Davs alle BB'ere!
Jeg er en dreng på 17 år som er i gang med noget bulk. Til det har jeg 2 spørgsmål..
1. Hvilken mælke er bedst under bulk?
2. Jeg lider af eksem, kan det være pga. Mit mælkeindtag
3. Hvis jeg ikke kan mærke at der er noget galt med min mave, er det så dumt/ usundt at drikke 3 liter om dagen, hvilket jeg gør?

Håber i kan hjælpe mig! På forhånd tak for hjælpen. ;)

Sødmælk

Gå til din praktiserende læge med din eksem, ingen på et internetforum kan fortælle dig om det skyldes det ene eller det andet.

vhavblik skrev:Davs alle BB'ere!
Jeg er en dreng på 17 år som er i gang med noget bulk. Til det har jeg 2 spørgsmål..
1. Hvilken mælke er bedst under bulk?
2. Jeg lider af eksem, kan det være pga. Mit mælkeindtag
3. Hvis jeg ikke kan mærke at der er noget galt med min mave, er det så dumt/ usundt at drikke 3 liter om dagen, hvilket jeg gør?

Håber i kan hjælpe mig! På forhånd tak for hjælpen. ;)

1. Sødmælk. Jeg drikker dog mest letmælk under bulk da jeg ikke kan få sødmælk i mit lokale supermarked.
2. Det er nærmest umuligt at svare på, det kan skyldes alle ting.
3. Jeg kan sagtens drikke 5 liter mælk om dagen når jeg bulker og det har jeg aldrig haft problemer med. Er stor fan af flydende kost.

jeg drikker omkring 2½-3 liter sødmælk om dagen elsker mælk, smagen, hvor let det er at få ned, hvor mange kcal der er i osv. mmmmh

Hvorfor sødmælk? Er det ikke bare en ugrundet højere fedtprocent, hvor protein/kulhydrat procenten er den samme?
Ellers ville jeg få thise jersey mælk, der er 4g protein pr. 100g

RippedInFourWeeks skrev:Hvorfor sødmælk? Er det ikke bare en ugrundet højere fedtprocent, hvor protein/kulhydrat procenten er den samme?
Ellers ville jeg få thise jersey mælk, der er 4g protein pr. 100g

Pga. den højere mængde kalorier vel. Der er ca 600 kcal i en liter, s er det nemt at komme over ligevægtsindtag

RippedInFourWeeks skrev:Hvorfor sødmælk? Er det ikke bare en ugrundet højere fedtprocent, hvor protein/kulhydrat procenten er den samme?
Ellers ville jeg få thise jersey mælk, der er 4g protein pr. 100g

Hvis man har et ligevægtindtag på 2000, så er det nok ikke så smart at drikke meget sødmælk.. Men nu er vi nogle der bulker på 5000 - 6000 kcal og det er svært at få bare med kylling og ris:)

Så fortsætter jeg sku bare med en masse sødmælk! Tak for hjælpen ;)

Jeg har engang hørt, at sødmælk på mange måder skulle være sundere end let- og skummetmælk. Argumentet for dette er, at der er blandet forskellige stoffer i let- og skummetmælk, for derved at fortynde det og få den tilsigtede fedtprocent. Sødmælk skulle ikke have nær så mange i disse stoffer i sig, da det derfor er et mere rent produkt, fordi fedtprocenten her ligger tættere på "start produktet". Nogen af disse stoffer skulle eftersigende blive omdannet til sukker inde i kroppen.
Hvor jeg har det fra kan jeg ikke huske og har aldrig kunne finde nogen egentlig kilde på det.

Mikelangelo skrev:Jeg har engang hørt, at sødmælk på mange måder skulle være sundere end let- og skummetmælk. Argumentet for dette er, at der er blandet forskellige stoffer i let- og skummetmælk, for derved at fortynde det og få den tilsigtede fedtprocent. Sødmælk skulle ikke have nær så mange i disse stoffer i sig, da det derfor er et mere rent produkt, fordi fedtprocenten her ligger tættere på "start produktet". Nogen af disse stoffer skulle eftersigende blive omdannet til sukker inde i kroppen.
Hvor jeg har det fra kan jeg ikke huske og har aldrig kunne finde nogen egentlig kilde på det.

Jeg har hørt de fjerner godt og vel alt fedtet fra mælk først, også sprøjter de fedtet ind igen alt efter om det skal være sød, let eller skummet.

Misterhamper skrev:

Mikelangelo skrev:Jeg har engang hørt, at sødmælk på mange måder skulle være sundere end let- og skummetmælk. Argumentet for dette er, at der er blandet forskellige stoffer i let- og skummetmælk, for derved at fortynde det og få den tilsigtede fedtprocent. Sødmælk skulle ikke have nær så mange i disse stoffer i sig, da det derfor er et mere rent produkt, fordi fedtprocenten her ligger tættere på "start produktet". Nogen af disse stoffer skulle eftersigende blive omdannet til sukker inde i kroppen.
Hvor jeg har det fra kan jeg ikke huske og har aldrig kunne finde nogen egentlig kilde på det.

Jeg har hørt de fjerner godt og vel alt fedtet fra mælk først, også sprøjter de fedtet ind igen alt efter om det skal være sød, let eller skummet.

Samme her

Jeg er da ligeglad med hvad I har hørt Hamper/Jiyan.

Alt mælk bliver produceret som skummetmælk, herefter bliver der tilføjet fløde så fedtprocenten passer til henholdsvis letmælk, sødmælk osv..

Desler skrev:Alt mælk bliver produceret som skummetmælk, herefter bliver der tilføjet fløde så fedtprocenten passer til henholdsvis letmælk, sødmælk osv..

Det er ikke rigtigt.
Mælk bliver produceret i en ko. En ko laver altså ikke skummetmælk.

*

Legend skrev:

Desler skrev:

Legend skrev:

Desler skrev:Alt mælk bliver produceret som skummetmælk, herefter bliver der tilføjet fløde så fedtprocenten passer til henholdsvis letmælk, sødmælk osv..

Det er ikke rigtigt.
Mælk bliver produceret i en ko. En ko laver altså ikke skummetmælk.

Aaaargh, laver en mælk ikke ko? Ordet produktion indebærer vel at det er med henblik på salg .. tror næppe at en ko tænker på $ ...

Du tager igen fejl. Produktion har intet med intention at gøre.

Nej, det fandt jeg godt ud af efter at jeg havde skrevet det - også derfor jeg har slettet det..

Legend skrev:

Desler skrev:Alt mælk bliver produceret som skummetmælk, herefter bliver der tilføjet fløde så fedtprocenten passer til henholdsvis letmælk, sødmælk osv..

Det er ikke rigtigt.
Mælk bliver produceret i en ko. En ko laver altså ikke skummetmælk.

Det kan også komme fra en ged eller en kokosnød.....sågar min mor...

Legend skrev:Jeg er da ligeglad med hvad I har hørt Hamper/Jiyan.

Det er ekstremt vigtigt, hvad Hamper og jeg går rundt og hører

Jiyan skrev:

Legend skrev:Jeg er da ligeglad med hvad I har hørt Hamper/Jiyan.

Det er ekstremt vigtigt, hvad Hamper og jeg går rundt og hører

Nu du siger det, så er det faktisk ret vigtigt.

Legend skrev:Jeg er da ligeglad med hvad I har hørt Hamper/Jiyan.

Fedeste commet ellers.