Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1085
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1082

Følg bodybuilding.dk på

Kan cross fit sko bruges som VL sko?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hejsa!

Jeg går og er på udkig efter et par VL-sko men eftersom de er svære at finde i min størrelse (da jeg gerne vil købe dem i en fyisk butik, så jeg kan prøve dem).

Så tænkte jeg om crossfit løfte sko kan anvendes, da der vist kommer et sold af dem til box cup i valby.

jeg tænker kan fx Reebok CrossFit Oly U-Form anvendes i stedet for fx adipower eller adidas perfect power?

Jeg skal primært anvende dem til squat og måske nogle olympiske løft

På forhånd tak :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 94
Tilmeldt: 8. mar 2011, 19:18
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Reeboks OLY sko er en VL sko. Dog er den forreste del af skoen en smule mindre afstivet sammenlignet med modellerne fra Adidas.

Mit bud er at du ikke vil kunne mærke forskel på de to modeller til det formål du beskriver.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 526
Tilmeldt: 11. jan 2010, 13:44
Geografisk sted: Århus C
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ryan skrev:Reeboks OLY sko er en VL sko. Dog er den forreste del af skoen en smule mindre afstivet sammenlignet med modellerne fra Adidas.

Mit bud er at du ikke vil kunne mærke forskel på de to modeller til det formål du beskriver.


Lyder godt det er mest hælen til squats som gør mig vild i varmen, så det bør ikke være noget problem?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 94
Tilmeldt: 8. mar 2011, 19:18
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvor bor du henne? I aalborg kan man købe dem i bodyman - Hvis du er fra nordjylland..
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Funkmasterflex skrev:
Ryan skrev:Reeboks OLY sko er en VL sko. Dog er den forreste del af skoen en smule mindre afstivet sammenlignet med modellerne fra Adidas.

Mit bud er at du ikke vil kunne mærke forskel på de to modeller til det formål du beskriver.


Lyder godt det er mest hælen til squats som gør mig vild i varmen, så det bør ikke være noget problem?


Hælen er standardhøjde, forskellen imellem modellerne er minimal og ikke mærkbar for de fleste.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 526
Tilmeldt: 11. jan 2010, 13:44
Geografisk sted: Århus C
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



toto_G4M3R skrev:Hvor bor du henne? I aalborg kan man købe dem i bodyman - Hvis du er fra nordjylland..


København, så det tætteste er i malmø så vidt jeg ved
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 94
Tilmeldt: 8. mar 2011, 19:18
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ryan skrev:
Funkmasterflex skrev:
Ryan skrev:Reeboks OLY sko er en VL sko. Dog er den forreste del af skoen en smule mindre afstivet sammenlignet med modellerne fra Adidas.

Mit bud er at du ikke vil kunne mærke forskel på de to modeller til det formål du beskriver.


Lyder godt det er mest hælen til squats som gør mig vild i varmen, så det bør ikke være noget problem?


Hælen er standardhøjde, forskellen imellem modellerne er minimal og ikke mærkbar for de fleste.


All right takker :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 94
Tilmeldt: 8. mar 2011, 19:18
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg vil mene størrelserne passer meget godt med andre modeller indenfor samme mærke. For eksempel prøvede jeg bare Nike løbesko, inden jeg bestilte vægtløfterskoen på internettet.
Limits like fears is often just an illusion.
Brugeravatar
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1379
Tilmeldt: 15. jan 2010, 00:14
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 152.50
- Squat: 237.50
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mekster skrev:Jeg vil mene størrelserne passer meget godt med andre modeller indenfor samme mærke. For eksempel prøvede jeg bare Nike løbesko, inden jeg bestilte vægtløfterskoen på internettet.


Skulle være jeg skulle prøve de klassike indendørs adidas fodbold sko
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 94
Tilmeldt: 8. mar 2011, 19:18
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Funkmasterflex skrev:
Mekster skrev:Jeg vil mene størrelserne passer meget godt med andre modeller indenfor samme mærke. For eksempel prøvede jeg bare Nike løbesko, inden jeg bestilte vægtløfterskoen på internettet.


Skulle være jeg skulle prøve de klassike indendørs adidas fodbold sko



Arh... hvis du er seriøs med din træning, så skal du klart anskaffe dig et par rigtige vægtløftningssko. Der er en verden til forskel, i forhold til en flad adidas fodbold sko.. Din stabilitet i squat og specielt i de olympiske øvelser bliver markant forbedret, med en solid sål under hælen... I forhold til Oly skoen, er der ikke rigtigt nogen der ved, hvor meget tonnage polyurethane sålerne kan tage.. lidt i stil med, at du kan købe en trailer der må laste 500 kg(med en lav egenvægt) og en maskin trailer der må laste et par tons (selvfølgelig med høj egenvægt)... Dårligt eksempel måske, men konstruktionens lethed har sine fordele og ulemper... Personligt, syntes jeg, at de er for bløde..

Tulle :D
Vægtløftningspioner, løft tungt og hurtigt.. medlem af klub100.. næste mål VM 2014 for veteraner!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 147
Tilmeldt: 14. nov 2007, 13:00
Geografisk sted: Nørresundby
 
Træner her: Motionskælderen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.00
- Squat: 252.50
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Kan man få crossfit-sko?

.. specialsko til crossfit ?!?

Hold da kæft, hva'.

Billede






Sorry, går igen.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg låner lige tråden...

Er VL sko fx Adidas Power Perfect og OLY fra Reebook udelukkende beregnede til at squatte i eller hvordan? Hvad med resten af ens træning? Bruger man så andre sko der? Fx adidas spezial/converse? Altså - man har to sæt sko med til træning?

Jeg kunne godt tænke mig et par VL sko, men jeg kan ikke rigtigt få mig selv til at ligge over 1000kr, hvis skoen kun er tænkt til én øvelse. Jeg gider ikke være typen, der kører dødløft, bænkpres, BOR, pullups mm i mine nye VL sko, og så synes folk, at jeg er fjollet.
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 1332
Tilmeldt: 18. mar 2007, 17:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 130.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg bænker også i mine og lejlighedsvis militærpres/pushpres, ellers smider jeg dem og træner i strømper i de øvelser hvor jeg ikke kan bruge dem. De dage jeg ikke skal bruge mine vl sko tager jeg mine gamle sko med (adidas specials).
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1072
Tilmeldt: 11. feb 2011, 23:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har kæmpet meget imod at bruge den slags sko men er endelig blevet overtalt og jeg er meget positiv. Jeg bruger dem til bænk, squat og forventer især at bruge dem i dødløft hvor jeg kan håber på at komme til at presse mere fra hælen


Hvis du gerne vil at du kommer forbi og
Sidst rettet af ficus4p 21. jun 2013, 13:04, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 623
Tilmeldt: 26. nov 2012, 18:45
 
Styrkeliste
- Bænkpres: -1.00
- Squat: -2.00
- Dødløft: -1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Larsen123 skrev:Jeg låner lige tråden...

Er VL sko fx Adidas Power Perfect og OLY fra Reebook udelukkende beregnede til at squatte i eller hvordan? Hvad med resten af ens træning? Bruger man så andre sko der? Fx adidas spezial/converse? Altså - man har to sæt sko med til træning?

Jeg kunne godt tænke mig et par VL sko, men jeg kan ikke rigtigt få mig selv til at ligge over 1000kr, hvis skoen kun er tænkt til én øvelse. Jeg gider ikke være typen, der kører dødløft, bænkpres, BOR, pullups mm i mine nye VL sko, og så synes folk, at jeg er fjollet.


Er det ikke ligemeget hvad andre tænker? Ved dødløft vil den høje hæl medføre større ROM, som vil nappe lidt af topstyrken. Desuden kræver det lidt tilvænning, men man kan sagtens DL i VL sko. BOR kan give lidt balance problemer, men det er også tilvænning. Pull-ups kan dog kun laves i mao sko eller sokker med tæer i.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 365
Tilmeldt: 16. apr 2010, 13:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Badejern skrev:
Larsen123 skrev:Jeg låner lige tråden...

Er det ikke ligemeget hvad andre tænker? Ved dødløft vil den høje hæl medføre større ROM, som vil nappe lidt af topstyrken. Desuden kræver det lidt tilvænning, men man kan sagtens DL i VL sko. BOR kan give lidt balance problemer, men det er også tilvænning. Pull-ups kan dog kun laves i mao sko eller sokker med tæer i.



mmhh ja lidt længere ROM, men måske bedre pres med benene fra bunden.
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 623
Tilmeldt: 26. nov 2012, 18:45
 
Styrkeliste
- Bænkpres: -1.00
- Squat: -2.00
- Dødløft: -1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Larsen123 skrev:Jeg låner lige tråden...

Er VL sko fx Adidas Power Perfect og OLY fra Reebook udelukkende beregnede til at squatte i eller hvordan? Hvad med resten af ens træning? Bruger man så andre sko der? Fx adidas spezial/converse? Altså - man har to sæt sko med til træning?

Jeg kunne godt tænke mig et par VL sko, men jeg kan ikke rigtigt få mig selv til at ligge over 1000kr, hvis skoen kun er tænkt til én øvelse. Jeg gider ikke være typen, der kører dødløft, bænkpres, BOR, pullups mm i mine nye VL sko, og så synes folk, at jeg er fjollet.


Jeg bruger dem til al vægttræning - bortset fra dødløft (hvor jeg udfører øvelsen i sokker).
Brugeravatar
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 635
Tilmeldt: 14. jul 2012, 09:05
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Moby Dick skrev:
Larsen123 skrev:Jeg låner lige tråden...

Er VL sko fx Adidas Power Perfect og OLY fra Reebook udelukkende beregnede til at squatte i eller hvordan? Hvad med resten af ens træning? Bruger man så andre sko der? Fx adidas spezial/converse? Altså - man har to sæt sko med til træning?

Jeg kunne godt tænke mig et par VL sko, men jeg kan ikke rigtigt få mig selv til at ligge over 1000kr, hvis skoen kun er tænkt til én øvelse. Jeg gider ikke være typen, der kører dødløft, bænkpres, BOR, pullups mm i mine nye VL sko, og så synes folk, at jeg er fjollet.


Jeg bruger dem til al vægttræning - bortset fra dødløft (hvor jeg udfører øvelsen i sokker).


Tak for dit svar. Hvad er grunden til, at du ikke bruger dem til dødløft? :)
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 1332
Tilmeldt: 18. mar 2007, 17:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 130.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg bruger PPII til alt min træning, med mindre jeg skal ud og løbe i en WOD. Dertil har jeg Spezial.
... My CNS is a neural net processor; a learning computer...

Billede

...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
Brugeravatar

 
Reputation point: 415
 
Indlæg: 4721
Tilmeldt: 7. jan 2010, 17:41
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ultimate Gym
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Aarhus Athlet Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg må hellere minde folk om at det stadig ikke er tilladt at linke til konkurrerende webshops (til bb.dks sponsorer)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Larsen123 skrev:
Moby Dick skrev:
Larsen123 skrev:Jeg låner lige tråden...

Er VL sko fx Adidas Power Perfect og OLY fra Reebook udelukkende beregnede til at squatte i eller hvordan? Hvad med resten af ens træning? Bruger man så andre sko der? Fx adidas spezial/converse? Altså - man har to sæt sko med til træning?

Jeg kunne godt tænke mig et par VL sko, men jeg kan ikke rigtigt få mig selv til at ligge over 1000kr, hvis skoen kun er tænkt til én øvelse. Jeg gider ikke være typen, der kører dødløft, bænkpres, BOR, pullups mm i mine nye VL sko, og så synes folk, at jeg er fjollet.


Jeg bruger dem til al vægttræning - bortset fra dødløft (hvor jeg udfører øvelsen i sokker).


Tak for dit svar. Hvad er grunden til, at du ikke bruger dem til dødløft? :)


Det kan de også, men normalt er det bedst at dødløfte i en flad tynd sko - eller strømpesokker - så man kommer tættere på gulvet og derved skal flytte stangen det mindre. Jeg laver dl i mine vl sko, dog m udgangsposition i træk og stød bundpositionerne (røven tættere m gulvet, meget lidt bagkæde i bunden)...
... My CNS is a neural net processor; a learning computer...

Billede

...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
Brugeravatar

 
Reputation point: 415
 
Indlæg: 4721
Tilmeldt: 7. jan 2010, 17:41
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ultimate Gym
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Aarhus Athlet Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster