Hvad fanden sker der!?

Jeg spiste for 15 minutter siden, 120 gram pasta og 200 gram oksekød. Og nu sidder jeg her og er vildt sulten, og sådan er det hvergang jeg har spist, da jeg startede bulk var jeg altid ved at brække mig, fordi jeg skulle æde så meget. Nu er jeg bare konstant sulten.

Nogle ideer hvorfor?

Fordi 120g pasta og 200g oksekød knapt nok var nok til at gøre mig mæt da jeg var 7 år

200g oksekåd det er da en snack

Miss read, sorry.

Mr.Møller skrev:Jeg spiste for 15 minutter siden, 120 gram pasta og 200 gram oksekød. Og nu sidder jeg her og er vildt sulten, og sådan er det hvergang jeg har spist, da jeg startede bulk var jeg altid ved at brække mig, fordi jeg skulle æde så meget. Nu er jeg bare konstant sulten.

Nogle ideer hvorfor?

Det er det samme, som når du påbegynder et cut efter en længere bulk periode. Du vil være sulten hele tiden fordi din mave er vant til større mængder mad.

Funkalicious skrev:Skift pastaen ud med 500g grønt. KU være en mulighed. Pasta mætter alt for lidt, kcalmæssigt.

Han bulker - ergo vil det være en dum idé

Ah sorry min fejl. Læste det som om han var ved at cutte.

Nielze skrev:
Mr.Møller skrev:Jeg spiste for 15 minutter siden, 120 gram pasta og 200 gram oksekød. Og nu sidder jeg her og er vildt sulten, og sådan er det hvergang jeg har spist, da jeg startede bulk var jeg altid ved at brække mig, fordi jeg skulle æde så meget. Nu er jeg bare konstant sulten.

Nogle ideer hvorfor?

Det er det samme, som når du påbegynder et cut efter en længere bulk periode. Du vil være sulten hele tiden fordi din mave er vant til større mængder mad.

burde jeg selv har tænkt mig frem til

tak

Hvor mange måltider om dagen har du ala den der størrelse. hvis det kun er 3, kan jeg sgu godt forstå du hele tiden er sulten :p

Hvad fanden sker der!?

Brugere online