Aftensmaden for et par dage siden.

280g kylling
100-150g ris
Karrysovs med bacon, lavet i fedtet fra bacon'et.
100g brocoli

Var kannon lækkert, og nemt!

Jeg skal have ALL-YOU CAN EAT HBB SPECIAL CARB UP AND HIGH PROTEIN BUFFET - det er meje meje BB-mad =D>

Bay skrev:Jeg skal have ALL-YOU CAN EAT HBB SPECIAL CARB UP AND HIGH PROTEIN BUFFET - det er meje meje BB-mad =D>

Detaljer, tak - vi skal høre hvad hele dagen består af så...

det er egentlig min middagsmad - men den var så lækker at jeg ikke ville snyde nogen for den

paella med basilikum og hvidvinseddike

Jeg syntes lige i skulle se hvad jeg fik til middagsmad.


Æg,hele 217g
Kyllingekød 122g
Brocoli 85g
Rugbrød 100g
Skummetmælk 300g
I dette måltid var. 72g protein, 55g kulhydrat og 37g fedt. Og i alt 843kcal.

Nick187 skrev:det er egentlig min middagsmad - men den var så lækker at jeg ikke ville snyde nogen for den

paella med basilikum og hvidvinseddike

Hva er det for noget fimset grønt på toppen.. Kom damen på besøg..

Sniper skrev:

Nick187 skrev:det er egentlig min middagsmad - men den var så lækker at jeg ikke ville snyde nogen for den

paella med basilikum og hvidvinseddike

Hva er det for noget fimset grønt på toppen.. Kom damen på besøg..

hahaha synes bare lige den skulle være fotogen - også derfor der ikke er en halv liter ketchup oven på, hvilket der kom efter billedet var taget og så er basilikum nu egenetlig ret snack

Aftensmaden idag.
289g kylling
134g gullerød
41g rød peberfrugt
100g skruer

Dagens aftensmad:

Frikadeller
Kartofler
Gulerødder
Blomkål
Brun sovs
Agurkesalat
Rødkål

Kæmperen skrev:Dagens aftensmad:

Frikadeller
Kartofler
Gulerødder
Blomkål
Brun sovs
Agurkesalat
Rådkål

Rådkål - er den ikke dyr at købe?

Ellers nogle dejlige traditionelle danske retter du får sat til livs Kæmper...

Kæmperen skrev:Dagens aftensmad:

Frikadeller
Kartofler
Gulerødder
Blomkål
Brun sovs
Agurkesalat
Rådkål

Det der er sq lige til at give en udenlandsdansker våde drømme...

*JJ* skrev:

Kæmperen skrev:Dagens aftensmad:

Frikadeller
Kartofler
Gulerødder
Blomkål
Brun sovs
Agurkesalat
Rådkål

Rådkål - er den ikke dyr at købe?

Ellers nogle dejlige traditionelle danske retter du får sat til livs Kæmper...

Skidt stavet

Mr. Jingles skrev:Det der er sq lige til at give en udenlandsdansker våde drømme...

Jep, mere dansk kan det næsten ikke blive

En tråd om mad? Så er jeg fandme med!

Aftensmaden idag? Tjah... jeg er alene hjemme, så jeg bikser vel nogle baked beans, lidt rugbrød og noget laks sammen. Simpelt og delikat

TheFatboy skrev:En tråd om mad? Så er jeg fandme med!

Aftensmaden idag? Tjah... jeg er alene hjemme, så jeg bikser vel nogle baked beans, lidt rugbrød og noget laks sammen. Simpelt og delikat

Yep det er en tråd om mad

Kolditz skrev:

TheFatboy skrev:En tråd om mad? Så er jeg fandme med!

Aftensmaden idag? Tjah... jeg er alene hjemme, så jeg bikser vel nogle baked beans, lidt rugbrød og noget laks sammen. Simpelt og delikat

Yep det er en tråd om mad

En af de bedste tråde vi har - følger den hver dag, ligesom en julekalender...

Nick187 skrev:

Sniper skrev:

Nick187 skrev:det er egentlig min middagsmad - men den var så lækker at jeg ikke ville snyde nogen for den

paella med basilikum og hvidvinseddike

Hva er det for noget fimset grønt på toppen.. Kom damen på besøg..

hahaha synes bare lige den skulle være fotogen - også derfor der ikke er en halv liter ketchup oven på, hvilket der kom efter billedet var taget og så er basilikum nu egenetlig ret snack

Se nu snakker vi bb stil..

Dagens aftensmad:

Lasagne
Gul og grøn peber
Gulerødder
Cherry tomater

Vand

"Gammel" kyllingfilet fra køleren
Grøntsagsblanding fra fryseren
Ris
Fromage Fraise

Dåse fanta

YEAH

-
Ris koges
Kylling og grøntsager på panden med olie.
Det hele blandes sammen og en klat Fromage F. oven på - yes-sir, så er der dømt mamse

Kæmperen skrev:Dagens aftensmad:

Lasagne
Gul og grøn peber
Gulerødder
Cherry tomater

Vand

Ja tak - ekstra snasket lasagne, det er så lækkert...
- og masser af ost, ja tak!

Jeg fik min første pizza (i 15 mdr. !!!) torsdag aften, med ekstra ost og hele lortet...


EDIT:

Fandt lige billedet på min mobil - bedre sent end aldrig!

Bund, tomatsovs, ekstra ost, skinke, kylling, champignon, ananas og oregano...
- on the side: iceberg salat, cherrytomater, agurk og peberfrugt...

Kæft det var et godt måltid...

*JJ* skrev:Ja tak - ekstra snasket lasagne, det er så lækkert...
- og masser af ost, ja tak!

Jeg fik min første pizza (i 15 mdr. !!!) torsdag aften, med ekstra ost og hele lortet...

Man skal ellers pase lidt på med osten synes jeg. Men det smager jo godt

1. Hvad kosten stod på fredag aften, var hos homie i hans nye lejlighed, det blev fejret lidt, så fryse pizza med dressing, og igen til natmad

2-3. Pie
skinke, spinat og gode sager!

Lørdag aften:



Æggekage med:
Pandepølser i små hapser
Rød peber

Vand

Søndag aften:

Har været til påskefrokost hele dagen, så aftensmaden er blevet annuleret.

Tager mig måske et par rugbrødder med fiskefrikadeller

Hjemmelavet pizza

Kolditz skrev:Aftensmaden idag.
289g kylling
134g gullerød
41g rød peberfrugt
100g skruer

synes sku ikke det ser ud af ret meget

tager du kun 1 potion

BOOBS skrev:

Kolditz skrev:Aftensmaden idag.
289g kylling
134g gullerød
41g rød peberfrugt
100g skruer

synes sku ikke det ser ud af ret meget

tager du kun 1 potion

Det er da total ynlings cut mamse

mikey skrev:

BOOBS skrev:

Kolditz skrev:Aftensmaden idag.
289g kylling
134g gullerød
41g rød peberfrugt
100g skruer

synes sku ikke det ser ud af ret meget

tager du kun 1 potion

Det er da total ynlings cut mamse

når jo til cut måske. men så ville jeg droppe ketchuppen. men tænkte ikke lige over det kunne være han cuttede. nu bulker jeg selv også tænkte jeg bare at det der ikke var særlig meget.

Kæmperen skrev:Lørdag aften:



Æggekage med:
Pandepølser i små hapser
Rød peber

Vand

hvor mange æg har du brugt?

Ser lækkert ud!

Første dag på forårscut, så jeg kreerede et mesterværk af en salat. En rigtig grøntsags-tøse-salat godt nok, men den smagte vildt godt og havde ingen kalorier. Og så var den ovenikøbet vældig sund.

100g tomat
100g champignon
100g brocolli
50g spinatblade

150g hønsekød i tern, stegt relativt hårdt med fish sauce og pebber

100g A-38, chili, teske mayonaisse, teske honning, smule salt

Grøntet hakkes til samme størrelse som kødet, og det hele blandes.

Der kan ikke have været mere end 300kcal i, og der var omkring et halvt kilo mad.

TmZe skrev:

Kæmperen skrev:Lørdag aften:



Æggekage med:
Pandepølser i små hapser
Rød peber

Vand

hvor mange æg har du brugt?

Ser lækkert ud!

Tror det blev til otte æg og ti pølser