Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1328
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1326

Følg bodybuilding.dk på

jeres yndlings bb'er?:D

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





For mig er markus ruhl indbegrebet af bodybuilding. Syntes ikke han har fået som fortjent i hans karriere.
heavy as you can go, most amount of reps, maintaining good form.. It is called bodybuilding.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 468
Tilmeldt: 9. aug 2006, 20:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



For mig er markus ruhl indbegrebet af bodybuilding. Syntes ikke han har fået som fortjent i hans karriere.


Der er jeg så lidt uenig... Jeg synes ikke han har været i stand til på scenenen at være lige så ripped som han konkurrenter så som dexter, jay og coleman...
Men hatten af for ham han er monster stor, bare ikke indbegrebet af bb efter min mening.
The unexamined life is not worth living. - Socrates...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 376
Tilmeldt: 17. nov 2007, 15:05
Geografisk sted: Kgs. Lyngby
 
Træner her: Atlas Motion og Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nej du behøver heller ikke være enig, tråden er jo om hvem der er ens egen favorit. Ruhl er kongen efter min mening, men jeg har også altid været fan af størrelse frem for symmetri.
heavy as you can go, most amount of reps, maintaining good form.. It is called bodybuilding.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 468
Tilmeldt: 9. aug 2006, 20:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nej du behøver heller ikke være enig, tråden er jo om hvem der er ens egen favorit. Ruhl er kongen efter min mening, men jeg har også altid været fan af størrelse frem for symmetri.


Hvad synes du som om Greg Kovacs eller Victor Richards som også er kendt som nogle af de allerstørste bodybuildere gennem tiderne.

Greg Kovacs skulle eftersigende have haft et brystmål på 180 cm!!, overarme på 66 cm, lår på 88 cm, men han har så også en stor højde af en pro-bb'er nemlig 1.90 m.

Men Markus Rühl virker måske også større, fordi han ikke er så høj i forhold til hans enorme bredde. :)
Shut up and squat!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 286
Tilmeldt: 29. feb 2008, 15:53
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



SebastianP skrev:
Nej du behøver heller ikke være enig, tråden er jo om hvem der er ens egen favorit. Ruhl er kongen efter min mening, men jeg har også altid været fan af størrelse frem for symmetri.


Hvad synes du som om Greg Kovacs eller Victor Richards som også er kendt som nogle af de allerstørste bodybuildere gennem tiderne.

Greg Kovacs skulle eftersigende have haft et brystmål på 180 cm!!, overarme på 66 cm, lår på 88 cm, men han har så også en stor højde af en pro-bb'er nemlig 1.90 m.

Men Markus Rühl virker måske også større, fordi han ikke er så høj i forhold til hans enorme bredde. :)



Greg var en ordenlig motherfucker! :twisted:
No pain no gain!;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 410
Tilmeldt: 5. jun 2008, 23:31
Geografisk sted: Broager
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg syntes også de er/var gode jeg kan huske for mange år siden da jeg så i et blad ham vic richards første gang, det var i de yngre år af hans karriere. det er sådan nogen jeg kan lide at se.

Jeg har lige siddet og læst det nye muscular development og læst hvad de upcoming stars skriver om dem selv, de skriver at de er ikke så tunge men symmetriske og pæne og se på med lille talje og alt det tøsepjat.

Så punker de coleman, ruhl osv for at ha buler alle steder og store maver, stop nu piberiet siger jeg bare. De kan vente med at spille kloge til de har vundet mr O 8 gange.

Det er endnu ikke ikke en af de mindre symmetriske pro BB som har vundet mr O, dexter, shawn ray, priest. de er ikke store nok punktum.

desuden det år der var den challenge round med i mr O udfordrede samtlige andre deltagere coleman i mave/ben pose og jeg mener kun det var dexter som slog ham. Så de skal bare lukke røven med deres store maver og deres bullshit :D

rigtige BB har store maver off season :D
heavy as you can go, most amount of reps, maintaining good form.. It is called bodybuilding.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 468
Tilmeldt: 9. aug 2006, 20:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Men pudzianowski hvis det kun er størrelsen det kommer an på (læs Markus Rühl og andre giganter), er det vel overallmassen du mener? :)

For hvis det fx kun kommer an på størrelsen af overarme så er folk som Greg Valentino jo større - men efter min mening ligner det lort.
Shut up and squat!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 286
Tilmeldt: 29. feb 2008, 15:53
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Billede

Silvio!!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2475
Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
Geografisk sted: All around....
 
Træner her: Fitness World Husum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



pudzianowski skrev:Jeg syntes også de er/var gode jeg kan huske for mange år siden da jeg så i et blad ham vic richards første gang, det var i de yngre år af hans karriere. det er sådan nogen jeg kan lide at se.

Jeg har lige siddet og læst det nye muscular development og læst hvad de upcoming stars skriver om dem selv, de skriver at de er ikke så tunge men symmetriske og pæne og se på med lille talje og alt det tøsepjat.

Så punker de coleman, ruhl osv for at ha buler alle steder og store maver, stop nu piberiet siger jeg bare. De kan vente med at spille kloge til de har vundet mr O 8 gange.

Det er endnu ikke ikke en af de mindre symmetriske pro BB som har vundet mr O, dexter, shawn ray, priest. de er ikke store nok punktum.

desuden det år der var den challenge round med i mr O udfordrede samtlige andre deltagere coleman i mave/ben pose og jeg mener kun det var dexter som slog ham. Så de skal bare lukke røven med deres store maver og deres bullshit :D

rigtige BB har store maver off season :D


Nu er det jo heller ikke alle der mener at hverken dorian eller ronnie fortjente alle deres Mr O titler. Specielt ikke Dorian da han fik biceps tear, og heller ikke da han fik den anden tear året efter. Og Jay stod også væsentligt bedre end ronnie i 2005. Men igen, ronnie er det eneste der har vundet Mr. O 8 gange som har haft mave, hva så med Lee Haney, han var ikke en KÆMPE MOFO, heller ikke arnold. Men igen, det er stadig de samme dommere som dømmer, som også dømte dorian i sin tid, så det er stadig "the size game" idag. Men hvis du kan tage size, symmetri og form og så blande de ting sammen, som f.eks. ronnie coleman, så får du en for nice bodybuilder.
lasseschulznielsen @ instagram
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2008
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3669
Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Altså sebastianP, jeg syntes også valentino ligner lort. Men der er bare ved at være en tendens til at man ser ned på de BB med peptid maver, altså dem der buler lidt ud på grund af peptid hormoner (hgh,igf1,slin) så længe du er skarp og cuttet så er det for mig ligegyldigt om din mave buler lidt ud når du står og slapper af eller trækker vejret.

Jeg vil personligt gerne se så store BB som muligt og så tager jeg de små skønhedsfejl med som det medfører at blive så stor.

Jeg syntes ikke dexter jackson er noget særlig i forhold til ruhl,coleman o.s.v og jeg tror aldrig han vinder mr O på grund af at han er for lille.

Men ja overall mass, det hjælper ikke at komme med valentino arme til en konkurrence, valentinos arme er jo helt kuk kuk i forhold til resten af hans krop.
heavy as you can go, most amount of reps, maintaining good form.. It is called bodybuilding.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 468
Tilmeldt: 9. aug 2006, 20:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Niklas! skrev:Billede

Silvio!!!


hedde han mere end silvio?
No pain no gain!;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 410
Tilmeldt: 5. jun 2008, 23:31
Geografisk sted: Broager
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



love-bb skrev:[

hedde han mere end silvio?


Silvio Samuel..
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2304
Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Altså sebastianP, jeg syntes også valentino ligner lort. Men der er bare ved at være en tendens til at man ser ned på de BB med peptid maver, altså dem der buler lidt ud på grund af peptid hormoner (hgh,igf1,slin) så længe du er skarp og cuttet så er det for mig ligegyldigt om din mave buler lidt ud når du står og slapper af eller trækker vejret.

Jeg vil personligt gerne se så store BB som muligt og så tager jeg de små skønhedsfejl med som det medfører at blive så stor.

Jeg syntes ikke dexter jackson er noget særlig i forhold til ruhl,coleman o.s.v og jeg tror aldrig han vinder mr O på grund af at han er for lille.

Men ja overall mass, det hjælper ikke at komme med valentino arme til en konkurrence, valentinos arme er jo helt kuk kuk i forhold til resten af hans krop.


Jeg er helt enig med dig om Valentino :) , men personligt synes jeg også at Coleman og Ruhl er for store - men det er jo ens egen mening. :)

Så kan jeg bedre lide nogle med meget masse, men også en flot symmetri som fx Kevin Levrone, Shawn Ray, Lee Priest og Wheeler. Men hver sin smag .
Shut up and squat!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 286
Tilmeldt: 29. feb 2008, 15:53
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



SebastianP skrev:
Altså sebastianP, jeg syntes også valentino ligner lort. Men der er bare ved at være en tendens til at man ser ned på de BB med peptid maver, altså dem der buler lidt ud på grund af peptid hormoner (hgh,igf1,slin) så længe du er skarp og cuttet så er det for mig ligegyldigt om din mave buler lidt ud når du står og slapper af eller trækker vejret.

Jeg vil personligt gerne se så store BB som muligt og så tager jeg de små skønhedsfejl med som det medfører at blive så stor.

Jeg syntes ikke dexter jackson er noget særlig i forhold til ruhl,coleman o.s.v og jeg tror aldrig han vinder mr O på grund af at han er for lille.

Men ja overall mass, det hjælper ikke at komme med valentino arme til en konkurrence, valentinos arme er jo helt kuk kuk i forhold til resten af hans krop.


Jeg er helt enig med dig om Valentino :) , men personligt synes jeg også at Coleman og Ruhl er for store - men det er jo ens egen mening. :)

Så kan jeg bedre lide nogle med meget masse, men også en flot symmetri som fx Kevin Levrone, Shawn Ray, Lee Priest og Wheeler. Men hver sin smag .



mener kovacs.
No pain no gain!;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 410
Tilmeldt: 5. jun 2008, 23:31
Geografisk sted: Broager
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mener kovacs.


Hvad er der med kovacs? :)
Shut up and squat!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 286
Tilmeldt: 29. feb 2008, 15:53
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



SebastianP skrev:
mener kovacs.


Hvad er der med kovacs? :)



det var ham jeg mente.
No pain no gain!;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 410
Tilmeldt: 5. jun 2008, 23:31
Geografisk sted: Broager
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



2 onde tysker .
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 203
Tilmeldt: 17. feb 2008, 15:03
Geografisk sted: kolding
 
Træner her: City Fitness Kolding
KIF Motion
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



...
Vedhæftede filer
2718-RonnyRockel003.jpg
2718-RonnyRockel003.jpg (31.57 KiB) Vist 290 gange
6161-gunter8-copy2.gif
6161-gunter8-copy2.gif (180.71 KiB) Vist 299 gange
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 203
Tilmeldt: 17. feb 2008, 15:03
Geografisk sted: kolding
 
Træner her: City Fitness Kolding
KIF Motion
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pudzianowski skrev:Jeg syntes også de er/var gode jeg kan huske for mange år siden da jeg så i et blad ham vic richards første gang, det var i de yngre år af hans karriere. det er sådan nogen jeg kan lide at se.

Jeg har lige siddet og læst det nye muscular development og læst hvad de upcoming stars skriver om dem selv, de skriver at de er ikke så tunge men symmetriske og pæne og se på med lille talje og alt det tøsepjat.

Så punker de coleman, ruhl osv for at ha buler alle steder og store maver, stop nu piberiet siger jeg bare. De kan vente med at spille kloge til de har vundet mr O 8 gange.

Det er endnu ikke ikke en af de mindre symmetriske pro BB som har vundet mr O, dexter, shawn ray, priest. de er ikke store nok punktum.

desuden det år der var den challenge round med i mr O udfordrede samtlige andre deltagere coleman i mave/ben pose og jeg mener kun det var dexter som slog ham. Så de skal bare lukke røven med deres store maver og deres bullshit :D

rigtige BB har store maver off season :D


Kunne ikke lade være med at skrive tilbage på din besked efter at have læst den :) Skal starte med at sige, at det er ikke for at angribe, men bare respons :)

Det er rigtig nok at der er ikke nogen af de mindre BB der har vundet Mr. O. endnu. Personligt tror jeg heller ikke at der er nogen af dem der kommer til det. Jeg vil dog alligevel synes det er ærgeligt for sådan en som Dexter Jackson. Manden er altid ripped i bund til en konkurrence, og det er også det han er kendt for. Ikke noget at sige til at han vandt Arnold Classic i 2005 =D> Men man skal åbenbart være så stor idag for at vinde de store konkurrencer.

Mht. store maver offseason... Synes ikke det er pænt med stor mave offseason, og synes det ser ud af H til når de står med stor bulet mave på scenen. Men der jo nok også en god grund til det. De kan jo bare lade være med at tage væksthormon, da det for de indre organer til at vokse (en bivirkning). Se bare Coleman til Mr O. 2006. Mens han står og slapper af buler maven max ud. Synes ikke det er særlig kønt, for han har ikke grovt ædt op til k-dagen, ikke i forhold til når han er off.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1865
Tilmeldt: 12. mar 2008, 21:19
Geografisk sted: Viborg
 
Træner her: SportsClub Viborg
DIT Studie
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Ingen kostplan



En af kongerne
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3580
Tilmeldt: 4. jun 2006, 11:02
 
Træner her: Hadsten Motionsforening
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



kr athletic skrev:
pudzianowski skrev:Jeg syntes også de er/var gode jeg kan huske for mange år siden da jeg så i et blad ham vic richards første gang, det var i de yngre år af hans karriere. det er sådan nogen jeg kan lide at se.

Jeg har lige siddet og læst det nye muscular development og læst hvad de upcoming stars skriver om dem selv, de skriver at de er ikke så tunge men symmetriske og pæne og se på med lille talje og alt det tøsepjat.

Så punker de coleman, ruhl osv for at ha buler alle steder og store maver, stop nu piberiet siger jeg bare. De kan vente med at spille kloge til de har vundet mr O 8 gange.

Det er endnu ikke ikke en af de mindre symmetriske pro BB som har vundet mr O, dexter, shawn ray, priest. de er ikke store nok punktum.

desuden det år der var den challenge round med i mr O udfordrede samtlige andre deltagere coleman i mave/ben pose og jeg mener kun det var dexter som slog ham. Så de skal bare lukke røven med deres store maver og deres bullshit :D

rigtige BB har store maver off season :D


Kunne ikke lade være med at skrive tilbage på din besked efter at have læst den :) Skal starte med at sige, at det er ikke for at angribe, men bare respons :)

Det er rigtig nok at der er ikke nogen af de mindre BB der har vundet Mr. O. endnu. Personligt tror jeg heller ikke at der er nogen af dem der kommer til det. Jeg vil dog alligevel synes det er ærgeligt for sådan en som Dexter Jackson. Manden er altid ripped i bund til en konkurrence, og det er også det han er kendt for. Ikke noget at sige til at han vandt Arnold Classic i 2005 =D> Men man skal åbenbart være så stor idag for at vinde de store konkurrencer.

Mht. store maver offseason... Synes ikke det er pænt med stor mave offseason, og synes det ser ud af H til når de står med stor bulet mave på scenen. Men der jo nok også en god grund til det. De kan jo bare lade være med at tage væksthormon, da det for de indre organer til at vokse (en bivirkning). Se bare Coleman til Mr O. 2006. Mens han står og slapper af buler maven max ud. Synes ikke det er særlig kønt, for han har ikke grovt ædt op til k-dagen, ikke i forhold til når han er off.



Hvad med hans sejr i år, tæller den ikke ? ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2706
Tilmeldt: 25. sep 2007, 23:22
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Odysseus skrev:
kr athletic skrev:
pudzianowski skrev:Jeg syntes også de er/var gode jeg kan huske for mange år siden da jeg så i et blad ham vic richards første gang, det var i de yngre år af hans karriere. det er sådan nogen jeg kan lide at se.

Jeg har lige siddet og læst det nye muscular development og læst hvad de upcoming stars skriver om dem selv, de skriver at de er ikke så tunge men symmetriske og pæne og se på med lille talje og alt det tøsepjat.

Så punker de coleman, ruhl osv for at ha buler alle steder og store maver, stop nu piberiet siger jeg bare. De kan vente med at spille kloge til de har vundet mr O 8 gange.

Det er endnu ikke ikke en af de mindre symmetriske pro BB som har vundet mr O, dexter, shawn ray, priest. de er ikke store nok punktum.

desuden det år der var den challenge round med i mr O udfordrede samtlige andre deltagere coleman i mave/ben pose og jeg mener kun det var dexter som slog ham. Så de skal bare lukke røven med deres store maver og deres bullshit :D

rigtige BB har store maver off season :D


Kunne ikke lade være med at skrive tilbage på din besked efter at have læst den :) Skal starte med at sige, at det er ikke for at angribe, men bare respons :)

Det er rigtig nok at der er ikke nogen af de mindre BB der har vundet Mr. O. endnu. Personligt tror jeg heller ikke at der er nogen af dem der kommer til det. Jeg vil dog alligevel synes det er ærgeligt for sådan en som Dexter Jackson. Manden er altid ripped i bund til en konkurrence, og det er også det han er kendt for. Ikke noget at sige til at han vandt Arnold Classic i 2005 =D> Men man skal åbenbart være så stor idag for at vinde de store konkurrencer.

Mht. store maver offseason... Synes ikke det er pænt med stor mave offseason, og synes det ser ud af H til når de står med stor bulet mave på scenen. Men der jo nok også en god grund til det. De kan jo bare lade være med at tage væksthormon, da det for de indre organer til at vokse (en bivirkning). Se bare Coleman til Mr O. 2006. Mens han står og slapper af buler maven max ud. Synes ikke det er særlig kønt, for han har ikke grovt ædt op til k-dagen, ikke i forhold til når han er off.



Hvad med hans sejr i år, tæller den ikke ? ;)


Er vist lidt bagud med update, men jo, den tæller i høj grad :P Tak, Odysseus =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1865
Tilmeldt: 12. mar 2008, 21:19
Geografisk sted: Viborg
 
Træner her: SportsClub Viborg
DIT Studie
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Ingen kostplan



Spo skrev:En af kongerne


Helt enig - Mr. Glass er alt for cool =D>
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



No problem Kr Athletic :) Dexter Jackson er helt klart også en af mine favoritter
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2706
Tilmeldt: 25. sep 2007, 23:22
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pudzi har lige væddet 500 kr med en kammerat om hvem der tager mr O i år.

Han tog selvfølgelig jay og pudzi tog et lille men godt sats, nemlig Dennis Wolf :D
heavy as you can go, most amount of reps, maintaining good form.. It is called bodybuilding.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 468
Tilmeldt: 9. aug 2006, 20:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pudzianowski skrev:pudzi har lige væddet 500 kr med en kammerat om hvem der tager mr O i år.

Han tog selvfølgelig jay og pudzi tog et lille men godt sats, nemlig Dennis Wolf :D


arh.. mon dog alligevel :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2475
Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
Geografisk sted: All around....
 
Træner her: Fitness World Husum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



pudzianowski skrev:pudzi har lige væddet 500 kr med en kammerat om hvem der tager mr O i år.

Han tog selvfølgelig jay og pudzi tog et lille men godt sats, nemlig Dennis Wolf :D


Han skal nok tage den, men det bliver ikke i aar :D
Tjek evt denne video, jeg tror det er en af de nyeste med Wolf. Han er satme blevet endnu bredere :D


En skam med hans hoeje lats, men de fremhaever jo lidt hans smalle talje.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 443
Tilmeldt: 19. aug 2006, 15:44
Geografisk sted: Silkeborg
 
Træner her: Form og Velvære
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg kan godt følge dig niklas :D men bare vent, han er god =D>
heavy as you can go, most amount of reps, maintaining good form.. It is called bodybuilding.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 468
Tilmeldt: 9. aug 2006, 20:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SPH skrev:
pudzianowski skrev:pudzi har lige væddet 500 kr med en kammerat om hvem der tager mr O i år.

Han tog selvfølgelig jay og pudzi tog et lille men godt sats, nemlig Dennis Wolf :D


Han skal nok tage den, men det bliver ikke i aar :D
Tjek evt denne video, jeg tror det er en af de nyeste med Wolf. Han er satme blevet endnu bredere :D


En skam med hans hoeje lats, men de fremhaever jo lidt hans smalle talje.

Han har da egentlig også nogen temmeligt høje lægmuskler. Hans gastrocnemius del fylder godt nok ikke meget. Men hans lår er tilgengæld onde.
Månedens skribent: Oktober 2007
Redaktør
 
Reputation point: 173
 
Indlæg: 5555
Tilmeldt: 18. jun 2006, 09:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 206.00
- Squat: 250.00
- Dødløft: 272.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thomas Jagd skrev:
SPH skrev:
pudzianowski skrev:pudzi har lige væddet 500 kr med en kammerat om hvem der tager mr O i år.

Han tog selvfølgelig jay og pudzi tog et lille men godt sats, nemlig Dennis Wolf :D


Han skal nok tage den, men det bliver ikke i aar :D
Tjek evt denne video, jeg tror det er en af de nyeste med Wolf. Han er satme blevet endnu bredere :D

En skam med hans hoeje lats, men de fremhaever jo lidt hans smalle talje.

Han har da egentlig også nogen temmeligt høje lægmuskler. Hans gastrocnemius del fylder godt nok ikke meget. Men hans lår er tilgengæld onde.


Jeg er vilde med hans høje lats - det giver en meget slankere talje =D> Han er en af de få store bodybuilder der stadig har en fornuftig mave =D>
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster