Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69702 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1038
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1036
Følg bodybuilding.dk på
Hvilken øvelse "Elsker" i mest? at køre.
Side 3 af 3 • 1, 2, 3
SQUAT, den er for BB'ere hvad bænkpress er for disko-pumpere
You have to do what others won't to achieve what others don't.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 206
- Tilmeldt: 6. jan 2009, 23:31
- Geografisk sted: Nykøbing f.
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (2)
- Kostplan: Vis kostplan
One-arm-jerk-off.
Dårlig spørg til side.
Muligvis Pullups.
Dårlig spørg til side.
Muligvis Pullups.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
-
- Reputation point: 235
- Indlæg: 7352
- Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
- Geografisk sted: Frederiksberg
- Træner her: TarGet Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1337.00
- - Squat: 1337.00
- - Dødløft: 1337.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Squat Because i just want those FREAKY LEGZzZ, oohh SO BAD:D
Because i just want those FREAKY LEGZzZ, oohh SO BAD:DIF you cant' squat everyday, lift heavy everyday then you are not OVERTRAINED, you are UNDERTRAINED!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 323
- Tilmeldt: 1. mar 2008, 14:56
- Geografisk sted: Thisted
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Helt klart dumbbell skulderpres, eller dødløft! 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 287
- Tilmeldt: 27. dec 2009, 11:42
- Træner her: Atletklubben Jyden
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Søren W skrev:Dobermann skrev:man skulle ik tro det men er lige begyndt på tbar row og jeg glæder mig hver eneste gang til det er rygdag så jeg kan tæske den igennem så måre være tbar row:D
Hvorfor skulle man ikke tro dette? Jeg finder det ikke svært at tro på lige umiddelbart.
fordi så mange andre fortrækker dødløft squat eller bænk som yndlings:D
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1055
- Tilmeldt: 19. aug 2009, 12:04
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 85.00
- - Squat: 95.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Dobermann skrev:Søren W skrev:Dobermann skrev:man skulle ik tro det men er lige begyndt på tbar row og jeg glæder mig hver eneste gang til det er rygdag så jeg kan tæske den igennem så måre være tbar row:D
Hvorfor skulle man ikke tro dette? Jeg finder det ikke svært at tro på lige umiddelbart.
fordi så mange andre fortrækker dødløft squat eller bænk som yndlings:D
Tbar er også awesome
Elsker den også, men ja, squat er bare øvelsen der får mig til at føle at jeg vokser.
Hvis man skal tage efter hvad jeg synes er mest glædeligt at træne er det klart også tbar.
You have to do what others won't to achieve what others don't.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 206
- Tilmeldt: 6. jan 2009, 23:31
- Geografisk sted: Nykøbing f.
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (2)
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg fortrækker French presses, den gør mig glad .
.God Made Machines to Keep Wankers off the Barbells.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 47
- Tilmeldt: 16. feb 2010, 13:15
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Tak for alle svarene ;-D
må prøve at lære den dødløft ordenligt
og Squat.. den stinker jeg desværre til
må prøve at lære den dødløft ordenligt
og Squat.. den stinker jeg desværre til
- Reputation point: 0
- Indlæg: 15
- Tilmeldt: 19. jun 2008, 01:45
- Geografisk sted: Aalborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 80.00
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 110.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Behind the back deadlift
- Reputation point: 0
- Indlæg: 610
- Tilmeldt: 30. mar 2008, 15:59
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 27.50
- - Squat: 40.00
- - Dødløft: 235.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Pep skrev:Tak for alle svarene ;-D
må prøve at lære den dødløft ordenligt
og Squat.. den stinker jeg desværre til
Hej pep, hvor i aalborg træner du?
Min log er mere uduelig end mic's.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3116
- Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
slavers skrev:Behind the back deadlift
But why?
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5326
- Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
- Geografisk sted: Nyborg
- Træner her: Nyborg Motion
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
SørenDP skrev:slavers skrev:Behind the back deadlift
But why?
Fordi jeg syntes det er en fed øvelse.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 610
- Tilmeldt: 30. mar 2008, 15:59
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 27.50
- - Squat: 40.00
- - Dødløft: 235.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
pullups! sjovt at der ikke rigtigt er andre der har nævnt den
- Reputation point: 0
- Indlæg: 40
- Tilmeldt: 5. jun 2010, 16:07
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det har i et stykke tid været dødløft men lige for tiden er han en dum skid.
Så min kærlighed må lige nu tilhøre DB Rows og Benpres 45^
Så min kærlighed må lige nu tilhøre DB Rows og Benpres 45^
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1932
- Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 220.00
- - Squat: 55.00
- - Dødløft: 85.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
slavers skrev:SørenDP skrev:slavers skrev:Behind the back deadlift
But why?
Fordi jeg syntes det er en fed øvelse.
Interessant. Hvad gør den superior?
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5326
- Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
- Geografisk sted: Nyborg
- Træner her: Nyborg Motion
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
SørenDP skrev:slavers skrev:SørenDP skrev:slavers skrev:Behind the back deadlift
But why?
Fordi jeg syntes det er en fed øvelse.
Interessant. Hvad gør den superior?
Den hedder hack squat, BB hack squat, hvis man skal være helt korrekt. Brad Gillingham har angiveligt kørt den meget og er glad for den, det tror jeg også jeg ville være, hvis jeg havde længere arme, for mange mennesker er det en lorteøvelse da de har for korte arme til at udføre den uden at krumme i ryggen. Jeg har dog i en lille fadølsbrændert trukket 210 i den efter nordland cup, det var meget sjovt, især fordi jacob prehn ikke kunne få 60kg fra gulvet
Go fuck yourself.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2599
- Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
- Geografisk sted: Odense
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 177.50
- - Squat: 215.00
- - Dødløft: 257.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Søren W skrev:SørenDP skrev:slavers skrev:SørenDP skrev:slavers skrev:Behind the back deadlift
But why?
Fordi jeg syntes det er en fed øvelse.
Interessant. Hvad gør den superior?
Den hedder hack squat, BB hack squat, hvis man skal være helt korrekt. Brad Gillingham har angiveligt kørt den meget og er glad for den, det tror jeg også jeg ville være, hvis jeg havde længere arme, for mange mennesker er det en lorteøvelse da de har for korte arme til at udføre den uden at krumme i ryggen. Jeg har dog i en lille fadølsbrændert trukket 210 i den efter nordland cup, det var meget sjovt, især fordi jacob prehn ikke kunne få 60kg fra gulvet
Lasse Ahrendsen
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 3270
- Tilmeldt: 15. feb 2009, 13:05
- Geografisk sted: Sdr. Felding
- Træner her: Videbæk Styrkesport
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 192.50
- - Squat: 305.00
- - Dødløft: 290.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Udover dips føles yates rows nu også umenneskelig godt 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 771
- Tilmeldt: 31. mar 2010, 18:21
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Søren W skrev:SørenDP skrev:slavers skrev:SørenDP skrev:slavers skrev:Behind the back deadlift
But why?
Fordi jeg syntes det er en fed øvelse.
Interessant. Hvad gør den superior?
Den hedder hack squat, BB hack squat, hvis man skal være helt korrekt. Brad Gillingham har angiveligt kørt den meget og er glad for den, det tror jeg også jeg ville være, hvis jeg havde længere arme, for mange mennesker er det en lorteøvelse da de har for korte arme til at udføre den uden at krumme i ryggen. Jeg har dog i en lille fadølsbrændert trukket 210 i den efter nordland cup, det var meget sjovt, især fordi jacob prehn ikke kunne få 60kg fra gulvet
BB hack squat er en helt anden øvelse end behind the back deadlift. http://www.birminghambarbell.com/?p=626
- Reputation point: 0
- Indlæg: 610
- Tilmeldt: 30. mar 2008, 15:59
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 27.50
- - Squat: 40.00
- - Dødløft: 235.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 3 af 3 • 1, 2, 3
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
