Hej Drenge...

Kan huske vi havde emnet oppe for et par år siden og synes det fortjener endnu en tråd...

Jeg har ( Igen ) siddet og analyseret Mike Mentzers træningsmetoder og syns det ku være sjovt at give det et forsøg, for at eliminere / bekræfte hans teori???

Man kan ikke komme udenom, at manden var fascinerende og tænkte lidt " videre " end alle de andre bodybuilders. =D>

Hvad er Jeres holdning? Har nogen prøvet HIT?

Læs den her tråd:

viewtopic.php?t=23182&postdays=0&postorder=asc&start=0

Der er en lang diskussion, som burde vise hvorfor man bør holde sig langt væk fra Mike Mentzer's vås

Jeg mener at King Kong har kørt HIT før.

SimonJ skrev:Jeg mener at King Kong har kørt HIT før.

Jeg kørte HIT i mange år. Både Mike Mentzer's version, Arthur Jones gamle versioner, og et hav af andre HIT programmer. De måler sig simpelthen ikke med mere volumiøse programmer. Og så er teorierne så langt ude i skoven at det er grinagtigt.

Der er iøvrigt stor forskel på HIT programmer. Mike Mentzer's heavy duty version er nok det tåbeligste af dem alle. Der findes faktisk HIT programmer som er ganske okay. Max-OT er jo ret beset også en form for HIT, og det er da nogenlunde fornuftigt.

Kender flere der har kørt HIT programmer, dog ikke Mentzers, der fik rigtig gode resultater

Sir Matt Busby! skrev:Hej Drenge...

Kan huske vi havde emnet oppe for et par år siden og synes det fortjener endnu en tråd...

Jeg har ( Igen ) siddet og analyseret Mike Mentzers træningsmetoder og syns det ku være sjovt at give det et forsøg, for at eliminere / bekræfte hans teori???

Man kan ikke komme udenom, at manden var fascinerende og tænkte lidt " videre " end alle de andre bodybuilders. =D>

Hvad er Jeres holdning? Har nogen prøvet HIT?

udover at jeg er ret enig med de fleste andre i tråden, så kan du jo heller ikke "prøve af" om han har ret. For det første ville det jo kræve at du havde en enægget tvilling (eller flere) at sammenligne med og desuden er det biologiske reationale som mike mentzer laver i bedste fald ikke særligt godt. Vi kan sige at hvis han havde ret, ville homo sapiens nok have været uddødt på et ret tidligt tidspunkt i historien...

Thomas Jagd skrev:

SimonJ skrev:Jeg mener at King Kong har kørt HIT før.

Jeg kørte HIT i mange år. Både Mike Mentzer's version, Arthur Jones gamle versioner, og et hav af andre HIT programmer. De måler sig simpelthen ikke med mere volumiøse programmer. Og så er teorierne så langt ude i skoven at det er grinagtigt.

Der er iøvrigt stor forskel på HIT programmer. Mike Mentzer's heavy duty version er nok det tåbeligste af dem alle. Der findes faktisk HIT programmer som er ganske okay. Max-OT er jo ret beset også en form for HIT, og det er da nogenlunde fornuftigt.

Der findes ikke "et hav af HIT-programmer".
Der er to systemer: H.I.T og Heavy Duty og det er det.

Max-OT har som eneste fællesnævner med HIT, at der trænes til udmattelse, men det gør det ikke til en 'form for HIT'.

Du må endelig ikke blande det sammen.

Når Mike Mentzer ikke havde travlt med at løbe nøgen rundt på gaden og skrige og slå folk med sin radio og overfalde taxachauffører og tage amfetamin brugte han al sin tid på at brænde inde med sin vrede overfor Arnold og Weiderklanen. Resultatet af al hans Ayn Randiske filosoferen var så et forvrøvlet, ineffektivt træningssystem, disciplene af hvilket stadig hjemsøger boards i dag.

Paradoksalt nok henvises der til Dorian Yates som the posterboy for H.I.T., men han var den mindst HITede af deres figuerer og hans træning afveg i væsentlige henseende fra HIT skabeloner.

Havde det ikke været for Mentzers genetiske disponering og de adskillige gram test han kørte var manden blot klovn.

Taurus skrev:

Thomas Jagd skrev:

SimonJ skrev:Jeg mener at King Kong har kørt HIT før.

Jeg kørte HIT i mange år. Både Mike Mentzer's version, Arthur Jones gamle versioner, og et hav af andre HIT programmer. De måler sig simpelthen ikke med mere volumiøse programmer. Og så er teorierne så langt ude i skoven at det er grinagtigt.

Der er iøvrigt stor forskel på HIT programmer. Mike Mentzer's heavy duty version er nok det tåbeligste af dem alle. Der findes faktisk HIT programmer som er ganske okay. Max-OT er jo ret beset også en form for HIT, og det er da nogenlunde fornuftigt.

Der findes ikke "et hav af HIT-programmer".
Der er to systemer: H.I.T og Heavy Duty og det er det.

Max-OT har som eneste fællesnævner med HIT, at der trænes til udmattelse, men det gør det ikke til en 'form for HIT'.

Du må endelig ikke blande det sammen.

Det er ikke rigtigt. Der er mange programmer som er HIT baseret. Hele grundkernen i HIT progammer er jo at "less is more", og at det at træne til failure er vitalt for fremgang. Bare fordi Arthur Jones er forgangsmand for hele HIT konceptet, betyder det ikke nødvendigvis at han har eneret på det. Det er mange efter ham, som har udviklet programmer baseret på HIT konceptet. Et eksempel kunne være Ellington Darden.

SandyFrink skrev:Når Mike Mentzer ikke havde travlt med at løbe nøgen rundt på gaden og skrige og slå folk med sin radio og overfalde taxachauffører og tage amfetamin brugte han al sin tid på at brænde inde med sin vrede overfor Arnold og Weiderklanen. Resultatet af al hans Ayn Randiske filosoferen var så et forvrøvlet, ineffektivt træningssystem, disciplene af hvilket stadig hjemsøger boards i dag.

Paradoksalt nok henvises der til Dorian Yates som the posterboy for H.I.T., men han var den mindst HITede af deres figuerer og hans træning afveg i væsentlige henseende fra HIT skabeloner.

Havde det ikke været for Mentzers genetiske disponering og de adskillige gram test han kørte var manden blot klovn.

Det opsummerer det vist meget godt

Og er helt enig i at Dorian Yates er blevet misnbrugt på det groveste som poster-boy og argument for at HIT virker. Hans programmer ligger ekstremt langt fra Mike Mentzer's vanvittige programmer, og ligger vel egentlig tættere på traditionelle BB programmer hvis det skal være.

Thomas Jagd skrev:

SandyFrink skrev:Når Mike Mentzer ikke havde travlt med at løbe nøgen rundt på gaden og skrige og slå folk med sin radio og overfalde taxachauffører og tage amfetamin brugte han al sin tid på at brænde inde med sin vrede overfor Arnold og Weiderklanen. Resultatet af al hans Ayn Randiske filosoferen var så et forvrøvlet, ineffektivt træningssystem, disciplene af hvilket stadig hjemsøger boards i dag.

Paradoksalt nok henvises der til Dorian Yates som the posterboy for H.I.T., men han var den mindst HITede af deres figuerer og hans træning afveg i væsentlige henseende fra HIT skabeloner.

Havde det ikke været for Mentzers genetiske disponering og de adskillige gram test han kørte var manden blot klovn.

Det opsummerer det vist meget godt

Og er helt enig i at Dorian Yates er blevet misnbrugt på det groveste som poster-boy og argument for at HIT virker. Hans programmer ligger ekstremt langt fra Mike Mentzer's vanvittige programmer, og ligger vel egentlig tættere på traditionelle BB programmer hvis det skal være.

Jeg synes personligt ikke at Dorian's udgave af HIT var helt hen i vejret. Men derfor ville jeg stadig ændre lidt på det, hvis jeg selv skulle køre et HIT-inspireret program...