Ville lige høre om der var nogen der har noget specielt bryst program?, alá det arm program der ligger jer på siden
.. Føler at mit bryst og ryg godt kunne bruge noget ekstra, i forhold til resten af kroppen.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 834
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 832
Følg bodybuilding.dk på
Noget bryst program?
Side 1 af 1
Hej der ude,
Ville lige høre om der var nogen der har noget specielt bryst program?, alá det arm program der ligger jer på siden..
Føler at mit bryst og ryg godt kunne bruge noget ekstra, i forhold til resten af kroppen.
Ville lige høre om der var nogen der har noget specielt bryst program?, alá det arm program der ligger jer på siden
.. Føler at mit bryst og ryg godt kunne bruge noget ekstra, i forhold til resten af kroppen.
"Success rests not only on ability, but upon commitment, loyalty, and pride"
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 256
- Tilmeldt: 15. apr 2008, 13:26
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Google "chest routine".. Der har du de første 32 millioner svar på dit spørgsmål....
-
- Reputation point: 903
- Indlæg: 5424
- Tilmeldt: 9. okt 2008, 23:40
- Geografisk sted: Atlas
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 134
- Indlæg: 7407
- Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
- Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.50
- - Squat: 132.50
- - Dødløft: 167.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Såfremt du har godt med erfaring indenfor træning, kan du jo give dig i kast med Smolov Jr. Det er det program jeg har haft den bedste brystudvikling ved... Dermed ikke sagt du nødvendigvis vil få det, men det kunne da være et forsøg værd..
- Reputation point: 0
- Indlæg: 775
- Tilmeldt: 9. okt 2010, 10:29
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Ultimate Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster
