Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69549 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1133
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1130

Følg bodybuilding.dk på

hvem doper sig?

Udskriv emne


Diskussion af doping og konsekvenserne heraf

Tilbage til Doping





JB skrev:
Lystfiskeren skrev:At din form er dårlig kan jeg ikke gøre for. Det her er deres stats, den ene af dem er så efterhånden blevet lidt tyk og vejer nu 82-83kg. med en fedtprocent på 17-18 stk.
Den anden har jeg ikke set i langtid men træner stadig meget seriøst.


Jeg kender en som vejer 120kg med en fedtprocent på 4% og han kan banke din far, med sin lillefinger..... :^o

nej det kan han ikke, men far er stærk.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JB skrev:Jeg kender en som vejer 120kg med en fedtprocent på 4%


Det kan jeg love dig for du ikke gør.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lystfiskeren skrev:
Moody skrev:
Lystfiskeren skrev:Jeg er på ingen måde ironisk. Jeg har selv trænet med en 15 årig som har en form som bestemt også er rigtig flot og han er clean.

15År
176cm
79kg.
Fedtprocent 9-11

Og går udfra der findes folk med bedre gener end ham, så jeg er seriøs.

En anden jeg træner med lige pt. havde de her stats som 15 årig.

15år
169cm
77kg.
Fedtprocent 10-13


det er satme nogle stats der vil noget for 15 årige, begge har en vægt og fedtprocent omkring min (tilsideset at fedtprocenten så nok er estimeret fordelagtigt), har trænet markant kortere tid, er 5 år yngre og mellem 11 og 18 cm lavere.
Fed aprilsnar ellers :hihi:

iøvrigt barbell så quoted for fucking truth.


At din form er dårlig kan jeg ikke gøre for. Det her er deres stats, den ene af dem er så efterhånden blevet lidt tyk og vejer nu 82-83kg. med en fedtprocent på 17-18 stk.
Den anden har jeg ikke set i langtid men træner stadig meget seriøst.


lulz tak det varmer med en nedladende kommentar, ikke desto mindre tror jeg stadig du tager fejl; en 15 årig, der vejer 77 kg og er 169 høj med en fedtprocent på lige over 10, og en relativ kort træningserfaring tror jeg simpelthen ikke på. Han har en lean mass noget nær hans højde -100, tæt på nogle af af atleterne.

enten undervurderer du hans fedtprocent, hans viljestyrke mht steroide præparater, overvurderer hans vægt...

Edit: tror faktisk han har stats svarende nogenlunde til essensen + 5-6 kg lean mass, og nogle cm lavere i sin storhedstid :drink:

edit 2: fatboy, sense zeh ironi :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Om han har taget steroider ved jeg så ikke, jeg tror det ikke og håber det da heller ikke.

Han havde trænet i ½år, så tog han på efterskole 1år hvor han trænede og så trænede han 2 mdr. efter det, på det tidspunkt var han169-171cm 76-78kg. og en fedtprocent 11-14 ville jeg tro. Det med fedtprocent ved jeg ikke, men går ikke udfra den var meget højere.
Nu her er han lige så høj vejer 82--84 kg. og hans fedtprocent er vel 15-16 stk.
Men han har uden tvivl gode gener, hans bror som også er hans højde, og ikke engang træner er også rigtig veltrænet og stor.
Derudover bænkede han 100kgx2 som 15 årig.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har set tilsvarende fysik hos en 15årig, endda 2 tilfælde jeg gik i folkeskole med, som aldrig har været i nærheden af steroider. De havde dog i 15 års alderen allerede dyrket sport i 8-10 år.

Med gode gener er det muligt at udnytte hormoneksplosionen i puberteten til stor fordel.

De havde begge mandelige kønstræk i fremtrædende grad meget tidligt ift. os andre og var ekstremt stærke. Den førstes tur i et styrkecenter resulterede i en bænkpres session på 5x5 med 100kg, så undervurder ikke den enkeltes gener og muligheder derigennem.

Flertallet ville dog ikke kunne gøre disse personer efter.
Brugeravatar
 
Reputation point: 145
 
Indlæg: 3008
Tilmeldt: 4. feb 2010, 21:27
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I den her tråd: folk der tror det kræver steroider at have en vægt under 80 kg
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



lystfiskeren> hvis vi nu lige holder os til de stats du poster længere oppe, nu har han lige pludselig trænet flere år, er lidt højere, højere fedtprocent, lidt lettere.

martin> mit gæt er at de havde gået til gymnastik, eller andet der har givet dem et latterligt godt udgangspunkt, så er historien en helt anden.

Selvfølgelig er der nogen, der skal være genetisk velsignet, og det er der selvfølgelig også, men det lyder som om det vrimler med dem. Ud af de 18000 brugere der er herinde, som alle mere eller mindre pryder sig af at løfte jern, kan jeg satme ikke finde mange mange, om nogen, 15 årige der vejer 80 kg, med en fedtprocent på ca. 10, 169 høj og træningserfaring på omkring 1 år, og så yderligere repper 5'ere i 5 sæt med 100 kg.

Men kan godt nikke genkenende til tendensen, der plejer gerne være en 2-3 drenge pr folkeskoleklasse med sådan nogle gener.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Misterhamper skrev:I den her tråd: folk der tror det kræver steroider at have en vægt under 80 kg

Du taler sort. Hvis du mener man ikke kan veje under 80 kg og være på nålen, så tagen du fejl.

Jeg har set en lignende form fra en gut på 18, og han var på hormoner. 75 kg fordelt på ~175 cm.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



en gut på 15 der bænker 100 første gang han rør en bænk må være en røver?? men det lyder godt : D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 83
Tilmeldt: 11. mar 2010, 11:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MrT skrev:en gut på 15 der bænker 100 første gang han rør en bænk må være en røver?? men det lyder godt : D


Not at all. Det er ganske muligt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Critter skrev:
Misterhamper skrev:I den her tråd: folk der tror det kræver steroider at have en vægt under 80 kg

Du taler sort. Hvis du mener man ikke kan veje under 80 kg og være på nålen, så tagen du fejl.

Jeg har set en lignende form fra en gut på 18, og han var på hormoner. 75 kg fordelt på ~175 cm.


Du taler sort. Man kan veje 30 kg og være på krudt, hvad er din pointe? Det kræver ikke steroider at veje 30 kg.
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Misterhamper skrev:
Critter skrev:
Misterhamper skrev:I den her tråd: folk der tror det kræver steroider at have en vægt under 80 kg

Du taler sort. Hvis du mener man ikke kan veje under 80 kg og være på nålen, så tagen du fejl.

Jeg har set en lignende form fra en gut på 18, og han var på hormoner. 75 kg fordelt på ~175 cm.


Du taler sort. Man kan veje 30 kg og være på krudt, hvad er din pointe? Det kræver ikke steroider at veje 30 kg.


Hvilken pointe forsøgte du ellers at formidle med det første indlæg i denne quote? Din ordstilling kan være grunden til at jeg har misforstået noget, men så forklar venligst.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:Hvilken pointe forsøgte du ellers at formidle med det første indlæg i denne quote? Din ordstilling kan være grunden til at jeg har misforstået noget, men så forklar venligst.


At folk i den her tråd tror det kræver steroider at have en vægt 80 kg hvilket er ret langt ude.
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Misterhamper skrev:
Critter skrev:Hvilken pointe forsøgte du ellers at formidle med det første indlæg i denne quote? Din ordstilling kan være grunden til at jeg har misforstået noget, men så forklar venligst.


At folk i den her tråd tror det kræver steroider at have en vægt 80 kg hvilket er ret langt ude.

Ja det er jeg sku helt enig i.

Det jeg ville sige var bare at en form som den der er blevet vist, meget vel kan være bygget med hjælp fra krudt, når alder og træningserfaring tages i betragtning.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moody skrev:martin> mit gæt er at de havde gået til gymnastik, eller andet der har givet dem et latterligt godt udgangspunkt, så er historien en helt anden.

Selvfølgelig er der nogen, der skal være genetisk velsignet, og det er der selvfølgelig også, men det lyder som om det vrimler med dem. Ud af de 18000 brugere der er herinde, som alle mere eller mindre pryder sig af at løfte jern, kan jeg satme ikke finde mange mange, om nogen, 15 årige der vejer 80 kg, med en fedtprocent på ca. 10, 169 høj og træningserfaring på omkring 1 år, og så yderligere repper 5'ere i 5 sæt med 100 kg.

Men kan godt nikke genkenende til tendensen, der plejer gerne være en 2-3 drenge pr folkeskoleklasse med sådan nogle gener.


I mit tilfælde var det 2 drenge ud af en årgang på omkring 50 elever, så det var et klart mindretal :)

Ham på BH skriver dog intet om, at han ikke har dyrket sport overhovedet inden han begyndte at løfte jern.

Den ene jeg taler om var gymnast, ja, den anden var badmintonspiller og var en genetic-freak for at være ærlig, sygeligt stærk og eksplosiv
Brugeravatar
 
Reputation point: 145
 
Indlæg: 3008
Tilmeldt: 4. feb 2010, 21:27
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:Ja det er jeg sku helt enig i.

Det jeg ville sige var bare at en form som den der er blevet vist, meget vel kan være bygget med hjælp fra krudt, når alder og træningserfaring tages i betragtning.


Den kan også meget vel have været uden steroider - eller noget midt imellem. Der er der ingen mulighed for at sige.
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Moody skrev:lystfiskeren> hvis vi nu lige holder os til de stats du poster længere oppe, nu har han lige pludselig trænet flere år, er lidt højere, højere fedtprocent, lidt lettere.

martin> mit gæt er at de havde gået til gymnastik, eller andet der har givet dem et latterligt godt udgangspunkt, så er historien en helt anden.

Selvfølgelig er der nogen, der skal være genetisk velsignet, og det er der selvfølgelig også, men det lyder som om det vrimler med dem. Ud af de 18000 brugere der er herinde, som alle mere eller mindre pryder sig af at løfte jern, kan jeg satme ikke finde mange mange, om nogen, 15 årige der vejer 80 kg, med en fedtprocent på ca. 10, 169 høj og træningserfaring på omkring 1 år, og så yderligere repper 5'ere i 5 sæt med 100 kg.

Men kan godt nikke genkenende til tendensen, der plejer gerne være en 2-3 drenge pr folkeskoleklasse med sådan nogle gener.



Egentlig ikke, nej. Hvis du ser skriver jeg han stadig er 169cm. Hans fedtprocent ligger et sted mellem 11-14 ca. det er jo svært at sige, dvs. der lå den dengang.

Men for det andet, så skulle det 1-2 kg. vil ikke gøre at du simpelthen lige pludselig siger formen er selvfølgelig mulig, hvor du før sagde det var umuligt.
Det er ihvertfald latterligt hvis det er sådan, nu kan man jo ikke gå udfra de to er de mennesker med de bedste gener i verdenen.

Derudover har jeg ikke før nævnt hvor lang tid han træner.


Edit: Derudover burde ud læse det indlæg jeg skrev før, hvor efter jeg hiver deres stats frem, før du udtaler dig.

Der siger jeg lige præcis at det på ingen måde er alle der kan få den form, men kun få hvor det hele spiller sammen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lystfiskeren skrev:15År
176cm
79kg.
Fedtprocent 9-11


altså ca 70kg lean mass til en på 176cm? Jeg er ca 10 centimeter højere og regner da med at nå op omkring 80kg lean mass mens jeg er 15. Det burde altså være muligt :roll:
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Little Kid skrev:
Lystfiskeren skrev:15År
176cm
79kg.
Fedtprocent 9-11


altså ca 70kg lean mass til en på 176cm? Jeg er ca 10 centimeter højere og regner da med at nå op omkring 80kg lean mass mens jeg er 15. Det burde altså være muligt :roll:

Det tror efterhånden også vi alle sammen er enige om. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Little Kid skrev:
Lystfiskeren skrev:15År
176cm
79kg.
Fedtprocent 9-11


altså ca 70kg lean mass til en på 176cm? Jeg er ca 10 centimeter højere og regner da med at nå op omkring 80kg lean mass mens jeg er 15. Det burde altså være muligt :roll:

.
Sidst rettet af TheSituation 14. apr 2010, 18:11, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lystfiskeren skrev:
The Little Kid skrev:
Lystfiskeren skrev:15År
176cm
79kg.
Fedtprocent 9-11


altså ca 70kg lean mass til en på 176cm? Jeg er ca 10 centimeter højere og regner da med at nå op omkring 80kg lean mass mens jeg er 15. Det burde altså være muligt :roll:

Det tror efterhånden også vi alle sammen er enige om. :)


Tja tjo, så bare der var en debat igang så jeg ville da lige give min mening på emnet :-#
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Little Kid skrev:
Lystfiskeren skrev:
The Little Kid skrev:
Lystfiskeren skrev:15År
176cm
79kg.
Fedtprocent 9-11


altså ca 70kg lean mass til en på 176cm? Jeg er ca 10 centimeter højere og regner da med at nå op omkring 80kg lean mass mens jeg er 15. Det burde altså være muligt :roll:

Det tror efterhånden også vi alle sammen er enige om. :)


Tja tjo, så bare der var en debat igang så jeg ville da lige give min mening på emnet :-#

Det er også helt i orden, det gør det jo bare tydeligere at ham drengen det hele handler om bestemt ikke behøves være dopet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvorfor er det altid, at alle kender så mange, men aldrig uploader nogle billedere? Det her jo fuldstændigt irrelevant, ved mindre man har nogle beviser.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1026
Tilmeldt: 6. jan 2006, 00:13
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nis skrev:Hvorfor er det altid, at alle kender så mange, men aldrig uploader nogle billedere? Det her jo fuldstændigt irrelevant, ved mindre man har nogle beviser.

Det er jo svært at tage billeder af dem dengang de var 15, eftersom de er blevet ældre?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det her er en fed tråd. Alle folk siger skøre ting og fortæller om dengang de var dreng og vægtene var tungere og hvor 15-årige kunne bænke en Lada første dag de startede med at træne, hvorefter deres muskler EKSPLODEREDE og de blev Mr. Universe dagen efter. Det er skide fedt. Jeg elsker historier om, hvordan alting havde en anden farve engang.

OT: jeg har overvejet det en milliard gange. Nogle gange holder jeg en lille træningspause, for ikke at blive for grebet. Idéen om at se, hvor langt man kan nå er, på en eller anden måde, vildt appellerende, men min viden om (mulige) bivirkninger holder mig fra nogensinde at komme videre i mine idéer. Jeg kan dog garantere, at jeg er den første i køen, hvis de nogensinde finder en 100% bivirkningsfri dopingform.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1446
Tilmeldt: 25. nov 2008, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg vil se video før jeg kan tro, at en 15-årig kører 5x5 med 100kg i bænkpres første gang han træner. Det må simpelthen ikke kunne lade sig gøre :)
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 618
Tilmeldt: 11. jun 2008, 21:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 7.00
- Squat: 9.00
- Dødløft: 13.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lystfiskeren skrev:
Moody skrev:lystfiskeren> hvis vi nu lige holder os til de stats du poster længere oppe, nu har han lige pludselig trænet flere år, er lidt højere, højere fedtprocent, lidt lettere.

martin> mit gæt er at de havde gået til gymnastik, eller andet der har givet dem et latterligt godt udgangspunkt, så er historien en helt anden.

Selvfølgelig er der nogen, der skal være genetisk velsignet, og det er der selvfølgelig også, men det lyder som om det vrimler med dem. Ud af de 18000 brugere der er herinde, som alle mere eller mindre pryder sig af at løfte jern, kan jeg satme ikke finde mange mange, om nogen, 15 årige der vejer 80 kg, med en fedtprocent på ca. 10, 169 høj og træningserfaring på omkring 1 år, og så yderligere repper 5'ere i 5 sæt med 100 kg.

Men kan godt nikke genkenende til tendensen, der plejer gerne være en 2-3 drenge pr folkeskoleklasse med sådan nogle gener.



Egentlig ikke, nej. Hvis du ser skriver jeg han stadig er 169cm. Hans fedtprocent ligger et sted mellem 11-14 ca. det er jo svært at sige, dvs. der lå den dengang.

Men for det andet, så skulle det 1-2 kg. vil ikke gøre at du simpelthen lige pludselig siger formen er selvfølgelig mulig, hvor du før sagde det var umuligt.
Det er ihvertfald latterligt hvis det er sådan, nu kan man jo ikke gå udfra de to er de mennesker med de bedste gener i verdenen.

Derudover har jeg ikke før nævnt hvor lang tid han træner.


Edit: Derudover burde ud læse det indlæg jeg skrev før, hvor efter jeg hiver deres stats frem, før du udtaler dig.

Der siger jeg lige præcis at det på ingen måde er alle der kan få den form, men kun få hvor det hele spiller sammen.


bare lige for at være sikker, så sammenligner du helt tydeligt dine venner den 15 årige dreng fra bh:
lystfiskeren skrev:Han har trodsalt trænet et år, hvis han har trænet seriøst, god kost og så gode gener, er det helt sikkert muligt. Siger ikke han ikke er dopet, siger bare sådan en form bestemt er opnåelig, selvom det nok er de færreste der for sådan en form.
´

lystfiskeren skrev:Jeg er på ingen måde ironisk. Jeg har selv trænet med en 15 årig som har en form som bestemt også er rigtig flot og han er clean.

15År
176cm
79kg.
Fedtprocent 9-11

Og går udfra der findes folk med bedre gener end ham, så jeg er seriøs.

En anden jeg træner med lige pt. havde de her stats som 15 årig.

15år
169cm
77kg.
Fedtprocent 10-13


hvis du ændrer samtlige faktorer; fedtprocent, vægt, højde og træningserfaring blot en smule, så ændrer det billedet markant.

little kid> det kan godt være du har 80 kg lean mass, selvom jeg tvivler på det; du lever til gengæld ikke op til samtlige andre kriterier; du er langt højere, sikkert langt stærkere, længere træningserfaring og mest af alt markant højere fedtprocent; hvis du cuttede ned til 10 % ville billedet nok være et andet. agreed?
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg ændrer jo ikke samtlige aspekter, ved ikke hvor du har det fra.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



AS/andet doping = Nej tak

Synes dog det er et spændende emne. Blandt andet ham den tyske dreng født uden myostatin hæmmere, samt andre lignende sager om "doping" og som Starpen siger, når der kommer noget 100% bivirkningsfrit doping, så kunne det godt være. Men indtil da lader jeg min egen krop om at skaffe resultaterne, da jeg heller ikke vil være i nærheden af så stor som jay, hr ruhl, ronnie eller de andre største bodybuilders :D
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moody skrev:little kid> det kan godt være du har 80 kg lean mass, selvom jeg tvivler på det; du lever til gengæld ikke op til samtlige andre kriterier; du er langt højere, sikkert langt stærkere, længere træningserfaring og mest af alt markant højere fedtprocent; hvis du cuttede ned til 10 % ville billedet nok være et andet. agreed?


Jeg siger ikke jeg har 80kg lean mass, jeg siger jeg nok når det mens jeg er 15 år. Når jeg fylder 16 har jeg trænet ca et år så træningserfaringen er så godt som den samme. Jeg er ca 10cm højere men vil også ha' 10kg mere LBM - så går det vel op?

Derudover har jeg nok også startet med en del højere fedtprocent end dem. Hvis jeg cutter hele vejen ned til 10% vil jeg nok miste en del kilo LBM, men jeg startede stadig et godt stykke over 10% hvor dem Lystfiskeren omtaler nok har været nogen splejsede skinny dudes (bare et gæt)
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Doping




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster