Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69537 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1188
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1186

Følg bodybuilding.dk på

Kæmperens log - Lukket

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Saa er der kommet resultater fra i dag.
Jeg blev nr. 11 i kast og ligger nu nr. 5 i den samlede stilling.
Som bonusinfo var der kun tre der kastede laengere end mig i dag :wink:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Nr. 5 sådan :D
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sådan - og nu venter dine favoritdicipliner....Så vidt jeg husker :) :-k
Af skade bliver man klog - men sjældent stærk

Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2992
Tilmeldt: 19. jan 2008, 15:28
Geografisk sted: Frederiksværk
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 108.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 191.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Vis kostplan



Saa kom jeg i vandet.
Det gik saadan set ok. De andre var bare lidt hurtigere end mig.
Jeg gik 25,8 hvilket nok er min tredje eller fjerde bedste tid nogensinde. Er faktisk lidt i tvivl. Kikset :D
Jeg blev nr. syv i disciplinen og er nu rykket op som nummer fire efter tre discipliner. Paent sejt :D
Men nu gaar det ogsaa snart den anden vej.
Selvom jeg er i mit livs form, saa loeber de andre bare saa meget hurtigere end mig.

For hold ligger vi nummer tre og har stadig mulighed for at komme paa skamlen. Det ville vaere saa stort. Uden tvivl det stoerste sportslige hoejdepunkt, hvis det skulle kunne lade sig goere. [-o<

Brian vandt i oevrigt svoemningen i 25,4 og ligger ret godt i svinget til den individuelle titel. Det vil vaere saa fortjent som noget kan vaere.

Derfor bliver de naeste to dage meget spaendende. :)

Jeg loeb forresten ogsaa lige smaa seks km. i eftermiddag. Bare for lige at logge lidt traening :D
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Du er dygtig, og jeg er stolt af dig :wub: Ved du klarer de sidste 2 discipliner perfekt, og når du er færdig med dem, så kan du godt se at vende måsen hjemad, og det kan kun gå for langsomt!! Vi skal løbe tur joooooooo :D
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 690
Tilmeldt: 6. maj 2010, 20:42
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



SVea skrev:Du er dygtig, og jeg er stolt af dig :wub: Ved du klarer de sidste 2 discipliner perfekt, og når du er færdig med dem, så kan du godt se at vende måsen hjemad, og det kan kun gå for langsomt!! Vi skal løbe tur joooooooo :D

Tak :) Men jeg klarer den ikke helt alene. Jeg har god hjaelp i aanden :wink:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Fedt, godt gået morten :thumpup: Selvfølgelig kan du løbe med de andre, krydser fingere for at de andre har en dårlig dag og du nemt løber(høhø) med hurtigste tid.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



det jo dejligt at se du klare dig godt :D det er dejligt at se, du er jo supermand :D held og lykke med de sidste to discipliner ;D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 798
Tilmeldt: 30. nov 2009, 18:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (17)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg gik megakold paa forhindringsbanen i gaar. Kunne godt maerke jeg ikke har traenet paa banen i aar. Det koster for meget slet ikke at lave anaerobt arbejde i loebet af saesonen.

De gode nyheder er at Daniel satte dansk rekord i 2.14,4
Brian ligger nr. 1 individuelt
Danmark ligger nr. 1 for hold

Om et par timer skal der loebes 8 km. terraenloeb. Normalt min vaerste disciplin. Og da jeg er fuldstaendig udbraendt oven paa i gaar, frygter jeg det vaerste. Omvendt har jeg aldrig vaeret i bedre form. Saa jeg haaber paa det bedste.

Holdet taber nok guldet i dag, da Kina ikke er mange point efter. De loeber simpelthen for hurtigt. Andre nationer er ogsaa i naerheden. Men hvis det gaar rigtig godt kan soelvet loebes hjem [-o<
Gaar det galt kan vi ryge helt ned som nr. 5-6 stykker.
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Gaxe skrev:Fedt, godt gået morten :thumpup: Selvfølgelig kan du løbe med de andre, krydser fingere for at de andre har en dårlig dag og du nemt løber(høhø) med hurtigste tid.

Tak Jacob :)
Indtil i gaar morges var det sjovt det hele. Lige nu er det ikke saa fedt :D
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Hammelstrup skrev:det jo dejligt at se du klare dig godt :D det er dejligt at se, du er jo supermand :D held og lykke med de sidste to discipliner ;D

Jo tak :)
En af verdens bedste over tre discipliner er slet ikke saa dumt. Det maa jeg tage med hjem.
Haaber jeg faar et godt loeb om et par timer.
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Håber på det bedste for dig champ :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1486
Tilmeldt: 5. feb 2010, 19:04
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 122.50
- Dødløft: 142.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Venter spændt på at høre hvordan det går nu, fuck det lyder spændende med dig Morten og med Danmark :D
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Held og Lykke Kæmperen :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 537
Tilmeldt: 25. nov 2007, 01:55
Geografisk sted: Copenhagen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Vis kostplan



Sgu fornemt Morten! Både for hele holdet og dig! Og for fanden hvor er det vildt af Dåsbjerg :twisted:
"Det er ikke værd at dø for, men det er bestemt værd at vove livet for" - General K.G. Hillingsø
Månedens skribent: August 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4594
Tilmeldt: 2. feb 2007, 23:41
 
Træner her: Bjørns Wrestling, Træningscentret
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 265.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



S.K skrev:Sgu fornemt Morten! Både for hele holdet og dig! Og for fanden hvor er det vildt af Dåsbjerg :twisted:


+1

4. plads for hold er super nice og Dåsbjerg er sgu vildt nok. Team Danmark har udsendt militær femkamp "special" mail omkring det :) Tillykke med din placering :) Er du tilfreds ?

Til andre resultatet kan ses her: http://www.militarypentathlon.org/result/2010/WMC2010/Results_men.pdf
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hey i min log :)

Lige et ganske kort indlæg.

VM bød på ups and downs. Var oppe som nr. 4 efter tre discipliner men endte som nr. 80+ Må indrømme at jeg ikke har kigget listen igennem. Var lidt skuffet da jeg kom i mål.
Med hjem har jeg taget tre fornuftige discipliner og to hvor jeg faldt igennem. Jeg ved hvorfor og vil over vinteren overveje om det er slidet værd.

De næste par måneder vil der blive trænet og spist på lyst. Vægten bekymrer jeg mig ikke om. Vigtist i øjeblikket er min søvn.

Siden jeg kom hjem fredag aften, har jeg styrketrænet mandag, løbet og været på forhindringsbanen onsdag og VL'et/styrketrænet i dag.

Lørdag skal jeg til femkampcup i Kbh. Og i næste uge er der DM

Lige som med træningen, vil der kun blive logget løst once in a while.

Jeg vil i det hele taget ikke være så aktiv herinde. Lurer i lidt logbøger, men det er nok det.

Jeg har brug for en pause. Mentalt og fysisk.
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad/hvor sker det i KBH lørdag tynde?
Giv lige lyd, så kan det være jeg kommer og titter.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er da også noget af en præstation at have ligget som nummer 4 efter tre discipliner :D Kudos

Og så håber jeg at jeg da kommer til at se dig af og til i Atlas, inden jeg også dragere videre ud i livet til December :)

Brasilien 2011? Hvad skal det betyde?
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Legend skrev:Hvad/hvor sker det i KBH lørdag tynde?
Giv lige lyd, så kan det være jeg kommer og titter.

Done :wink:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



The Dane skrev:Det er da også noget af en præstation at have ligget som nummer 4 efter tre discipliner :D Kudos

Og så håber jeg at jeg da kommer til at se dig af og til i Atlas, inden jeg også dragere videre ud i livet til December :)

Brasilien 2011? Hvad skal det betyde?

Tak :)

Jeg var i Atlas i dag og vil komme dernede en gang i mellem når jeg har lyst.

Military World Games i Brasilien næste sommer.
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:
The Dane skrev:Det er da også noget af en præstation at have ligget som nummer 4 efter tre discipliner :D Kudos

Og så håber jeg at jeg da kommer til at se dig af og til i Atlas, inden jeg også dragere videre ud i livet til December :)

Brasilien 2011? Hvad skal det betyde?

Tak :)

Jeg var i Atlas i dag og vil komme dernede en gang i mellem når jeg har lyst.

Military World Games i Brasilien næste sommer.


Jeg skal derned idag og søndag, hvis det er :)

Aha, I see :D
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg håber at vi får set hinanden i Slagelse, Måårten :D
Ellers må vi lave en fællestræning et eller andet sted, i slutningen af oktober, da min farmor har mig som gidsel en hel weekend :mrgreen:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har ellers kigget længe efter lidt aktivitet i loggen, men lysten skal også være til det.
Nyd nu pausen, så du laver, hvad du har lyst til :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1486
Tilmeldt: 5. feb 2010, 19:04
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 122.50
- Dødløft: 142.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har løbet og straffet lidt ryg i dag.
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Femkampcup i Kbh.

Svømning: 28,3
Skydning: 197
Kast: 128
FHB: 2.33,5
TN løb: 14.48

En god dag i godt selskab.
Blev nr. to og tog efterfølgende hjem og fejrede det med 3,5 time på øjet.

Arsenal vandt i øvrigt 4-1 i dag :)
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:Arsenal vandt i øvrigt 4-1 i dag :)


I made it happen :D Så du kan godt folde mig en hat af papir som tak mester!! Og fold mig lige et miniskirt og en ny lænd nu du er så godt igang :wink:
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 690
Tilmeldt: 6. maj 2010, 20:42
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



En ny lænd af papir tror jeg ikke man kan bruge til så meget :P
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I dag har jeg sovet
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster