Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 964
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 962

Følg bodybuilding.dk på

Hvad vejer denne vægtstang?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hvad vejer denne vægtstang se billede "Vægtstang.jpg"?
Den er at finde i Fresh fitness rødovre, jeg har spurgt en indstruktør/medarbejder han ved ikke en skid og siger 10 eller 15 kg.
Jeg har set dem i fitness world, de er ikke helt chrom blanke, men mere lidt mat i det.
Squat og bænk stativerne er fra Innotech og vægtskiverne er fra Eurosport hvis det kan hjælpe noget :)

Bortset fra jeg ikke kunne finde en vægt til at veje stangen med synes jeg det er et fint center :)))))))))))))))))))))))

Jeg regner selv med 20 kg
Vedhæftede filer
Vægtstang.jpg
Vægtstang
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 732
Tilmeldt: 23. maj 2008, 12:40
Geografisk sted: Brøndby
 
Træner her: Fresh Fitness Brøndby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 205.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hansi skrev:Hvad vejer denne vægtstang se billede "Vægtstang.jpg"?
Den er at finde i Fresh fitness rødovre, jeg har spurgt en indstruktør/medarbejder han ved ikke en skid og siger 10 eller 15 kg.
Jeg har set dem i fitness world, de er ikke helt chrom blanke, men mere lidt mat i det.
Squat og bænk stativerne er fra Innotech og vægtskiverne er fra Eurosport hvis det kan hjælpe noget :)

Bortset fra jeg ikke kunne finde en vægt til at veje stangen med synes jeg det er et fint center :)))))))))))))))))))))))

Jeg regner selv med 20 kg


Vil også sige 20 kg. Vi har en lignende i FW Brøndby, og den vejer 20 kg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 648
Tilmeldt: 14. mar 2013, 18:57
Geografisk sted: Rødovre
 
Træner her: Fitness World Brøndby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 77.50
- Squat: 80.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den vejer sikkert 15 eller 10 kg som instruktøren siger. Har trænet i Fresh på amager, og de har nogle stænger magen til som vejer 15 kg - Ellers er jeg lige 5 kg. stærkere i øvelser med stang når jeg træder ind i det center.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 55
Tilmeldt: 19. jun 2013, 22:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ukendtfyr skrev:Den vejer sikkert 15 eller 10 kg som instruktøren siger. Har trænet i Fresh på amager, og de har nogle stænger magen til som vejer 15 kg - Ellers er jeg lige 5 kg. stærkere i øvelser med stang når jeg træder ind i det center.


Det virkede altså ikke til at instruktøren havde styr på det. Den udmelding han kommer med skal være mere konkret 10 eller 15 kg kan jeg ikke bruge til noget.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 732
Tilmeldt: 23. maj 2008, 12:40
Geografisk sted: Brøndby
 
Træner her: Fresh Fitness Brøndby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 205.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg vil umiddelbart vurdere den til at veje 15 kg :).
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 55
Tilmeldt: 19. jun 2013, 22:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad er forskellen på den stang og olympiske stænger på 20kg?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 83
Tilmeldt: 2. dec 2013, 19:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 45.00
- Squat: 60.00
- Dødløft: 80.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Man kan jo ikke sige hvad den vejer uden målestok forhold?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 182
Tilmeldt: 17. nov 2009, 00:51
Geografisk sted: Roskilde
 
Træner her: FitnessDK Roskilde
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis den er 2,2 m lang og er 28-29mm i diameter omkring grebet så er det med 99% sikkerhed: 20kg

Hvis den kun er ~25mm i diameter så er det nok 15kg, da det så er en damestang, hvilket, så vidt jeg er orienteret, ikke er så normalt i almindelige centre :)

Er der ikke en vægt i træningscenteret ?

mvh
Christian M
Sidst rettet af Christian M 25. jan 2014, 14:55, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 946
Tilmeldt: 29. nov 2012, 11:40
Geografisk sted: København N
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 150.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Står der ikke et mærke i enden af stangen? - Så du evt. kan slå den op på nettet :-)
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har i ikke en vægt i jeres center? Det har jeg brugt til at veje stænger og skiver.
Brugeravatar
 
Reputation point: 104
 
Indlæg: 4214
Tilmeldt: 19. okt 2011, 23:16
Geografisk sted: Spanien
 
Træner her: Ullerslev motioncenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det ligner umiddelbart en alm. OL-vægtstang, på 20kg. Men det er jo selvfølgelig muligt at det er en damestang, de er så vidt jeg er orienteret, en smule kortere og smallere end herrestængerne.
Ellers kunne du prøve at tage en håndvægt på 15kg i den ene hånd, og stangen i den anden hånd, så vil du tydeligt kunne mærke forskel hvis stangen vejer 20 kg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 40
Tilmeldt: 15. jan 2013, 00:27
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er jo svært at vurdere uden mål. Men de store Olympic Power Bars, som man ser rundt omkring i Fitness World, vejer 20,0 kg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 695
 
Indlæg: 3446
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der er ikke en vægt i træningscenteret.
Planen er så jeg tager min egen badevægt med og vejer stangen på den ^^
Skal nok give en update når jeg har været henne og træne

sund skrev:Står der ikke et mærke i enden af stangen? - Så du evt. kan slå den op på nettet :-)

Nope der står ikke noget i enden, men går ud fra det er samme mærke som deres stativ/maskiner "innotech" eller deres vægtskiver "eurosport"

BoogieMayn skrev:Det ligner umiddelbart en alm. OL-vægtstang, på 20kg. Men det er jo selvfølgelig muligt at det er en damestang, de er så vidt jeg er orienteret, en smule kortere og smallere end herrestængerne.
Ellers kunne du prøve at tage en håndvægt på 15kg i den ene hånd, og stangen i den anden hånd, så vil du tydeligt kunne mærke forskel hvis stangen vejer 20 kg.

rigtig god idee med en håndvægt i den ene hånd og stangen i den anden :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 732
Tilmeldt: 23. maj 2008, 12:40
Geografisk sted: Brøndby
 
Træner her: Fresh Fitness Brøndby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 205.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



~ 17.5-20 kg
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 9. jun 2010, 13:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



5-20kg... :mrgreen:

det er sgu svært at bedømme ud fra billedet...hvis det er en olympisk bar, som flere nævner, så er det 20kg. ...

har selv lavet det der stunt med at stå og veje en stang, fordi jeg kom i tvivl...hehe...
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



20 kg blev det til.. Havde taget min egen badevægt med til træning, pakkede den ud af træningstansken. Bum 20 kg som de fleste i denne tråd havde sagt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 732
Tilmeldt: 23. maj 2008, 12:40
Geografisk sted: Brøndby
 
Træner her: Fresh Fitness Brøndby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 205.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er også næsten 100% sikker på at det er 20 kg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 5. aug 2013, 11:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



tobias7400 skrev:Er også næsten 100% sikker på at det er 20 kg.


Billede

:lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis den er gul i enderne er det en 15kg.
Hvis den er blå er det en 20kg.

Begge har samme mål :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 11. aug 2013, 22:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hansi skrev:Hvad vejer denne vægtstang se billede "Vægtstang.jpg"?
Den er at finde i Fresh fitness rødovre, jeg har spurgt en indstruktør/medarbejder han ved ikke en skid og siger 10 eller 15 kg.
Jeg har set dem i fitness world, de er ikke helt chrom blanke, men mere lidt mat i det.
Squat og bænk stativerne er fra Innotech og vægtskiverne er fra Eurosport hvis det kan hjælpe noget :)

Bortset fra jeg ikke kunne finde en vægt til at veje stangen med synes jeg det er et fint center :)))))))))))))))))))))))

Jeg regner selv med 20 kg

Instruktøren siger den vejer 20 kg.

EDIT: Nå det var slået fast.
Sidst rettet af Atlas 4. feb 2014, 18:08, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 62
Tilmeldt: 2. feb 2014, 16:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 26.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



De findes både i 10,15 og 20 kg. Du skal kigge i begge ender, der er et klistermærke, kan ikke huske hvilken farve der betyder hvilken kg.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 221
Tilmeldt: 28. sep 2013, 22:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster