Homegym

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

Kristoffer P skrev:
SørenDP skrev:Fedt initiativ. Har den du træner sammen med så været med til at finansiere det?

En ting jeg ikke forstår, er hvorfor du har lavet squat-racket så skiverne sidder på indersiden. Det bliver da en pain-in-the-ass at skifte skiver.

Det er der en forklaring på..

Jeg plejer at bruge stangen fra den bagerste bænkpres til squat.. Men da jeg skulle tage billeder var den jo på bænkpressen, så jeg tog bare curlstangen og satte op og den er jo ikke så lang, så skiverne sidder indenfor..

Så normalt sidder de også udenfor bjælkerne..

Arh okay. Så var du ikke helt dum alligevel

SørenDP skrev:
Kristoffer P skrev:
SørenDP skrev:Fedt initiativ. Har den du træner sammen med så været med til at finansiere det?

En ting jeg ikke forstår, er hvorfor du har lavet squat-racket så skiverne sidder på indersiden. Det bliver da en pain-in-the-ass at skifte skiver.

Det er der en forklaring på..

Jeg plejer at bruge stangen fra den bagerste bænkpres til squat.. Men da jeg skulle tage billeder var den jo på bænkpressen, så jeg tog bare curlstangen og satte op og den er jo ikke så lang, så skiverne sidder indenfor..

Så normalt sidder de også udenfor bjælkerne..

Arh okay. Så var du ikke helt dum alligevel

Haha, det er jeg glad for du siger ;)

Jeg har lige smidt to nye billeder op, hvor du kan se skiverne sidder korrekt.

Så mangler du faktisk bare store chains, magnesium og gallon vanddunke!

og at fjerne den sissy pad fra squat :mrgreen:

Monkeyjuice skrev:Så mangler du faktisk bare store chains, magnesium og gallon vanddunke!

og at fjerne den sissy pad fra squat

haha nå det mener du alligevel at jeg skal gøre :lol:

Monkeyjuice skrev:Så mangler du faktisk bare store chains, magnesium og gallon vanddunke!

og at fjerne den sissy pad fra squat

Hardcore

Kristoffer P skrev:
Monkeyjuice skrev:Så mangler du faktisk bare store chains, magnesium og gallon vanddunke!

og at fjerne den sissy pad fra squat

haha nå det mener du alligevel at jeg skal gøre

Ja, skal man gøre noget, så skal man sgu gøre det rigtigt

Monkeyjuice skrev:
Kristoffer P skrev:
Monkeyjuice skrev:Så mangler du faktisk bare store chains, magnesium og gallon vanddunke!

og at fjerne den sissy pad fra squat

haha nå det mener du alligevel at jeg skal gøre

Ja, skal man gøre noget, så skal man sgu gøre det rigtigt

Det vil jeg tage med i baghovedet, haha. :lol:

Indlæg slettet af admin.

Skull and bones skrev:Fuck, det ser fedt ud.
Obligatorisk ordning eller ej - Anti Doping Danmark lægger nok ikke et besøg forbi.

Mange tak

Haha, nej selvom det bliver indført kommer de sku nok ikke lige forbi :lol:

Er væggene egentlig isoleret og det?

Andreas007 skrev:Er væggene egentlig isoleret og det?

Ja, de er isoleret - og der er også trukket varmerør og monteret radiator nu.

Andreas007 skrev:Er væggene egentlig isoleret og det?

Uden at have kigget på billederne eller vide det ..

Så er det da ligegyldigt, når man først kommer igang så er selv 18c i rummet meget varmt..
Desuden har han vist en el-varmeblæser derinde? Sådan en varmer hurtigt op..

Kristoffer P skrev:
Andreas007 skrev:Er væggene egentlig isoleret og det?

Ja, de er isoleret - og der er også trukket varmerør og monteret radiator nu.

Okay.. hvor må det være skønt at træne i varme, for jeg træner ude i et rum hvor der er under 5 grader om vinteren

Nye billeder efter vi har fået lavet lidt om, fået mere udstyr samt er kommet et godt stykke over et halv ton i vægte.

Det ser sgu fedt ud Kristoffer!!

Det vægt-træ er godt nok HEAVY LOADED!

mic skrev:Det ser sgu fedt ud Kristoffer!!

Det vægt-træ er godt nok HEAVY LOADED!

Jo tak

Haha, ja, vi skal lige have smedet et nyt sammen, så vi har lidt flere pinde at gøre godt med :lol:

Prøvede lige at tage en video, men billedet er blevet trykket lidt sammen da jeg uploadede det til youtube, så derfor er tingene lidt smalle

hold kæft hvor er det bare et fedt homegym!!

rigtigt godt arbejde

JeffHansen skrev:hold kæft hvor er det bare et fedt homegym!!
rigtigt godt arbejde

Mange tak, har også brugt lang tid på det, men det var det værd

det bliver da lidt surt når du skal flytte hjemmefra

kofoed skrev:det bliver da lidt surt når du skal flytte hjemmefra

Jeg ville aldrig flytte....... :hihi:

JB skrev:
kofoed skrev:det bliver da lidt surt når du skal flytte hjemmefra

Jeg ville aldrig flytte.......

Haha

Shit hvor er det nice, props her fra! =D>

Når jeg engang bliver "gammel" og skal have hus og sårn` skal jeg helt sikkert også have et killer homegym nede i kælderen!

O`Conner skrev:Shit hvor er det nice, props her fra!
Når jeg engang bliver "gammel" og skal have hus og sårn` skal jeg helt sikkert også have et killer homegym nede i kælderen!

Er glad for du synes om det

Ja det er sku lækkert med sådan et rum :thumpup:

Nice med film og nye billeder af vores "Hjem nr. 2 "

Så mangler vi bare de skide spejle

Ses til træning far :king:

ja så mangler der bare spejle nu

krafteme flot det der! :cry:

jeg vil også have et tomt værelse! [-o<

Hvad er det der holder stængerne i bænkstativet og squatracket fast? Skruer?

det nice lavet, men hvor meget tror du de der træ stativer kan holde til??

Dingo skrev:Hvad er det der holder stængerne i bænkstativet og squatracket fast? Skruer?

det nice lavet, men hvor meget tror du de der træ stativer kan holde til??

Tak skal du ha..

Kender du franske skruer? Det er sådan nogle - voldsomme store skruer.. Vi har prøvet at smide over 100 kg på, og samtidig hænge to mand i stangen uden det giver sig, så det er holdbart..

Har lige fået taget nogle nye billeder, efter at jeg har fået lavet lidt om, nu er det næsten som jeg vil have det..

Homegym

Brugere online