Moody skrev:generelt fungerer den der skulder & guns dag ikke så godt,

Det har vi allerede snakket om!

Du skal ligefrem lobby'e dig til sympatisex?

That's some sick shit right there, man.

Menace, den taktik prøvede jeg også

Ratz> i know, din avatar er tilpas aggressiv til at jeg vil følge dine råd fremover.

Lærling> blarh, du har glemt singellivets dark side.

Ryg idag

BB rows, supineret greb
10x60
10x80
8x100
10x100
10x100
8x100
8x100
10x100

lat pulldowns
8x80
8x120
8x140
6x140
8x120
8x120
8x100

machine rows
12x60
12x100
12x120
8x140
8x140
12x120
12x100
26x80

wide grip pullups
6xbw
6xbw
6xbw
6xbw

pulldowns, shovel grip
12x70
12x60
12x55
12x55
12x50

+ 15 sæt biceps

påårhmped.

Ironi har det svært på skrift. Du tror måske ikke, man får sympatisex hos kæresten?

Lærling skrev:Ironi har det svært på skrift. Du tror måske ikke, man får sympatisex hos kæresten?

for mit vedkommende opstår sympatien først efter sexen

Hurtig træning inden en uge i toscana

dips
10xbw
10xbw+20
6xbw+40
6xbw+40
6xbw+40
6xbw+40
6xbw+40
6xbw+40
pr set min kropsvægt i betragtning, men der er også til mere

A1 db oh ext
10x28
10x36
10x36
10x36
10x36
10x36

a2 ez curl
10x30
6x40
6x40
6x40
6x40
6x40

Niiice dips! Hvad siger bw?

Garik skrev:Niiice dips! Hvad siger bw?

Thx, vil skyde på 87 på dagen

første træning efter ferien

ol squat
10x60
8x80
8x80
8x80
8x80
8x80
8x80

db flad bænk
10x16
10x24
8x32
8x32
8x32
8x32
8x32
8x32

db high inc
15x20
15x20
15x20

lidt v bar pushdowns og så hjem

Hva så, fik du scoret nogle kællinger?

hansi hinterseer skrev:Hva så, fik du scoret nogle kællinger?

what!?

Den stod på rødvin, grappa, whist, gastronomi og golf. Jeg blev dog antastet af adskillige mænd, i den tro at min striktrøje var udtryk for et udpræget ønske om sodomi.

Jeg skal dog til 69 timers bar på medicin i den kommende weekend, der vil jeg ikke afvise at jeg skal lufte min striktrøje igen

Nu kommer du snart ind i kampen med træningen og holder op med at være syg, være på 'gastronomisk-golf-ferie' og jeg ved ikke hvad. Jeg mener det!

Moody skrev:

hansi hinterseer skrev:Hva så, fik du scoret nogle kællinger?

what!?

Den stod på rødvin, grappa, whist, gastronomi og golf. Jeg blev dog antastet af adskillige mænd, i den tro at min striktrøje var udtryk for et udpræget ønske om sodomi.

Jeg skal dog til 69 timers bar på medicin i den kommende weekend, der vil jeg ikke afvise at jeg skal lufte min striktrøje igen

Shit der er nogen der kan. Du tager forskud på advokatlivet. Golf, Toscana, lækker Italiens mad, homoseksuelle beundrere... Ikke dårligt da

69 timers bar lyder saft susme som et fedt koncept!

Moody skrev:

hansi hinterseer skrev:Hva så, fik du scoret nogle kællinger?

what!?

Den stod på rødvin, grappa, whist, gastronomi og golf. Jeg blev dog antastet af adskillige mænd, i den tro at min striktrøje var udtryk for et udpræget ønske om sodomi.

Jeg skal dog til 69 timers bar på medicin i den kommende weekend, der vil jeg ikke afvise at jeg skal lufte min striktrøje igen

Ohoh, a situation!

Jeg kan berette om, at jeg mødte ham her i dag:

Den stod på rødvin, grappa, whist, gastronomi og golf. Jeg blev dog antastet af adskillige mænd, i den tro at min striktrøje var udtryk for et udpræget ønske om sodomi.

.. striktrøjen er vist ikke den eneste årsag til folks forvirring, vedr. dine seksuelle præferencer, Moodian.


Golf, for fanden.


Golf.


Ikke engang Johnny Madsen kan maskulinisere dén sport.

Hansi jeg har faktisk set et afsnit, og det eneste der slår mig øjnene er sjovt nok ikke deres idioti, det havde man forventet, men den massive mangel på fisskarle. Jeg mener knaldperlen, seriøst, knaldperlen!? fuck man. De er ikke engang douchebags som dem i jersey shore, men bare plain tabere. Ikke engang en lækker kvindelig deltager formår de

Menace> jaja, jeg får rejsning af mænd. Hva fuck er det du vil?

Moody skrev:Hansi jeg har faktisk set et afsnit, og det eneste der slår mig øjnene er sjovt nok ikke deres idioti, det havde man forventet, men den massive mangel på fisskarle. Jeg mener knaldperlen, seriøst, knaldperlen!? fuck man. De er ikke engang douchebags som dem i jersey shore, men bare plain tabere. Ikke engang en lækker kvindelig deltager formår de

"Jeg tror aldrig, jeg har været i byen uden at score".

"Vi skal bare have så meget fisse, mand"!

- Walid aka "Knaldperlen", Kongerne af Marielyst.



Jeg skider på, at de er mongoler; det er fucking sjovt alligvel!

Moody skrev:Menace> jaja, jeg får rejsning af mænd. Hva fuck er det du vil?

jeg vil jo bare være prima årsag...

8800> Ja, eller gambler livet, mine whist skills sponsorerede lidt mønt til kontoen

Hansi> LO fucking L, så det igår, og fandens om han ikke pløjer en lollænder næste gang. Så står verdenen ikke længere

menace> But of course, du er jo mandens svar på christiane f.

Ryg træning

Nders> ER DU NU GLAD HVA?! HVA!?

Kvdl
10x60
5x100
5x120
5x140
5x140
5x140
8x120
8x120
8x120

pullups wg
10xbw
10xbw
10xbw
10xbw
10xbw
10xbw

pulldowns, semi wg.
10x50
10x80
10x80
10x80
10x80
10x75
10x70

pulldowns supineret smalt
15x60
15x60
14x60
15x55
15x50

cable rows
20x40
20x40
25x35
20x35

db rows, elbows out
25x20
25x20
25x20

konservative vægte indtil videre
Blarh, Nders, nu har jeg trænet nok til at berettige lidt udenoms snak, her er et opsigtsvækkende studie. Police battalion 101, et klassisk studie i menneskets ondskab. Under 2. verdenskrig var jødeforfølgelsen i starten, værende i det nyokkuperede Polen, noget sporadisk og arbitrær. Her tvangsforflyttede man reserve politistyrken 101 fra hamborg, til "evakuering" af jøderne fra poznan området. Browning studerer, og nedfalder i sin bog "ordinary men", en omfattende rekonstruktion og socialpsykologisk studie af hele miseren. Efter de frivillige jøder havde meldt sig til evakueringen, fik de 500 reservepolitibetjente, noter jer; helt almindelige funktionærer, ordre på at de skulle skyde en undsluppen jøde hver, før de måtte vende tilbage til deres hjemstavn. Af de 500 mænd er det et decideret fåtal, vi snakker få % som nægter, langt hovedparten eksekverer ordren, helt litterært; imens en minoritet forsætter bestialsk myrderierne, alene af hvad man må antage er lyst. Det interessante ved studiet er i mine øjne 2 ting, 1) der ingen officielle repressalier følger hvis de ikke udfører ordren, og at det er deres autoritative tro og følelse af forpligtelse som driver dem til at gennemføre. 2) Hvad fanden udløser psykopaterne? de er antageligt helt almindeligt velfungerende funktionærer, familiefædre, brødre, sønner.

Moody skrev:Hvad fanden udløser psykopaterne?

De er homo sapiens.

Mogensen| givetvis, jeg er dog ikke overbevist. Der er lavet spændende forsøg med enæggede tvillinger opvokset i forskellige familier, demografi, social arv mv. Jeg vil grave nogle af dem frem, men i hukommelsen var resultatet noget lignende at være prædisponeret for psykoser og psykiske lidelser. Noget skal udløse deres undergravede personslighedstræk, værende f.eks. aggresion, manglende empati mv. Ligesom Hash og skizofreni.

Bryst igår

Db flad, 1½-2 m pause
10x16
10x24
5x32
8x42 Bang PR
6x42
6x42
6x38
6x38
6x38

db 30 grader 1-1½ m pause
8x32
8x32
8x32
8x32
8x30
8x30

db 45 grader
15x24
20x20
20x18
18x18
15x16

db 60 grader flies
25x12
20x12
18x12
15x12
- sad lige i skabet, det er fandme en keeper.

Jeg synes, du bør læse noget Bauman eller Hannah Ahrendt, hvis du er interesseret i den blinde autoritets- og systemtro, samt hvorfor den måtte opstå.

Lærling skrev:Jeg synes, du bør læse noget Bauman eller Hannah Ahrendt, hvis du er interesseret i den blinde autoritets- og systemtro, samt hvorfor den måtte opstå.

Har du nogle forslag på titler? jeg har læst arendts eichmann i jerusalem, men intet at bauman

Det er tid til noget mere spændende end mit pseudointellektuelle vås.

Kold dagsform 27-10-2011


til sammenligning engang i marts

~5 kg vægtforskel

Overall flot, godt hakket form. Men jeg savler især over dine delts.. - de er satme lækre.

Swole!

Tak venner, det varmer

Jeg tager formodentlig ned og smeder quads senere, jeg har stadig massive doms efter dødløften i tirsdag latterligt nok.

Moody skrev:Jeg har stadig massive doms efter dødløften i tirsdag latterligt nok.

Også min oplevelse med dødløft, det er svært at planlægge sig ud af

Moar legz - but I'd totally do you.

Flot form og spændende diskussion af hvad der driver mennesker til ondskab. Jeg så en udstilling om holocaust, da jeg var i London. Rørte mig meget.

An non-commisioned officer gave the order: "Men to the left, women to the right!" Eight word spoken quietly. Indifferently. Without emotion. Eight short, simple word. Yet that was the moment when I parted from my mother.
- Elie Wiesel, Auschwitz Survivor

Nedenfor er et citat, der meget godt rammer den historie du fortæller:

We know that a man can read Goethe or Rilke in the evening, that he can play Bach and Schubert, and go to his day's work at Auschwitz in the morning.

- George Steiner

Appropos DOMS så har jeg DOMS i røv og mave efter inc db press