Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1166
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1164
Følg bodybuilding.dk på
Mål arme?
Side 1 af 1
En lille dumt spørgsmål... Men har gået og tænkt på, at målene du lægger på dine arme på din bb profil, om det er med flex eller i slap arm?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 57
- Tilmeldt: 27. mar 2012, 19:08
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 130.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Spændt tilstand.
-
- Moderator
- Reputation point: 185
- Indlæg: 8526
- Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
- Geografisk sted: Danmark
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
flex
- Reputation point: 0
- Indlæg: 601
- Tilmeldt: 4. dec 2007, 19:26
- Geografisk sted: Helsingør
- Træner her: Mana Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Ingen kostplan
Haha takker! 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 57
- Tilmeldt: 27. mar 2012, 19:08
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 130.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 17
- Tilmeldt: 15. jun 2012, 23:37
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
At måle afslappet vil altid være fordelagtigt, dog ikke for egoet.
Det eneste jeg ved, er, at jeg intet ved.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 795
- Tilmeldt: 23. dec 2010, 03:40
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Animal skrev:At måle afslappet vil altid være fordelagtigt, dog ikke for egoet.
Hvordan er det en fordel ?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 17
- Tilmeldt: 15. jun 2012, 23:37
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Lidt Off-Topic, men når I så måler maks. dødløft, er det så 1RM med perfekt form, eller bare så meget I overhovedet kan med lidt bøjet ryg?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 638
- Tilmeldt: 24. jan 2012, 16:44
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
BlåKoala43 skrev:Lidt Off-Topic, men når I så måler maks. dødløft, er det så 1RM med perfekt form, eller bare så meget I overhovedet kan med lidt bøjet ryg?
Hvorfor vil du gerne vide hvor meget du kan tage i dødløft uden korrekt form?
-
- Reputation point: 104
- Indlæg: 4214
- Tilmeldt: 19. okt 2011, 23:16
- Geografisk sted: Spanien
- Træner her: Ullerslev motioncenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 185.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
