden over de næste 1-2 år.
Pain is gain.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 118
Tilmeldt: 16. apr 2009, 15:43
Geografisk sted: Sundby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



min mor er vist lidt højere end min far.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 167
Tilmeldt: 12. dec 2009, 22:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvorfor synes du det er alt for lidt? Det er ideel bb højde :D Jeg er 178 og synes det er perfect
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 201
Tilmeldt: 29. sep 2008, 23:41
Geografisk sted: Esbjerg
 
Træner her: FitnessDK Strandbytorv
BodyStudio
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Gnomep skrev:min mor er vist lidt højere end min far.


Ok, så bliver du 1.87
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 306
Tilmeldt: 1. dec 2009, 22:57
 
Træner her: Atletklubben Jyden
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Synes bare jeg ligner en lille -knægt ? D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 167
Tilmeldt: 12. dec 2009, 22:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Noget vokser også meget sent. jeg troede selv jeg var færdig med at vokse da jeg var 184, men indenfor de sidste 6 mdr. er jeg kommet over 190.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rottegris skrev:
Gnomep skrev:min mor er vist lidt højere end min far.


Ok, så bliver du 1.87



er du sikker på det? altså jeg har et par af mine onkler som er på omkring de 190cm ca*
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 167
Tilmeldt: 12. dec 2009, 22:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gnomep skrev:
Rottegris skrev:
Gnomep skrev:min mor er vist lidt højere end min far.


Ok, så bliver du 1.87



er du sikker på det? altså jeg har et par af mine onkler som er på omkring de 190cm ca*


Ja, du bliver præcis 1.87. Tillykke stærke.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 306
Tilmeldt: 1. dec 2009, 22:57
 
Træner her: Atletklubben Jyden
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dannow skrev:Hvorfor synes du det er alt for lidt? Det er ideel bb højde :D Jeg er 178 og synes det er perfect



Synes det er alt for lidt , især når man begynder at bulke lidt,
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 167
Tilmeldt: 12. dec 2009, 22:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rottegris skrev:
Gnomep skrev:
Rottegris skrev:
Gnomep skrev:min mor er vist lidt højere end min far.


Ok, så bliver du 1.87



er du sikker på det? altså jeg har et par af mine onkler som er på omkring de 190cm ca*


Ja, du bliver præcis 1.87. Tillykke stærke.



Håber du har ret så.. men tiden må vise.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 167
Tilmeldt: 12. dec 2009, 22:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gnomep skrev:Synes bare jeg ligner en lille -knægt ? D


Så må du jo bare træne noget mere, så du bliver noget større :wink:

Der er ingen der kan sige noget om hvor høj du bliver. Det genetisk, og der er intet du kan gøre ved det.. lev med det. EOD!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3020
Tilmeldt: 25. maj 2008, 11:04
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Gnomep skrev:
Rottegris skrev:
Gnomep skrev:
Rottegris skrev:
Gnomep skrev:min mor er vist lidt højere end min far.


Ok, så bliver du 1.87



er du sikker på det? altså jeg har et par af mine onkler som er på omkring de 190cm ca*


Ja, du bliver præcis 1.87. Tillykke stærke.



Håber du har ret så.. men tiden må vise.

why dont you get the ironi?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tidligere indlæg tager selvfølgelig pis på dig. Højde er genetisk bestemt. Du kan ikke gøre noget som helst. Vi har ingen chance for at gætte, hvor høj du bliver. Din fars højde er det bedste bud, +/- 5 cm.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1446
Tilmeldt: 25. nov 2008, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Gnomep skrev:
Dannow skrev:Hvorfor synes du det er alt for lidt? Det er ideel bb højde :D Jeg er 178 og synes det er perfect



Synes det er alt for lidt , især når man begynder at bulke lidt,


jeg er 178 og vejer 91kg med en fedtprocent på en 18-19 stykker (er lige netop påbegyndt et 7kg's cut), og du vil se mere kompakt - sammenpakket og større ud = godt
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 201
Tilmeldt: 29. sep 2008, 23:41
Geografisk sted: Esbjerg
 
Træner her: FitnessDK Strandbytorv
BodyStudio
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Præcis, bare se på zeh pro's :wink: Ingen Mr. O igennem de sidste 20 år har været over 180 :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 16. feb 2009, 09:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dannow skrev:
Gnomep skrev:
Dannow skrev:Hvorfor synes du det er alt for lidt? Det er ideel bb højde :D Jeg er 178 og synes det er perfect



Synes det er alt for lidt , især når man begynder at bulke lidt,


jeg er 178 og vejer 91kg med en fedtprocent på en 18-19 stykker (er lige netop påbegyndt et 7kg's cut), og du vil se mere kompakt - sammenpakket og større ud = godt


Jeg har nu altid været glad for at være relativ høj :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1041
Tilmeldt: 12. feb 2009, 20:49
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er fucking kun 168-69 høj #-o og er 16 år
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1068
Tilmeldt: 11. jun 2009, 19:52
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Huddi skrev:Jeg er fucking kun 168-69 høj #-o og er 16 år


Jeg er også kun 172 høj og 17, men ser det kun som en fordel :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 16. feb 2009, 09:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



18 snart 19 og er 1,68, men min far er 1,80 og min mor er 1,65 så :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1247
Tilmeldt: 4. aug 2006, 21:42
Geografisk sted: Bovrup
 
Træner her: Exerzice
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (11)
Kostplan: Vis kostplan



GainX skrev:
Huddi skrev:Jeg er fucking kun 168-69 høj #-o og er 16 år


Jeg er også kun 172 høj og 17, men ser det kun som en fordel :wink:

Hvorfor skulle man også gøre det negativt? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2498
Tilmeldt: 21. jan 2010, 11:25
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den perfekte højde er skuda 1.80, er selv 1.75, ville da godt være 1.80 da når nogle piger har højhæle på, er de næsten lige så høje som en selv, og det jo nedern.... meen 5 cm? whatever..
Må man hører grunden til at du gerne vil være højere????
Light weight BABY!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 208
Tilmeldt: 10. dec 2009, 21:57
Geografisk sted: Nørresundby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JannikB skrev:
GainX skrev:
Huddi skrev:Jeg er fucking kun 168-69 høj #-o og er 16 år


Jeg er også kun 172 høj og 17, men ser det kun som en fordel :wink:

Hvorfor skulle man også gøre det negativt? :)


Fordi piger generelt fortrækker at en dreng er højere end en selv :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1068
Tilmeldt: 11. jun 2009, 19:52
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Huddi skrev:
JannikB skrev:
GainX skrev:
Huddi skrev:Jeg er fucking kun 168-69 høj #-o og er 16 år


Jeg er også kun 172 høj og 17, men ser det kun som en fordel :wink:

Hvorfor skulle man også gøre det negativt? :)


Fordi piger generelt fortrækker at en dreng er højere end en selv :)


Piger? Piger er nogle mærkelige skabninger du aldrig vil blive klog på :lol:

Mit synspunkt; Jo lavere desto mere kompakt = Swoleness :wink:

Edit: Der er somsagt en grund til Mr. O er blevet vundet af personer under 180 de sidste 20 år :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 16. feb 2009, 09:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Huddi skrev:
JannikB skrev:
GainX skrev:
Huddi skrev:Jeg er fucking kun 168-69 høj #-o og er 16 år


Jeg er også kun 172 høj og 17, men ser det kun som en fordel :wink:

Hvorfor skulle man også gøre det negativt? :)


Fordi piger generelt fortrækker at en dreng er højere end en selv :)

Har hørt at når man begynder at styrketræning, skal man ikke regne med at man bliver højere, da det hæmmer væksten.. er jeg helt væk eller? . :?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 78
Tilmeldt: 27. okt 2009, 16:27
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



shooxc9 skrev:
Huddi skrev:
JannikB skrev:
GainX skrev:
Huddi skrev:Jeg er fucking kun 168-69 høj #-o og er 16 år


Jeg er også kun 172 høj og 17, men ser det kun som en fordel :wink:

Hvorfor skulle man også gøre det negativt? :)


Fordi piger generelt fortrækker at en dreng er højere end en selv :)

Har hørt at når man begynder at styrketræning, skal man ikke regne med at man bliver højere, da det hæmmer væksten.. er jeg helt væk eller? . :?


Wrong, prøv at brug søgefunktionen engang :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 16. feb 2009, 09:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



GainX skrev:
Huddi skrev:
JannikB skrev:
GainX skrev:
Huddi skrev:Jeg er fucking kun 168-69 høj #-o og er 16 år


Jeg er også kun 172 høj og 17, men ser det kun som en fordel :wink:

Hvorfor skulle man også gøre det negativt? :)


Fordi piger generelt fortrækker at en dreng er højere end en selv :)


Piger? Piger er nogle mærkelige skabninger du aldrig vil blive klog på :lol:

Mit synspunkt; Jo lavere desto mere kompakt = Swoleness :wink:

Edit: Der er somsagt en grund til Mr. O er blevet vundet af personer under 180 de sidste 20 år :wink:



Ja ind for bodybuilding er det en okay fordel at være lav :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1068
Tilmeldt: 11. jun 2009, 19:52
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Huddi skrev:
JannikB skrev:
GainX skrev:
Huddi skrev:Jeg er fucking kun 168-69 høj #-o og er 16 år


Jeg er også kun 172 høj og 17, men ser det kun som en fordel :wink:

Hvorfor skulle man også gøre det negativt? :)


Fordi piger generelt fortrækker at en dreng er højere end en selv :)

Det er du faktisk ret i :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2498
Tilmeldt: 21. jan 2010, 11:25
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Se bare på lineup til Arnold Classic 2010 :wink:

http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?f=38&t=33780
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 16. feb 2009, 09:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Næste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster